здоровье

Я не зову тебя в бизнес 🙅‍♀️

Статья призывает задуматься о том, как можно зарабатывать на своих ежедневных потребностях, покупая необходимые товары и продукты. Автор утверждает, что большинство людей привыкли только тратить день…

Секретная гимнастика Доктора Шишонина для здоровых суставов

Врач и кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин предлагает безопасные и эффективные упражнения для улучшения работы суставов. На вебинаре «Движение без боли» он расскажет про методику, кот…

А ты живёшь или только собираешься?

Статья о том, что многие люди только собираются начать жить, но не переходят к действию. Автор напоминает, что время идет, и чем раньше начнешь двигаться в направлении желаемого, тем больше времени б…

Отвечаю на вопросы читателей про самые частые проблемы со спиной

В статье даны ответы на вопросы читателей о проблемах со спиной. Описываются методики восстановления работоспособности после травм и операций, а также рассказывается о негативном влиянии длительного …

Как похудеть: 6 необычных советов

В статье представлены 6 необычных советов для похудения, включая контроль съеденного, употребление воды на убывающей луне, позитивные утверждения, утреннюю зарядку и массаж. Автор предлагает свои усл…

Скажем вейпам нет! Здоровый Тольятти

Спикер Государственный Думы Вячеслав Володин поручил комитетам по охране здоровья, просвещению и делам молодежи внести предложения о возможности запрета вейпов. Общественное движение «Здоровый Тольят…

Психосоматика: любовь и ненависть живут в грудном сегменте

Статья рассказывает о том, какие чувства живут в грудном сегменте тела, связанные с контактом и отношениями. Если человек не принимает этих чувств и не выражает их, они блокируются с помощью мышечног…

Превращение Владимира: как я изменил свою жизнь и здоровье за 6 лет

Владимир рассказывает о своем опыте изменения своей жизни и здоровья за последние 6 лет. Он рассказывает о своих проблемах со здоровьем и о том, как он познакомился с оздоровительной программой Деток…

Что делать, если ничего не радует...

Статья о том, как сохранять психологическое здоровье в сложные периоды жизни. Рассказывается о том, как найти ответы на свои вопросы в интернете, а также о том, что занятие спортом и забота о здоровь…

Как я борюсь с проблемами здоровья и продолжаю заниматься велоспортом

Рассказ о том, как автор столкнулся с проблемами здоровья и как они повлияли на его велосипедные планы. Описывается борьба с неврологическими проблемами и приступами апатии, а также как новая работа …

Сорок лет: движение вперед

SEO специалист рассказывает о своих достижениях в здоровье и тренировках после 40 лет, а также о планах на будущее, включая освоение гитары и возвращение к стрелковым тренировкам. Он также обсуждает …

Болезни печени. Какая психосоматика?

Статья рассказывает о психосоматике болезней печени, связанных с гневом, раздражением, злостью, подавленными агрессивными эмоциями и ядовитой критикой. Также описываются дополнительные проявления бол…

Соляная пещера в Жигулевске - показания для посещения и цены на сеансы

Страница описывает показания для посещения соляной пещеры в Жигулевске, включая лечение лор-заболеваний, заболеваний органов дыхания, аллергии, депрессий, неврозов, кожных заболеваний, ослабленного и…

К старости вообще половые и национальные признаки как-то рассасываются…

Рассказ о страхе старости и болезнях, которые сопутствуют ей. Автор обращается к академику медицины, который успокаивает его, говоря, что в нашем возрасте ничего нельзя менять и ничего нельзя бросать…

День нежности ко всем существам: забота о себе и своем здоровье

В статье рассказывается о том, что 19 января - день нежности ко всем существам, включая окружающий мир. Автор приглашает на программу по заботе о себе, включающую работу с головой, телом и питанием, …

Методика массажа на 3 уровнях: физическом, энергетическом и информационном

Методика массажа на 3 уровнях - физическом, энергетическом и информационном - помогает восстановить движение тканей, суставов, жидкостей, энергии и информации в организме. Работа идет на физическом, …

Новая группа по современным танцам для взрослых в клубной атмосфере

Открыт набор в новую группу для взрослых по современным танцам под названием 'DANCE PARTY'. Группа идеально подойдет для тех, кто никогда не танцевал прежде, хочет сжечь до 800 калорий в атмосфере ве…

Как распознать обморожение?

