саморазвитие

Легко ли самой себя хвалить?

Статья о том, что признание своих успехов и похвала себя даже за небольшой шаг к цели очень мотивирует. Для тех, кто хочет развиваться, есть возможность записаться на диагностическую сессию в аудио-ф…

Пыль лежит - и ты полежи! Как не обвинять себя и не жрать себя внутренним критиком

Статья о том, как не обвинять себя и не жрать себя внутренним критиком. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, основанные на психологических исследованиях. Она призывает не требовать от себя…

Мысли к Новому Году. Время начал

Автор рассуждает о том, что ему интересно заниматься всем, что ему нравится, и начал новые дела, такие как получение психологического образования, занятия гитарой и участие в христианском выезде. Он …

Как не сойти с ума от успеха и обид

Статья рассказывает о том, как не сойти с ума от успеха и обид. Автор приводит пример древнего римского обычая, который помогал победителям не забывать о том, что не стоит доверять всем и не стоит пе…

Изнанка консультирования: как задавать вопросы, чтобы найти корень проблемы

В статье рассказывается о том, как правильно задавать вопросы при консультировании, чтобы найти корень проблемы. Автор описывает свой опыт работы с клиентами и дает советы по терапии и саморазвитию.

Как готовиться к жизни, как к походу в национальный парк

Статья рассказывает о том, что жизнь похожа на поход в национальный парк, где есть опасности и необходимо быть готовым к ним. Автор советует узнавать о возможных проблемах и делать все, чтобы их избе…

Подарите себе время этой зимой

Автор призывает читателей уделить время на приятные вещи, на общение с близкими, на новые знакомства и на саморазвитие. Она также напоминает о важности прощения и любви к себе и другим. Все это помож…

А что…, если не магия✨✨✨

Статья о том, что для автора творческая самореализация и профессия - это не магия, а серьезное отношение к каждому делу. Она также рассказывает о своих изменениях и новом отрезке пути. В конце статьи…

Не обязательно

В жизни не обязательно следовать стереотипам и общепринятым правилам. Можно жить по своим правилам и наслаждаться жизнью, не обязательно быть в отличном настроении и мыслить только позитивно. Не нужн…

10 важных книг о проживании потери

Статья представляет список из 10 книг о проживании потери, включая произведения Кристин Хармель и Нины Георге. Книги помогут читателям научиться справляться с горем и двигаться дальше в жизни.

Сегодня быть лучше чем вчера! - вдохновение на рост и развитие

Статья о том, как изменить свое отношение к успеху других людей в соцсетях и использовать его как мотивацию для личностного роста. Автор дает пример своего личного достижения и рассказывает, как это …

Отойди и посмотри: простое правило для любой непонятной ситуации

Простое правило - в любой непонятной ситуации просто отойди. Оно работает везде - от бизнеса до отношений с мужчинами. Если не понимаешь, легко ли воспринимается текст, уменьши масштаб и посмотри на …

Научи меня искусству маленьких шагов

Текст содержит просьбу о помощи в освоении искусства маленьких шагов, научении правильного распоряжения временем, тонкого чутья, понимании важности настоящего момента, терпению, дружбе, фантазии, дос…

Человеку нужен человек: как найти поддержку в сложные времена

В сложные времена важно не оставаться одному и искать поддержку у близких людей. Не стоит бояться показывать свою слабость и просить помощи. Объединение и проститута обид помогут компенсировать потер…

Книги, которые учат влиять на людей

Список современных книг по психологии, которые помогут взять отношения с другими людьми под свой контроль. В списке книги Роберта Чалдини, Виктора Басильева и Тимоти Лири и М. Стюарта, которые объясн…

Как выйти из состояния боли, депрессии и не желания жить? Как это делала я после сме…

В статье автор рассказывает о своем опыте преодоления боли, депрессии и потери желания жить после смерти мужа. Она дает советы, которые помогли ей выйти из этого состояния, такие как возвращение осоз…

Советы как наладить свою жизнь

В данной статье представлены советы по улучшению качества жизни, такие как: приобретение фирменных аксессуаров, нахождение своего аромата, уход за волосами и ногтями, изучение искусства, проявление э…

Техника «ДЫХАНИЕ БЕСКОНЕЧНОСТИ» от Архангела Михаила

Техника «ДЫХАНИЕ БЕСКОНЕЧНОСТИ» от Архангела Михаила позволяет наполнить свои эфирные тела и физическое тело Божественными частицами Света. Практика заключается в создании двенадцати вертикальных спи…

Кто дает изменения: роль специалиста в личностном росте

Статья рассказывает о том, что специалисты в помогающих профессиях дают знания, техники и информацию, но изменения в жизни происходят только благодаря собственным усилиям и работе над собой. Автор пр…

Как перестать беспокоиться о мнении других и начать действовать

Статья рассказывает о том, как перестать беспокоиться о мнении других и начать действовать. Автор утверждает, что главное - не обманывать себя и не бояться провала, а просто начинать делать то, что н…

Ты каждое утро будешь просыпаться

Статья о том, что каждый человек сам выбирает свою жизнь и свою реакцию на события. Автор рассказывает о своем опыте прохождения теста на определение личности и о том, что он процессник, который стре…

Куда бы ты вложил миллион рублей?

