С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ
В данной статье автор призывает читателей любить и принимать себя, а также предлагает практику написания 20 причин, почему стоит полюбить себя. Автор также дает несколько примеров для вдохновения. В …
В данной статье автор призывает читателей любить и принимать себя, а также предлагает практику написания 20 причин, почему стоит полюбить себя. Автор также дает несколько примеров для вдохновения. В …
Статья о том, что самые сильные люди - это те, кто нашел себя через внутреннюю борьбу. Они излучают простоту, но при этом являются сложным механизмом. Их искренность напоминает оголенность, но их душ…
В старые времена женщины сталкивались с множеством трудностей, но сейчас все изменилось. Женщины должны учиться новому и интересному, чтобы быть независимыми и счастливыми. Автор пожелала всем женщин…
Анна Андреевна - бодрая и энергичная женщина, которая всю жизнь работала хирургом. Она дает несколько советов, как жить, чтобы не жалеть о своей жизни. Среди них: не отказываться от своих мечт, быть …
Статья написана с поздравлением женщин с 8 Марта и советами по саморазвитию и здоровью. Автор рассказывает о возможностях современной эпохи для женщин, но также указывает на проблемы, связанные с нар…
Ожидание - это перекладывание ответственности за свою жизнь на кого-то. Никто не обязан делать вашу жизнь лучше. Единственный человек, который может нас осчастливить - это мы сами. Не жди, а принимай…
Статья содержит 10 правил успешного человека от мировых психологов. Они включают в себя развитие настрой, готовность к испытаниям, позитивный настрой, жизнь в настоящем, контроль мыслей, изменение от…
Текст о том, как необязательно быть бесстрашным, главное - действовать, даже если боишься. Автор дает примеры из своей жизни, когда слова других людей помогли ему понять важность контроля над своими …
Статья о том, как избавиться от негативных эмоций и мыслей. Рассказывается о том, как отпустить контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, потребность жаловаться и критиковать, производить …
Статья о том, как справляться с постоянной тревогой и беспокойством в жизни. Автор рассказывает о том, как вернуться в свое тело, ощутить его полностью и осознать, что мысли и тело – это одно целое. …
Стать взрослым означает, что все вокруг начинают требовать от тебя чего-то: твоё тело должно быть идеальным, кошелёк всегда полным, а ты сам должен быть инициативным и кротким одновременно. Но в этом…
Книга-открытие этой недели о том, как беречь и ценить себя. Она собрана в 9 разделов и содержит 31 задание для целого месяца нежности. Автор Ольга Примаченко тонко подбирает слова, образы, метафоры, …
Статья рассказывает о том, что не стоит вмешиваться в чужие дела и критиковать других людей, так как каждый уникален и имеет свой путь. Вместо этого, нужно заботиться о себе и учиться прощать и забыв…
Подборка книг о том, как сделать свою жизнь насыщеннее и счастливее. В списке книг: 'Hygge. Секрет датского счастья' Майка Викинга и 'Икигай' Эктора Гарсиа и Франсеска Миральеса.
Статья о том, как не бояться признаваться в своих чувствах и не стесняться их. Приводятся примеры из жизни, когда люди признались в своих неподходящих чувствах и как это повлияло на их жизнь. Автор с…
Статья о том, что важно жить своей жизнью и не подчиняться критике окружающих. Рассказ о женщине, которая всю жизнь делала то, что хотел ее муж, но в конечном итоге осознала, что прожила не свою жизн…
Автор рассказывает о своем опыте саморазвития и обучения в различных областях, таких как коучинг, психотерапия, бокс и стратегическое планирование. Он также говорит о том, как это помогло ему в бизне…
В этой статье описываются 10 способов взращивания личной силы через осознание своих поступков, мыслей и эмоций. Автор призывает заниматься творчеством, наслаждаться мгновениями и отказываться от неже…
В данной статье автор рассказывает о том, какие изменения происходят у клиентов в процессе терапии. Она подчеркивает важность терапевтических отношений и безопасного пространства, в котором мы можем …
В рамках марафона участникам предлагается проработать свои негативные мысли и чувства, которые могут быть присутствующими как внутри себя, так и в окружающей обстановке. Это задание не простое, но оч…
Автор рассказывает о важности признавания своих успехов и проведения работы над ошибками для создания бОльшего и лучшего. Она дает советы по тому, как завершить задачи и освободить место для новых це…
Походы и путешествия учат не ныть, расширять границы своих возможностей, преодолевать страхи и жить полной жизнью.
Статья о том, как осознанное присутствие помогает формировать свою судьбу и влиять на пространство. Рассказывается о том, как мысли влияют на нашу жизнь и как изменить свои постулаты на позитивные. В…
Статья о том, что важно окружаться надежными людьми и не тянуть вниз балласт. Автор рассказывает о своих сомнениях и страхах, но призывает не сдаваться и идти вперед, не боясь перемен и новых вызовов.
