В каждой женщине есть женственность, но часто она усыплена. Женственное состояние - это нежность, любовь, доброта, мягкость, гибкость и спокойствие. Нужно разбудить свою женственную часть и проявлять…
В этой статье рассказывается о том, как женщины привыкают заботиться о других и забывают о своих желаниях, что приводит к синдрому сгоревшего тоста. Автор предлагает написать список из 100 желаний и …
Чувства и эмоции - это наше топливо для жизни. В статье рассказывается о том, как выбирать мысли, как одежду из шкафа, чтобы справляться с неприятными эмоциями. Автор также обсуждает парадокс здорово…
Статья описывает десять признаков недостатка любви к себе и их последствия. Автор предлагает чек-лист по поднятию самооценки, который поможет избавиться от негативных последствий и жить счастливо. Ст…
Поздравление с 8 Марта и напоминание о важности любви к себе. Часто забываем о себе, экономим время и деньги, что приводит к истощению внутреннего ресурса и отсутствию энергии. Необходимо находить вр…
Статья о том, как система пытается отделить человека от его высшего потенциала и как не стать ее жертвой. Рассматриваются пути возвращения к своему божественному происхождению и достижения личностног…
Приглашаем на интерактивную лекцию с практической частью, на которой вы сможете узнать, как реализовать свой потенциал и стать человеком, которым вы хотите быть. Вместе с психологом Галиной Никишиной…
В статье рассказывается о том, как автор смогла изменить свои установки и перестать плакать в День женщин. Она поделилась своим опытом использования эмоционального интеллекта и советует менять свои у…
В статье рассказывается о том, как использование психологических игр и метафорических карт может помочь женщинам достичь желаемого. Автор приглашает читателей заглянуть вглубь себя, разобраться в том…
Статья рассказывает о том, как создать себе праздник, если рядом нет мужчины, который может устроить праздник или подарить цветы. Автор дает советы и рассказывает свою историю, как она начала готовит…
Вдохни глубоко и позволь другим быть собой. Не пытайся изменить их, будь ясным и сострадательным. Позволь себе выражать свои мысли и чувства, пусть они протекают через тебя. Продолжай свой путь и поз…
Статья о том, как женщины учатся дружить с собой, ценить себя и других, планировать отдых, не предавать себя и писать новые сказки, где не надо спасать чудовищ. Автор желает всем девочкам надежных лю…
Мы не можем одновременно устанавливать границы и заботиться о чувствах другого человека. Сегодня я буду устанавливать ограничения, которые мне следует установить. Я отпущу потребность заботиться о чу…
Рассказ о том, как потеря отца в 8 марта помогла автору обрести себя и найти свое призвание. Она делилась своими воспоминаниями о том, как ее отец вел ее к тому, что она есть сейчас, и как ее внутрен…
Статья о том, какие действия и поступки могут приводить к потере энергии и какие правила помогут сохранить ее. В статье описаны 6 правил, такие как не делать то, что не приносит пользы, не вмешиватьс…
В статье рассказывается о том, что в наше время признаваться в усталости не принято, но усталость все равно есть и ее причины могут быть разными, включая быт, рутину, режим и одиночество. Автор также…
В статье рассказывается о том, как проще становится жизнь, когда человек умеет явно выражать свои желания и требования. Автор дает иллюстрацию из своего личного опыта, где она описывает, как ей проще…
Статья о том, что жизнь - это поездка в один конец, и мы не всегда можем выбирать, кто будет рядом с нами. Автор задает вопросы о том, как мы общаемся с людьми, с которыми нам не легко, и предлагает …
Статья о том, как практиковать медитацию и саморазвитие, включая советы по принятию и устранению сопротивления, а также описание пути познания и истинного пути. В конце статьи автор предлагает свои у…
Проект «Завтрак с психологом» предлагает групповые встречи в уютном кафе, где за вкусным завтраком утром выходного дня вы сможете обсудить важные для вас темы и получить ответы на волнующие вопросы. …
В этой статье автор призывает женщин не слушать чужие мнения о том, какой они должны быть, а находить опору в себе и понимать, что нет правильных ответов и правильных женщин. Каждая женщина уникальна…
Статья рассказывает о том, как важно честно говорить себе о своих предпочтениях и не жить не своей жизнью. Автор приводит примеры того, как люди подавляют свои желания и врут себе, что им что-то нрав…
Статья о том, что каждый человек может быть там, где ему хорошо, и что взрослым людям для успешной терапии достаточно просто дать разрешение делать что-то или не делать. Автор призывает читателей быт…
Список из 40 книг по саморазвитию, включая такие бестселлеры, как '7 навыков высокоэффективных людей', 'Думай и богатей', 'Богатый папа, бедный папа' и другие. Книги охватывают темы лидерства, бизнес…
Рассказ о книге Анатолия Мартынова, написанной им и его женой. Книг всего 125 экземпляров, 3 из них в семье автора. Анатолий Мартынов был Почётным гражданином города Туапсе и внёс огромный вклад в ег…
