продуктивность

Как быть продуктивным: советы для выпускников 11 класса

Статья о том, что идея о постоянном развитии базируется на предположении, что мы не очень эффективны и не заслуживаем отдыха. Автор утверждает, что мы все одинаковые и никто не имеет права упрекать н…

Как заставить себя быть более продуктивным: 11 простых шагов

В этой статье вы найдете 11 простых шагов, которые помогут вам стать более продуктивным и энергичным. Они включают в себя ранний подъем, регулярную растяжку, правильное питание, уход за собой и много…

Самые производительные дни...

Статья о том, что бывают дни, когда нужно замедлиться и отдохнуть, а не работать 24/7. Автор выделяет два дня в неделю для главных функций предпринимателя и считает, что вокруг них все остальные дни …

6 законов тайм-менеджмента

Статья о 6 законах тайм-менеджмента, которые помогут увеличить эффективность и продуктивность. В статье рассказывается о влиянии порядка действий на эффективность, о том, что прирост эффективности сн…

Как справиться с руководителями проектов, которые просрали дедлайны

Статья о том, как справиться с руководителями проектов, которые просрали дедлайны. Автор предлагает заказать пиццу для коллег и пригласить РП-шника на расслабончик, чтобы показать ему, как его карьер…

«Не дёргайся и держи темп»: бегун Райан Фан о полезном правиле марафонца, которое по…

Бегун Райан Фан рассказывает о том, как темповое мышление помогает не только на дистанциях, но и в обычной жизни. Он дает совет не дергаться и держать темп, чтобы не тратить энергию на бесполезные вс…

Методы планирования

Статья о методах планирования, начиная от простого способа с листком бумаги и ручкой до использования дневника, ежедневника и календаря планирования. Описываются преимущества планирования и установки…

Почему так важно планировать работу с вечера на следующий день?

Планирование работы на следующий день помогает выиграть минимум 1 час производительного времени. Каждая минута, потраченная на планирование деятельности, экономит 10 минут исполнения. Чтобы запланиро…

Как избавиться от убеждений, мешающих достижению целей

Статья рассказывает о том, как убеждения могут мешать достижению целей и как избавиться от них. Автор приводит пример клиента, который страдал от отсутствия ресурсов и убеждений, что жизнь тяжела и б…

Пpocтoe пpавило продуктивности, которым, к сожалению, мало кто пользуется

Автор книги Боб Файфер рассказывает о своем простом правиле продуктивности, которое заключается в разделении дел на три списка и последовательном выполнении задач из первого и второго списка до опред…

Как работать так, чтобы не выгорать? Как находить нужный баланс между работой и отды…

На встрече будут обсуждаться причины, из-за которых люди могут выгорать, способы предотвращения своего выгорания и варианты восстановления, если ты уже выгорел. Спикер - Антон Катков, основатель мага…

Как достичь состояния транса и продуктивного мышления?

Статья рассказывает о том, как собирание пазлов может помочь достичь состояния транса и продуктивного мышления. Описываются стратегии сборки пазлов и их аналогии с другими стратегиями достижения целе…

Гармония логики и творчества

Статья о том, как изучение языка программирования си помогло автору понять, что логика и творчество могут существовать в гармонии. Он убедился, что рациональное начало не противоречит креативному, а …

7 способов побороть лень

Статья предлагает 7 способов борьбы с ленью: ничего не делать, поработать 5 минут, разбить большие задачи на маленькие, избавиться от рутины, начинать работу с утра, вознаграждать себя и не откладыва…

Почему дисциплина важнее мотивации

Статья рассказывает о том, что дисциплина является более важным фактором для достижения целей, чем мотивация. Мотивация основывается на предположении, что для выполнения задачи необходимо конкретное …

Как время суток влияет на наш мозг

Статья о том, как различные часы дня влияют на работу мозга и продуктивность. Описаны оптимальные часы для работы с информацией, логического мышления, активного труда и отдыха ума и нервной системы. …

НАДВИГАЕТСЯ БУРЯ! Поездка в Магнитогорск которая все изменила.

Рассказ о поездке в Магнитогорск, где автор провел неделю на встречах по работе. Он ощутил себя в привычном ритме и скучает по работе в офисе и большой команде. Возвращение в Москву вызвало чувство г…

Чтение вместо MBA: 22 книги, которые следует прочитать перед тем, как уволиться с ра…

Кэтрин Лэвери поделилась подборкой из 22 книг, которые помогут обрести способность запустить собственный бизнес. Среди них книги о мышлении и вдохновении, продуктивности, финансах и маркетинге. В ста…

В поисках баланса..

