саморазвитие

Как я вышла из депрессии: причины и пути преодоления

Автор рассказывает о своем опыте борьбы с депрессией, которая длилась 5 месяцев. Она описывает причины своего состояния, такие как разрыв душевных связей, взросление, разбитое сердце и трудности с от…

Я-ЕДИНСТВЕННЫЙ ХОЗЯИН СВОИХ МЫСЛЕЙ!

Статья о том, что каждый человек является единственным хозяином своих мыслей и способен контролировать их. Рассказывается о том, как негативные мысли влияют на жизнь и как избавиться от них. Также по…

Кем бы ты не вырос, оставь в себе того, кто искренне улыбался во сне

Стать человеком, сохранить в себе ребенка и взрослого, беречь чистый свет, стать носителем вируса света - все это сложно, но одновременно просто. Просто стой и свети, будь распахнутым, как окно, и ра…

Для виноватых мам

Статья напоминает мамам, что уставать от детей и хотеть уйти от них на время - это нормально. Автор советует заниматься бесполезными занятиями, чтобы восполнить энергию. Выбор между работой и детьми …

Стихи Ани Захаровой: не сушествует таких высот, которых нельзя достигнуть

В стихотворении Ани Захаровой рассказывается о том, что не стоит изводить себя тем, что не зависит от нас, а лучше сосредоточиться на том, что уже есть внутри нас. Также автор призывает беречь тех, к…

Перебесилась…?

Автор рассказывает о своем пути саморазвития и осознания того, что изменить можно только себя. Она приходит к выводу, что не нужно бежать, а нужно делать то, что умеешь хорошо, заботиться о людях и о…

Путь души: предисловие к книге жизни

Автор рассказывает о своей жизни, которая была полна трудностей и испытаний, но благодаря своей настойчивости и желанию жить лучше, она добилась успеха во многих сферах. Она надеется, что ее история …

Как найти свой личный рай в жизни

Статья рассказывает о том, что для автора личный рай - это жизнь, которую он уже проживает. Он объясняет, что внутренний авторитет и стратегия помогают человеку быть собой и жить комфортно, принимая …

Женщина из ничего может сделать...

Статья о том, что женщины способны на многое, включая создание скандалов, шитье платьев, разборку калькулятора и общение с деревьями. Описывается история женщины, которая дружила с деревом и узнала е…

Как я учусь наслаждаться свободой

Автор рассказывает о том, как ей удалось выйти из депрессии и научиться наслаждаться свободой. Она дает совет не создавать себе несвободу и находить время на важные для себя вещи, такие как поход в к…

На себя не осталось

Статья о том, как многие успешные люди делают невероятное на работе, но не могут найти силы для себя. Автор предлагает задавать себе вопросы, чтобы выбирать себя в каждой задаче и получать удовольств…

Психо-минутка: каждая девушка должна быть наполнена ресурсом

В этой психо-минутке рассказывается о том, что каждая девушка должна быть наполнена ресурсом, который появляется от неё самой. Это забота и любовь к себе, занятия, работа над собой. Когда девушка сам…

Восприятие мира: как расширить свое окружение и мироощущение

Статья о том, что восприятие мира зависит от наших внутренних ощущений и как расширить свое окружение и мироощущение. Автор рассказывает о своем опыте жизни в Таиланде и скучает по России, но при это…

Контент-план для себя: как собраться и начать писать

В статье автор рассказывает о том, как ей удалось собраться и начать писать контент-план для своего блога. Она описывает свои проблемы и контраргументы, которые помогли ей преодолеть творческий кризи…

Мастер-класс «КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ МАНИПУЛЯТОРОВ И АГРЕССОРОВ: ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ АЙКИДО И…

На мастер-классе вы узнаете, как защититься от манипуляторов и агрессоров, продиагностируете свой уровень внушаемости и подверженности чужому влиянию, узнаете методы противостояния манипуляторам и их…

И ХОРОШО, ЧТО НЕ ДАЛИ…

Статья о том, что родители могут дать своим детям, несмотря на то, что они не всегда могут дать все, что хотят. Автор рассказывает о том, что ее отец не мог дать ей тепла и заботы, но зато дал умение…

Оцени свои ресурсы: как использовать то, что уже есть, для достижения успеха

Многие люди сосредотачиваются на негативе и забывают о том, что у них уже есть. Важно оценить свои ресурсы и использовать их для достижения успеха. Необходимо провести всесторонний анализ ситуации, р…

Интенсив "ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА СЧАСТЬЯ" (ВТС4.0) от Артёма Шайхутдинова

Уже 25-26 февраля пройдет интенсив "ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА СЧАСТЬЯ" (ВТС4.0) от Артёма Шайхутдинова в Уфе. На интенсиве ты получишь инструменты по принятию себя, избавлению от негативных сценариев, управ…

Техники преодоления стресса

Статья представляет 5 техник преодоления стресса, включая упражнение на устойчивость, выговор, представление себя как предмет интерьера, трансформацию негативных образов в позитивные и практику возвр…

ПРОСТО ПОВЕРЬ: 13 советов, которые помогут справиться с трудностями

Статья предлагает 13 советов, которые помогут справиться с трудностями и обрести внутренний покой. Одним из главных советов является умение принимать ситуацию такой, какая она есть, и не тратить энер…

Сравним обучение взрослых и детей?

