саморазвитие

Pocкoшь - это жить так, кaк тeбе удобно

Pocкoшь - это жить так, кaк тeбе удобно. Это выбирать то, что тебе нравится и беречь то, что ценишь. Роскошная жизнь - это иметь возможность выбора и жить по своим правилам, не оправдываясь за свои м…

Цели и выводы прошлого года

Автор рассказывает о своих целях и выводах прошлого года. Он упоминает о том, что нашел свои цели, записанные еще в 2016 году, и удивился, что большая часть из них была выполнена. А те цели, что были…

Как я научился любить себя и стать счастливым: история успеха за год

За год автор научился стойкости, избавился от чувств тревоги, ужаса, апатии, паники и отчаяния, а эмоциональные качели приблизились к равновесию. Он понял, что нужно перестать себя насиловать и начал…

Как найти в себе силы: 38 уроков

Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы. Первый урок заключается в том, что вы не являетесь своим прошлым, а только своими нынешними поступками. Второй урок заключается в том, чтобы со…

Что мы поняли в жизни за год?

Статья о том, что мы поняли в жизни за год. Рассказывается о том, что важно быть собой и не чувствовать себя обязанным кому-то. Также говорится о том, что свобода - это мост между страхом и любовью, …

Планирование жизни на 5 сфер: итоги 2019 года

В статье рассказывается о планировании жизни на 5 сфер и итогах 2019 года. Автор делиит свою жизнь на 5 сфер: семья, финансы и карьера, обучение и саморазвитие, хобби и отдых, красота, здоровье и спо…

10 лет ППДМ: цель объединить здравомыслящих и сильных людей

В статье рассказывается о цели проекта ППДМ, который объединяет людей, придерживающихся здорового образа жизни и идущих по пути постоянного саморазвития. Авторы статьи высказывают свою позицию по пов…

Ты можешь. Речь тибетского монаха

Речь тибетского монаха о том, что важно не то, чем ты зарабатываешь на жизнь, а то, что болит твоё сердце. Он задаёт вопросы о том, можешь ли ты мечтать, рисковать, познавать горе и радость, быть чес…

Желания на следующий год: быть живой, рассчитывать на себя и ждать чудес

В следующем году нужно уметь разжигать искру желания, прощать себя за ошибки, рассчитывать только на себя и не обожествлять других людей. Впереди ждут секунды счастья и чудеса, на которые нужно быть …

Первые 12 дней нового года и открытие портала изобилия во всех гранях жизни

Первые 12 дней нового года - это возможность для каждого из нас заложить основу, фундамент для жизни своей мечты. В этой статье описываются магические дни с 7 по 12 января, каждый из которых символиз…

Эмоциональный шантаж: как справиться с токсическим психологическим давлением

Автор книги «Эмоциональный шантаж» Сюзан Форвард рассказывает о том, как справиться с незаслуженным чувством вины, дискомфортом, болью, которые возникают из-за токсического психологического давления …

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствовать себя. В тексте присутствуют советы о том, как учиться на ошибках, как изменить свой внутренний мир, как …

Избавление от чужих оценок и понимание важности окружения

В этом году автор избавилась от чужих оценок и поняла свою ценность. Она осознала важность окружения и научилась договариваться с людьми. Автор побывала в нескольких городах и загадала для читателей …

Берегите в себе ЧЕЛОВЕКА!

Важно проживать жизнь согласно своим планам и мечтам, не сравнивая себя с другими и не ища виноватых. Главное - беречь в себе человека, любить и быть любимым, иметь, что вспомнить и чем поделиться.

Кому счастья! Забирайте!!!! 💥 ГДЕ ТВОИ ВОЛШЕБНЫЕ СИЛЫ?

Статья о том, что каждый человек состоит из множества великих сил и как их использовать для преодоления трудностей и достижения счастья. В статье описываются примеры таких сил и даются советы по их р…

Немного мотивации

В статье представлены 5 советов для мотивации и развития личности: перестать думать о себе плохо, не обращать внимание на мнение неудачников, осознавать свои действия, начинать действовать и смотреть…

Мой год: благодарность и выводы

Автор делится своими впечатлениями о прошедшем годе, отмечает положительные моменты, такие как поездка в Грузию и новые знания, а также делает выводы о том, что позитивная психология не работает для …

Советы для будущих выпускников

В статье представлены советы для будущих выпускников, включая использование солнцезащитного крема, наслаждение молодостью, не беспокоиться о будущем, делать то, что пугает, относиться бережно к сердц…

