Танцевальный ретрит с МАК🌪💃🏼
На ретрите вы познакомитесь с танцевально-двигательной терапией, пройдете практику 'Письмо', используете метафорические карты, окунетесь в женский круг и получите полезные осмысления. Продолжительнос…
На ретрите вы познакомитесь с танцевально-двигательной терапией, пройдете практику 'Письмо', используете метафорические карты, окунетесь в женский круг и получите полезные осмысления. Продолжительнос…
Описание онлайн курса «Создай ОПОРУ внутри себя», в котором участники находили и восстанавливали внутренние опоры через телесноориентированные практики. Автор рассказывает о том, как тело хранит все …
Статья рассказывает о том, что все больше людей увлекаются саморазвитием, а не отношениями, и объясняет это явление психоаналитической теорией. Автор призывает восстанавливать связь с другими людьми …
Стремление быть лучшим может тормозить развитие. Новая трансформационная игра помогает принять свои слабости и начать движение к цели. В тексте описываются инсайты и переосознания, которые помогают о…
Правило трех П - посильно, постепенно, постоянно - помогает достигать изменений в жизни. Регулярность и постоянство прикладываемых усилий являются ключевыми факторами в достижении значимых результато…
В посте рассказывается о том, что такое любовь к себе и почему это важно. Автор подчеркивает, что это не только осознание своей самоценности, но и интерес к своим потребностям и умение следовать свои…
Рассказ о волшебных людях, которые помогают другим летать, напоминают им о способности к полету и верить в себя. Описание такого человека на примере знакомства автора с Танюшкой, которая всегда подде…
Статья рассказывает о распространенных мифах о любви, которые могут привести к потере самоуважения и жизненных ресурсов. Автор призывает к осознанию своей ценности и развитию сознания изобилия, чтобы…
Представляем вам подборку художественных фильмов, рассказывающих о жизни и практиках мудрецов, святых и подвижников. Их биографии могут стать примером для подражания и дать истинные ориентиры на пути…
Текст напоминает о том, что жалобы на жизнь не имеют смысла, так как всегда найдутся люди, которые находятся в более тяжелых ситуациях. Автор призывает не тратить время на мелочи и начать новую жизнь…
Статья предлагает мужчинам составить список двойных стандартов, которые они применяют к себе, но не к другим, и переписать их так, чтобы они стали общими или обратными. Автор призывает анализировать …
Статья о том, как женщина может научиться быть счастливой наедине с собой и не перекладывать ответственность за свое счастье на мужчину. Рассказывается о том, что в отношениях важно взаимодействие дв…
Статья о том, что все ограничения только в голове, и если в человеке осталось хоть небольшое желание сделать свою жизнь классной и наполненной, это абсолютно реально. Все, что стоит между человеком и…
Автор рассказывает о своих потребностях в интеллектуальной деятельности и живом общении, а также о желании реализовать свои способности в математике и программировании. Она ищет советов, куда пойти у…
Статья о том, что для того, чтобы найти свою вторую половинку, необходимо быть довольным своей жизнью и уметь создавать уникальный и уютный мир вокруг себя. Автор поздравляет всех с Днём всех влюблён…
Энтони Хопкинс делится своей жизненной мудростью: отпусти людей, которые не готовы любить тебя, перестань вести тяжелые разговоры с людьми, которые не хотят меняться. Сделай свою жизнь безопасным убе…
Стать лучше не нужно, не стоит подгонять свою жизнь под некие стандарты. Жизнь не признает никаких настоящих учителей, кроме себя самой. Не стоит всегда говорить и делать то, что хочешь, если это мож…
В статье представлен список из 9 книг, которые помогут улучшить личную эффективность. Среди них книги Джейсона Цвейга, Олега Кармы и Стивена Кови. Каждая книга предлагает свой подход к достижению цел…
В статье рассказывается о том, как гордыня может стать препятствием на пути к мудрости и как ее следует избавляться. Также автор подчеркивает важность готовности к разным ролям в жизни и необходимост…
Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудных ситуациях. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с …
В статье рассказывается о том, как принять свой возраст и преодолеть страх публичных выступлений. Описывается мастер-класс, который состоится 14 февраля в 19.00. Стоимость участия - 500 рублей. В ста…
Статья напоминает, что люди не настолько заняты мыслями о нас, как мы можем думать. Не стоит беспокоиться о том, как выглядят другие люди на фотографии, и не стоит бояться, что одно ваше слово может …
Рецензия на фильм "Здесь курят", в котором главный герой занимается продвижением сигарет, осознавая их вредность для здоровья. Автор рецензии отмечает сходство с собственной историей и обсуждает мора…
Статья о том, как принять себя таким, какой ты есть, и показать миру свою уникальность. Автор рассказывает о том, как нас с детства учат стремиться к идеалу и при этом не высовываться, и как это може…
Психолог рассказывает о своем опыте и обучении, благодаря которому она научилась решать проблемы быстрее и эффективнее. Она помогает женщинам решать семейные проблемы, внутренние кризисы и конфликты,…