Статья рассказывает о том, что вложение в себя и свое окружение является самым проверенным способом преумножения капитала. Автор советует развивать свои навыки и компетенции, чтобы иметь возможность …

10 способов впасть в депрессию

Статья описывает 10 способов, как можно впасть в депрессию. Среди них - жертвовать своей жизнью ради других, не выражать свои чувства, всегда делать то, что нужно кому-то другому, не присваивать себе…

Счастливые люди: как они живут и почему никому не интересны

Счастливые люди не интересны психотерапевтам, потому что они умеют не стесняться себя и никому ничего не запрещают. Они трезво оценивают ситуацию и всегда дружат с умными и красивыми людьми. Счастлив…

Не пытайтесь спасти людей. Им удобно находиться там, где они находятся.

Статья о том, что люди могут чувствовать себя комфортно в неприятных ситуациях и не желать менять свою жизнь. Автор призывает не обесценивать таких людей, но также не пытаться их спасать, а сосредото…

Метод «Хохочущих фотографий»

Методика самонастройки и излечения, заключающаяся в выборе нескольких своих снимков с широкой улыбкой, их распечатывании и размещении на видных местах. Через три месяца такой практики можно заметить …

Расписание тренингов личностного роста

Ознакомьтесь с расписанием тренингов личностного роста: Основной курс 'Выбираю' - 16-18 декабря, Продвинутый курс 'Делаю' - 4-8 января, Лидерская программа - 3 февраля - 23 апреля. На тренингах вы на…

Как перестать скучать по бывшему партнеру и начать строить здоровые отношения

Статья рассказывает о том, как избежать зависимости от бывшего партнера и начать строить здоровые отношения. Описывается цикл зависимости от определенных качеств и потребностей, которые закрывал бывш…

Как забыть того, кого любишь???

После разрыва отношений мозг привыкает к допамину, получаемому при взаимодействии с партнером. Нейронная сеть должна перестроиться, исключив связи с человеком. Для этого нужно выходить из дома, двига…

Когда я полюбил себя: речь Чарли Чаплина на собственное 70-летие

Речь Чарли Чаплина на собственное 70-летие о том, как он полюбил себя и научился жить в гармонии со своей природой. Он рассказывает о том, как перестал желать другой жизни, научился уважать себя и ок…

ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ - ЭТО...

Статья описывает, что такое здоровый эгоизм и как он отличается от негативного эгоизма. Автор приводит примеры и объясняет, что делать в жизни, чтобы не быть эгоистом. В статье также рассказывается о…

Как лучше плыть по жизни: по течению, против или поперёк?

Статья рассказывает о том, что плыть по течению не всегда является правильным выбором в жизни. Автор призывает выбирать своё направление и идти к своим целям, не боясь рисковать и преодолевать страхи…

2023: Выйти из тени, Снять фильм, Дать пизды кармическим психопатам

Автор рассказывает о своем личном марафоне на 2023 год, в рамках которого она планирует снять свой фильм и выйти из тени. Она описывает важность регулярной фиксации своих мыслей и идей, чтобы не дава…

Измениться, несмотря ни на что...

Орел в возрасте 40 лет проходит длительный и болезненный период изменения, чтобы выжить. Аналогично, мы должны изменяться, чтобы жить и наслаждаться настоящим, освобождаясь от груза прошлого и готовя…

Как сохранить ресурс и не истощить себя: заключительная часть

Во второй части статьи рассказывается о том, что мы тратим энергию на непонимание, неприятие и другие негативные эмоции, которые могут быть проявлены к нам или нами сами. Важно уметь замечать, когда …

День рождения именно Северодвинского нетворкинга - это слом стереотипов🔥

В статье описывается день рождения Северодвинского нетворкинга, где люди могут танцевать, шуметь и есть торт. Автор подчеркивает, что нетворкинг - это большая любовь и диагноз, так как он пропитывает…

Крепка ли ваша внутренняя опора? Ищем свой путь в мире информации

Статья о том, как сложно найти свой путь в мире информации, где множество мнений и тенденция к упрощению. Автор ищет свою внутреннюю опору и путь, который поможет ей стать лучше и помочь другим.

Как победить синдром отложенной жизни и начать жить сейчас

Статья о том, как не откладывать жизнь на потом и начинать действовать сейчас. Автор призывает читателей делать то, что нравится, получать от этого удовольствие и зарабатывать на этом. В конце статьи…