Мне не нравится радоваться чужим проблемам и вмешиваться в них со своими советами и нравоучениями. Мне кажется, что я не тот человек, который будет давать советы от себя, а тот, кто при необходимости…
Статья рассказывает о том, что за яркими фотографиями суперпозитивных людей скрывается тоска и дырка в душе. Автор описывает свои наблюдения и дает советы, как справиться с этим состоянием.
В данном посте автор собирает предыдущие части и подчеркивает, что психология и тренерство требуют не только знания теорий и упражнений, но и понимания принципов работы нашей психики. Основная задача…
Статья о том, как человек старается верить в добро и ищет оправдания для плохих поступков окружающих, но факты и время не оставляют шансов скрыть истину. Рассматривается вопрос личностного роста и са…
Статья о том, как научить мужа заботиться и быть внимательным к жене, даже если он холоден и отстранен. Рассказывается история женщины, которая столкнулась с проблемами в отношениях и как она смогла …
15 июня стартует курс Татьяны Лобановой по работе с постстрессовыми травматическими расстройствами. Программа включает в себя 8 занятий онлайн, где будут рассмотрены принципы и алгоритмы работы с ПТС…
Статья о том, как положительное мышление и вера в собственное здоровье могут помочь в борьбе с болезнями. Приводятся примеры и исследования, подтверждающие связь между психическим и физическим состоя…
Страница содержит стихотворение о том, что никто не услышит душу автора, но он не сдастся и будет добиваться своих мечт. Теги страницы: творчество, жизнь, психология.
⚡️Дхьяна | 5 минут, помогающие прикоснуться к основам здравомыслия посреди неопределённости | Беседа и инструкция к практике от Ринпоче | 02.04.2022 * Дхьяна, думаю, произносится как «чань» в кита…
Статья о том, как психотерапия может влиять на бизнес. Автор рассказывает о том, что бизнесмен выстраивает вокруг себя систему, основываясь на своем прошлом жизненном опыте, в том числе и бессознател…
Статья содержит 25 фраз и приемов, которые помогут успокоить тревожного ребенка. Среди них - использование рисования, поддержка и утешение, игры с дыханием, повторение утверждений, анализ мыслей и чу…
Прожить более полувека на этой непростой земле и сохранить способность спокойно реагировать на дискомфортные внезапности. Урок дня от бабушки, которая уровня Бог и человека, который уровня восторг. И…
Кейс о девушке, которая страдала от постоянного напряжения в теле и не могла расслабиться. В процессе консультации выяснилось, что это связано с желанием контролировать все вокруг, которое она подавл…
Инструкция по тому, как правильно страдать от несчастной любви, включающая в себя рыдания, думание о недоступности объекта любви и представление одинокой старости. Инструкция заканчивается нежным обв…
Статья о том, что трансформационная игра помогает узнать свое истинное 'Я', моделировать опыт и обмениваться опытом с другими участниками. Игра может быть полезна для решения задач в жизни и бизнесе.…
Статья о том, как не реагировать на раздражающие факторы и быть счастливой. Описывается влияние интерпретаций на внутреннее состояние, даются советы по управлению эмоциями и достижению спокойствия. Р…
Статья рассказывает о 10 основных концепциях психологии и их влиянии на нашу жизнь. Автор предпочитает использовать знания из каждой концепции, чтобы сохранять объективное вИдение психики человека. Т…
На игру Путь Героя пришёл клиент, который впервые видел такую игру. Он рассказал о своем ресурсном состоянии, а также о том, как жить в этом аду.
Отец показывает дочери, как морковь, яйцо и кофе меняются под воздействием кипятка, и объясняет, что то же происходит и с людьми в трудных ситуациях. Сильные люди могут расклеиться, а хрупкие затверд…
Психолог научил женщину смотреть на жизнь с другой стороны, перечисляя то, чего у нее нет. Это помогло ей улучшить настроение и появиться надежде на будущее. Важно ценить то, что есть, быть здоровым …
Статья о том, как общество и воспитание убивают в нас детское начало и внутреннюю свободу, и как мы должны бороться с этим, чтобы достичь личностного роста и успеха.
