Присоединяйтесь к 3-дневному бесплатному Марафону Целей в закрытом чате, чтобы правильно подвести итоги марта и поставить зажигающую цель на апрель. Вы научитесь выбирать драйвовые цели и достигать и…
Статья о том, почему работа в коворкинге может быть более продуктивной, чем работа из дома. В коворкинге царит творческо-рабочая атмосфера, есть возможность посетить обучающие мероприятия, проводить …
Советы по улучшению продуктивности: работайте с 8 до 14, когда мозг максимально активен. В этот период вы можете быстрее концентрироваться на задаче, плюс на свежую голову работается лучше. В период …
Планирование помогает достигать целей и повышать продуктивность. Необходимо определить отправную и конечную точки, а также план действий. Планирование должно охватывать все сферы жизни. Нанять ассист…
Хронометраж - это техника измерения времени, которая помогает повысить продуктивность. Для начинающих можно начать с измерения времени на простые действия, а для продвинутых - измерять целевые показа…
За 3 недели без еды автор заметил значительные изменения в своей жизни. Он начал утро с чтения, письма и времени в Instagram, готовит завтрак для своего сына, запустил крупный проект, уделил много вн…
Статья о том, как использование песочных часов может помочь в выполнении рутинных или неприятных задач, а также повысить продуктивность и самомотивацию. Описывается пример использования песочных часо…
Статья рассказывает о том, как правильно планировать свое время и достигать целей, не перегружая себя лишними задачами. Автор советует вычеркивать из списка дел все, что можно не делать, делегировать…
В статье представлены пять лайфхаков для продуктивной сессии стратегического планирования, включая использование метафор командного взаимодействия, изменение порядка этапов, перерывы на кофе-брейк и …
Статья содержит советы для тех, кто хочет успеть все и не потерять голову. Описываются истории о том, как люди справлялись с трудностями и добивались успеха. Дается совет о том, как писать синопсисы …
Статья о том, почему предприниматели могут отказываться от участия в марафоне. Описываются три основные причины: нехватка времени, денег и неудачный опыт. Автор объясняет, что марафон поможет оптимиз…
Статья о том, что лени не существует, а причиной отсутствия продуктивности является недостаток мотивации. Автор дает советы, как найти мотивацию и начать действовать, например, ставить сроки и просит…
Для повышения эффективности на тренировке нужна цель. Необходимо знать свои текущие результаты и иметь план, в котором будет видно, что уже умеешь, какой следующий шаг и какая будет конечная цель. Ис…
Автор рассказывает о своей поездке на рабочие встречи и о том, как он чувствовал себя на своем месте, занимаясь тем, что ему действительно интересно. Он также делится мыслями о том, что важно делать …
Статья о том, что для того, чтобы сохранить здоровый разум в старости, нужно начинать заботиться о нем уже сейчас. В статье приводится универсальный рецепт здоровой жизни и обсуждаются причины, по ко…
В статье представлены 7 простых советов для повышения продуктивности, включая запись всех дел, выполнение самых важных задач в начале дня, составление плана на день заранее, использование майнд-карт,…
Статья опровергает миф о том, что удаленная работа - это ноутбук на пляже. Описываются три типа людей, которые не могут работать на удаленке и причины этого. Автор призывает осознать свои возможности…
Статья рассказывает о том, как корпоративные чаты повлияли на массовый интерес к психологии и какие подводные камни могут возникнуть при общении в них. Автор также дает советы, как сохранить здоровье…
Статья рассказывает о том, что часто люди жалуются на нехватку времени, но на самом деле времени достаточно, его просто нужно рационально использовать. Автор предлагает не отнимать время у сна и не з…
Статья предлагает лайфхаки для тайм-менеджмента и повышения продуктивности. Один из советов - установить границы действий и написать список того, что вы не будете делать. Статья также рассказывает о …
В статье автор рассказывает о том, как отвлечения помогают ей сосредоточиться на работе и наполнить программу жизнью. Она также говорит о том, что идеального не будет, и важно уметь видеть, что уже х…
В статье представлены несколько советов, как не откладывать дела на потом, включая выполнение неприятных задач с утра, постепенное выполнение больших дел, наличие компании, планирование и ведение спи…
Злость и агрессия - важные эмоции, которые помогают достигать поставленных целей. Регулярное выражение эмоций агрессивного спектра помогает избежать нервного срыва и приводит нервы в порядок, способс…
Рассказ о системе организации рабочего дня, которая позволяет максимально продуктивно работать и иметь много свободного времени между рабочими циклами. Описаны этапы дня и чередование работы с отдыхо…
Состояние потока - это полная сосредоточенность и вовлеченность в моменте. В статье представлены 5 шагов, которые помогут войти в это состояние: следить за своим эмоциональным состоянием, снизить гра…
BRAIN STORM - это инновационный продукт, который помогает улучшить здоровье мозга, повысить продуктивность, уровень интеллекта, память и молодость. Продукт содержит активные компоненты, такие как ежо…
Статья рассказывает о том, что женщины живут дольше благодаря своей продуктивности и множеству дел, которые они успевают сделать за день. Авторы делятся секретами женской продуктивности и дают советы…
Распределение задач по тематическим категориям помогает концентрироваться на длительных проектах и ежедневных задачах. Разбивайте задачи на блоки по категориям и фокусируйтесь на 2-3 темах в течение …
Статья содержит 10 советов по оптимизации работы и повышению продуктивности. Среди них - принятие решения и действие, ежедневные цели, выполнение сложных задач в первую очередь, использование пиков п…
Автор рассказывает о своей системе планирования, которая помогла ей справиться с проблемой невыполнения долгосрочных планов. Она дает совет посмотреть реально на свои планы и описывает свой опыт прим…
Статья о том, как сохранять продуктивность в условиях интенсивности и изменений, используя знания по саморегуляции, энерго-практики, знание гормональной системы и новые действия с новыми установками.