50 вопросов, которые освободят ваш ум

Это список из 50 вопросов, которые помогут задуматься о жизни и себе. Вопросы не имеют правильных или неправильных ответов, но могут помочь освободить ум и привести к новым мыслям. Вопросы касаются р…

ХОЧУ, ЧТОБЫ МОИ ДЕТИ МНОЙ ГОРДИЛИСЬ

Рассказ о том, как проект 'Партнер' помогает автору стать успешной и независимой женщиной, которой гордятся ее дети. Она получает не только финансовую выгоду, но и возможность развиваться и реализовы…

Как научиться быть счастливым каждый день

Статья о том, что счастье - это навык, который нужно тренировать каждый день. Автор призывает честно отвечать на вопросы о своих желаниях, слушать себя и принимать ответственность за свою жизнь. Он у…

САМОЕ ГЛАВНОЕ в ЖИЗНИ, или ИТОГИ ГОДА ЧЕРЕЗ РЕЗУЛЬТАТЫ ДРУГИХ

Статья о том, как участие в проекте 'Другой разговор' помогает людям развиваться и менять свою жизнь. В тексте приведены отзывы участников проекта, которые говорят о том, что они стали более осознанн…

Как создать свое новое десятилетие мечты: полезные фишки на первые 12 дней Нового го…

В этой публикации автор дает полезные советы для тех, кто хочет начать новый год со смыслом и создать свое новое десятилетие мечты. Она рассказывает о значимости первых 12 дней после Нового года и пр…

Закономерности в ежедневниках: что мы можем узнать о себе, перелистывая старые записи

Автор рассказывает о том, как она перелистывала свои старые ежедневники и обнаружила закономерности в своих планах и задачах на протяжении нескольких лет. Она делится своими мыслями о том, что можно …

Итоги года

В этом году автор встретил Новый год на Бали, продуктивнее провел год в бизнесе, посетил Париж и Диснейленд, начал заниматься настольным теннисом и комедией, прочел несколько книг, провел крутую Акад…

Как беречь себя на работе и не сгореть: советы священника Петра Коломейцева

Священник Петр Коломейцев дает советы, как не сгореть на работе и беречь себя. Работать нужно с удовольствием, а не через силу. Необходимо уметь мобилизоваться в ситуациях форс-мажора, но после них о…

Итоги года: как я улучшила свою жизнь

В этой статье автор рассказывает о том, какие события стали знаковыми в улучшении качества ее жизни в уходящем году. Она поделилась своими достижениями в личном росте, в том числе изменением круга об…

Как перестать "работать на дядю". 10 секретов успешного фриланса

Стать собственным начальником и зарабатывать регулярно и хорошо можно, следуя 10 секретам успешного фриланса. Начните с презентации себя на рынке свободного труда, составьте резюме, соберите портфоли…

Семь чудо-привычек счастливых людей

Статья описывает семь привычек, которые помогут стать счастливее: не терпите то, что вам не нравится, не общайтесь с негативными людьми, не думайте о том, что скажут другие люди, не держите все под к…

А нужно ли ИЗБАВЛЯТЬСЯ от проблемы?

Стремление к избавлению от проблемы может стать основным смыслом жизни, что приведет к сдвигу мотива на цель. Вместо этого нужно задать себе вопрос о целях, мечтах и планах, чтобы понять, какой должн…

Что я понял в 2019 году

В 2019 году автор понял, что нужно постоянно узнавать новое, зависть бессмысленна, нужно менять обстановку, каждый человек может повлиять на успех продукта, хороший дизайнер не обязательно хороший уч…

ТОП-5 книг для личностного роста

В данной статье представлены 5 книг, которые помогут вам изменить свою жизнь и стать лучше. Среди них книги о том, как начать действовать, как изменить привычки, как выйти из зоны комфорта, как трени…

Забота о себе меняет жизнь: итоги практики Йони Хилинга

После нескольких месяцев практики Йони Хилинга автор заметила изменения в своей жизни. Она стала более присутствующей в настоящем моменте, наслаждаясь процессом. Она переехала в дом мечты, у нее и ее…

Как работать с обидой

Практические советы по работе с обидами, включая выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, крик, выписывание обиды на бумаге и ее сжигание. Все методы направлены на освобо…

Кристализация мечты

Статья о том, что навык мечтания является важным для самоопределения человека в жизни и тесно связан с инстинктами и самой природой человека. Рассказывается о методике Уолта Диснея по формированию на…

Почему ты хорошо учился в школе?

Статья рассказывает о том, что получение хороших оценок в школе не всегда связано с настоящим образованием и саморазвитием. Автор призывает к формированию собственных убеждений и бунту против обществ…