саморазвитие

Как найти свой личный рай в жизни

Статья рассказывает о том, что для автора личный рай - это жизнь, которую он уже проживает. Он объясняет, что внутренний авторитет и стратегия помогают человеку быть собой и жить комфортно, принимая …

Перебесилась…?

Автор рассказывает о своем пути саморазвития и осознания того, что изменить можно только себя. Она приходит к выводу, что не нужно бежать, а нужно делать то, что умеешь хорошо, заботиться о людях и о…

Как изменить свою жизнь к лучшему: тренинги от 15 тренеров

15 тренеров проведут тренинги, которые помогут почувствовать себя настоящим, понять, что делать для достижения цели, найти в себе опору, раскрыть таланты, перезагрузиться и зарядиться позитивом. Трен…

Скрытый ключ к наполненным и гармоничным отношениям: Построение глубоких отношений с…

Построение гармоничных отношений с самим собой необходимо для полноценной и наполненной жизни. Один из первых шагов - научиться уважать свои личные границы. Еще один важный аспект - научиться понимат…

Как изменить себя: импульс воли и цель

Статья о том, как изменить себя, основываясь на импульсе воли и цели. Автор предлагает точное направление движения к изменениям, которое строго индивидуально. В статье также рассматривается вопрос о …

Я-ЕДИНСТВЕННЫЙ ХОЗЯИН СВОИХ МЫСЛЕЙ!

Статья о том, что каждый человек является единственным хозяином своих мыслей и способен контролировать их. Рассказывается о том, как негативные мысли влияют на жизнь и как избавиться от них. Также по…

Стихи Ани Захаровой: не сушествует таких высот, которых нельзя достигнуть

В стихотворении Ани Захаровой рассказывается о том, что не стоит изводить себя тем, что не зависит от нас, а лучше сосредоточиться на том, что уже есть внутри нас. Также автор призывает беречь тех, к…

Кем бы ты не вырос, оставь в себе того, кто искренне улыбался во сне

Стать человеком, сохранить в себе ребенка и взрослого, беречь чистый свет, стать носителем вируса света - все это сложно, но одновременно просто. Просто стой и свети, будь распахнутым, как окно, и ра…

Контент-план для себя: как собраться и начать писать

В статье автор рассказывает о том, как ей удалось собраться и начать писать контент-план для своего блога. Она описывает свои проблемы и контраргументы, которые помогли ей преодолеть творческий кризи…

Как я учусь наслаждаться свободой

Автор рассказывает о том, как ей удалось выйти из депрессии и научиться наслаждаться свободой. Она дает совет не создавать себе несвободу и находить время на важные для себя вещи, такие как поход в к…

Как я вышла из депрессии: причины и пути преодоления

Автор рассказывает о своем опыте борьбы с депрессией, которая длилась 5 месяцев. Она описывает причины своего состояния, такие как разрыв душевных связей, взросление, разбитое сердце и трудности с от…

Вылезая из чужих рамочек

История о том, как женщина осознала, что она закупоривала себя в угоду чужому чувству ущербности, и как она начала развязывать эмоциональные узлы, чтобы наслаждаться своей женственностью и давать себ…

Женщина из ничего может сделать...

Статья о том, что женщины способны на многое, включая создание скандалов, шитье платьев, разборку калькулятора и общение с деревьями. Описывается история женщины, которая дружила с деревом и узнала е…

Путь души: предисловие к книге жизни

Автор рассказывает о своей жизни, которая была полна трудностей и испытаний, но благодаря своей настойчивости и желанию жить лучше, она добилась успеха во многих сферах. Она надеется, что ее история …

Оцени свои ресурсы: как использовать то, что уже есть, для достижения успеха

Многие люди сосредотачиваются на негативе и забывают о том, что у них уже есть. Важно оценить свои ресурсы и использовать их для достижения успеха. Необходимо провести всесторонний анализ ситуации, р…

На себя не осталось

Статья о том, как многие успешные люди делают невероятное на работе, но не могут найти силы для себя. Автор предлагает задавать себе вопросы, чтобы выбирать себя в каждой задаче и получать удовольств…

Психо-минутка: каждая девушка должна быть наполнена ресурсом

В этой психо-минутке рассказывается о том, что каждая девушка должна быть наполнена ресурсом, который появляется от неё самой. Это забота и любовь к себе, занятия, работа над собой. Когда девушка сам…

Для виноватых мам

Статья напоминает мамам, что уставать от детей и хотеть уйти от них на время - это нормально. Автор советует заниматься бесполезными занятиями, чтобы восполнить энергию. Выбор между работой и детьми …

Лучше никогда не будет..

