Как использовать лень в свою пользу
Статья о том, как использовать негативную черту характера - лень - в свою пользу. Автор рассказывает о том, как она использует свою лень в работе и как можно найти точку приложения для любой негативн…
Статья о том, как использовать негативную черту характера - лень - в свою пользу. Автор рассказывает о том, как она использует свою лень в работе и как можно найти точку приложения для любой негативн…
Автор объясняет, что она однозадачная и распределяет свое время на периоды однотипной работы, чтобы быть более продуктивной. Она также обещает поделиться своим опытом в тайм-менеджменте в будущих пуб…
Статья рассказывает о том, что вставать рано утром полезнее для организма, так как в это время повышается продукция гормонов активности и уровень гемоглобина и сахара в крови. Чтобы чувствовать себя …
Решение перейти на трехдневную рабочую неделю было непростым, но оно помогло автору стать более продуктивной. Она поняла, что наше представление о возможностях иллюзорно, и что совмещать работу и сем…
Статья рассказывает о том, почему мы ленимся и как продуктивно работать и учиться несмотря на все препятствия. Важные условия для любой интеллектуальной деятельности – желание, расслабление и концент…
Статья о том, что настоящий отдых нужно заслужить и как заставить себя бороться каждый день. Рассмотрены два варианта отдыха и приведены советы по увеличению продуктивности и мотивации.
Статья предлагает 10 шагов для мотивации и саморазвития, включая работу над детскими травмами, увеличение охвата и лояльности аудитории, нахождение в потоке, проработку проблемы на 360 градусов и дру…
В статье описываются 5 пунктов, которые помогают автору оставаться организованной и продуктивной: поддержание чистоты и порядка, ведение расписания, доделывание задач, создание личного пространства и…
Приятного начала недели! Лето 2020 года - необычное время. Но мы будем рассказывать о нем своим внукам. Составьте план на новую неделю вместе со мной: запишите 3 видео для YouTube, протестируйте новы…
В статье автор рассказывает о своем опыте планирования и организации рабочего дня. Он дает несколько советов, как начать утро без гаджетов, сделать зарядку, побыть в тишине и записать мысли на бумаге…
Статья о том, как сохранять идеи и не терять вдохновение. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по сохранению идей, не обесцениванию их и поощрению маленьких шажков в продвижении к целям.
Владелец сети игровых центров VR Club рассказывает о своем опыте повышения продуктивности и дохода в бизнесе. Он делился своими ошибками и успехами, рассказывал о переходе на удаленную работу и откры…
Статья рассказывает о том, что лень и расслабленность могут привести к проблемам со здоровьем и умственным состоянием в старости. Для того, чтобы быть счастливым и здоровым в будущем, нужно начинать …
Используя принцип Мюнхаузена, мы помогли ген директору Андрею вернуть силы и наладить работу в компании. Обсудили, как быть для себя самым важным человеком, как наладить атмосферу в коллективе, как и…
Статья о том, что нужно уметь находить грань между работой и не работой, чтобы стать более продуктивным и счастливым. Необходимо находить формат ничегонеделания, который принесет радость именно вам.
Статья о том, как энеpджи-менеджмент может помочь бороться с усталостью и депрессией. В статье рассказывается о четырех видах энергии, которые важны для нашей продуктивности, а также о том, как подде…
Автор рассказывает о своем опыте работы без выходных и отдыха, что привело к усталости и плохому настроению. Она осознала, что важно обозначать границы, любить себя и отдыхать для продуктивности, эне…
Статья описывает наиболее часто встречающиеся энергетические дыры и способы их преодоления. Автор рассказывает о том, как не сливать энергию на пустые дела, долги, сомнения, недоделанные дела, текучк…
Павел Дуров дает 12 правил жизни, которые помогут стать более счастливым и успешным. Среди них: делай то, что нравится, учись и развивайся, откажись от вредных привычек, читай книги, ставь цели, упра…
В тексте рассказывается о том, что многие люди не любят свою работу и не хотят ее делать, но есть способы изменить это. Предлагается посетить тренинг, который поможет определить, ради чего работаете …
В статье автор рассказывает о том, как он научился не уставать и достигать удовлетворения от работы. Он осознал, что если делать что-то по природе, то это приносит счастье. Ключевым фокусом стало осо…
Жизнь быстротечна, но системность помогает быть в ресурсе и совершать значимые изменения в жизни. Автор делится своими практиками и местами, куда она ходит, чтобы наполняться ресурсом. В сообществе в…
Статья о том, как избавиться от инфошума и отвлечений во время работы. Автор рассказывает о своем эксперименте и дает несколько советов, как сосредоточиться на работе и повысить продуктивность. В рез…
В данном посте автор рассказывает о своём правиле информационной гигиены, которое заключается в том, чтобы не слушать тех, кто приводит подписчика во внутренний раскол. Она также объясняет, что инфор…
Статья о том, как преодолеть привычку откладывать жизнь на потом и начать действовать прямо сейчас. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как найти мотивацию для саморазвития и продуктивнос…
Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. За 20 минут можно сделать многое: заняться спортом, уборкой, улучшить концентрацию, выслушать близких, вести личные записи, работа…
Статья о том, как многие люди тратят свое время на работе и почему им не удается достичь успеха. Рассматриваются причины низкой продуктивности и предлагаются решения для улучшения управления временем.
