О такой диете мечтаю многие! От 5 кг за неделю
Диета абсолютно не вредит здоровью и килограммы не возвращаются! Инструкция на 7 дней, включая очищение организма, витаминный день, голодно-очищающий день, сбалансированный день, калорийный день, пре…
Диета абсолютно не вредит здоровью и килограммы не возвращаются! Инструкция на 7 дней, включая очищение организма, витаминный день, голодно-очищающий день, сбалансированный день, калорийный день, пре…
Ольга - массажист с выездом на дом в ЮАО, предлагает классический релаксационный массаж всего тела и антицеллюлитный массаж. Также владеет комплексами лечебного массажа с курсом ЛФК. Для детей провод…
Рассказ отца о болезни его сына, который заболел лимфомой Беркитта в 3 стадии. Описание начала лечения и трудностей, с которыми столкнулась семья.
Денис - обычный подросток, но с ужасным здоровьем и деформацией грудной клетки. Однажды, играя в снежки, его лучший друг повалился на него и почти убил. Денис еле выжил и рассказывает свою историю.
Статья описывает время переваривания различных продуктов, начиная от воды и заканчивая бобовыми. Для каждого продукта указано время, необходимое для его переваривания, что может быть полезно для план…
Мантры - это звуки и слова, оказывающие существенное влияние на разум, эмоции и даже на внешние предметы. Перед вами три мантры для улучшения здоровья и привлечения счастья. Они помогают наделить здо…
Если вы хотите иметь здоровую кожу, то вам нужно есть продукты, которые содержат много витаминов А и Е, а также железо. Кроме того, для упругости кожи нужно употреблять гречневую кашу, зелень, капуст…
Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, а также о опасности малосольной селедки в пластиковых упаковках и заведомо генно-инженерных продуктов, таких как крабовые п…
Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя изменение привычек, таких как сидение с прямой спиной, отказ от кофе и чая, не едят на ночь, н…
Статья рассказывает о том, как состояние кожи лица связано со здоровьем человека и какие признаки на лице могут указывать на проблемы с различными органами. Описываются связи между состоянием лба и с…
Выпечка, йогурт, кофе, сахар и цитрусовые - продукты, которые нельзя есть натощак. Они могут вызвать апатию, гастрит, камни в почках и другие проблемы со здоровьем. Важно употреблять их после еды и в…
В статье рассказывается о том, как составить меню на неделю для улучшения питания и экономии времени и денег. Описываются преимущества такого подхода и даются советы по составлению меню на неделю для…
В статье рассказывается о продуктах, которые помогают снять стресс и улучшить психологическое состояние. Среди них апельсины, сладкий картофель, курага, шпинат, лосось и зеленые овощи. Каждый из этих…
Статья рассказывает о том, что красивая походка необходима не только для молодых женщин, но и для людей в любом возрасте, так как она является составляющей физического здоровья. Дается несколько сове…
Петрушка ускоряет процесс пищеварения и снижает уровень гормона эстрогена. Из числа дополнительных полезных свойств петрушки можно выделить его способность нейтрализовать ваше дыхание после чеснока и…
Природные антибиотики, которые борются с бактериями полости рта, носа, глотки и мочевой пузырь, а также защищают клетки от вредного воздействия свободных радикалов.
Доктор Комаровский дает 8 правил здорового сна для детей и родителей. Он советует определить приоритеты, определить режим сна и место для сна, а также следить за температурой и влажностью в комнате. …
Отчет о школе по здоровью, прошедшей в Coral Club. Рассказ о том, как важно делиться знаниями и опытом, а также благодарность участникам. Приглашение на будущие школы.