Энтони Хопкинс делится своей жизненной мудростью: отпусти людей, которые не готовы любить тебя, сделай свою жизнь безопасным убежищем, в которое ты пускаешь только «совместимых» людей. Ты заслуживаеш…
Статья о том, как задавать себе вопросы, как использовать свое время наилучшим образом, как не сдавать свои мечты, как учиться у тех, кто вызывает напряжение, как окружать себя поддерживающими людьми…
Статья о том, как вписать рост бизнеса в свой повседневный график жизни, не перегореть и получать удовольствие от процесса. Автор, имеющий 15-летний опыт работы с предпринимателями, дает советы по ра…
Трансформационный стилист Валерия Кравченко предлагает 11 способов навести порядок в голове, чтобы сохранить энергию и повысить эффективность. Среди них - готовка, уборка, глажка, прогулка, шоппинг, …
Психотерапевт Наталья Рубцова советует смотреть на детей любящими глазами, поддерживать и верить в них, чтобы они научились так относиться к себе и раскрыли все лучшее и талантливое в себе. Она также…
Каждый заслуживает любви и достоин хорошей жизни. Предстоящие мероприятия, такие как трансформационная игра 'ЛИЛА', базовый курс тетахилинга и старт 2 потока Клуба Мастеров Жизни, могут помочь вам на…
Статья о том, что требование к мужчинам зачастую сводится к элементарному: 'Хочу, чтобы ты больше зарабатывал'. Мужчину тут, конечно, забывают спросить чего он хочет. Мужчины тоже люди. И им тоже оче…
История о том, как отказ от регулярных тренировок привел к поиску альтернативных мероприятий, включая метание ножей. Встреча с хозяином огорода, на котором лежал столб, привела к опасной ситуации, но…
Статья рассказывает о том, как убеждения и страхи могут ограничивать нас в достижении целей, и как изменение мышления и фокусировка на позитивных аспектах могут помочь преодолеть страх и двигаться к …
Статья о том, как избавиться от замкнутого круга реакций и ожиданий от людей, начать понимать себя и создавать свою жизнь. Автор готова поделиться своим опытом и помочь другим начать жить настоящей ж…
Страница о саморазвитии и психологии, где автор рассказывает о своих открытиях и познаниях за последние 20 лет. В тексте затрагиваются темы психологической работы с самим собой, NLP, невербалики, эмо…
Для достижения успеха в бизнесе необходимо отказаться от идей ограниченного выбора и суждений об ограниченных возможностях. Многие люди терпят крах в бизнесе из-за неспособности бросить старые привыч…
Статья рассказывает о причинах, по которым люди не идут играть в игры. Автор выделяет несколько основных причин, таких как непрочтение описания игры, страх проиграть, консерватизм и отрицательные асс…
Статья о том, что многие взрослые люди воспринимают весь мир – как материнскую фигуру, от которой ждут заботы. В гештальт-терапии такой процесс называется слияние (или конфлюэнция). И это ожидание ча…
Статья о том, что каждая девочка должна проявлять нежность и заботу, не бояться принимать себя и проявлять свои женские качества. Автор также призывает не переубеждать себя и делать то, что пришло в …
Автор рассказывает о трех знаковых событиях, которые произошли с ней на прошедшей неделе и привели к встрече с собой. Она описывает свои впечатления от концентрации, работу с астропсихологом и кранио…
Статья рассказывает о том, как планировать свое время, чтобы найти время на себя и улучшить свою жизнь. Автор предлагает записывать в календарь время для занятий спортом, чтения, общения с семьей и д…
Статья рассказывает о том, почему люди не решаются говорить «нет» и предлагает быть теми, кто умеет и согласиться, и отказать. Игнорирование сообщений - это не про правило хорошего тона.
Стать лучше и пройти духовный путь можно, найдя контакт с собой и проработав свои ограничения. Важно отличать свои желания от того, что нужно делать, чтобы не жить по инерции и не создавать внутренни…
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силы и набираем их. Среди примеров - говорим 'Да', когда хотели сказать 'Нет', не отдыхаем, занимаемся не своим делом, бои…
Статья рассказывает о том, как часто употребляемая фраза 'Ну так случилось' может влиять на наши отношения и поведение. Автор объясняет, что за этой фразой скрывается лень и отсутствие желания разбир…
В статье автор делится своими мыслями и советами, которые он отметил для себя, достигнув 30 лет. Он советует быть собой, заниматься тем, что нравится, заботиться о здоровье, награждать себя и учиться…
В статье рассказывается об упражнении, которое помогает понять, какие чувства и ощущения заставляют нас выполнять определенные действия. Автор дает примеры того, как она смогла изменить свои привычки…
Присоединяйтесь к уникальному проекту 'Режиссёр своей жизни', где вы сможете создать свою серию фильма 'Жизнь'. В первой серии проекта 'Внутренний ребёнок' вы сможете познакомиться со своим внутренни…
Текст наполнен просьбами о помощи в самосовершенствовании и преодолении жизненных трудностей. Автор просит научить его искусству маленьких шагов, быть наблюдательным и находчивым, правильно распоряжа…
ВОЙТИ