Статья рассказывает о том, что такое обморожение, какие симптомы сопутствуют этому состоянию и как его можно предотвратить. Описываются две стадии обморожения и причины его возникновения. Статья може…

Вся правда о курении, которая неудобна всем

Статья рассказывает о том, что научно не доказано, насколько опасно курение для здоровья. Описываются некоторые изменения в организме курильщиков, но не представляется возможным судить о том, насколь…

Как наши эмоции влияют на здоровье тела?

Статья рассказывает о том, как наши эмоции влияют на здоровье тела. Описываются био-химические реакции, которые запускаются в организме при испытании эмоций, а также связь между эмоциями и различными…

Выездной проект для женщин «СИЯЙ»

Проект «СИЯЙ» поможет женщинам понять, как питаться правильно, избавиться от ненужных установок и страхов, восстановить энергию, научиться тренироваться с любовью, домашнему уходу за телом, наполнит …

Почему ты не тренируешься регулярно?

Почему ты не тренируешься регулярно? Как известно регулярно повторяющиеся действия, ведут к результату! Побежали! Низкая мотивация. У тебя нет ответа на вопрос ЗАЧЕМ? То есть отсутствие цели. …

Как сохранить здоровую осанку: 5 привычек, которые стоит изменить

Современный образ жизни негативно влияет на нашу осанку. В статье описаны 5 привычек, которые стоит изменить, чтобы сохранить здоровую осанку: правильное поднятие тяжестей, правильная поза в кресле, …

Взаимосвязь стопы и ягодичных мышц

Статья описывает взаимосвязь между стопой и ягодичными мышцами, а также влияние этой связи на движение в тазобедренном суставе и коленном суставе. Описывается, как связь между ягодицами и стопой влия…

Практика Осознанных сновидений в решении проблем с репродуктивной функцией

Статья о том, как Практика Осознанных сновидений может помочь в решении проблем с репродуктивной функцией. Автор рассказывает о своем опыте работы с женщиной, которая не могла забеременеть более 5 ле…

Поговорим о стопах...🦶

Стопы - это наша опора, фундамент, основа тела. Изменения в стопах могут привести к деформации пальцев стоп, боли в коленном и тазобедренном суставах, пояснице, спазмах мышц и нарушению кровоснабжени…

Моржевание: мой опыт и преимущества

Я рассказываю о своем опыте моржевания, начиная с холодного душа каждый день и заканчивая купанием в проруби. Описываю преимущества, которые получила благодаря этой практике, такие как улучшение сна,…

Дыхание в йоге: почему важно дышать носом

Дыхание в йоге является одной из основ. Носом мы дышим, ртом - едим/говорим. На занятиях йогой многие новички начинают дышать ртом, что неправильно. Дыхание носом помогает организму испытывать меньше…

Позвоночник как проводник эмоций

Позвоночник играет важную роль в нашей жизни, обеспечивая поддержку скелета и защиту центральной нервной системы. Он также является проводником эмоций, передавая нервные импульсы в мозг. Негативные э…

Таурин: для чего и как принимать

Таурин - аминокислота, которая улучшает качество желчи, снижает давление, устраняет инсулинорезистентность, помогает митохондриям и выработке энергии, является гепато- и нефропротектором, снижает хол…

Описание работы остеопата

Описание работы остеопата, который прикасаясь к телу, пытается привести структуры в заложенное, запрограммированное изначально, предписанное им место и положение. Методы работы остеопата разные и зав…

Старт новой группы для девочек, которые хотят похудеть и улучшить свое здоровье

Старт новой группы для девочек, которые хотят похудеть и улучшить свое здоровье. В течение 6 дней вы сможете сбросить 3-5 кг, уменьшить объемы на 4-10 см, появится талия, разгладится целлюлит, налади…

Как достичь успеха в нескольких областях и заботиться о своем теле

Автор рассказывает о своем опыте работы в разных областях и понимании того, что невозможно быть успешным в каждой из них. Она дает советы по заботе о своем теле, включая тренировки, правильное питани…