Автор рассказывает о своём челлендже, который заключается в том, чтобы каждые 2 недели/месяцы ставить себе чёткие задания. Она поделилась своими наблюдениями о том, как важно находить баланс между на…

Как не захлебнуться в потоке информации и оставаться продуктивным

В тексте рассказывается о том, как не отвлекаться на информационный шум и оставаться фокусированным на своих целях. Автор приводит историю о том, как один человек не зная языка и не зная о кризисе, с…

Почему так модна осознанность

Статья рассказывает о популярности осознанности в современном мире и причинах ее возникновения. Автор объясняет, что в условиях информационной перегрузки и культуры продуктивности люди ищут способы у…

Как приучить себя к правилу 30 минут и добиться большего

Статья о том, как приучить себя к правилу 30 минут и добиться большего. Автор рассказывает о своем опыте и приводит примеры того, как можно использовать это правило в разных сферах жизни. Также она з…

Снова о работе...

В данной статье автор рассказывает о своем рабочем дне, который включает в себя работу с партнерами, обучение, работу с клиентами, а также заботу о детях и себе. Автор подчеркивает важность продуктив…

Как успешные люди проводят выходные

Статья рассказывает о том, как проводить выходные продуктивно и сознательно. Советы включают составление плана на выходные, планирование ключевых событий, но не расписывание каждого часа, а также соз…

Как закрыть 3 дыры слива времени и увеличить продуктивность

В статье рассказывается о том, как закрыть 3 дыры слива времени, которые мешают быть продуктивным: мозготреш, бессмысленные отношения и социальные сети. Автор считает, что закрытие этих дыр важнее из…

МАТРИЦА ЭЙЗЕНХАУЭРА: 3 ШАГА К РАЗГРУЗКЕ РАБОЧЕГО ДНЯ

Метод матрицы Эйзенхауэра помогает разделить дела на 4 категории в зависимости от их важности и срочности. Распределяя задачи по категориям, можно увидеть приоритеты и решительно отказаться от части …

Как изменить образ жизни, не издеваясь над собой

Четыре шага, которые помогут стать здоровее и продуктивнее без лишних страданий. Забудьте про силу воли и делайте то, что нравится. Научитесь наслаждаться процессом и не думать о результатах. Найдите…

Как я начала рабочую неделю после отдыха

После 6 дней отдыха автор чувствует себя немножко коалой и замедленной. Рабочий процесс занимает втрое больше времени, а мысли в голове медленные. Автор определила первый нормальный рабочий день и по…

5 вещей, которые отупляют ваш мозг

Многозадачность, рассредоточенность, постоянное переключение между задачами, недостаток сна и физической активности, а также постоянный стресс - все это может отуплять наш мозг и снижать продуктивнос…

Как угомонить свою "внутреннюю обезьянку" и стать более эффективным: мой опыт прохож…

Я рассказываю о своем опыте прохождения марафона "Джедайские техники", основанного на книгах Максима Дорофеева. Курс помог мне угомонить свою "внутреннюю обезьянку", стать более ответственным и проду…

Как справиться с переполненной головой идеями и задачами

В новогодние праздники голова переполнена идеями и задачами. Чтобы справиться с этим, нужно записать все дела на листочек, расставить приоритеты и понять, что можно выполнить в этом году, а что отлож…

12 современных смертных грехов, или Как Матрица имеет нас

Статья о том, как недосып и автомобили могут стать современными смертными грехами, препятствующими продуктивности и здоровью. Приводятся примеры людей, которые не могут отказаться от этих вещей, но с…

Думай: почему размышления - самое продуктивное занятие

Аяз Шабутдинов говорит о том, что размышления - самое продуктивное занятие, которое помогает лучше понимать себя и решать проблемы. Он призывает давать себе время на думать, а не убегать от раздумий …

Когда вам нужно занять 5 минут, Twitter — отличный способ занять 35 минут...

Статья о том, как социальные сети могут отвлекать нас от продуктивной деятельности и как с этим бороться. Предлагается использовать тест Н.О.В.О. при использовании соцсетей: намеренные, ограниченные …