здоровье

В связи с пожаром на нефтебазе под Киевом и значительным увеличением концентрации вр…

В связи с пожаром на нефтебазе под Киевом и увеличением концентрации в воздухе вредных веществ, вызванных горением, рекомендую Вам придерживаться следующих правил. Повышенного внимания требуют дети и…

Гуаша для спины, головы, ног и рук

Страница описывает процедуру гуаша для спины, головы, ног и рук. Для каждой зоны указаны показания к применению и продолжительность сеанса. Стоимость сеанса также указана. Рекомендуется для людей, ст…

10 вещей, которые убивают нас каждый день

Статья рассказывает о 10 вещах, которые негативно влияют на здоровье и могут привести к серьезным заболеваниям. Среди них неправильное питание, курение, алкоголь, энергетические напитки, наркотики, н…

9 советов тридцатилетним от тех, кому за 40

Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответ…

46 причин пить воду

Статья описывает 46 причин, почему вода является необходимой для здоровья организма. Вода является источником энергии, защищает ДНК, повышает эффективность иммунной системы, усваивает пищу, транспорт…

Лучшие рецепты детоксикации!

В статье представлены 6 лучших рецептов детоксикации, которые помогут нормализовать обмен веществ, очистить пищеварительный тракт, укрепить стенки сосудов и подарить заряд жизненной энергии. Рецепты …

Какие 5 преодолимых причин мешают нам приобрести красивую фигуру?

Статья рассказывает о 5 причинах, которые мешают людям заниматься спортом и иметь красивую фигуру. Автор предлагает преодолеть проблемы, связанные с нехваткой времени, усталостью, состоянием здоровья…

Что такое таурин?

Таурин - это 2-аминоэтансульфоновая кислота, которая в определенном количестве присутствует в организме человека. Он влияет на жизнедеятельность практически всех органов человека и имеет антитоксичны…

Список продуктов для стройнеющих

В статье представлен список продуктов, которые помогут вам похудеть и поддерживать здоровье. Среди них низкокалорийные продукты, сытные продукты, продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови, про…

Музыкотерапия

Статья о том, какая музыка может помочь в различных ситуациях: уменьшить тревогу и раздражительность, снять симптомы гипертонии, уменьшить головную боль, поднять жизненный тонус и уменьшить злобность…

7-дневная программа тренировок на 2 месяца

Программа тренировок на 2 месяца, включающая 7-дневный цикл упражнений. Включает в себя упражнения на пресс, приседания, подъем гантелей, отжимания и другие. Перерыв между упражнениями составляет 3 м…

Как стать красивой за месяц: 10 советов

В статье представлены 3 совета по уходу за кожей и организмом, которые помогут стать красивой за месяц. Советы включают употребление льняного семени, свеклы и нанесение на лицо смеси глицерина и вита…

Как убаюкать малыша быстрее? - Здоровые детки

Секрет быстрого убаюкивания малыша заключается в хождении по кругу по часовой стрелке, если ребенок лежит на левой руке, и против часовой, если на правой. Соотношение времени засыпания составляет 5 и…

Меню правильного питания

Статья о правильном питании, включающая советы по улучшению метаболизма и меню на два случая: когда нужен мощный завтрак и когда нужен мощный ужин. В статье также рассказывается о важности пить доста…

Красота и здоровье: где грань между уходом за собой и фанатизмом?

Статья рассказывает о том, что красота и здоровье - это важно, но не стоит доходить до фанатизма. Опрос мужчин показал, что большинство предпочитает естественную красоту, а не тонну макияжа. Стремлен…

10 правил безопасности для минимизации риска развития рака

В статье описаны 10 правил безопасности, которые помогут минимизировать риск развития рака. Среди них - исключение из рациона копченой колбасы и копченого мяса, исключение жареной пищи, тщательная об…

Роль Иван-чая в формировании здоровой привычки радоваться жизни

Статья рассказывает о важности эмоциональной стабильности для здоровья и успешной жизни. Описывается, как негативные эмоции могут привести к хронической нестабильности и как это влияет на наше самочу…

Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика - это легкая гимнастика, которую можно делать прямо в постели и занимает всего 5 минут в день. Она позволяет поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии …

Чем полезны орехи

Орехи - это концентрированный источник микроэлементов, полезных масел и антиоксидантов. В статье рассмотрены полезные свойства арахиса, фисташек и миндаля, их энергетическая ценность и витаминный сос…

Осторожно – еда!

Питание является важным фактором для здоровья и работоспособности человека. Микронутриенты необходимы для нормального обмена веществ и защиты от болезней. Организм не синтезирует микронутриенты и дол…

5 продуктов, улучшающих память

Статья о 5 продуктах, которые благотворно влияют на память и работу мозга. В статье описываются свойства розмарина, жирной рыбы, брокколи, моркови и грецкого ореха, которые содержат вещества, улучшаю…

Мифы о чувстве голода

Чувство голода не всегда соответствует настоящему голоду. В статье разбираются три распространенных мифа о причинах голода: не всегда нужно реагировать на ощущение голода немедленно, сытный обед не в…

Что замедляет метаболизм?

Статья рассказывает о 9 причинах, которые замедляют метаболизм, включая сокращение количества калорий, отсутствие кофеина, клетчатки и белков в рационе питания. Описываются способы ускорения метаболи…

Фреши для здоровья и красоты в летнее время

В статье представлены рецепты фрешей для восстановления сил, борьбы с простудой, снижения веса, очищения крови, улучшения цвета лица, состояния кожи, выведения токсинов, благоприятного воздействия на…

Почему бывает, что болит голова от кальяна?

Статья рассказывает о причинах боли головы при курении кальяна и дает несколько советов, как избежать этого. Автор упоминает о том, что курить кальян не желательно при любых расстройствах здоровья, а…

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО

Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, а также о некоторых продуктах, которые могут содержать опасные добавки или генно-инженерные компоненты. В частности, рекоме…

Массаж: красота и здоровье вашего организма

Массаж улучшает состояние кожи, нормализует микроциркуляцию переферических сосудов, налаживает питание и тонизирование мышечных волокон, выводит токсины из организма, ускоряет метаболизм, способствуе…

Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от с

С помощью мягкой очистки кишечника можно избавиться от многих заболеваний, начиная от артрита, сахарного диабета, аллергии, нарушений обмена веществ и системных заболеваний. По мнению врачей, для изб…

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО

Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, а также о некоторых продуктах, которые могут содержать опасные добавки или генно-инженерные компоненты. В частности, рекоме…