В этом тексте автор рассказывает о своих ресурсах, которые помогают ей находить силы и продолжать работать над своими проектами. Она также упоминает о своих достижениях и проектах, которые помогают б…
В первый месяц работы в сетевом бизнесе автор столкнулась с проблемами в общении с клиентами и отсутствием поддержки от вышестоящего спонсора. Это привело к большому количеству отказов и недостатку в…
В феврале автор радуется продуктивности и вдохновению, которые помогают ей достигать целей на 2023 год. Она гордится результатами своей работы и наслаждается каждым моментом жизни. Однако, она также …
Незавершенные дела отнимают энергию, завершенные - даруют. Ставь задачи, которые 100% будешь выполнять. Волшебством может наполниться каждый твой день. Поделись своим мнением в комментариях.
Статья рассказывает о том, как накапливать энергию и использовать ее для повышения продуктивности. Автор дает советы, основанные на личном опыте, и рассказывает о том, как важно вести дневник и следи…
Статья о том, как не откладывать важные дела на потом и быть более продуктивным. В ней описываются несколько методов, таких как составление плана дел, выполнение важных дел без отвлечений, отдельное …
В статье рассказывается о том, как правильно составить план на день и на неделю, используя матрицу времени Эйзенхауэра. Описываются четыре квадрата матрицы и как распределить дела по важности и срочн…
Статья о том, как не обесценить свои достижения и быть продуктивным. Рассказывается о том, что достаточно просто найти десять минут времени и составить список, а что по факту получилось. Даже если вы…
Статья о том, как избежать засорения каналов и групп в Телеграмме и сделать его более продуктивным. Автор рассказывает о своем опыте использования Телеграмма и дает советы по управлению сообщениями и…
Статья рассказывает о том, как женщины умудряются управляться со множеством дел и сохранять продуктивность. Описываются действия главной героини, которая перед сном успевает сделать множество дел, за…
Непринятое решение - это одна из самых сосущих энергию черных дыр нашей жизни. Если вы откладываете решение проблемы, то теряете свою энергию и время. Не ждите лучших времен, примите решение и получи…
В статье рассказывается о том, что управлять временем невозможно, но можно управлять своими приоритетами. Автор делится своим секретом успеха - она уделяет особое внимание своим приоритетам, которые …
Для того, чтобы не стать злым или наивным маразматиком в старости, нужно начинать заботиться о своем здоровье и умственной активности уже сейчас. Лениться не стоит, а уровень запросов должен быть выш…
Павел Дуров дает 12 правил жизни, которые помогут стать более счастливым и успешным. Среди них: делай то, что нравится, учись и развивайся, откажись от вредных привычек, читай книги, ставь цели, упра…
Статья рассказывает о том, как не засыпать у монитора от отсутствия понимания, что делать и в какой последовательности. В ней приводится история женщины, которая после рождения дочери оказалась в пол…
Автор рассказывает о своих занятиях и практиках, которые помогают ей стать более продуктивной. Она рекомендует выделять время на хобби, вечерний анализ эмоций и анализ дня. Автор также советует делат…
Рассказ о том, как продуктивные и доверительные отношения в бизнесе могут изменить ваш день. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ее день прошел благодаря таким отношениям. Она также удивляе…
Статья рассказывает о том, как управлять своим временем и быть более продуктивным. Автор приводит пример клиентки, которая столкнулась с проблемой отвлекающих контактов во время работы. Описывается, …
Записывание сделанного за день - это эффективный инструмент для повышения продуктивности и осознанности. В статье описывается, как правильно вести записи и как использовать их для анализа своих дейст…
ВОЙТИ