Как укротить свой ум и достичь свободы
Статья о том, как исследовать свой ум, укротить его и достичь свободы. Ум может создавать иллюзию победы, поэтому важно научиться правильно фокусировать своё внимание и наблюдать за своими мыслями. И…
Статья о том, как исследовать свой ум, укротить его и достичь свободы. Ум может создавать иллюзию победы, поэтому важно научиться правильно фокусировать своё внимание и наблюдать за своими мыслями. И…
Статья предлагает упражнение, которое поможет избавиться от навязчивых состояний. Упражнение заключается в осознании того, что вы не являетесь своим телом, разумом, эмоциями, достоинствами, слабостям…
Статья о том, как саморазвитие и походы к психологу могут привести к "жопе" и как выйти из нее. Рассказывается о том, что "жопа" - это то, что мы не готовы впускать в свою жизнь, и как это мешает нам…
Статья о том, что счастье не зависит от места, где ты находишься, а от того, как ты относишься к себе и своей жизни. Автор рассказывает о своем отпуске в Сочи, где испробовала бобслей и нашла крутые …
Статья о том, как научиться ценить свою жизнь больше. Советы и рекомендации по уходу вовремя, не жадничанию, не приведению в движение механизма, который придавит вас жестким гнетом обстоятельств. Цен…
История о том, как книги В.Н.Мегре и поездка к дольменам помогли женщине изменить свое мировоззрение и начать любить и понимать женщин. Она рассказывает о своих откровениях и первых шагах на пути к т…
Стивен Эйтчисон создал список из 30 вопросов, которые помогут задать себе правильные вопросы и достичь поставленных целей. Вопросы касаются различных аспектов жизни, от продуктивности до личных ценно…
Автор рекомендует заказать книжку «Сама себе волшебница» заранее, чтобы получить ее к 8 марта. Книга создана для самостоятельной работы женщины с самой собой и содержит практики, которые помогают осо…
Статья содержит 33 жизненных урока, которые помогут увидеть жизнь под другим углом и стать лучше. Среди них: находите счастье внутри себя, будьте благодарны за все, измените восприятие, верьте в себя…
Статья о том, как мы можем рассказывать себе разные истории о себе, в зависимости от нашего настроения и фактов, на которые мы обращаем внимание. Автор приводит примеры своих историй, которые могут б…
В этом посте автор говорит о том, что счастье - это наш выбор, и рассказывает о том, как можно научиться концентрироваться на позитивных моментах. Она также предлагает присоединиться к ее онлайн-клуб…
Рассказ о том, как главная героиня стала взрослой и научилась многому, включая готовку, управление бытом и выбор подруг. Она также рассказывает о своих достижениях в учебе и о том, как она надела шап…
Ник Вуйчич, человек без рук и ног, дает советы о том, как не терять надежду, не ограничивать себя и не принижать свои возможности. Он рассказывает о своей семье и о том, как ему удалось научиться сер…
На этой странице вы узнаете, как преодолеть страхи, которые мешают вам реализовать свой потенциал и начать зарабатывать. Автор провела консультацию с 7 экспертами и решила создать практический ВОРКШО…
Автор рассказывает о том, как чтение книг по саморазвитию помогает ей сфокусироваться и смотреть на обыденные вещи с других позиций. Она долгое время не читала такие книги, но вернулась к этому и сей…
Статья представляет собой 13 пунктов ведической инструкции для саморазвития и духовного развития. В ней описывается, как учиться на жизненных уроках, принимать себя и окружающих, находить ответы внут…
Статья о том, как перестать жить по чужим правилам и начать жить своей жизнью. Автор рассказывает о том, что нужно подняться над условностями и правилами, чтобы понять, что действительно важно для на…
Курс «ПРОЯВИСЬ» - это возможность познать глубоко себя, своих родных, а также получить вдохновляющую профессию. Модуль МАТРИЦА СУДЬБЫ состоит из научения строить матрицу, главного таланта и канала та…
В статье автор рассказывает о своем опыте нахождения собаки в условиях, когда держание собак запрещено и они убиваются. Она делится своими эмоциями и переживаниями, а также описывает, как этот опыт н…
Статья рассказывает о том, что винить родителей за все жизненные неудачи - неправильно. С психологической точки зрения, любые родители всегда будут травмировать, кого-то больше, кого-то меньше. С эзо…
Рассказ о том, как автор уволила няню и не почувствовала стыда за это благодаря своему личностному росту и работе с психологом. Она осознала, что эмоции других людей - это только их ответственность, …
Автор рассказывает о том, как за год после трудных испытаний она нашла свою женственность и тонкость, которые ранее заморозила в себе. Она описывает свой личный опыт и саморазвитие, которые помогли е…
Дарья Кислова, специалист раннего детства, рассказывает о своем опыте коучинга. Она рассказывает о своих проблемах до начала коучинга и о том, что она хотела получить от него. Дарья также говорит о с…
Мы можем выбирать, как смотреть на жизнь. Вместо того, чтобы упиваться своими проблемами, нужно искать возможности и находить позитивные моменты. Наш мозг любит замечать негатив, но мы можем научитьс…
Статья о том, как избавиться от обид. Автор предлагает подойти к зеркалу и читать текст с толком, чувством и настройкой. Он утверждает, что это универсальное средство поможет как собственным, так и ч…
Страхи, сомнения и неверные убеждения могут стоять на пути к достижению целей. Но с помощью специалиста по личностному росту можно убрать барьеры и начать делать то, что давно нужно делать. Приходите…
Статья описывает 10 жизненных законов, которые помогут человеку развиваться и расти как личность. Законы охватывают такие темы, как притяжение, мышление, просьба, ограниченность и другие. Читатель уз…
Статья о том, как избавиться от уныния и вернуть радость в жизнь. Автор предлагает свою помощь в онлайн-консультации и дает советы по саморазвитию и психологической поддержке.
