саморазвитие

Начни любить себя!

Полюбить себя - это значит работать над собой, не только физически, но и психологически; любить себя - значит хотеть самого лучшего своему здоровью и телу, своей нервной системе и эмоциональному сост…

Жизнь как стейк: парадигма мышления состоятельных и бедствующих

Статья о том, как жизнь похожа на стейк, который нужно делить с другими. Автор рассказывает о парадигме мышления состоятельных и бедствующих, о том, как нужно уметь делиться и быть благодарным за то,…

Обещание или обязательство?

Важно давать себе обязательство, а не обещание, чтобы достигать поставленных целей. При этом, если не получается выполнить обязательство, можно дать себе повторное обязательство и начать сначала. Важ…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменени…

Роскошь - это жить так, как тебе удобно

Роскошь - это не материальные вещи, а возможность жить так, как тебе удобно. Это выбор, отказ от ненужного, бережное отношение к тому, что нравится, и жизнь по своим правилам. Неудачи не влияют на тв…

Как беречь себя на работе и не сгореть: советы священника Петра Коломейцева

Священник Петр Коломейцев дает советы, как не сгореть на работе и беречь себя. Работать нужно с удовольствием, а не через силу. Необходимо уметь мобилизоваться в ситуациях форс-мажора, но после них о…

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте рассказывается о том, что каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель, о то…

Сегодня мне 33 - самый крутой возраст!

В этой статье автор рассказывает о своих достижениях за последние 5 лет, включая рождение второго ребенка, переезд в центр города, развитие своего бизнеса и личностного роста. Она также говорит о том…

Самые сильные люди - нашедшие себя

Статья о том, что самые сильные люди - это те, кто нашел себя через внутреннюю борьбу. Они обезоруживают своей простотой и искренностью, но при этом являются сложным механизмом. Их слово как пуля, а …

Как преодолеть чувство неполноценности?

Статья рассказывает о том, как преодолеть чувство неполноценности и превратить его в успешный опыт. Приводятся примеры различных способов преодоления страхов и фобий. В конце статьи автор призывает ч…

С чего начать: выбор пути в жизни

Статья о том, что выбор пути в жизни не всегда прост и требует саморазвития. Необходимо оставить прошлое позади и смотреть вперед, не набрасывая на себя кирпичи ошибок. Важно рискнуть и начать движен…

Спешить некуда: все, что происходит быстро, живет недолго

Статья рассказывает о том, что спешка обесценивает то, что было, не давая наполниться, ощутить вкус жизни. У любого большого дела есть послевкусие, и если его не ощутить, не прочувствовать, не дать с…

Как стать оцененным специалистом и не размениваться на мелочи

Стать оцененным специалистом и не размениваться на мелочи - это жизненный экзамен, который нужно сдать. Работа может быть тяжелой и демотивирующей, но важно знать свою ценность и предлагать свои услу…

Как слишком много любви к себе и другим может привести к уничтожению

Статья рассказывает о том, как слишком много любви к себе и другим может привести к уничтожению. Автор объясняет, что если человек не готов к развитию и движению вперед, то слишком много доброты и лю…

Жизнь в красивом состоянии: как ощущать себя живой и активной каждую минуту

Важно быть в красивом состоянии, чтобы наполнять смыслом каждую минуту жизни. Красивое состояние - это ощущение чуда жизни каждую минуту, благодарность себе, людям, событиям, миру за щедрость и посту…

Опыт, который я выбираю

Автор описывает свой опыт и выбор, который она делает в своей жизни. Она не хочет заниматься самообманом и не подписываться на получение негативного опыта. Вместо этого она выбирает опыт взаимности, …

Стесняться своего тела? Не стоит!

