Статья о том, как привыкание к информационному шуму и стрессу может привести к состоянию «да похер», которое помогает быть более продуктивным. Автор также рассказывает о своих достижениях за год и о …
Автор рассказывает о том, как ему трудно отказываться от проектов и как он находит способы справляться с этим. Он перечисляет свои текущие проекты и деликатно намекает на то, что некоторые из них мог…
Статья о том, что даже самая вредная программа всегда имеет своё положительное намерение. Автор рассказывает о своей установке на эффективность и выборе самого важного дела, но при этом не учитывал в…
В статье представлены 17 простых советов для повышения продуктивности, включая запись всех дел, выполнение самых важных дел в первую очередь, составление плана на день заранее, отказ от бумажных носи…
Статья о том, как научиться рано вставать и быть более продуктивным. Рассмотрены два подхода к сну и их недостатки. Автор делится своим опытом и даёт советы по созданию грамотной стратегии для раннег…
В этой статье я рассказываю о своем опыте продуктивного дня, который был полон рабочих моментов и жизненно-внеплановых событий. Я деликатно описываю свои эмоции и чувства, которые возникали в течение…
В свой День Рождения автор рассказывает о своих достижениях за год: переезд в новый дом, обучение по гомеопатии, путешествия, организация женского клуба, работа с продюссером, проведение лекций и кур…
В данной статье автор рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой и как это помогает ей быть более продуктивной. Она дает советы, как управлять своей тревогой и не допускать ее влияния на работу и л…
Участвуй в бесплатной неделе онлайн-тренинга «Прорыв 2022» с 5 по 11 декабря и закрой больше дел, получи стабильные часы личного пространства, запусти свою внутреннюю атомную станцию и многое другое.…
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. В статье описаны 8 упражнени…
Стать хозяином своего времени поможет использование тайм-блокинга, выполнение самой сложной задачи первым делом и съедание 'лягушки' на завтрак. Эти инструменты помогут повысить продуктивность и улуч…
BRAINSTORM - инновационный продукт, который помогает использовать все ресурсы головного мозга, улучшает когнитивную функцию и нормализует настроение. В составе BRAINSTORM такие компоненты, как ежовик…
Нивелирование энергии - это выравнивание энергии в организме, которое происходит со временем. Вместо бурных волн энергии, она начинает поступать дозированно. Чтобы не истратить запас энергии, нужно п…
Статья о том, что помнить о возможности невозможного гораздо продуктивнее, чем все время думать о невозможности возможного. Перекликается с гештальтистским советом о выборе отношения, которое поддерж…
Правильные тренинги бесполезны и вредны, потому что они дезориентируют и демотивируют. Неправильные подходы помогают генерировать прибыль. Тренинги автора содержат только необходимую информацию, кото…
В статье представлены 5 советов по сохранению продуктивности: быть активным, сохранять файлы сразу туда, где им место, менять виды деятельности, выбирать вдохновляющую цитату дня и помогать кому-то. …
Создана универсальная система повышения продуктивности творческих людей, которая включает в себя книги, бесплатные тренинги и курсы мастерской. Система разработана, оттестирована и завершена. Автор с…
Статья о том, что ведение множества дел параллельно может привести к перегрузке и неэффективности. Автор советует пересмотреть список дел, расставить приоритеты, делегировать и уменьшить количество д…
Статья о том, как не терять продуктивность в случае возникновения проблем. Автор дает советы, как действовать поэтапно и не паниковать, чтобы решить проблему. Приводит примеры из своей жизни, когда э…
Статья о том, как избежать сожалений в бизнесе, связанных с опозданием на важные моменты. Приводятся примеры успешных запусков продуктов и потерь из-за промедления. Ставится акцент на необходимости п…
Для счастливой и продуктивной жизни необходимо эффективно отдыхать. Правильный отдых поможет разгрузить ум, сделает вас спокойнее и счастливее. В статье представлены 5 правил для правильного и полноц…
В статье представлен список из 90 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них - начинать день с благодарности, пить много воды, заниматься спортом, окружаться достойными людьми и вери…
Одной из частых причин бездействия человека в какой-либо области является замешательство. Замешательство - это нарушение порядка, правильного хода какой-либо деятельности. Когда человек испытывает за…
Статья о том, как понимание своего хронотипа может помочь в составлении идеального графика дня. Рассказывается о том, что хронотип - это особенности суточного ритма, и какие задачи лучше выполнять в …
Статья о том, как внедрить полезные привычки и увеличить продуктивность. Автор предлагает использовать таблицу для отслеживания выполнения привычек и выбрать 10 самых важных. Он также дает советы по …
