саморазвитие

Какие бывают люди вокруг нас

Статья описывает разные типы людей, которые могут окружать нас в жизни. Описываются их девизы и подходы к жизни. Статья может быть полезна для понимания окружающих и для личностного роста.

Как преодолеть стыд и сгармонизировать все сферы жизни?

Статья рассказывает о том, как стыд может пронизывать различные сферы жизни, и как преодолеть его влияние. Предлагается проработать все сферы жизни и сгармонизировать их, чтобы не приходилось выбират…

Что можно проработать в т-игре?

В игре можно проработать любой запрос, связанный с отношениями, карьерой, бизнесом или саморазвитием. Через коучинговые вопросы игра поможет выйти на ваши истинные желания и потребности, а также поня…

Разговоры с Богом перед сном

Автор каждый вечер перед сном гуляет с собаками и разговаривает с Богом, рассказывая ему о своих мыслях, чувствах и проблемах. Она благодарит Бога за хорошее и просит его помочь в трудных ситуациях. …

Как я научилась выбирать себя и создавать свою жизнь

Автор рассказывает о том, как она научилась выбирать себя и создавать свою жизнь, не обращая внимания на мнение окружающих. Она реализуется в разных ролях, проводит наставничество и кайфует от познан…

Приглашение на девичник🌷

Приглашаем на девичник, который состоится 7 марта в 11:00 в М. Алексеевская Антикафе «Prospekt”. На встрече мы будем говорить о том, как относиться к себе с любовью, быть женственной и реализовыватьс…

Одобрям! Как перестать зависеть от мнения других и достигать своих целей

Статья рассказывает о том, как зависимость от мнения окружающих может помешать достижению целей и как развить уверенность в себе и упорство. Автор дает советы, как избавиться от страха быть не нужным…

Программы-минимум на каждый день

Программы-минимум - это набор 'стандартов', которых автор придерживается в различных ситуациях, чтобы поддерживать самоуважение и держать жизнь под контролем. В статье приведены примеры программ-мини…

Как избавиться от страхов и самоограничений в отношении денег

В статье рассказывается о том, как избавиться от страхов и самоограничений в отношении денег. Автор описывает свой опыт лечения темы денег и дает советы, как справиться с негативными установками и пр…

Что у меня нового?

Автор рассказывает о том, как она борется за лучшее качество жизни и включает в свою жизнь формулу успеха от Томаса Леонардо 10/40/50. Она также советует пересмотреть свои ценности и принципы, по кот…

Выгорание. Что делать?

Статья о том, что делать при выгорании. Советы по осознанию, проверке окружения, заданию целей, заботе о теле и эмоциях. Авторы призывают не самобичеваться и не забывать, что любой опыт полезен.

Учимся мудрости и любви ко всему, что нас окружает... Мысли после 60 ...

Человек, достигший 60 лет, делится своими мыслями о том, как изменилось его отношение к жизни и окружающим людям. Он научился любить себя, не пытаться контролировать все вокруг, быть щедрым и не крит…

Что мне мешает жить. Часть 2

В статье рассматриваются препятствия, которые могут возникнуть у человека в связи с негативными аспектами управителя первого дома в натальной карте. Автор описывает свои собственные препятствия, связ…

Профессиональный психолог Лия Валерьевна

Познакомьтесь с профессиональным практическим психологом Лией Валерьевной, которая поможет вам решать проблемы, находить выходы из конфликтов, обрести внутренние силы и изменить свою жизнь. Ссылки на…

Как преодолеть негативные самоопределения и стать сильнее: советы психолога

Статья рассказывает о том, как негативные самоопределения могут стать препятствием на пути к успеху и как их преодолеть. Автор предлагает принимать свои чувства как друзей и союзников, а не как враго…

Волонтерский проект «Скажи ЖИЗНИ ДА!»

В октябре прошел волонтерский проект «Скажи ЖИЗНИ ДА!», в рамках которого психологи провели серию онлайн-эфиров с целью социально-психологической поддержки населения в ситуации социального стресса и …

Приходи на разбор

SEO специалист проводит разборы по криптовалюте и финансовой грамотности. Предлагает заполнить анкету для анализа и выбора нескольких участников для разбора в прямом эфире. Каждый участник получит бо…

17 coветoв для caмopaзвития oт Πaвлa Дуpoвa

В статье представлены 17 советов для саморазвития от Павла Дурова, основателя социальной сети ВКонтакте. Среди них: делай то, что тебе нравится, учись, развивайся, откажись от вредных привычек, учи и…

Немного практической психологии, или как победить прокрастинацию?

