психология

Советы психолога: что научила жизнь за 37 лет

Известный психолог Дон Глускин поделилась советами, которые помогут найти счастье внутри себя, быть благодарным за все, изменить восприятие, быть верным себе, видеть зеркало вокруг, учиться на уроках…

Онлайн-консультации психолога в Skype

Психолог с клиент-центрированным подходом предлагает онлайн-консультации в Skype по различным запросам, таким как самооценка, тревога и стресс, сложности в отношениях и другие. Стоимость консультации…

Super Jump - живое общение для укрепления ментального здоровья

Статья рассказывает о росте спроса на психологов и популярности технологичных приложений для медитации и ботов-психотерапевтов. Однако, ученые из Гарварда предупреждают о возможном вреде для социальн…

Почему этому не учат в школе

В школе не учат многим важным навыкам, которые помогут в жизни. Например, управлять своими эмоциями, заботиться о себе, управлять временем, строить отношения, быть финансово грамотным и многое другое…

5 книг для работы над собой

В статье представлены 5 книг для работы над собой: 'Как перестать беспокоиться и начать жить' Дейла Карнеги, 'Язык телодвижений' Аллана и Барбары Пиз, 'Как работать по 4 часа в неделю' Тима Ферриса, …

Размытие границ добра и зла в сознании детей

Статья рассказывает о том, что размытие границ добра и зла в сознании детей может привести к непоправимым последствиям. Приводятся примеры из жизни и диалоги с детьми, которые показывают, что дети не…

Обучение в Мастерской дианализа: консультации от преподавателей

В сентябре стартует обучение в группе для начинающих в Мастерской дианализа. Если вы сомневаетесь, то можете попробовать метод на себе через консультацию. Консультации проводят преподаватели с многол…

Недовольство собой и его влияние на достижение целей

Статья рассказывает о том, как недовольство собой влияет на достижение целей. Чувства стыда, вины и досады, связанные с недовольством собой, приводят к снижению активности коры лобных долей головного…

Почему всегда в разборах затрагиваются отношения с мамой?

Нерожденный ребенок начинает готовиться к жизни через призму маминых чувств, поэтому первые 5 лет жизни у человека закладываются все основные нейронные связи. Механизм выживания заключается в повторе…

Забота о себе? Не, не слышал

Статья о том, что забота о себе - это важно, но многие не знают, как ее осуществлять. Автор рассказывает о том, как мы часто предаем себя, доверяя другим людям, и как это может привести к усталости, …

Мои ценности и стратегия на будущий год

В этом тексте автор рассказывает о своих ценностях, которые лежат в основе ее стратегии на будущий год. Она обязуется жить в соответствии со своими ценностями и посвятить ближайшие 3 месяца смене про…

Сеанс психотерапии в маникюрном салоне

В статье рассказывается о том, как мастер маникюра может стать хорошим психологом для своих клиентов. Описываются различные цвета и формы ногтей, которые могут подходить для разных психотипов. В конц…

29 ситуаций, в которых мы теряем и набираем силу: психологический анализ

Психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и 13 ситуаций, в которых мы набираем ее. Среди примеров потери сил - говорим «Да», в то время как хотели сказать «Нет», занимае…

Как сохранить спокойствие в эпоху соцсетей и чужих мнений

Взрослый человек не раздражается чужой точкой зрения, поскольку она не влияет на его убеждения и спокойную уверенность в своем праве думать и поступать так, как он считает нужным. Оставаться собой та…

Забота о себе: возвращение к культуре контакта с собой

Статья рассказывает о важности заботы о себе и культуре контакта с собой. Автор подчеркивает, что забота о себе начинается с внимательности к своим потребностям и ценностям, а также с честного взгляд…

Настя, соберись! - забавный и познавательный сериал о внутренних частях личности

Настя, соберись! - это забавный и легкий сериал, который показывает, что внутри каждого человека живут разные части, субличности или персонажи. Сериал пропитан психологическими концепциями и учит хор…

Спиральная динамика: неформальный разговор на даче с Ульяной

В этой аудиозаписи Ульяна рассказывает о своем знакомстве с теорией спиральной динамики, ее увлечении этой темой и о том, как ей удалось попасть на тренинг Дона Бека. Она также затрагивает некоторые …

Помни все, что себе обещала

Обещать что-то себе - это крутая практика, которая помогает проверить насколько важно то, что ты себе пообещал. Существует 7 известных обещаний, которые меняют жизнь, такие как жить так, чтобы нравил…

Семинар "С тобой и без тебя. Эмоциональная зависимость и сепарация в жизни и терапии…

Не упустите возможность посетить семинар от известного российского психолога Ирины Млодик, который пройдет в Красноярске 9-10 июля 2022 года. Ирина Млодик - автор множества книг и обучающих программ,…

Психология и бартер

Статья о том, как услуги психологов могут быть оплачены через бартер. Автор рассказывает о своем опыте обмена услугами с массажисткой и о том, как это приносит радость и удовлетворение.

