Средство наших прабабушек от выгорания
Статья рассказывает о том, как народная музыка и пение помогали нашим прабабушкам бороться с выгоранием и сохранять жизнерадостность. Описываются техники восстановления и очищения души, такие как пен…
Статья рассказывает о том, как народная музыка и пение помогали нашим прабабушкам бороться с выгоранием и сохранять жизнерадостность. Описываются техники восстановления и очищения души, такие как пен…
Статья рассказывает о том, как бабушки-прабабушки не выгорали, несмотря на тяжелую жизнь. Психолог Людмила Петрановская отмечает, что они тоже выгорали, но не все и не обязательно. Она также упоминае…
Статья рассказывает о том, что выгорание не является результатом чрезмерных усилий, а результатом бесплодности этих усилий. Для преодоления выгорания необходим яркий и значимый успех, а не отдых. Ста…
22 мая психологи нашего центра работали на 10 международной конференции «Белые ночи фандрайзинга». Второй день конференции был посвящен вопросам выгорания сотрудников НКО и назывался антистресс-день.…
Эксперт по тяжелобольным детям выработал 5 правил против выгорания для родителей. Они включают определение цели, отказ от ожидания благодарности и не стремление причинять добро. Родители должны поним…
В этом АУ люди выгорают, встретив свою половину. Они не стремятся к этому, но и не избегают. В конце ты просто закрываешь глаза и стараешься сиять как можно ярче, так чтобы свет твоего сердца слился …
Выгорание - это ощущение пустоты, крайней усталости, безнадёжности, тоски и пессимизма. Чтобы справиться с этим, нужно перестать ругать себя, отвлечься и сделать перерыв, найти то, что радует в деяте…
Эксперт по тяжелобольным детям выработал 5 правил против выгорания для родителей. Первое правило - определить цель. Второе правило - отказаться от благодарности. Третье правило - не стремиться причин…
Эксперт по тяжелобольным детям выработал 5 правил против выгорания для родителей. Он считает, что эти правила полезно знать всем родителям, особенно мамам. Правила включают определение цели, отказ от…
Эксперт по тяжелобольным детям выработал 5 правил против выгорания для родителей. Они заключаются в определении цели, отказе от благодарности, не стремлении причинять добро, уважении личных границ и …
Журналист и общественный деятель Валерий Панюшкин поделился своими мыслями о том, как родителям избежать выгорания. Он выработал 5 правил, которые полезно знать всем родителям, особенно мамам. Первое…
ВОЙТИ