Стыд. Часть 3. #ВСТРЕЧА
Статья рассказывает о том, что подавление стыда не является эффективным способом борьбы с ним. Далее приводятся два совета: отделить свой поступок от своей личности и поделиться своими чувствами и ощ…
Статья рассказывает о том, что подавление стыда не является эффективным способом борьбы с ним. Далее приводятся два совета: отделить свой поступок от своей личности и поделиться своими чувствами и ощ…
Практикум "Внутренняя Женщина и Внутренний Мужчина" поможет найти баланс между активностью и ожиданием, жесткостью и мягкостью, напористостью и тягучестью, а также реализовать больше своих талантов и…
Восьмой день - это день запуска цикла жизненных перемен, день очищения и освобождения от ненужного. В этот день полезно сделать уборку, выбросить ненужные вещи, погасить долги и начать очистительные …
Статья рассказывает о том, как изменить свое отношение к негативным ситуациям и достигать желаемого. Автор дает несколько советов, включая научиться балдеть от плохой погоды и проблем, перестать прос…
Статья рассказывает о сигналах, свидетельствующих о кризисе в отношениях, и о двух выходах: конструктивном и деструктивном. Дается совет обратиться к психологу, если вы нашли себя хотя бы в одном из …
Статья о том, как практика йоги может вскрыть гнев и как с этим работать. Автор рассказывает о своем опыте и опыте преподавателя на учительском семинаре. Описывает, как исследовали гнев через тело, м…
Ребенок, который увлекся психологией, должен сам искать и читать книги, которые его интересуют. Родитель может посоветовать книгу о том, как разговаривать с ребенком, чтобы позитивно повлиять на него…
В этой статье автор рассказывает о нескольких книгах, которые она прочитала за последнее время. Среди них есть фэнтези, такие как 'Арена заблудших', 'Ходящие в ночи', 'Троллий пик' и 'Дикая охота', а…
Все события в жизни благоприятные, так как они предназначены для развития качеств характера. Необходимо стать переменой в жизни, не ожидая перемен от других. Разбиение событий на благоприятные и небл…
Описание трансформационной игры «Источники женской силы» с психологом Ириной Быстровой, проведенной в рамках Делового женского клуба «Вместе творим Жизнь мечты». Автор рассказывает о своем опыте учас…
Рассказ о том, как автор прошла обучение по клинической психологии и получила диплом о переподготовке. Она отмечает, что в психологии в сфере образования мы смотрим только проявления проблем, а вот п…
Статья о том, что жизнь не всегда идет по плану, и что важно принимать ее такой, какая она есть. Автор говорит о том, что иллюзии о стабильности и безопасности могут быть опасными, и что важно остава…
Статья рассказывает о том, почему колесо является метафорой для баланса в жизни. Автор приводит примеры замещения и вытеснения, которые могут возникнуть, когда что-то выпадает из колеса баланса. Она …
Анастасия - клинический психолог-психотерапевт, работающий в гуманистическом направлении. Она помогает людям с разными проблемами, включая отношения, эмоциональную сферу, принятие решений и последств…
Страница о том, как преодолеть страх и боль, овладеть своей внутренней силой и достичь успеха, свободы и спокойствия душевного. Автор предлагает провести короткую диагностику души и рассказывает о то…
Статья рассказывает о том, как инвалидация чувств влияет на детскую психику и приводит примеры такой практики в семье. Автор объясняет, что инвалидация - это обесценивание чувств, мыслей, желаний и п…
Виктория, многодетная мама и бывший бухгалтер, рассказывает о своем пути к женским практикам и познанию себя. Она рассказывает о своих страхах и неврозах, которые ей помогли преодолеть психотерапевты…
В блоге автор создает безопасное пространство для себя и своих читателей. В комментариях разрешено выражаться только с позиции 'я-сообщения' и обратной связи. Оскорбительные и пассивно-агрессивные ко…
Когда уже пора на психотерапию, расскажу вам о границах перехода из одного жизненного цикла в другой, а также о том, какие задачи перед нами стоят в 20, в 30, в 40.
