Женские практики: начало уже завтра!
Завтра начинается курс женских практик, который поможет каждой женщине пройти свой путь к себе-настоящей. Курс состоит из упражнений, которые займут 30-40 минут в день, и доступен на год. В чате подд…
Завтра начинается курс женских практик, который поможет каждой женщине пройти свой путь к себе-настоящей. Курс состоит из упражнений, которые займут 30-40 минут в день, и доступен на год. В чате подд…
В данной статье рассказывается о том, как находить и любить себя за рамками традиционных представлений о женском и женственности. Автор призывает узнавать свою настоящую силу и слабость, любить свобо…
Статья рассказывает о том, как создать себе праздник, если рядом нет мужчины, который может устроить праздник или подарить цветы. Автор дает советы и рассказывает свою историю, как она начала готовит…
Статья о том, что каждый человек может быть там, где ему хорошо, и что взрослым людям для успешной терапии достаточно просто дать разрешение делать что-то или не делать. Автор призывает читателей быт…
Статья о том, что жизнь - это поездка в один конец, и мы не всегда можем выбирать, кто будет рядом с нами. Автор задает вопросы о том, как мы общаемся с людьми, с которыми нам не легко, и предлагает …
В этой статье рассказывается о том, как женщины привыкают заботиться о других и забывают о своих желаниях, что приводит к синдрому сгоревшего тоста. Автор предлагает написать список из 100 желаний и …
Статья о том, как система пытается отделить человека от его высшего потенциала и как не стать ее жертвой. Рассматриваются пути возвращения к своему божественному происхождению и достижения личностног…
Поздравление с 8 Марта и напоминание о важности любви к себе. Часто забываем о себе, экономим время и деньги, что приводит к истощению внутреннего ресурса и отсутствию энергии. Необходимо находить вр…
В статье рассказывается о том, что быть смелым - значит честно и открыто говорить о том, кто мы такие, что мы чувствуем, что происходит в нашей жизни (неважно, хорошее или плохое). Приводятся примеры…
Проект «Завтрак с психологом» предлагает групповые встречи в уютном кафе, где за вкусным завтраком утром выходного дня вы сможете обсудить важные для вас темы и получить ответы на волнующие вопросы. …
В этой статье вы найдете советы о том, как жить в гармонии с собой. Начните с малого, поставьте время для самого себя, слушайте свои желания и делайте то, что вам хочется. Помните, что ваша жизнь при…
Статья напоминает женщинам о важности бережного отношения к себе, своей хрупкости и чистоте, о том, что они могут творить с Богом и как их душевное состояние влияет на окружающих. Проект создан для т…
В каждой женщине есть женственность, но часто она усыплена. Женственное состояние - это нежность, любовь, доброта, мягкость, гибкость и спокойствие. Нужно разбудить свою женственную часть и проявлять…
Стать идеальной женщиной - это просто быть собой, находить свой внутренний стержень, реализовывать свои таланты и наслаждаться жизнью. Важно уметь кататься на эмоциональных качелях, заземляться и рас…
Статья напоминает о том, что каждый человек уникален и ценен, и что внутри нас уже есть все необходимое для счастья и успеха. Автор призывает беречь себя, принимать себя таким, какой мы есть, и идти …
Рассказ о том, как потеря отца в 8 марта помогла автору обрести себя и найти свое призвание. Она делилась своими воспоминаниями о том, как ее отец вел ее к тому, что она есть сейчас, и как ее внутрен…
Статья о том, как сохранять женскую энергию и ухаживать за голосом в мегаполисе. Включает в себя советы по медитации, прогулкам, творчеству, детоксу и выбору в пользу себя. Также описывает, как влият…
Рассказ о книге Анатолия Мартынова, написанной им и его женой. Книг всего 125 экземпляров, 3 из них в семье автора. Анатолий Мартынов был Почётным гражданином города Туапсе и внёс огромный вклад в ег…
В статье рассказывается о том, что в наше время признаваться в усталости не принято, но усталость все равно есть и ее причины могут быть разными, включая быт, рутину, режим и одиночество. Автор также…
Вдохни глубоко и позволь другим быть собой. Не пытайся изменить их, будь ясным и сострадательным. Позволь себе выражать свои мысли и чувства, пусть они протекают через тебя. Продолжай свой путь и поз…
В честь 8 марта автор дарит возможность посмотреть первую встречу из четырех в ее ютуб-канале на тему 'Искусство любить себя'. В видео вы узнаете, что скрывается за любовью к себе, поймете, что мешае…
Чувства и эмоции - это наше топливо для жизни. В статье рассказывается о том, как выбирать мысли, как одежду из шкафа, чтобы справляться с неприятными эмоциями. Автор также обсуждает парадокс здорово…
Статья содержит советы для начинающих женщин, включая запрет на гундеж, принятие ударов судьбы, отказ от терпения неудобств и многие другие. Автор призывает к гармонии и дзену в душе.