В статье рассказывается о том, как сделать сложный выбор, используя аналогию с выбором дверей в коридоре. Автор предлагает не замедляться на этом моменте и не бояться сделать ошибку, так как дорога в…
Статья о том, что нужно разрешать себе ошибаться, меняться, быть собой и не бояться. Разрешить себе заниматься собой, мечтать и быть достойной любых денег, награды, славы, любви и отдыха. Просто разр…
07.03. (ВОСКРЕСЕНЬЕ) Практика Расширения Своего Потока в Сочи. Приглашаем вас на практику по раскрытию природного голоса. Ведущий практики: Роман Шереметьев. Нас ждет увлекательное путешествие в глуб…
Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться творческому мышлению, эффективному общению, управлению эмоциями и достижению счастья и смысла жизни…
Инвестирование в себя может быть как краткосрочным, например, походом в кино или антикафе, так и долгосрочным, например, посещением курсов или чтением профессиональной литературы. Вложение своих дене…
Статья о практике 'Благословления себя или Я разрешаю себе...', которая заключается в повторении определенных фраз вслух на протяжении 21 или 40 дней. Фразы направлены на разрешение себе жить свою жи…
Стать крутым человеком - это не о том, чтобы привлечь внимание и одобрение окружающих, а о том, чтобы жить для себя и делать то, что приносит удовольствие. Уроки скромности от людей, которые не шумят…
Статья о том, почему мы откладываем свои желания на потом и как избавиться от синдрома отложенной жизни. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей радоваться своим желаниям и исполнять и…
В современном мире, где профессии быстро меняются, умение учиться становится важнейшим навыком. Однако, чтобы эффективно учиться, необходимо уметь адекватно оценивать свои действия, мыслить критическ…
Психолог Сергей Зиновьев перечисляет признаки здоровых границ личности, такие как доверие, установление близких отношений, удерживание внимания на личном росте, установление собственных ценностей и д…
В данном тексте автор дает советы, как не сдаваться и не опускать руки в трудные моменты. Она рассказывает о своем миксе упрямства и упорства, который помогает ей достигать желаемого. Автор подчеркив…
В посте автор рассказывает о своих личностных принципах, которые остались неизменными со времен выпуска из университета, а также о новых правилах, которые она расширила. Она предлагает поиграть в игр…
Дон Глускин делится с людьми 11 советами, которые помогли ему научиться счастью и благодарности, изменить восприятие жизни, быть верным себе, находить уроки в жизненных ситуациях, верить и не принима…
Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте присутствуют советы о том, как учиться на ошибках, как изменить свой внутренний мир, как нах…
Мудрые советы Луизы Хей о том, как полюбить себя. Она советует прекратить критиковать и запугивать себя, быть великодушным, добрым и терпеливым, добрым по отношению к своему разуму, восхвалять себя, …
Иногда бывает нужно переоценить свою личную историю и найти новый курс жизни. Нужно задать себе вопросы, что на самом деле хочется, и не бояться изменений. Жить, а не ожидать. В статье рассказывается…
Статья о том, что уходить от негативных ситуаций и людей - это не бег от себя, а бег к себе. Автор призывает не слушать мудрецов, которые говорят, что от себя нельзя убежать, и уходить от всего, что …
В каждом из нас скрыты потрясающие сокровища, которые мы можем найти, если проявим смелость и творческий подход. Природа прячет их в нас для нашего удовольствия, и охота за ними - это процесс самораз…
В блоге появился новый пост о том, какая должна быть счастливая жизнь. Автор запустила марафон «Если хочешь идти - иди», который поможет задуматься о том, что в жизни откладывается на потом и какие д…
Статья о женщине, которая не может найти мужчину, но при этом счастлива и успешна в жизни благодаря своему позитивному мышлению и любви к себе. В статье рассказывается о том, как можно достичь счасть…
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силы, и 13 ситуаций, в которых мы набираем силы. Среди примеров потери сил - соглашение на что-то, когда хотелось сказать …
Задавая себе неправильные вопросы, мы получаем неправильные ответы, что вводит нас в неприятное состояние. Негативные вопросы опустошают и обесценивают нас. Необходимо задавать правильные вопросы, ко…
Статья о том, как научиться верить в себя и свою жизнь. Автор предлагает организовать личную мини Мастер-группу, где поделится знаниями и поможет каждому пройти свой уникальный путь к сердцу и глубин…
Автор рассказывает о том, что знание без практики равносильно его отсутствию. Она имеет много знаний в разных областях, но многие из них не применяются на практике. Автор также говорит о том, что даж…
В статье описываются 7 правил, которые помогут начать строить жизнь, которой стоит жить. Первое правило заключается в том, чтобы не позволять другим указывать, как вам жить. Второе правило гласит о т…
Узнайте о том, кто будет проводить марафон и вселять в вас уверенность, наполнять силой и энергией. Встречайте интересных девушек и замечательных людей! В марафоне вы сможете заботиться о себе, снима…
ВОЙТИ