Статья рассказывает о причинах выгорания, таких как перегрузка работой, перфекционизм, желание быть хорошим для всех, сдерживание эмоций, отсутствие времени на отдых и постоянное думание о работе. Оп…
В интервью с арт-терапевтом и психологом Светланой Овчинниковой она рассказывает о себе, своей работе и почему выбрала арт-терапию. Она помогает людям находить и раскрывать свои ресурсы, а также сниж…
В статье рассказывается о кейсе из практики психолога, который помог женщине выстроить границы и найти свое призвание. В статье описываются этапы работы с клиенткой, включая работу с внутренними субл…
Путешествие по Алтаю с краткосрочной терапевтической группой "Своя тропа". Программа подстраивается под участников, подходит для любого уровня подготовленности. В рамках тренинг-тура посетите красиве…
История Маши, которая 4 года путешествовала по Америке в одиночку и вернулась на родину в Россию, послужила поводом для разговора о том, как наши тени влияют на нашу жизнь. Статья рассказывает о том,…
Ребенок на съемке полностью зависит от состояния своего взрослого, поэтому важно успокоиться и обжиться на месте, чтобы помочь малышу освоиться в пространстве. Небольшие недочеты не могут испортить с…
Я научился жить с женщиной Я научился жить с женщиной. Это не так, как пишут в романах. Например, я не знал, что длинные волосы у женщины — это не только редкая красота, касающаяся ее поясницы, ее…
Инструкция о том, как отпустить людей, которые не готовы любить тебя и не хотят меняться. Не стоит тратить время и энергию на тех, кто не интересуется твоим присутствием и не готов идти за тобой в жи…
Приглашаем вас на психологическое путешествие "Пересмотр стратегий" в п. Лазоревская с 30 сентября по 2 октября. Вы будете заниматься изучением своих стратегий и привычных способов действий и мышлени…
Арт-терапия - психологический инструмент, позволяющий мягко и ресурсно работать с любой проблемой через образы и изобразительные материалы. В августе проводится цикл встреч по поиску внутреннего спок…
Статья рассказывает о том, как первичная привязанность к родителям влияет на формирование личности и отношения взрослых людей. Описывается парадокс, когда дети привязываются к отвергающим родителям и…
Статья рассказывает о причинах возникновения эмоциональных качелей, таких как подавленные эмоции, стресс, физиологические проблемы, перфекционизм и манипуляции в отношениях. Важно обратиться к специа…
Статья о том, что сильнейший момент психологического взросления наступает тогда, когда ты не можешь отказаться от правды, даже если она безобразна. Рассматривается тема самообмана и инстинкта самосох…
За лето произошло много событий в мире спорта, автор поделился своими новостями о здоровье своего питомца и подготовке к состязаниям легавых. Опубликована книга по практической психологии в спорте. И…
✨ Как найти в себе силы: 38 уроков 1. Вы – это не ваше прошлое. – Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы –…
Наказы, чтобы вы чувствовали себя легко в запусках. Наказ 3. Позволяйте себе проявляться. Не затаивайте напряжение, раздражение, злость.
Программа профессиональной переподготовки "Арт Гештальт подход в психологическом консультировании и терапии" II ступени Московского института Гештальта и психодрамы. Обучение организовано в соответст…
Рожденные в июле люди обладают превосходной памятью, тонкой душевной организацией и интуицией. Они преданные и надежные супруги, которые ценят семейные отношения и всегда стремятся к гармонии. Их кар…
Исследование показало, что люди при взаимодействии в группе чаще и дольше смотрят на тех, у кого развиты лидерские качества. Результаты исследования позволяют распознать лидера в группе, поняв на ког…
История женщины, которая похоронила свою бедность, стала символом того, как можно избавиться от плохих воспоминаний и начать жить хорошо. Статья рассказывает о том, как можно избавиться от прошлых му…
Статья описывает 23 эмоции, которые люди чувствуют, но не могут объяснить. Они имеют странные названия, такие как Сондеро, Опия, Монакопсис и другие. Каждая эмоция описывается кратко и дает понимание…
Стать человеком, сохранить в себе ребенка и взрослого, беречь чистый свет, стать носителем вируса света - все это сложно, но одновременно просто. Просто стой и свети, будь распахнутым, как окно, и ра…
Статья рассматривает вопросы социального поведения и личностного роста, связанные с тем, почему мы на работе и в общественных местах стараемся выглядеть лучше и вести себя вежливее, чем дома с близки…
Теория эмоций Келлермана-Плутчика разработана в 1962 году и получила международное признание. Она используется для раскрытия структуры групповых процессов и позволяет сформировать представление о вну…
Мужчина и женщина обмениваются энергией даже тогда, когда их отношения платонические и между ними нет физической близости. Это самый сильный и надежный способ раствориться в нем, отдаться не только т…
Чтобы защитить детей от нездорового влияния секулярного мира, родителям нужно говорить с детьми о жизни, о ее содержании, об окружающем мире, а не ограждать их от религиозного противоядия.
Вышла в свет книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди», в которой рассказала о социальном назначении игр.
Статья о людях, которые ищут свой путь и смысл жизни, и о том, как астрология и другие науки могут помочь им в этом. Автор выделяет три причины, почему люди не могут найти себя и предлагает решения д…
Статья рассказывает о том, почему не стоит решать проблемы других людей, даже если это близкие. Автор объясняет, что такое поведение может привести к негативным последствиям для обеих сторон, и призы…
Помогая другим, мы часто лишаем их силы и ответственности за свою жизнь. Это может привести к негативным последствиям для обеих сторон. Не следует перебивать других и вмешиваться в их дела, так как э…
В статье представлены 30 простых советов, которые помогут жить счастливо и здорово. Среди них: гуляйте каждый день, проводите время в тишине, спите не менее семи часов, живите тремя «Э», играйте в иг…
ВОЙТИ