Психология национализма в Украине

Статья рассказывает о психологических мотивах обращения людей к идеологии национализма в Украине, которые напоминают сектантскую психологию. Средства массовой информации обостряют социальную фрустрац…

Осознанность в эмоциональных реакциях

Статья рассказывает о том, что эмоции играют важную роль в нашей жизни и как мы можем осознанно контролировать свои эмоциональные реакции. Автор сравнивает это с контролем дыхания и призывает к осозн…

Животные устремления и словесная мишура: психологический анализ

Статья рассказывает о том, что за словесной мишурой, которой мы покрываем свои желания и устремления, скрываются животные инстинкты. Автор советует проанализировать свои действия и желания, чтобы най…

Что влияет на стойкость убеждений

Статья рассказывает о том, как убеждения влияют на жизнь человека и как изменить свои убеждения. Также описывается эксперимент, в котором изучалось, что влияет на стойкость убеждений.

Нетворкинг «Женские игры»: визаж, психология отношений и стиль взгляда

13 июля состоится нетворкинг «Женские игры», организованный сообществом Код Публичности. В программе мероприятия: лекции визажиста, психолога и стилиста взгляда, кофе-брейк, интерактивы на общение и …

Танце-двигательная терапия: контакт с телом, работа с пространством и релаксация

Завтра состоится занятие по танце-двигательной терапии, которое подойдет для тех, кто работает в врачебно-психологической сфере. Занятие поможет установить контакт со своим телом, понимание смысла по…

Авторская экскурсия-девичник «5 шагов к счастью» по Санкт-Петербургу

Присоединяйтесь к уникальной авторской трансформационной экскурсии-девичнику по Санкт-Петербургу, которую проведет Маргарита - автор психологических игр. Вас ждут истории жизни знаменитых женщин, пос…

Не пытайтесь спасти людей

Статья о том, что люди часто не хотят менять свою жизнь и удобно находиться в зоне комфорта, даже если это не лучший вариант для них. Автор приводит несколько примеров такого поведения.

ДРУЗЬЯ, НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ И ДОЧИТАЙТЕ ДО КОНЦА🌀🌀🌀💧💧💧🌊🌊🌊💧💧💧🌀🌀🌀🌊🌊

ДРУЗЬЯ, НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ И ДОЧИТАЙТЕ ДО КОНЦА🌀🌀🌀💧💧💧🌊🌊🌊💧💧💧🌀🌀🌀🌊🌊 ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! ДЕЛАЙТЕ РЕПОСТЫ!!!!!! Когда наш с Олей сын тонул, я стоял возле бассейна и смотрел на него, с коктейлем в рук…

Исправления несовершенств

Рассказ о том, как мы отказываемся узнавать и знакомиться со своим совершенством, и почему это может привести к негативным последствиям. Автор призывает увидеть своё совершенство и не сравнивать себя…

В каком году я создала программу сопровождения для родителей

16 лет назад я стала семейным психологом и создала программу сопровождения для родителей, которая помогает родителям улучшать свои отношения с детьми, выводить эти отношения на новый уровень взаимопо…

Что происходит при первом рождении?

Согласно концепции мистической философии каждый человек проходит через два рождения и две смерти. В момент первого (или меньшего) рождения человек рождается в иррациональной сфере где "он" становится…

Курс "Психологическое консультирование" от Константина Дуплищева

Курс "Психологическое консультирование" от Константина Дуплищева поможет начинающим и практикующим психологам преодолеть трудности в профессиональной деятельности, связанные с личностным развитием и …

ТРИ ВАЖНЫХ ШАГА НА ПУТИ ЛЮБВИ К СЕБЕ

Статья о том, как полюбить себя. Описываются три важных шага: переработка негативных событий прошлого, вложение ресурсов в себялюбие и формирование привычки любить себя. Дается простое упражнение для…

Признаки психологической зависимости по Мелоди Битти

Статья описывает признаки созависимости, включая заботу о других, предвосхищение потребностей, отсутствие собственных желаний и нужд, сверхпреданность, чувство ответственности за других и другие проя…

Похудеть до 5 кг за неделю без диет и тренировок: методика Галины Турецкой

Галина Турецкая, кандидат психологических наук и специалист по нутрициологии, предлагает методику похудения до 5-8 кг за неделю без диет и тренировок. Она работает с бессознательным и глубинными перв…

Миф об идеальной жизни психологов

Статья о том, что психологи тоже люди и не обладают идеальной жизнью, как многие думают. Автор рассказывает о том, какие стереотипы существуют вокруг профессии психолога и как они влияют на специалис…

Как удерживать внимание?👀

Как удерживать внимание?👀 Создавайте диалог с аудиторией. Включайте её в разговор! ❗️Частая ошибка❗️ «Здравствуйте, меня зовут Пётр Иванов , я руководитель такого-то отдела такой то компании . Мы -…