Статья объясняет разницу между принятием и одобрением, подчеркивая важность принятия себя и окружающего мира. Автор приводит примеры и рекомендации, как принимать свои эмоции и тело, а также как быть…
Завтра начинается курс женских практик, который поможет каждой женщине пройти свой путь к себе-настоящей. Курс состоит из упражнений, которые займут 30-40 минут в день, и доступен на год. В чате подд…
Отзыв о программах Таты Федоариди, включающих 'Герои', 'Я ребенок', 'Блаженство' и 'Год с Татой'. Автор отмечает, что ее жизнь изменилась после прохождения программ, она повысила доход, стала более у…
Статья рассказывает о том, что компенсация дефицита в детстве не всегда помогает и как принять отсутствие чего-то в жизни. Автор предлагает дать это своим детям или другим людям, выбрав определенную …
Автор рассказывает о том, как она перестала просыпаться с мыслями о том, чего у нее нет, и начала просыпаться с любовью к тому, что уже есть в ее жизни. Она также дает советы о том, как создавать сво…
Статья о том, какие страхи могут тормозить нашу жизнь и как с ними бороться. Автор предлагает не бороться со страхами, а обходить их, чтобы начать жить свою жизнь. В конце статьи автор предлагает зап…
Женщина, которой было очень одиноко, нашла книгу с чудным названием «Как изменить отношения в лучшую сторону всего за один день». Она узнала, что нужно обратиться мысленно к каждому, с кем у вас напр…
В психоанализе существует феномен — синдром дня рождения, или синдром именинника. Он связан с тем, что примерно за 2 недели до ДР человека накрывают переживания по поводу своего возраста или собствен…
В тексте рассказывается о том, как сохранить баланс и не потерять себя, когда все сыпется и идет не так, как планировалось. Автор советует беречь себя, делать то, что можешь, и не торопиться. Она так…
Статья о том, как зима напоминает о временных трудностях, а весна - о подъеме и развитии. Автор предлагает свою помощь в преодолении трудностей и достижении целей, а также дает контакты для записи на…
Статья описывает 10 невротических наклонностей, таких как потребность в привязанности и одобрении, потребность в 'партнере', который возьмет на себя руководство жизнью, и потребность ограничить свою …
Статья о том, как найти время и тишину для контакта с собой, чтобы обнаружить новые знания о себе и начать новую историю своей личности. Автор называет этот процесс альтернативным зеркалом и утвержда…
Если вы потеряли интерес к работе и не знаете, чем заняться, приходите на бесплатную живую встречу Женского Клуба в Уфе. Тема встречи - 'Что важно сделать, чтобы найти себя? Как быть собой. Самореали…
Автор описывает свои эмоции и чувства, которые возникают у нее во время работы психотерапевтом. Она говорит о том, что любит свою работу и наслаждается ею, несмотря на ее сложность. Она также призыва…
Вы не обязаны лечить, спасать, учить жизни и объяснять (себе и другим), что вот такие вот у вашего партнёра/ши диагнозы. Как не стать психологом своего партнера: советы от Лабковского. Вот ещё немног…
Парадокс бедного психолога заключается в том, что желание помочь людям может привести к отсутствию денег. Опытные психологи знают, что каждый человек находится в оптимальном для себя состоянии и не н…
Статья напоминает о том, что время не ждет нас, и что важно не откладывать на потом то, что нужно делать сейчас. Автор призывает наслаждаться жизнью, не стесняться искать занятия, которые нравятся, и…
Статья о том, что важно сосредоточиться на себе, иерархическом порядке в семье и лабораторной работе на жизненном примере. Автор рассказывает о своих попытках написать письмо сыну и признаться в любв…
Статья о том, как внутренний диалог может мешать достижению целей и как с ним бороться. Представлены различные голоса, которые могут возникать внутри нас, и способы, как с ними работать. В конце стат…
Статья о том, что изменить жизнь можно только изменив себя, и что страх перемен - это нормально. Автор утверждает, что изменения в жизни происходят естественно, когда для них пришло время, и не через…
Рассказ о поиске своего пути и наставника, который бы показал, как достичь своих целей. Автор верит, что существуют технологии, позволяющие решать любые проблемы, и ищет того, кто бы научил ей их исп…
Женская энергия притягивает мужчин, поэтому важно прокачивать ее. Женщина, которая ценит и любит себя, не соглашается на меньшее и говорит да только в тех случаях, когда это соответствует ее желаниям…
Статья рассказывает о том, как не оправдывать и не тратить энергию на энергетических вампиров, а также о том, как избавиться от них. Автор дает советы на основе своего опыта и дает понять, что энерге…
Список из 44 целей для мужчин, которые помогут улучшить их физические и личностные качества, развить профессиональные навыки, научиться экономить, проводить анализ своих дел и многое другое.
В период интенсивной трансформации важно сохранять спокойствие и равновесие, осознанно уходить от старого и не упускать возможности. Чем меньше блоков и сопротивления, тем легче переход и новое загру…
ВОЙТИ