саморазвитие

Какие бывают люди вокруг нас

Статья описывает разные типы людей, которые могут окружать нас в жизни. Описываются их девизы и подходы к жизни. Статья может быть полезна для понимания окружающих и для личностного роста.

Как преодолеть негативные самоопределения и стать сильнее: советы психолога

Статья рассказывает о том, как негативные самоопределения могут стать препятствием на пути к успеху и как их преодолеть. Автор предлагает принимать свои чувства как друзей и союзников, а не как враго…

Учимся мудрости и любви ко всему, что нас окружает... Мысли после 60 ...

Человек, достигший 60 лет, делится своими мыслями о том, как изменилось его отношение к жизни и окружающим людям. Он научился любить себя, не пытаться контролировать все вокруг, быть щедрым и не крит…

Приглашение на девичник🌷

Приглашаем на девичник, который состоится 7 марта в 11:00 в М. Алексеевская Антикафе «Prospekt”. На встрече мы будем говорить о том, как относиться к себе с любовью, быть женственной и реализовыватьс…

Профессиональный психолог Лия Валерьевна

Познакомьтесь с профессиональным практическим психологом Лией Валерьевной, которая поможет вам решать проблемы, находить выходы из конфликтов, обрести внутренние силы и изменить свою жизнь. Ссылки на…

3 проверенных способа справиться с эмоциональным выгоранием

В статье описываются 3 способа борьбы с эмоциональным выгоранием: начать все с начала, придумать новые идеи и читать книги по духовному росту. Автор советует забыть о прошлых достижениях и неудачах, …

Программы-минимум на каждый день

Программы-минимум - это набор 'стандартов', которых автор придерживается в различных ситуациях, чтобы поддерживать самоуважение и держать жизнь под контролем. В статье приведены примеры программ-мини…

Как обрести гармонию в жизни: секреты Клуба БерегИНЬя

В статье рассказывается о том, как современные женщины могут обрести гармонию в жизни, прислушавшись к своей душе и начав жить через сердце. Описывается, какие трансформации происходят у участниц Клу…

Одобрям! Как перестать зависеть от мнения других и достигать своих целей

Статья рассказывает о том, как зависимость от мнения окружающих может помешать достижению целей и как развить уверенность в себе и упорство. Автор дает советы, как избавиться от страха быть не нужным…

17 coветoв для caмopaзвития oт Πaвлa Дуpoвa

В статье представлены 17 советов для саморазвития от Павла Дурова, основателя социальной сети ВКонтакте. Среди них: делай то, что тебе нравится, учись, развивайся, откажись от вредных привычек, учи и…

Приходи на разбор

SEO специалист проводит разборы по криптовалюте и финансовой грамотности. Предлагает заполнить анкету для анализа и выбора нескольких участников для разбора в прямом эфире. Каждый участник получит бо…

Немного практической психологии, или как победить прокрастинацию?

Статья о том, как победить прокрастинацию. Рассматриваются причины страха перед новым и неизвестным, а также способы понять, является ли страх твоим собственным или навязанным окружением. Дается сове…

Выгорание. Что делать?

Статья о том, что делать при выгорании. Советы по осознанию, проверке окружения, заданию целей, заботе о теле и эмоциях. Авторы призывают не самобичеваться и не забывать, что любой опыт полезен.

Пропускание энергии и обратная связь: как сохранять жизненные силы

В статье рассказывается о том, как сохранять жизненные силы, не теряя их на ненужные ситуации. Автор приводит пример из своей семейной жизни и объясняет, почему важно говорить о своих желаниях и мечт…

Волонтерский проект «Скажи ЖИЗНИ ДА!»

В октябре прошел волонтерский проект «Скажи ЖИЗНИ ДА!», в рамках которого психологи провели серию онлайн-эфиров с целью социально-психологической поддержки населения в ситуации социального стресса и …

Разговоры с Богом перед сном

Автор каждый вечер перед сном гуляет с собаками и разговаривает с Богом, рассказывая ему о своих мыслях, чувствах и проблемах. Она благодарит Бога за хорошее и просит его помочь в трудных ситуациях. …

Как избавиться от страхов и самоограничений в отношении денег

В статье рассказывается о том, как избавиться от страхов и самоограничений в отношении денег. Автор описывает свой опыт лечения темы денег и дает советы, как справиться с негативными установками и пр…

Как преодолеть стыд и сгармонизировать все сферы жизни?

