У ТЕБЯ СЕЙЧАС СТОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТЕЙ!
Сейчас - время быть продуктивным и заняться важными делами. Не стоит паниковать и прокрастинировать, лучше начать работать над своими делами. Есть два типа людей: овцы, которые паникуют и проводят от…
Сейчас - время быть продуктивным и заняться важными делами. Не стоит паниковать и прокрастинировать, лучше начать работать над своими делами. Есть два типа людей: овцы, которые паникуют и проводят от…
Управление по социальной и воспитательной работе МИИГАиК проводит марафон продуктивности, в рамках которого каждую неделю будут предлагаться статьи, вебинары и полезные подборки. Для участия необходи…
Статья предлагает несколько советов, как использовать соцсети максимально продуктивно и не тратить на них много времени. Среди советов - отписаться от негативных пользователей и развлекательных групп…
Внутреннее состояние бизнесмена может оказывать влияние на его бизнес-проект. Негативные мысли и сценарии могут сбываться, поэтому важно думать в позитивных образах. Психологическое состояние может т…
В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, уход за здоровьем, планирование дня, учение у профессионалов, вера в себя,…
Мэт Стил, руководитель дизайнерского бюро, дает советы о том, как организовать свою работу, чтобы сохранить рассудок и получать больше удовольствия от жизни. Он рекомендует замедлиться, составить реа…
Ментальные ловушки, описанные психологом Андре Кукла, могут мешать продуктивной работе. Упорство - это продолжение работы над тем, что уже потеряло свою ценность. Необходимо научиться распознавать ло…
В статье описывается, как правильно составить распорядок дня. Рекомендуется составлять план на следующий день заранее, выделять время на работу, приемы пищи, отдых и занятия спортом. Важно писать в п…
Голосовые сообщения в рабочих переписках могут существенно вредить продуктивности и уважению к чужому времени. Они могут отвлекать от текущих задач и требуют времени на прослушивание, что может занят…
Техника «Помидора» - это простой инструмент для улучшения производительности, который может быть использован для облегчения начала работы, улучшения концентрации, повышения осведомленности о ваших ре…
В этом посте студентка Юридического института Екатерина Мелехина дает советы по максимально продуктивному началу дня и делятся плейлистом. Она также напоминает, что каждый индивидуален и нужно верить…
В статье представлены пять книг по саморазвитию, которые помогут повысить продуктивность, уменьшить стресс, научиться правильно организовывать свой рабочий процесс, достигать поставленных целей и мно…
Продуктивность - ключ к успеху. Для достижения продуктивности нужно планировать свой день и следовать режиму. Составлять план на неделю и ежедневные расписания. Не откладывать неприятные дела на пото…
Статья описывает, как незавершенные дела могут негативно повлиять на нашу продуктивность и вызвать эффект фиксации. Автор приводит примеры из жизни и работы, объясняет, почему мы не можем использоват…
В статье представлены 33 правила для повышения продуктивности в бизнесе, включая уничтожение ненужных задач, ежедневные цели, работу над самыми неприятными заданиями утром, определение времени пика а…
В статье представлены 7 советов по тайм-менеджменту и продуктивности, включая составление списков дел, вычеркивание ненужного, применение правила двух минут, борьбу с ленью, разделение сложных дел на…
Статья предлагает несколько советов, как повысить продуктивность и избежать круга низкой продуктивности. Среди них: уделять время себе утром, составлять списки дел на бумаге, ставить посильные задачи…
Биохакинг - системный подход к изучению организма, который помогает улучшить качество жизни и увеличить её продолжительность. В статье представлены основные рекомендации по правильному сну, питанию, …
Статья описывает три правила, которые помогают побороть лень и стать более продуктивным: правило 5 секунд, правило двух дней и ведение ежедневника. Каждое правило описывается подробно и приводится пр…
Стать более продуктивным поможет преодоление лени. Лень может возникать по разным причинам, но ее можно побороть. Несколько простых способов, которые помогут преодолеть лень и начать работать более п…
Рассказывается о том, как геймификация помогает повысить мотивацию и продуктивность в различных сферах жизни. Приводятся примеры использования геймификации в приложениях для изучения языков и занятий…
Статья объясняет, почему использование голосовых сообщений в рабочих переписках может быть вредным для продуктивности и уважения к чужому времени. Автор приводит примеры того, как голосовые сообщения…
В статье представлены 10 советов по тому, как научиться доводить дела до конца. Среди них: ставить цели по методике SMART, разделять работу и отдых, уделять внимание здоровью, уделять время скучным, …
Статья содержит 8 советов по борьбе с ленью, включая вставание по первому звонку будильника, физическую нагрузку, расписывание целей, выход из соцсетей и начало действий прямо сейчас.