Статья рассказывает о том, как постоянное потребление новостного контента во время СВО может негативно влиять на психику и продуктивность. Автор отмечает, что правду никто не говорит, и новостной кон…
Чтение книг помогает разгрузить мозг, повысить продуктивность и эффективность мышления. В отличие от просмотра информации в интернете, чтение дает мозгу больше времени на обработку данных. Даже 10 ми…
В статье рассказывается о том, как сохранить настрой и продуктивность в сложные времена. Автор дает советы, как не впадать в депрессию и оставаться мотивированным, даже когда много работы и задач. Он…
В этой статье автор рассказывает о своей продуктивной неделе, которая включала в себя занятия спортом, оплату доставки из Китая и фотосъемку товара, а также обучение на курсах по маркетплейсам. Автор…
Статья о том, какие привычки помогут развиваться и быть более продуктивным. В статье описываются 4 привычки: заниматься хобби ежедневно, делать зарядку каждое утро, читать ежедневно и записывать свои…
Делюсь своим топ-5 привычек, которые помогут вам прогрессировать во всех сферах жизни. Активный образ жизни и спорт, мотивация и вдохновение, чтение книг, постановка целей и задач, креативное мышлени…
Крис Бейли дает 10 приемов, которые помогут эффективно работать, когда нет настроения. Он объясняет, что периодически сопротивляться делам - это очень по-человечески, и предлагает методы борьбы с эти…
Автор делится своими успехами и неудачами в работе, признается, что все идет медленно. Она изучает свою аудиторию, чтобы создать продукт, который будет покупать. В планах у нее написание воркбука, ма…
Статья описывает 7 уроков успеха от Генри Форда, включая фокусировку на одной задаче, служение другим, эффективное управление временем и решение проблем. Автор подчеркивает, что эти принципы могут по…
Статья рассказывает о том, как эмоции могут влиять на продуктивность и как важно уметь переключаться между состояниями беспокойства и легкости. Дается практический совет по отслеживанию переходных со…
В статье описывается метод борьбы с ленью, который заключается в том, чтобы ничего не делать. Автор утверждает, что этот метод помогает ему уже около трех лет. Для применения метода не нужна титаниче…
На странице представлен курс, который поможет закрыть вопросы «не знаю, что дальше делать», «стою на месте», «как добиться результатов, которые меня порадуют». В курсе будут учиться люди разных профе…
Продуктивность - это объективный критерий, включающий в себя количество успешно завершенных дел работником за единицу времени. Стать более продуктивным можно, разделив эмоции и реальные задачи, разде…
Статья предлагает несколько советов по тайм-менеджменту и продуктивности, включая составление списков дел, вычеркивание ненужного, использование правила двух минут, борьбу с ленью и разделение сложны…
Рассказ о том, как автор раньше не могла планировать свою жизнь и чувствовала себя безрезультативной, но благодаря советам специалиста по личностному росту научилась создавать цели и планировать свой…
Навязчивые мысли и состояния могут отнимать колоссальное количество энергии, которую можно было бы направить на конкретные действия. Рассказ о том, как избавиться от оттока энергии в отношениях и уве…
Дамир Халилов дает советы, как не погрузиться в панику и продолжать двигаться вперед в сложные времена. Он советует не зацикливаться на негативных мыслях, не слушать аналитиков и принимать решения о …
Брайан Трейси дает 21 совет о том, как достичь успеха и увеличить продуктивность. Среди них: определение целей, планирование каждого дня, использование правила 80/20, уделять внимание важным задачам,…
Для повышения скорости реакции и решений в период турбулентности, необходимо ограничить новостной фон и чаты, работать в режиме отшельника, использовать таймер на 45 минут, готовиться к негативным эм…
В статье рассказывается о том, как успевать читать больше и продуктивнее. Даны лайфхаки, такие как читать везде, выделять на чтение минимум 30 минут в день и слушать аудиокниги в машине. Автор также …
Рассказ о продуктивной спонтанной рыбалке, на которой удалось поймать шесть видов рыб, включая язя и голавля. Описание подготовки к рыбалке, выбора места и приманок.
Статья рассказывает о важности пауз и отдыха для достижения продуктивности и успеха. Автор приводит примеры из жизни и объясняет, что для любых изменений нужна остановка и возможность перевести дух. …
Отдых является важным фактором для повышения продуктивности и достижения баланса между работой и жизнью. Автор рассказывает о своем опыте работы без выходных и о том, как это привело к выгоранию. Она…
Статья о том, что многозадачность не всегда полезна и как ее можно заменить на однозадачность. Автор задает вопросы, которые помогают сосредоточиться на одном деле и чувствовать себя спокойнее.
Статья о том, как сохранять энергию и продуктивно работать, когда дел много. Автор рассказывает о том, как равномерно распределять свое время, выбирать задачи, где нужно что-то создавать, и брать эне…
ВОЙТИ