Статья рассказывает о том, как за несколько лет правильной работы над собой можно достичь новых уровней в жизни. Автор дает советы по определению целей, отказу от лишнего, созданию нового распорядка …
Статья о том, как не позволить себе прокрастинировать и повысить свою продуктивность. Автор рассказывает о своем опыте и методах, которые помогли ей найти мотивацию и не откладывать дела на потом.
Книга The Phoenix Project - производственный роман, описывающий идею трансформации работы IT. Авторы вдохновлялись Целью Голдратта и описывают, как герои смогли осуществить трансформацию процессов ра…
Чтобы не потерять свою продуктивность и не стать малоинтересным работником, нужно делать паузы. Отключиться от работы, провести время на природе или посмотреть фильм поможет избавиться от перенасыщен…
В этом посте вы узнаете, как повысить свою продуктивность и заставить себя работать. Автор предлагает отработанную схему, которая подойдет для любого проекта. Он обещает изучить все ваши бизнес-проце…
Статья рассказывает о том, что каждый человек рождается с запасом природного ресурса, который тратит на протяжении 40 лет. После 40 лет ресурс заканчивается, если его не пополнять, начинается упадок …
Как определить, какой день недели для вас наиболее комфортен для начала или завершения рабочей недели? Советы и методы плавного вхождения в рабочее состояние и плавного завершения рабочей недели.
Статья о том, как стресс и тревожность могут мешать качественной работе и жизни. Автор рассказывает о проекте, который помогает людям работать с чувствами и эмоциями, а также о бесплатном марафоне по…
В статье описываются ритуалы, которые помогают сконцентрироваться и оставаться продуктивным во время работы. Рассказывается о важности режима, продуктивности утра, расчистке рабочего стола, создании …
Статья предлагает несколько способов самомотивации, включая игнорирование неважных вещей, избегание надоевших действий, смех, ведение журнала прорывов и создание подходящей обстановки. Статья также о…
Многие не могут стать успешными и продуктивными, потому что следуют общим советам и не учитывают свои индивидуальные особенности. Каждый человек индивидуален и имеет свой ритм, темп, энергию, силу во…
В статье представлены 5 простых шагов к саморазвитию и достижению больших целей. Среди них: сокращение времени сна, выделение времени на личное развитие каждое утро, управление временем, тренировка у…
Статья о технике трех РРР - Режим, Работа, Равновесие, которая помогает повысить продуктивность действий и управлять эмоциональным балансом. Автор рассказывает о том, как она использует режим и време…
Статья о том, куда уходит энергия и какие энергетические дыры наиболее часто встречаются. Описаны способы прикрытия этих дыр для повышения продуктивности и сохранения энергии.
В статье рассказывается о том, какой подход выбрать: качество или количество. Автор высказывает свою позицию в пользу качества и объясняет, почему это важно. Также автор обещает выпустить видео на эт…
Статья о том, что для достижения свободы и успеха важно принимать себя и слушать свои желания, а не мнение окружающих. Советуется пробовать новые идеи и не обсуждать их с другими, так как лучше довер…
Статья о том, как автор столкнулся с проблемами удаленной работы и как он их решил. Описывается простой тайм-менеджмент, который помог автору структурировать свой рабочий день и повысить продуктивнос…
Статья рассказывает о том, что делать, когда нет желания ничего делать. Автор предлагает не форсировать себя на физические упражнения, а использовать микродозировку мотивации и достижения микро-целей…
В статье описываются хаки и системные подходы, которые помогают автору регулярно тренироваться. Она приучила себя 'подлавливать' и не откладывать тренировки, совмещать их с другими делами, составлять…
Статья о том, как преодолеть творческий кризис и повысить продуктивность. Автор описывает свой опыт борьбы с творческим затруднением и дает советы по мотивации и нахождению вдохновения.
Статья о том, как не ждать идеальных условий, стать человеком дела, понимать, что идеи сами по себе не принесут успеха, использовать действие, чтобы отогнать страх, автоматически запускать механизм т…
Завтра стартует третий поток игры-вызова "Герои продуктивности", который поможет привыкнуть двигаться к своим целям и воплощать их в жизнь. В игре можно выбрать цели-привычки, такие как завести блог,…
Статья рассказывает о том, что для повышения эффективности работы необходимо уметь работать со своими эмоциями. Авторы утверждают, что уровень эмоционального образования в обществе низок, что приводи…
ВОЙТИ