Статья о том, что одиночество всегда за спиной, как зима, и как готовиться к этому. В статье представлены 5 жизненных правил: впускай новых людей в свою жизнь, всегда пробуй новое, прости всех, кого …
В статье рассказывается о прозрении автора, который понял, что не хочет жить по принятому образу жизни, а хочет жить по своему. Он не хочет тащить на себе всю семью, не хочет делиться своим личным пр…
В статье рассказывается о том, как использование психологических игр и метафорических карт может помочь женщинам достичь желаемого. Автор приглашает читателей заглянуть вглубь себя, разобраться в том…
Список из 40 книг по саморазвитию, включая такие бестселлеры, как '7 навыков высокоэффективных людей', 'Думай и богатей', 'Богатый папа, бедный папа' и другие. Книги охватывают темы лидерства, бизнес…
Статья о том, что такое забота о себе и почему она важна. Представлены 6 шагов, которые помогут начать заботиться о себе: дать себе разрешение, заботиться о теле и душе, установить границы, научиться…
Статья рассказывает о том, что компенсация дефицита в детстве не всегда помогает и как принять отсутствие чего-то в жизни. Автор предлагает дать это своим детям или другим людям, выбрав определенную …
Статья о том, что каждый человек уже есть то, кем он должен быть, и что ему не нужно искать себя. Вместо этого, нужно выбирать состояние БЫТЬ и раскрывать новые грани своей личности. Автор призывает …
Рассказ о поиске своего пути и наставника, который бы показал, как достичь своих целей. Автор верит, что существуют технологии, позволяющие решать любые проблемы, и ищет того, кто бы научил ей их исп…
Рассказ о том, как автор пережила трудный период в жизни, потеряла свой дом и стабильность, но смогла собраться с силами и отправиться в путь. Она рассказывает о своих планах на будущее и о том, как …
Автор объясняет, почему не пишет много постов в блоге, а делится своими мыслями в основном в ЛС. Она говорит о своей ответственности за свои действия и бездействия и о том, что ей нужно спокойствие и…
Автор рассказывает о том, как она перестала просыпаться с мыслями о том, чего у нее нет, и начала просыпаться с любовью к тому, что уже есть в ее жизни. Она также дает советы о том, как создавать сво…
В статье представлены 6 способов, как справляться с эмоциями: расслабление тела, орать в подушку, извиняться, находить хобби, бить подушку и разбираться с психологическими проблемами. Автор также пре…
Автор описывает свои эмоции и чувства, которые возникают у нее во время работы психотерапевтом. Она говорит о том, что любит свою работу и наслаждается ею, несмотря на ее сложность. Она также призыва…
Статья о том, какие страхи могут тормозить нашу жизнь и как с ними бороться. Автор предлагает не бороться со страхами, а обходить их, чтобы начать жить свою жизнь. В конце статьи автор предлагает зап…
Статья описывает 10 невротических наклонностей, таких как потребность в привязанности и одобрении, потребность в 'партнере', который возьмет на себя руководство жизнью, и потребность ограничить свою …
Статья о том, как избавиться от хвоста прошлого и преодолеть страх будущего. Автор описывает свой опыт и даёт советы, как не дать прошлому определять настоящее и будущее, и как использовать страх как…
Статья рассказывает о том, что деструктивность и созидательность не могут сосуществовать без принятия вины. Автор приводит примеры из жизни, чтобы показать, как вина помогает трансформировать чувства…
В период интенсивной трансформации важно сохранять спокойствие и равновесие, осознанно уходить от старого и не упускать возможности. Чем меньше блоков и сопротивления, тем легче переход и новое загру…
В психоанализе существует феномен — синдром дня рождения, или синдром именинника. Он связан с тем, что примерно за 2 недели до ДР человека накрывают переживания по поводу своего возраста или собствен…
Статья о том, как зима напоминает о временных трудностях, а весна - о подъеме и развитии. Автор предлагает свою помощь в преодолении трудностей и достижении целей, а также дает контакты для записи на…
Статья о том, как внутренний диалог может мешать достижению целей и как с ним бороться. Представлены различные голоса, которые могут возникать внутри нас, и способы, как с ними работать. В конце стат…
Статья о том, как найти время и тишину для контакта с собой, чтобы обнаружить новые знания о себе и начать новую историю своей личности. Автор называет этот процесс альтернативным зеркалом и утвержда…
Список из 44 целей для мужчин, которые помогут улучшить их физические и личностные качества, развить профессиональные навыки, научиться экономить, проводить анализ своих дел и многое другое.
Женская энергия притягивает мужчин, поэтому важно прокачивать ее. Женщина, которая ценит и любит себя, не соглашается на меньшее и говорит да только в тех случаях, когда это соответствует ее желаниям…
Статья напоминает о том, что время не ждет нас, и что важно не откладывать на потом то, что нужно делать сейчас. Автор призывает наслаждаться жизнью, не стесняться искать занятия, которые нравятся, и…
Женщина, которой было очень одиноко, нашла книгу с чудным названием «Как изменить отношения в лучшую сторону всего за один день». Она узнала, что нужно обратиться мысленно к каждому, с кем у вас напр…
Вы не обязаны лечить, спасать, учить жизни и объяснять (себе и другим), что вот такие вот у вашего партнёра/ши диагнозы. Как не стать психологом своего партнера: советы от Лабковского. Вот ещё немног…
ВОЙТИ