Как научиться получать удовольствие от жизни?
Статья рассказывает о том, как избавиться от несчастья и получить удовольствие от жизни. Автор предлагает 4 основных причины, почему люди несчастны, и пути выхода из них. Он утверждает, что страдания…
Статья рассказывает о том, как избавиться от несчастья и получить удовольствие от жизни. Автор предлагает 4 основных причины, почему люди несчастны, и пути выхода из них. Он утверждает, что страдания…
Страница о том, как автор познакомилась с потрясающими людьми на обучении тренеров, получила сертификат на спа и верит в каждого, кто слышит ее рекомендации. Также автор рассказывает о возможностях и…
Как я стала трансформационным коучем: мой опыт работы с людьми, которые достигли успеха благодаря моему наставничеству. Рассказываю о своих целях и планах на будущее.
Статья рассказывает о том, что люди, которые нас окружают, являются зеркалами для нас самих. Они отражают наши качества и поведение, иногда гиперболизируя их. Наша задача - заметить, понять и изменит…
История о том, как одна учительница научила девочку не сдаваться и идти к своей цели, несмотря на препятствия. Статья напоминает о важности смелости и упорства в достижении жизненных целей и не дават…
Воскресенье - время для переосмысления базовых ценностей. Автор пересмотрела свое питание, начала заниматься спортом дома, пересмотрела свои ценности в личных отношениях и работе. Наблюдает за дочерь…
Взрослые - это миф. Они все дети, только б/у: с пробегом, износом и тд. Не бойтесь своих детских реакций. Не позволяйте себя обижать, никогда! Реально взрослеют только прямо пропорционально перенесён…
Рассказ о том, как автор попала в мир эзотерики после госпитализации и начала лечить себя через космоэнергетику. Она рассказывает о своем таланте - трансформации себя и других людей, который она обна…
В данной практике предлагается работать со своими страхами через колоду карт. Необходимо выбрать одну из шести карточек, определить, какой страх она символизирует и ответить на терапевтический вопрос…
Рассказ о том, как автор заблудился в тропическом лесу, и как это научило его не всегда доедать 'кактус', то есть не упорствовать в неправильном направлении, а уметь менять свои планы и принимать реш…
Статья рассказывает о важности принятия в жизни и как это помогает достичь устойчивого благополучия. Принятие своего тела, прошлого, родителей, партнера - это начало пути к развитию и росту. Статья т…
Статья о том, как близкие люди могут стать токсичными и не приемлющими личностный рост. Автор рассказывает о том, что жизнь идет не по твоему сценарию, а по сценарию навязанному тебе кем-то, и как эт…
Автор делится своим опытом организации равномерного развития в четырех сферах жизни: био/психо/социо/духовной. Она пишет себе список задач на каждую сферу и ставит галочки по мере выполнения. Этот по…
Статья о том, как преодолеть внутренний конфликт и начать жить по-новому. Рассказывается о том, что первый шаг - разрешение себе на конфликт внешний, и что это может быть сложно и страшно. Но важно п…
Статья о том, что для достижения интересных результатов необходимо упорство и систематическая работа, которая может занять много лет. Автор рассказывает о своем опыте и приводит примеры из книги Сета…
История о том, как мастер Айкидо и его матушка с тремя жучками нашли капот для своих саней волшебных в далекой стране Подолесии. Оказалось, что на капоте был символ Тануки - мифического японского зве…
Автор рассказывает о трудностях, которые возникли у нее после ухода с работы, где она проработала 10 лет. Она описывает свои эмоции и чувства, связанные с этим переходом, но также говорит о том, что …
В этом видео-обзоре авторка рассказывает о том, как книги формируют ее личность и какие произведения оказали на нее наибольшее влияние. Она представляет список из 16 книг, которые она читала или план…
Статья о том, что трудности могут помочь нам переродиться и стать сильнее. Рассказывается о том, что важно найти опору на землю и на себя, пройти через боль и слезы, чтобы достичь настоящей жизни. В …
Записывание сделанного за день - это эффективный инструмент для повышения продуктивности и осознанности. В статье описывается, как правильно вести записи и как использовать их для анализа своих дейст…
В статье автор рассказывает о своем опыте создания своей жизни по своим правилам, работе с убеждениями и мировоззрением. Он сравнивает свой опыт со сценарием фильма Трасса 60 и призывает читателей оц…
Статья рассказывает о 8 фразах, которые мы говорим сами себе и которые могут убивать наши мечты. Автор советует использовать страх в качестве барометра, не останавливаться на отсутствии ресурсов и пр…
Автор больше не хочет делиться своим опытом и знаниями с людьми, которым не интересно саморазвитие. Она ценит свой опыт и время, которые затрачивает на рост и развитие. Для тех, кто стремится к росту…
Статья о том, что люди часто не хотят меняться и принимать ответственность за свои решения, а также о том, как удобно прикрываться разными оправданиями и не принимать решений. Автор советует не пытат…