Рассказ о том, как автор начала стесняться своего тела после того, как мальчики начали обращать на нее внимание из-за ее попы. Автор жалеет, что в ее юности не было примера Ким Кардашьян и никто не р…

Выбор между синей и красной таблеткой: как выбрать свой путь в жизни

Статья рассказывает о том, что большинство людей живут в тихом отчаянии, и как выбрать свой путь в жизни. Автор сравнивает выбор между синей и красной таблеткой с выбором между идти и стоять на месте…

Пропалывая грядки, очищаем сознание

Девушка делится опытом очищения своей души, пропалывая грядки на даче у бабушки. Она удаляет сорняки с корнями и говорит себе, что очищает свое сознание от гордыни, обид, эгоизма, осуждения, зависти.…

Как научиться жить настоящим и ценить время

Статья о том, как научиться жить настоящим, ценить время и не откладывать важные дела. Рассказывается о том, как принимать решения, проводить время с близкими, не растрачивать понапрасну ресурсы и не…

Как я прокачала себя за год декрета

За год декрета автор статьи прокачала свое тело, натренировала силу духа, научилась отстаивать свои границы, вплотную занялась образованием и увеличила свою силу убеждения. В результате автор готова …

Как преодолеть страхи и стать водителем своей жизни

Стать водителем своей жизни - значит принять на себя ответственность за свои поступки и решения. Одним из главных препятствий на этом пути являются страхи. Крайон советует не бояться страхов и не дав…

Как пережить гнев, злость и агрессию и не навредить всем вокруг

Статья рассказывает о том, что все эмоции важны, в том числе гнев и злость, и как их проживать экологично, чтобы не навредить окружающим. Описываются способы избавления от гнева и злости, такие как п…

Как изменить свою жизнь, поменяв окружение

Статья о том, как окружение влияет на нашу жизнь и как поменять его, чтобы начать жить интересной и увлекательной жизнью. Автор рекомендует общаться с интересными людьми, которые хотят жить полной жи…

Психологический клуб: встречи на темы самопознания и развития личности

Психологический клуб - это встречи на темы самопознания и развития личности. В начале идет лекция ведущей, но можно задавать вопросы и вставлять комментарии. Во главу угла ставится уважение личных гр…

30 жизненных принципов

В статье представлен список из 30 жизненных принципов, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Среди них: позволяйте себе делать ошибки, принимайте решения самостоятельно, путешествуйте…

Как быть интересным

Художница и блогер Джессика Хэги представляет 10 простых шагов к изменению себя в своей книге «Как быть интересным». В книге содержатся проверенные на личном опыте советы для тех, кто хочет развить т…

Ты никого не можешь спасти: как присутствовать с людьми в боли

Страница о том, что нельзя спасти других людей, но можно присутствовать с ними в боли и предложить свою заземленность и здравомыслие. Необходимо довериться исцеляющему пути, который проясняется по ме…

Почему одни богатые, а другие бедные? - основные различия в мышлении

Статья рассказывает о различиях в мышлении богатых и бедных людей. Богатые люди имеют другие цели, установки и приоритеты, они стремятся к саморазвитию и постоянно находятся в движении. Бедные же дов…

Не хочу — достаточная причина

В этой статье рассказывается, что 'не хочу' - это достаточно веское обоснование для отказа от предложения. Не нужно придумывать объяснения, так как это может привести к нежелательным последствиям. Ин…

Как выбраться из невроза и научиться всегда делать только то, что ты хочешь?

В статье описываются шесть правил, которые помогут выйти из невроза и научиться делать только то, что хочется. Автор объясняет, что невротики формируют стереотипные реакции на раздражители еще в детс…

Как преодолеть страхи и сомнения в себе и двигаться вперед

Статья о том, как преодолеть страхи и сомнения в себе и двигаться вперед. Автор рассказывает о своих мыслях и опыте, говорит о том, что без выхода из зоны комфорта невозможно изменить свою жизнь. Она…

И завтра будет снова...

Статья о том, как душа уставша от наших неудач и ошибок, но не стоит сидеть в углу и слушать судей. Жизнь не бесконечна, но мы можем помочь ей своими действиями. Статья напоминает о том, что завтра б…

Что такое настоящая неудача?

Многие ошибочно считают, что неудача - это работать на низкооплачиваемой работе или жить с родителями в зрелом возрасте. На самом деле, настоящая неудача - это не жить так, как хочется, работать на н…