Статья описывает полезные свойства различных видов соков, таких как абрикосовый, ананасовый, апельсиновый, березовый и виноградный. Описывается, какой эффект оказывает каждый вид сока на организм, и …
Страница представляет целебное стихотворение, которое поможет получить успокоение, здоровье и исцеление. Чтение стихотворения с ярким воображением и верой в положительный результат поможет достичь же…
Очищение сосудов головного мозга - это важная процедура, которая может улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний. Мы подготовили для вас 5 проверенных методик, включая употребление меда и грецк…
В статье представлены 5 советов по уходу за кожей, волосами и здоровьем. Среди них - употребление льняного семени, свеклы и орехов, нанесение на лицо смеси глицерина и витамина Е, а также маска для в…
Статья рассказывает о важности качественной воды для будущих мам и о том, как некачественная вода может негативно повлиять на здоровье беременных женщин и их детей. Вода может содержать инфекционные …
Статья о том, как вода влияет на здоровье и красоту кожи. Рассказывается о том, что кожа является индикатором здоровья организма, а также о том, что физические упражнения, релаксация и достаточный со…
Статья о том, какое питание способствует размножению паразитов и какие растения обладают противопаразитарными свойствами. В статье описываются свойства таких растений, как аир, алтей, базилик, барбар…
В статье рассказывается о том, как определить здоровье декоративного кролика и на что обратить внимание. Также подчеркивается важность обращения к ветеринару, специализирующемуся на лечении кроликов,…
Статья о том, как важно употреблять пищевые волокна для здоровья. Упоминаются болезни, которые могут быть связаны с недостатком клетчатки в рационе. Рассказывается, какие продукты являются источникам…
В статье представлены 30 способов, как можно сбросить 100 ккал за различные занятия и действия, такие как активное приготовление обеда, велосипедная прогулка, игра в боулинг, поплавать и другие. Спис…
В статье представлены 6 полезных напитков для детоксикации организма. Рецепты включают яблоко и корицу, лимонный сок и мед, имбирный напиток, свекольный сок, коктейль здоровья и огурец с сельдереем. …
Шейный остеохондроз может привести к болям в спине, головным болям, головокружению и другим проблемам. В статье представлены 8 упражнений, которые помогут победить остеохондроз и сберечь здоровье. Уп…
На мероприятии вы узнаете о биологически активных зонах, движениях и приемах классического массажа, а также о способах самомассажа. Массаж расслабляющего действия помогает в борьбе со стрессом и восс…
В статье представлен список продуктов, которые помогут вам похудеть и поддерживать здоровье. Среди них низкокалорийные продукты, сытные продукты, продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови, про…
Ардхачандрасана - это асана йоги для начинающих. В статье описывается техника выполнения, отстройка, тонкости, правильное и неправильное выполнение, а также как облегчить и углубить асану. Статья так…
Статья опровергает 7 распространенных мифов об алкоголе, таких как помощь при простуде, повышение аппетита, поднятие настроения, снятие усталости и стресса, улучшение сна и повышение потенции. Вместо…
Статья предлагает 5 рецептов полезных смузи для плоского живота. Автор советует делать акцент на свежие овощи и фрукты, нежирные молочные продукты, орехи и зелень. Каждый рецепт содержит список ингре…
Статья описывает, как велосипедное катание влияет на различные части тела, такие как мозг, шея, легкие, сердце, пищеварительный тракт, таз, ноги и суставы. Дается советы по тому, как избежать проблем…
Нутриционисты отобрали 10 супер-специй, которые быстро помогут вам похудеть. Среди них: женьшень, кайенский перец, корица, черный перец, одуванчик, горчица, куркума, имбирь, зира. Каждая из этих спец…
Во время беременности следует кушать натуральные продукты, заниматься фитнесом и увлажнять кожу тела. Компания «Секрет Красоты» предлагает натуральные средства для ухода за кожей тела, которые можно …
Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление. В статье описываются упражнения, которые помогут сохранить здоровье позвоночника и продлить жиз…
Статья содержит 6 эффективных способов, как уменьшить подбородок, включая изменение рациона питания, упражнения для мышц подбородка и шеи, употребление жирной рыбы и ограничение соли и сахара. Автор …
Отдых на море полезен для здоровья благодаря микроэлементам в морской воде, которые укрепляют иммунитет, нормализуют кровяное давление, укрепляют кости и омолаживают организм. Купание в море ускоряет…
Статья описывает идеальные приемы пищи для бодибилдинга, включая завтрак, обед и предтренировочную закуску. Для каждого приема пищи приводятся рекомендации по количеству калорий, белков, углеводов и …
Продукты Кораллового Клуба помогли спасти жизнь человеку с аллергией на рыбу. После случайного употребления запрещенной еды, лицо у человека покраснело и отекло, заложило нос и перехватило дыхание. Б…
Статья о том, почему бег полезен для здоровья. В ней описываются 4 причины начать бегать, такие как укрепление сердца, повышение кислородной ёмкости крови, борьба с нервным напряжением и выделение го…
Сергей Шнуров высказывает свое мнение о том, что деньги - это самое настоящее счастье. Он утверждает, что с деньгами можно получить все, что душа пожелает, включая здоровье. Шнуров также отрицает мне…
Статья рассказывает о том, как правильно вставать по утрам, чтобы начать день энергично и здорово. Описываются привычки, которые помогают очистить тело от токсинов и подготовиться к медитации. Также …
Статья содержит 15 необычных советов для улучшения самочувствия и здоровья. Например, если затекла рука, нужно помотать головой, чтобы вернуть кровообращение. Если заложен нос, можно упереться языком…
Как бросить пить кофе и что такое кофеголик — как это сделать, чтобы избавиться от его употребления. Это очень коварное средство, которое маскирует наше истинное физическое и эмоциональное состояние.
Огромный объем тренировок делает организацию рационального питания сложной. Рекомендуется есть 4-5 раз в день, включая полноценный завтрак и обед. Необходимо учитывать соотношение углеводов, белков и…
В статье описываются 5 простых шагов к здоровому образу жизни: правило 10 минут, употребление суперфудов, занятия физическими упражнениями, правильный завтрак и умное перекусывание. Рекомендуется пос…
ВОЙТИ