Статья о том, как победить прокрастинацию. Рассматриваются причины страха перед новым и неизвестным, а также способы понять, является ли страх твоим собственным или навязанным окружением. Дается сове…

Как обрести гармонию в жизни: секреты Клуба БерегИНЬя

В статье рассказывается о том, как современные женщины могут обрести гармонию в жизни, прислушавшись к своей душе и начав жить через сердце. Описывается, какие трансформации происходят у участниц Клу…

3 проверенных способа справиться с эмоциональным выгоранием

В статье описываются 3 способа борьбы с эмоциональным выгоранием: начать все с начала, придумать новые идеи и читать книги по духовному росту. Автор советует забыть о прошлых достижениях и неудачах, …

Как стать писателем: 7 принципов от автора

В честь Дня писателя автор делится своим опытом и дает 7 принципов, которые помогут начинающим писателям. Среди них: желание писать, регулярность, командный проект, знание своей аудитории, отсутствие…

Пропускание энергии и обратная связь: как сохранять жизненные силы

В статье рассказывается о том, как сохранять жизненные силы, не теряя их на ненужные ситуации. Автор приводит пример из своей семейной жизни и объясняет, почему важно говорить о своих желаниях и мечт…

Как принять свои ошибки и начать по-новому смотреть на жизнь

Статья о том, как принять свои ошибки и несостоятельность, чтобы начать по-новому смотреть на жизнь и обстоятельства. Рассматривается проблема аутоагрессии и бездействия, которые могут возникнуть из-…

5-й ИНТЕНСИВ ПОД АБРАУ-ДЮРСО: ЧУВСТВА. ОТНОШЕНИЯ. РЕАЛЬНОСТЬ

Приглашаем студентов обучающих групп 1, 2 и 3 ступеней программы МГИ, а так же интересующихся саморазвитием принять участие в самобытном и теплом гештальт интенсиве. Интенсив состоится 1.07-9.07.2023…

Почему следование своему интересу важно для жизни

Статья рассказывает о том, что следование своему интересу является важным фактором для нахождения своего предназначения и достижения радости в жизни. Автор подчеркивает, что подавление интереса может…

Как избавиться от гиперконтроля и трудоголизма и начать жить для себя?

Рассказывается о работе с клиентом, который страдал от гиперконтроля и трудоголизма. После работы с ним удалось достичь положительных результатов: уменьшилось тревожное состояние, появилось больше по…

Система Чжун Юань Цигун: практика для гармоничного развития человека

Статья рассказывает о системе Чжун Юань Цигун, которая помогает гармонично развивать человека по всем направлениям и улучшать качество жизни. В статье описываются вопросы, на которые может ответить д…

Как я начала свой путь саморазвития и прошла тесты на MMPI и Нейропрорыв

Я начала свой путь саморазвития с изучения науки Сюцай, которая помогла мне понять себя и свои качества. Я прошла тесты на MMPI и Нейропрорыв, чтобы узнать больше о себе. MMPI - это личностный опросн…

Развитие личности возможно только через отношения с другими людьми

Развитие личности невозможно без отношений с другими людьми. Наша личность формируется взаимодействуя с другими людьми. Отсутствие постоянных отношений и конфликтов не позволяет нам развиваться. Любо…

За что мне это? История коучинга

Статья рассказывает о том, как изменить свою жизнь, задавая другие вопросы. Автор приводит пример своей истории, когда она смогла поступить в университет, задав себе другой вопрос. Вместо 'За что мне…

Как женщине поднять свою самооценку

Статья о том, как женщине поднять свою самооценку. Описаны признаки низкой самооценки и методы ее повышения, такие как перестать сравнивать себя с другими, научиться принимать похвалу, просить о помо…

Разговор женщины с Вселенной

Женщина спрашивает Вселенную, можно ли ей поменять работу, завести собаку, начать заниматься спортом и творчеством. Вселенная отвечает, что все зависит от желания женщины и никаких запретов нет. Женщ…

ЕСЛИ ЛЮБИТЕ СЕБЯ…

Коучинг для тех, кто ценит и любит себя. Решение вопросов с искренней заинтересованностью, эмпатией, сопричастностью, тактичностью, спокойствием, воодушевлением и желанием действовать. Взаимодействие…

Образ, запечатлённый с детства

Статья о том, как взросление и жизненный опыт меняют наше восприятие детства и места, где мы выросли. Автор задается вопросом, что было после детства, и приходит к выводу, что важно вернуться к своим…

Как я реализовала давние планы и заказала профессиональную фотосъемку

Автор рассказывает о том, как она реализовала давние планы, включая временный дауншифтинг и обучение альпинизму, а также заказала профессиональную фотосъемку для своего нового консалтингового проекта…

Обесценивание (себя и других)

Статья рассказывает о том, что такое обесценивание, каковы его причины и последствия. Обесценивание - это защитный механизм от негативных переживаний, способ сохранить собственную позитивную самооцен…

💗МНЕ МОЖНО💕

Страница о том, что женщина может быть самой собой, не опираясь на ожидания общества. Она может быть холодной и горячей, счастливой и грустной, загадкой и тайной. Женщина может жить свободно и любить…

Играем в салки на курсе у мастера пера Майя Богданова: Любовь к себе

Майя Богданова рассказывает о том, что для нее означает любовь к себе. Она дает пять советов, как заботиться о себе и не давать себя в обиду. Она также говорит о том, что любовь к себе - это целый ко…