С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ
В данной статье автор призывает читателей любить и принимать себя, а также предлагает практику написания 20 причин, почему стоит полюбить себя. Автор также дает несколько примеров для вдохновения. В …
В данной статье автор призывает читателей любить и принимать себя, а также предлагает практику написания 20 причин, почему стоит полюбить себя. Автор также дает несколько примеров для вдохновения. В …
Статья рассказывает о том, что каждый человек имеет свою высоту полета и как важно сохранять ее в отношениях. Автор подчеркивает, что встреча с человеком, который может превратить меньшее в большее, …
Текст о том, как необязательно быть бесстрашным, главное - действовать, даже если боишься. Автор дает примеры из своей жизни, когда слова других людей помогли ему понять важность контроля над своими …
В старые времена женщины сталкивались с множеством трудностей, но сейчас все изменилось. Женщины должны учиться новому и интересному, чтобы быть независимыми и счастливыми. Автор пожелала всем женщин…
Ожидание - это перекладывание ответственности за свою жизнь на кого-то. Никто не обязан делать вашу жизнь лучше. Единственный человек, который может нас осчастливить - это мы сами. Не жди, а принимай…
Статья о том, как избавиться от негативных эмоций и мыслей. Рассказывается о том, как отпустить контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, потребность жаловаться и критиковать, производить …
Анна Андреевна - бодрая и энергичная женщина, которая всю жизнь работала хирургом. Она дает несколько советов, как жить, чтобы не жалеть о своей жизни. Среди них: не отказываться от своих мечт, быть …
Статья написана с поздравлением женщин с 8 Марта и советами по саморазвитию и здоровью. Автор рассказывает о возможностях современной эпохи для женщин, но также указывает на проблемы, связанные с нар…
Статья содержит 10 правил успешного человека от мировых психологов. Они включают в себя развитие настрой, готовность к испытаниям, позитивный настрой, жизнь в настоящем, контроль мыслей, изменение от…
Книга-открытие этой недели о том, как беречь и ценить себя. Она собрана в 9 разделов и содержит 31 задание для целого месяца нежности. Автор Ольга Примаченко тонко подбирает слова, образы, метафоры, …
Статья о том, как справляться с постоянной тревогой и беспокойством в жизни. Автор рассказывает о том, как вернуться в свое тело, ощутить его полностью и осознать, что мысли и тело – это одно целое. …
Статья рассказывает о том, что не стоит вмешиваться в чужие дела и критиковать других людей, так как каждый уникален и имеет свой путь. Вместо этого, нужно заботиться о себе и учиться прощать и забыв…
Статья о том, что важно жить своей жизнью и не подчиняться критике окружающих. Рассказ о женщине, которая всю жизнь делала то, что хотел ее муж, но в конечном итоге осознала, что прожила не свою жизн…
Статья о том, как не бояться признаваться в своих чувствах и не стесняться их. Приводятся примеры из жизни, когда люди признались в своих неподходящих чувствах и как это повлияло на их жизнь. Автор с…
Автор рассказывает о своем опыте саморазвития и обучения в различных областях, таких как коучинг, психотерапия, бокс и стратегическое планирование. Он также говорит о том, как это помогло ему в бизне…
Стать взрослым означает, что все вокруг начинают требовать от тебя чего-то: твоё тело должно быть идеальным, кошелёк всегда полным, а ты сам должен быть инициативным и кротким одновременно. Но в этом…
Подборка книг о том, как сделать свою жизнь насыщеннее и счастливее. В списке книг: 'Hygge. Секрет датского счастья' Майка Викинга и 'Икигай' Эктора Гарсиа и Франсеска Миральеса.
В данной статье автор рассказывает о том, какие изменения происходят у клиентов в процессе терапии. Она подчеркивает важность терапевтических отношений и безопасного пространства, в котором мы можем …
Статья о том, что важно окружаться надежными людьми и не тянуть вниз балласт. Автор рассказывает о своих сомнениях и страхах, но призывает не сдаваться и идти вперед, не боясь перемен и новых вызовов.
В этой статье описываются 10 способов взращивания личной силы через осознание своих поступков, мыслей и эмоций. Автор призывает заниматься творчеством, наслаждаться мгновениями и отказываться от неже…
Статья о том, как осознанное присутствие помогает формировать свою судьбу и влиять на пространство. Рассказывается о том, как мысли влияют на нашу жизнь и как изменить свои постулаты на позитивные. В…
Автор рассказывает о важности признавания своих успехов и проведения работы над ошибками для создания бОльшего и лучшего. Она дает советы по тому, как завершить задачи и освободить место для новых це…
В рамках марафона участникам предлагается проработать свои негативные мысли и чувства, которые могут быть присутствующими как внутри себя, так и в окружающей обстановке. Это задание не простое, но оч…
Походы и путешествия учат не ныть, расширять границы своих возможностей, преодолевать страхи и жить полной жизнью.