Статья рассказывает о том, как стыд может пронизывать различные сферы жизни, и как преодолеть его влияние. Предлагается проработать все сферы жизни и сгармонизировать их, чтобы не приходилось выбират…

Как принять свои ошибки и начать по-новому смотреть на жизнь

Статья о том, как принять свои ошибки и несостоятельность, чтобы начать по-новому смотреть на жизнь и обстоятельства. Рассматривается проблема аутоагрессии и бездействия, которые могут возникнуть из-…

Как я научилась выбирать себя и создавать свою жизнь

Автор рассказывает о том, как она научилась выбирать себя и создавать свою жизнь, не обращая внимания на мнение окружающих. Она реализуется в разных ролях, проводит наставничество и кайфует от познан…

Что мне мешает жить. Часть 2

В статье рассматриваются препятствия, которые могут возникнуть у человека в связи с негативными аспектами управителя первого дома в натальной карте. Автор описывает свои собственные препятствия, связ…

Что можно проработать в т-игре?

В игре можно проработать любой запрос, связанный с отношениями, карьерой, бизнесом или саморазвитием. Через коучинговые вопросы игра поможет выйти на ваши истинные желания и потребности, а также поня…

Как стать писателем: 7 принципов от автора

В честь Дня писателя автор делится своим опытом и дает 7 принципов, которые помогут начинающим писателям. Среди них: желание писать, регулярность, командный проект, знание своей аудитории, отсутствие…

Что у меня нового?

Автор рассказывает о том, как она борется за лучшее качество жизни и включает в свою жизнь формулу успеха от Томаса Леонардо 10/40/50. Она также советует пересмотреть свои ценности и принципы, по кот…

Любовь к себе: как избавиться от привычек, которые мешают быть счастливым

В статье рассказывается о двух привычках, которые мешают любить себя: сравнение себя с другими и перфекционизм. Описывается эксперимент, проведенный компанией Dove, и даются советы, как избавиться от…

Проект "Убежище": помощь в решении жизненных проблем

Проект "Убежище" предлагает помощь в решении жизненных проблем в формате онлайн и оффлайн консультаций. Автор проекта не является профессиональным психологом, но готова принять людей в здравом рассуд…

Гностический Центр Изучения Культуры и Антропологии

Гностический Центр Изучения Культуры и Антропологии предлагает эффективную систему саморазвития и личного совершенствования, основанную на цикле теоретических лекций и практических занятий. Цель движ…

Как достичь зрелости и научиться различать нужду и любовь

Статья рассказывает о том, как достичь зрелости и научиться различать нужду и любовь. Автор дает советы, как позаботиться о себе, научиться давать и брать, а также различать различные аспекты отношен…

Заблокированные чакры

Статья описывает 7 чакр человека и причины их блокировки. Блокировка чакр происходит из-за негативных эмоций, таких как страх, вина, стыд, скорбь, ложь, разделение и земные привязанности. Блокировка …

5-й ИНТЕНСИВ ПОД АБРАУ-ДЮРСО: ЧУВСТВА. ОТНОШЕНИЯ. РЕАЛЬНОСТЬ

Приглашаем студентов обучающих групп 1, 2 и 3 ступеней программы МГИ, а так же интересующихся саморазвитием принять участие в самобытном и теплом гештальт интенсиве. Интенсив состоится 1.07-9.07.2023…

Развитие личности возможно только через отношения с другими людьми

Развитие личности невозможно без отношений с другими людьми. Наша личность формируется взаимодействуя с другими людьми. Отсутствие постоянных отношений и конфликтов не позволяет нам развиваться. Любо…

Как избавиться от гиперконтроля и трудоголизма и начать жить для себя?

Рассказывается о работе с клиентом, который страдал от гиперконтроля и трудоголизма. После работы с ним удалось достичь положительных результатов: уменьшилось тревожное состояние, появилось больше по…

Как стать Настоящим: уроки Кожаной Лошади

В романе 'Вельветовый кролик' М. Уильямса Кожаная Лошадь учит Кролика, что стать Настоящим можно только благодаря долгой и настоящей любви. Это происходит постепенно и требует времени. Тот, кто стал …

Чего добилась за год в Испании

За год в Испании автор побывала в разных крайностях, подняла уровень английского и испанского языков, научилась водить машину, занимается йогой, завела новых друзей и провела огромную работу над собо…

Трансформационная психологическая игра: опыт участницы

В статье рассказывается об опыте участницы трансформационной психологической игры 'Незнакомые'. Игра состоит из четырех блоков, вопросы в которых сформулированы основные запросы людей к психологу. Уч…

Система Чжун Юань Цигун: практика для гармоничного развития человека

Статья рассказывает о системе Чжун Юань Цигун, которая помогает гармонично развивать человека по всем направлениям и улучшать качество жизни. В статье описываются вопросы, на которые может ответить д…

За что мне это? История коучинга

Статья рассказывает о том, как изменить свою жизнь, задавая другие вопросы. Автор приводит пример своей истории, когда она смогла поступить в университет, задав себе другой вопрос. Вместо 'За что мне…

Разговор женщины с Вселенной

Женщина спрашивает Вселенную, можно ли ей поменять работу, завести собаку, начать заниматься спортом и творчеством. Вселенная отвечает, что все зависит от желания женщины и никаких запретов нет. Женщ…