Статья рассказывает о различиях в обучении взрослых и детей. У взрослых и педагогов одна общая цель - заработать деньги в удовольствии, в то время как у школьников цели вообще нет. Основная задача уч…

Учимся мечтать правильно ✨✨✨✨

Статья о том, как правильно формулировать свои мечты, чтобы они исполнялись. В статье даны шесть советов, которые помогут определить срок исполнения мечты, избавиться от негативных слов, использовать…

Советы для полноценной жизни

Стать лучше самой себя, беречь свое тело и здоровье, следить за своими мыслями и эмоциями, любить и принимать каждый день с благодарностью - это советы для полноценной жизни, которые помогут преврати…

Как выбирая себя, можно спасти жизнь другому человеку

Страница о том, как выбирая себя, можно делать хорошо другим и даже спасти чью-то жизнь. Автор предлагает личные консультации-медитации для работы с подсознанием и научиться слушать себя. В тексте пр…

💓Грандиозное событие в Новом Измерении💓 Фестиваль отдыха и саморазвития в Эко-особня…

22-26 февраля в Эко-особняке Ra Family в Москве (Зеленоград) пройдет фестиваль отдыха и саморазвития. Одним из мероприятий будет подвижная игра 'Сознание 5D', проводимая Миранселлой Бричак - ивент-ор…

Почему ученик не находит учителя?

Ученик не находит учителя, потому что у него нет инструментов для этого. Одна из задач учителя - разрушить животное и социальное 'я' человека. Приближение к учителю всегда пугает, и люди не готовы вс…

Как вернуть себе себя: секреты от автора #шагзашагомпутьксебе

Автор рассказывает о своих секретах возвращения к себе в периоды трудностей и перегрузок. Она советует давать себе время на отдых и притормаживание, находить искру в глазах близких и сиять для себя и…

Как справиться с грустью и проблемами на трезвую голову

В тексте автор описывает свои переживания и желание выпить из-за грусти и проблем. Однако, он понимает, что это не выход и решает разобраться в своих проблемах на трезвую голову. В статье автор также…

Как музыка помогает ощущать жизнь

Рассказ о том, как музыка помогла автору ощущать жизнь и находить радость в простых вещах. Описание процесса обучения игре на гармони и игры с другом на скамейке в парке. Важность нахождения удовольс…

Изменения неизбежны! Как понять, что вы двигаетесь в правильном направлении?

Естественные изменения всегда проходят плавно, без внешней 'ломки и борьбы'. Как, например, процесс рождения - цыпленок всегда знает в какую точку клевать, чтобы скорлупа выпустила его на Свет легко;…

Клуб личностного роста: приглашаем вас на новые уровни жизни

Умная, успешная, красивая женщина задала вопрос о регулярной программе для системной работы над личностным ростом. В результате возникла идея создания клуба личностного роста. Автор приглашает всех ж…

Как преодолеть страх и эффективно выступать: мастер-класс от психолога в Калуге

На мастер-классе от психолога Ольги Помазиной вы узнаете, как преодолеть страх и эффективно выступать. Также будут рассмотрены инструменты, помогающие запомнить материал без обращения к тексту выступ…

О целителях душ без иллюзий и прикрас

Целители душ - это сильные женщины с простроенным внутренним стержнем, которые имеют способность трансформировать негатив в энергию высоких вибраций. Они очень хорошо считывают эмоции и знают, как по…

Как Анна избавилась от тревожного расстройства и открыла любимое дело

Анна страдала от тревожного расстройства, вызванного искаженным мышлением и зависимостью от мнения окружающих. Она послушала близких и устроилась на нелюбимую работу, но симптомы вернулись после отме…

Благодарим всех участников расстановочной сессии 19 февраля

Благодарственное сообщение участникам расстановочной сессии 19 февраля. Описание процесса семейных расстановок и их ценности. Упоминание тематики запросов на сессии. Рассуждения о жизни и ее мудрости…

Кем я хочу стать когда вырасту? О труде и его смысле в жизни

Статья о том, что важно находить удовольствие в труде, а не только искать работу мечты. Важно научиться относиться к труду как к дару божьему, который даёт возможность наполняться любовью и расцветат…

Техника работы со страхами

Статья о технике работы со страхами, которая поможет осознать их и разработать план действий. Необходимо выписать все страхи, разобраться с их происхождением и поэтапно докрутить до максимума самый х…

Как забыть девушку. Полное руководство

Статья о том, как забыть девушку и пережить расставание. Автор дает советы по саморазвитию и отвлечению ума от бывшей девушки. Статья может быть полезна для мужчин, которые переживают расставание, а …

10 причин пойти к психологу

Статья перечисляет 10 причин, почему стоит обратиться к психологу, включая время для себя, возможность выговориться, улучшение отношений и самосовершенствование.

Как взять на себя ответственность за собственную жизнь: 4 совета

Стать ответственным за свою жизнь - значит не копировать чужие установки, не подстраиваться под других и не оправдываться. Для этого нужно видеть свою жизнь со стороны, определить конечную цель и рас…

Музыка рождается из тишины

Музыка рождается из тишины, и это момент, когда сначала не было ничего, а потом рождается звук. В этот момент музыкант должен выбрать, какие звуки родятся из тишины, и только он будет отвечать за пос…