Статья рассказывает о том, что оценка красоты берется из вне и как перестать комплексовать на свой внешний вид. Автор дает советы, как полюбить себя и начать смотреть на свои комплексы иначе. Статья …
Статья о том, что перемены могут привести к возвращению к своим корням и замыслу, а не к изменению себя. Описывается процесс избавления от шелухи, заблуждений и этикетного театра, а также сужения кру…
В этом посте автор напоминает, что все, что мы делаем, мы делаем в первую очередь для себя, и никому не нужно наше согласие или одобрение. Она призывает уважать и любить себя, развиваться и становить…
Статья о том, как хорошие девочки, которые любили много, со временем становятся сильнее и умнее, переживая различные жизненные ситуации. Они понимают, что никто не в ответе за их счастье и учатся дов…
Статья о том, как полюбить себя и научиться ценить свои достоинства. В ней описываются 7 простых шагов, которые помогут почувствовать себя богиней: от покупки кружевного белья до прогулок без определ…
Статья о том, что не справляться с жизнью - это нормально и не стоит стыдиться за это. Успех не гарантирует ничего, а право на неуспешность приходится выгрызать с боем. Не позволяйте никому стыдить в…
В данном тексте автор рассказывает о своем опыте принятия холода и как это помогло ей понять, что сопротивление проблемам только отнимает энергию, которая могла бы быть использована для их решения. О…
Статья о том, как важно выделить главные моменты в своей жизни и избавиться от лишнего для личного роста и развития. Акценты расставлены на работе и семье, а базовый навык - постоянная ревизия и изба…
В этом посте автор благодарит саму себя за то, что продолжала идти вперед, несмотря на трудности. Она призывает себя и других стать мягче и показать людям свою добрую сторону. Автор также напоминает …
Статья о том, что если что-то не нравится, то нужно менять ситуацию, а не жаловаться на нее. Автор призывает быть честным с собой и не быть жертвой, а также находить смысл в жизни, даже если это труд…
В статье описываются 5 правил, которые помогут стать богатым. Среди них: закрыть базовые потребности, заниматься самообразованием, брать на себя инициативу, быть дисциплинированным в деньгах и начать…
Чтобы получить максимальную пользу от консультации, нужно делать конспект, задавать вопросы, выписывать рекомендации и придумывать доступные действия. Постепенно усложнять задачи и при финансовой воз…
Статья о женщинах, которые уже не боятся соответствовать стандартам общества и принимают себя такими, какие они есть. Они умеют выглядеть нелепо, плакать и смеяться, есть то, что хотят, любить и быть…
Статья о том, как незаконченные дела могут привести к тяжелым последствиям и как преодолеть эту проблему. В статье рассказывается о побочных эффектах неэффективного поведения, таких как выгорание, по…
Мы разработали технологии, благодаря которым можно быстро изменить свое "Я". Понимая, как устроено твое подсознание и сознание, можно убрать проблемы за 1.5 часа времени. Никаких чудес, просто технол…
70% людей, особенно экспертов, обладают синдромом маленького человека, который мешает масштабироваться и дает непродуктивные состояния. Эксперты, страдающие этим синдромом, не получают удовольствия о…
Статья о том, как найти свой корневой мотив и использовать его для создания проектов и бизнеса. Автор рассказывает о своем опыте и описывает свой главный проект - 'СУПЕРМАРКЕТ', который помогает людя…
Стать смелее и победить сомнения поможет составление списков достижений и качеств, отключение внутреннего критика, забота о внешности, правильное питание, регулярные тренировки, снижение уровня стрес…
Когда ты научишься любить себя, в твоей жизни перестанут появляться те, кто будет тобой пользоваться. Когда ты будешь достаточно себя уважать, твою судьбу больше не посетят люди, способные только пот…
Автор рассказывает о своем опыте борьбы с людьми, которые используют его для своих целей. Он призывает творить добро от чистого сердца и избавляться от нахлебников, которые только жрут ресурсы. Стать…
Автор объясняет, что ее сложность и занятость - это результат ее жизненных принципов и стремления к саморазвитию. Она горда и категорична, не раздающая вторых шансов. Она ценит искренность и не терпи…
Статья рассказывает о том, что для того, чтобы заботиться о других, необходимо сначала заботиться о себе. Автор дает пример из своей жизни и задает вопросы о том, что делать, если у человека с самого…
Рассказ о том, как автор решила отправиться в зимний отпуск на пляж одна и почему это стало возможным благодаря комфорту внутри с самой собой. Она дает советы, как найти свой пик на графике качества …
Стать уязвимым означает открыться и позволить партнеру увидеть вас таким, какой вы есть на самом деле. Это необходимо для построения здоровых близких отношений. Бояться уязвимости означает бояться по…
Осознанность - это понимание причины и следствия, ответственность за текущий выбор и будущие результаты. Когда человек осознан, он может повлиять на свое качество жизни и окружение. Стать осознанным …
Стать Хозяином своей жизни и бизнеса - это возможно, если заранее позаботиться о себе, своем состоянии и самочувствии. Необходимо находить время на отдых, путешествия, занятия собой, чтобы иметь силы…
ВОЙТИ