Статья о том, как восстановить связь между мужским и женским началом внутри себя, осознать свои достоинства и создать намерение на истинную любовь. Автор предупреждает о том, что тёмные силы хотят, ч…
Статья о том, как сохранять мотивацию и не утонуть в потоке успехов других. Автор дает советы, как не сравниваться с другими и не терять самооценку, а также как конкретизировать свои цели и достигать…
Статья о том, что человек может знать, что ему нужно делать, но не может этого сделать из-за энергетических блоков и ограничивающих убеждений. Для решения этих проблем нужна помощь специалиста, котор…
Статья о том, как много информации в интернете может вызывать сумбур в голове и как справиться с этим. Автор предлагает алгоритм вопросов, который помогает пробираться через тернии к желаемому резуль…
Каждый человек имеет свой уникальный лабиринт жизни, который можно пройти только самостоятельно. Родственники, друзья и профессионалы не могут пройти этот путь за кого-то другого. Приходится учиться …
Статья о том, как перестать беспокоиться о том, что люди думают о вас. Автор рассказывает о своем опыте и дает несколько советов, которые помогут легче относиться к мнению других людей.
Забота о себе не означает только уход за собой, но и выбор построить свою жизнь так, чтобы не нужно было постоянно от нее убегать. Это означает делать те вещи, которые вам меньше всего хочется делать…
В статье описываются 10 шагов, которые помогут изменить жизнь и достичь нового уровня. Автор рассказывает о своих целях, планах и методах саморазвития, включая практики с телом, участие в сообществе …
Практика утренних страниц - это простой и эффективный способ начать свой день с понимания своих мыслей и эмоций. Написание всего, что приходит в голову, помогает наладить связь со своей душой и обрес…
Статья о том, как синдром отложенной жизни может мешать нам жить полной жизнью и как одно решительное действие может изменить наше отношение к жизни. Автор дает пример своего опыта с лазерной коррекц…
Статья рассказывает о том, что у психологически здоровых людей существует предел любви, который оставляет ее живой только при взаимности чувств. Автор называет это защитными механизмами и советует ум…
Статья рассказывает о том, что люди в одинаковых обстоятельствах могут жить по-разному: одни легко и без труда переживают события, другие же страдают и жалуются на все. Автор призывает нас полегче жи…
Юлия Насырова и Елизавета Зен организовали мероприятие в Самаре, на котором можно будет погрузиться в путешествие к себе. В программе лекции, практикумы, медитации и подарки от спонсоров. Первый день…
В статье рассказывается о том, что любовь всегда побеждает, даже если отношения распадаются. Важно уважать свою любовь и не соглашаться на нечто удобное или временно подходящее. Любовь - это то, что …
Делитесь своими интересами и посещайте различные мероприятия, такие как модные показы, лекции, театральные вечера и книжные клубы, чтобы расширить свои границы и найти интересные знакомства. Не стоит…
Статья о том, как выбраться из состояния замкнутости и одиночества. Автор описывает свои эмоции и опыт, а также дает советы по преодолению этого состояния: довериться, смело идти вперед и практиковат…
В этом тексте описывается групповой терапевтический тренинг, который проходил в зуме и длился 4 недели. В тренинге участвовали 30 женщин, которые научились отстаивать свои границы, справляться с трев…
Статья рассказывает о том, как изменить атмосферу разговора, переведя его в более конструктивное русло, а также о том, как не распылять свое время на бессмысленное общение. Автор подчеркивает важност…
На мастер классе вы узнаете, что такое интуиция, на чем основаны системы интуитивного считывания информации, разберете практически от чего зависит точность интуиции, поучитесь входить в состояние, ко…
Статья о том, как доверие собственной интуиции и умение слушать и слышать себя способно обнулить любые наши сомнения и страхи, и как это помогает реализовать самый заветный замысел. Рассказывается о …
Стать собой – это быть честным с собой, слышать свои желания и потребности, не бояться быть неудобным для других и делать то, что истинно хочешь. На интенсиве «Диалоги с телом» вы сможете научиться ч…
Секрет в том, что необходимо понять причину неприятной ситуации, чтобы ее исправить. Искоренить нужно не следствие, а то, что его породило. Путь к качественным изменениям лежит через качественный рос…
ВОЙТИ