Статья напоминает о том, что жизнь происходит здесь и сейчас, и нельзя ждать лучшего времени для того, чтобы начать жить. Автор призывает читателей перестать ждать и начать действовать, делать то, чт…

Восприятие мира: как расширить свое окружение и мироощущение

Статья о том, что восприятие мира зависит от наших внутренних ощущений и как расширить свое окружение и мироощущение. Автор рассказывает о своем опыте жизни в Таиланде и скучает по России, но при это…

Техника работы со страхами

Статья о технике работы со страхами, которая поможет осознать их и разработать план действий. Необходимо выписать все страхи, разобраться с их происхождением и поэтапно докрутить до максимума самый х…

Как Анна избавилась от тревожного расстройства и открыла любимое дело

Анна страдала от тревожного расстройства, вызванного искаженным мышлением и зависимостью от мнения окружающих. Она послушала близких и устроилась на нелюбимую работу, но симптомы вернулись после отме…

Кем я хочу стать когда вырасту? О труде и его смысле в жизни

Статья о том, что важно находить удовольствие в труде, а не только искать работу мечты. Важно научиться относиться к труду как к дару божьему, который даёт возможность наполняться любовью и расцветат…

Благодарим всех участников расстановочной сессии 19 февраля

Благодарственное сообщение участникам расстановочной сессии 19 февраля. Описание процесса семейных расстановок и их ценности. Упоминание тематики запросов на сессии. Рассуждения о жизни и ее мудрости…

Тренинг "Игры Разума": как преодолеть деструктивные убеждения и вернуть энергию

На тренинге "Игры Разума" ты сможешь научиться преодолевать деструктивные убеждения и вернуть энергию. Благодаря уникальной методике, ты сможешь сканировать свои эффективные и деструктивные убеждения…

Как преодолеть страх и эффективно выступать: мастер-класс от психолога в Калуге

На мастер-классе от психолога Ольги Помазиной вы узнаете, как преодолеть страх и эффективно выступать. Также будут рассмотрены инструменты, помогающие запомнить материал без обращения к тексту выступ…

Советы для полноценной жизни

Стать лучше самой себя, беречь свое тело и здоровье, следить за своими мыслями и эмоциями, любить и принимать каждый день с благодарностью - это советы для полноценной жизни, которые помогут преврати…

💓Грандиозное событие в Новом Измерении💓 Фестиваль отдыха и саморазвития в Эко-особня…

22-26 февраля в Эко-особняке Ra Family в Москве (Зеленоград) пройдет фестиваль отдыха и саморазвития. Одним из мероприятий будет подвижная игра 'Сознание 5D', проводимая Миранселлой Бричак - ивент-ор…

Заткнуться - самое паршивое, что можно сделать по отношению к себе 🤐

Автор рассказывает о том, как ей захотелось писать и делиться своими мыслями, но столкнулась с негативными отзывами. Она призывает не затыкать свой голос и не подавлять свои чувства, а выражать их. А…

Клуб личностного роста: приглашаем вас на новые уровни жизни

Умная, успешная, красивая женщина задала вопрос о регулярной программе для системной работы над личностным ростом. В результате возникла идея создания клуба личностного роста. Автор приглашает всех ж…

Как вернуть себе себя: секреты от автора #шагзашагомпутьксебе

Автор рассказывает о своих секретах возвращения к себе в периоды трудностей и перегрузок. Она советует давать себе время на отдых и притормаживание, находить искру в глазах близких и сиять для себя и…

Сравним обучение взрослых и детей?

Статья рассказывает о различиях в обучении взрослых и детей. У взрослых и педагогов одна общая цель - заработать деньги в удовольствии, в то время как у школьников цели вообще нет. Основная задача уч…

Как взять на себя ответственность за собственную жизнь: 4 совета

Стать ответственным за свою жизнь - значит не копировать чужие установки, не подстраиваться под других и не оправдываться. Для этого нужно видеть свою жизнь со стороны, определить конечную цель и рас…

Учимся мечтать правильно ✨✨✨✨

Статья о том, как правильно формулировать свои мечты, чтобы они исполнялись. В статье даны шесть советов, которые помогут определить срок исполнения мечты, избавиться от негативных слов, использовать…

Как я учусь принимать свое тело и любить себя: откровения и фак-апы

В этом году автор столкнулась с проблемой лишних килограммов и чужих желаний. Она рассказывает о своих фак-апах и том, как учится принимать свое тело и любить себя. Возраст и ограниченные ресурсы дел…

Музыка рождается из тишины

Музыка рождается из тишины, и это момент, когда сначала не было ничего, а потом рождается звук. В этот момент музыкант должен выбрать, какие звуки родятся из тишины, и только он будет отвечать за пос…

Изменения неизбежны! Как понять, что вы двигаетесь в правильном направлении?

Естественные изменения всегда проходят плавно, без внешней 'ломки и борьбы'. Как, например, процесс рождения - цыпленок всегда знает в какую точку клевать, чтобы скорлупа выпустила его на Свет легко;…

Как справиться с грустью и проблемами на трезвую голову

В тексте автор описывает свои переживания и желание выпить из-за грусти и проблем. Однако, он понимает, что это не выход и решает разобраться в своих проблемах на трезвую голову. В статье автор также…