Статья предлагает 7 советов по тайм-менеджменту и продуктивности, включая составление списков дел, вычеркивание ненужного, использование правила двух минут, справление с нелюбимыми делами, разбиение …
Статья о том, как перестать откладывать дела на завтра и начать действовать сегодня. Рассмотрены 9 типичных отмазок лентяев, которые мешают достижению успеха и личностному росту. Автор призывает чита…
Статья о том, как смартфоны и приложения компаний, таких как Google, Facebook и Apple, влияют на нашу жизнь и здоровье. Автор рассказывает о своем опыте отказа от телефона и планирует отказаться от н…
В 2019 году автор понял, что нужно постоянно узнавать новое, зависть бессмысленна, нужно менять обстановку, каждый человек может повлиять на успех продукта, хороший дизайнер не обязательно хороший уч…
Статья описывает, как использовать гормональное расписание для повышения продуктивности и улучшения здоровья. В статье рассказывается о том, какие гормоны вырабатываются в разное время суток и как их…
В статье представлены 7 советов по тайм-менеджменту и продуктивности, которые помогут довести начатое до конца. Среди них: составление списков дел, вычеркивание ненужного, использование правила двух …
Всего 20 минут в день могут помочь в борьбе с ленью и повышении мотивации. За это время можно заниматься спортом, уборкой, улучшением концентрации, общением с близкими, личной записью, работой над до…
В статье представлены пять книг по саморазвитию, которые помогут повысить продуктивность, научиться правильно определять и формулировать цели, улучшить личную жизнь и многое другое. Книги написаны из…
Исследования показывают, что время пробуждения человека совершенно не влияет на его производительность. Чтобы стать более продуктивным, необходимо осознанно принимать решение о времени пробуждения и …
Статья предлагает 5 способов самомотивации: игнорирование неважного, понимание того, что надоедает, смех, ведение журнала прорывов и тренировки физически. Описывается, как каждый из этих способов пом…
Статья содержит советы опытного фрилансера о том, как сделать путь в онлайне проще и быстрее. Он рассказывает о том, что опыт не равно количеству заказчиков, как правильно выделять время на задачи, к…
Статья рассказывает о том, как скучная работа может стать источником мотивации и продуктивности. Автор советует отказаться от развлечений в интернете и начать решать сложные задачи, которые раньше от…
Статья о том, какие действия помогают стимулировать мозг и повышать продуктивность. В статье описываются 4 способа: прыжки, добрые дела, медитация и голодание. Каждый способ сопровождается рекомендац…
Доктор Пол Келли, научный сотрудник Оксфордского университета, утверждает, что начинать работу до 10 утра является формой пыток и вызывает у сотрудников стресс, усталость и различные заболевания. Цир…
Формула цифрового мотиватора показывает, что если делать чуть больше, чем обычно на 1%, то результат увеличивается многократно. Всего одно усилие каждый день и результат превышает ожидания. Стать бол…
Статья о том, как использовать клавиатурные комбинации для быстрой и продуктивной работы за компьютером. Описаны комбинации для работы в Google, Windows, Mac, Chrome, Firefox, MS Excel и MS Word.
Статья описывает 5 функций Excel, которые помогут увеличить продуктивность при работе с данными: СУММ, СУММЕСЛИ, СУММЕСЛИМН, СУММПРОИЗВ, СЧЁТЕСЛИ, СЧЁТЕСЛИМН, ЕСЛИ, И, ИЛИ. Для каждой функции приведе…
В статье представлен список из 7 книг, которые помогут взбодрить голову и привести ваше сознание в порядок. Среди них книги о развитии мозга, правилах его работы и улучшении памяти. Авторы предлагают…
Часто мы откладываем на потом то, что хотим сделать сейчас. Это относится ко всему: спорту, новым проектам, похудению и т.д. Однако, откладывание может привести к тому, что изменения не произойдут. В…
В статье описываются 5 методов, которые помогут развить самодисциплину и увеличить продуктивность: использование всего доступного времени, начинать с чего-то простого, работать в режиме автопилота, и…
В статье рассказывается о том, как Инстаграмм может отвлекать от продуктивной работы. Автор выделяет три типа людей, которые в рабочее время занимаются Инстаграммом, и призывает читателей быть более …
Статья о том, как не откладывать дела на потом и сделать их вовремя. Описываются шаги, которые помогут определить точный срок, оставить запас на доработки, выделить время на работу, избавиться от отв…
Статья о том, как отвлечения от текущей задачи сказываются на продуктивности и работоспособности. Автор ищет ответ на вопрос, как наиболее эффективно совместить функции управления с созидательной дея…
Статья рассказывает о том, как часто мы не умеем определять свою эмоцию и как это мешает нам управлять своим поведением. Предлагается простая практика, которая поможет научиться распознавать свои эмо…
В этой статье представлены пять свежих книг по саморазвитию, которые помогут изменить вашу жизнь. Среди них книги о правилах, деньгах, продуктивности и жизненных целях. Каждая книга представляет собо…
Закон Паркинсона - это принцип, согласно которому работа заполняет время, отведенное на нее. Если дать себе больше времени на задание, оно станет сложнее, чтобы заполнить это время. Чтобы быть более …
ВОЙТИ