Статья о том, что нужно разрешать себе ошибаться, меняться, быть собой и не бояться. Разрешить себе заниматься собой, мечтать и быть достойной любых денег, награды, славы, любви и отдыха. Просто разр…
Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться творческому мышлению, эффективному общению, управлению эмоциями и достижению счастья и смысла жизни…
В статье рассказывается о том, как сделать сложный выбор, используя аналогию с выбором дверей в коридоре. Автор предлагает не замедляться на этом моменте и не бояться сделать ошибку, так как дорога в…
07.03. (ВОСКРЕСЕНЬЕ) Практика Расширения Своего Потока в Сочи. Приглашаем вас на практику по раскрытию природного голоса. Ведущий практики: Роман Шереметьев. Нас ждет увлекательное путешествие в глуб…
Инвестирование в себя может быть как краткосрочным, например, походом в кино или антикафе, так и долгосрочным, например, посещением курсов или чтением профессиональной литературы. Вложение своих дене…
В современном мире, где профессии быстро меняются, умение учиться становится важнейшим навыком. Однако, чтобы эффективно учиться, необходимо уметь адекватно оценивать свои действия, мыслить критическ…
Стать крутым человеком - это не о том, чтобы привлечь внимание и одобрение окружающих, а о том, чтобы жить для себя и делать то, что приносит удовольствие. Уроки скромности от людей, которые не шумят…
Статья о практике 'Благословления себя или Я разрешаю себе...', которая заключается в повторении определенных фраз вслух на протяжении 21 или 40 дней. Фразы направлены на разрешение себе жить свою жи…
Статья о том, почему мы откладываем свои желания на потом и как избавиться от синдрома отложенной жизни. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей радоваться своим желаниям и исполнять и…
Психолог Сергей Зиновьев перечисляет признаки здоровых границ личности, такие как доверие, установление близких отношений, удерживание внимания на личном росте, установление собственных ценностей и д…
В данном тексте автор дает советы, как не сдаваться и не опускать руки в трудные моменты. Она рассказывает о своем миксе упрямства и упорства, который помогает ей достигать желаемого. Автор подчеркив…
Дон Глускин делится с людьми 11 советами, которые помогли ему научиться счастью и благодарности, изменить восприятие жизни, быть верным себе, находить уроки в жизненных ситуациях, верить и не принима…
В посте автор рассказывает о своих личностных принципах, которые остались неизменными со времен выпуска из университета, а также о новых правилах, которые она расширила. Она предлагает поиграть в игр…
Иногда бывает нужно переоценить свою личную историю и найти новый курс жизни. Нужно задать себе вопросы, что на самом деле хочется, и не бояться изменений. Жить, а не ожидать. В статье рассказывается…
В каждом из нас скрыты потрясающие сокровища, которые мы можем найти, если проявим смелость и творческий подход. Природа прячет их в нас для нашего удовольствия, и охота за ними - это процесс самораз…
Статья о том, что уходить от негативных ситуаций и людей - это не бег от себя, а бег к себе. Автор призывает не слушать мудрецов, которые говорят, что от себя нельзя убежать, и уходить от всего, что …
Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте присутствуют советы о том, как учиться на ошибках, как изменить свой внутренний мир, как нах…
Мудрые советы Луизы Хей о том, как полюбить себя. Она советует прекратить критиковать и запугивать себя, быть великодушным, добрым и терпеливым, добрым по отношению к своему разуму, восхвалять себя, …
Статья о женщине, которая не может найти мужчину, но при этом счастлива и успешна в жизни благодаря своему позитивному мышлению и любви к себе. В статье рассказывается о том, как можно достичь счасть…
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силы, и 13 ситуаций, в которых мы набираем силы. Среди примеров потери сил - соглашение на что-то, когда хотелось сказать …
В блоге появился новый пост о том, какая должна быть счастливая жизнь. Автор запустила марафон «Если хочешь идти - иди», который поможет задуматься о том, что в жизни откладывается на потом и какие д…
Задавая себе неправильные вопросы, мы получаем неправильные ответы, что вводит нас в неприятное состояние. Негативные вопросы опустошают и обесценивают нас. Необходимо задавать правильные вопросы, ко…
Статья о том, как научиться верить в себя и свою жизнь. Автор предлагает организовать личную мини Мастер-группу, где поделится знаниями и поможет каждому пройти свой уникальный путь к сердцу и глубин…
Автор рассказывает о том, что знание без практики равносильно его отсутствию. Она имеет много знаний в разных областях, но многие из них не применяются на практике. Автор также говорит о том, что даж…
Узнайте о том, кто будет проводить марафон и вселять в вас уверенность, наполнять силой и энергией. Встречайте интересных девушек и замечательных людей! В марафоне вы сможете заботиться о себе, снима…
Рассказ о том, как молодая женщина хочет помочь своей пожилой маме начать жить правильно, но сталкивается с ее нежеланием изменить свою жизнь. В ходе разговора они обсуждают свои жизненные и семейные…
ВОЙТИ