Статья о том, что сопротивление в терапии не является просто отрицанием советов терапевта, а сложностью осознания и признания своих чувств, потребностей, возможностей и ограничений. Автор критикует п…
Страница посвящена теме взаимосвязи внешнего и внутреннего мира. Автор утверждает, что окружающая реальность является отражением нашего внутреннего мира и все, что происходит в жизни, мы сами на это …
Статья рассказывает о психологических установках на рост и на данность, их влиянии на достижение целей и успех в жизни. Описывается определение установки и примеры ее проявления. Статья основана на к…
Катя рассказывает о своих новых интересах и планах на ведение контента. Она хочет говорить о темах, связанных с мышлением, благосостоянием, самореализацией и повышением качества жизни. Катя также пла…
Несмотря на то, что люди боятся не только реальных, но и воображаемых угроз, а также физической и эмоциональной реакции на страх. Страх может мешать нам выжить, когда угроза воображаемая и имеет мало…
Сабина Михневич - психолог-консультант и аромапсихолог, имеющая опыт ведения консультаций по работе с внутренним ребёнком, тревожностью, стыдом и страхом, травмирующими ситуациями, а также целеполага…
Статья о том, что делает психолога уникальным и почему к нему стоит обратиться. Описываются 5 особенностей автора: вера в возможность решения любой ситуации, работа с глубокими страхами, определение …
Стать мотивированным каждый день может быть сложно, но важно научиться понимать и принимать свои состояния. Нужно различать лень и недовосстановленность, быть готовым к поворотам судьбы и принимать о…
Статья рассказывает о детстве автора, которая проходила через насилие со стороны матери. Описывается процедура «Неси ремень», которая была обычной практикой в семье автора. Также упоминаются другие ф…
Статья рассказывает о том, что адаптация может быть разной и иногда может быть вредной. Автор приводит примеры и объясняет, как выбирать правильный способ адаптации. Также автор упоминает свою задачу…
Статья о том, как взрослые люди реагируют на обиды. Описываются различные способы поведения, как положительные, так и отрицательные. Статья может быть полезна для понимания собственных реакций на оби…
Статья рассказывает о комплексе неполноценности, его симптомах и последствиях. Описываются мнения психоаналитических школ и пророчества о сути человека. В статье также приводятся примеры компенсаторн…
7 июня в 18:00 пройдет мастер класс на тему «Что такое наука Сюцай?». На мероприятии вы узнаете, как понять себя и других через цифры, как контролировать настроение, что заложено в дате рождения и мн…
Страх не должен подавлять нас, а наоборот, дать нам возможность испытывать бесстрашие. Истинное бесстрашие - это не устранение страха, а выход за пределы страха. В данной статье автор рассказывает о …
В книге рассмотрены вопросы психологического рождения ребенка, процессы нормальной сепарации-индивидуации, природа человеческой привязанности, а также даны рекомендации для разговора с родителями. Кн…
Статья рассказывает о том, что не стоит признаваться в измене, так как это перекладывание ответственности на партнера. Автор утверждает, что главное здесь сам факт измены, а не то, что будет дальше. …
Статья рассказывает о том, что проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной не существуют, а являются проявлением внутреннего неблагополучия каждого из партнеров. Автор утверждает, что все стереот…
Статья рассказывает о том, что не всегда модные коучи и психологи могут помочь в решении проблем. Автор призывает не просто следовать спискам и советам, а исследовать свои отношения и работать над со…
Подборка книг по психосоматике, включающая монографии, справочники и учебные пособия, написанные психиатрами, терапевтами и практическими психологами. В книгах описаны основы психосоматики, методы ра…
Плюсы минуса Май 2022 и мы откровенно в Ж… За этот месяц мы продадим ДВА ИЗДЕЛИЯ! И заработаем за месяц 800₽. Какие чувства мы испытывали?! - Отчаяние 😩 - Непонимание - Разочарование - Опустошен…
Статья рассказывает о том, что женщине не нужно искать Бога, так как он всегда с ней и в ней, а мужчине наоборот, нужно искать Бога, чтобы противостоять Его противнику, который сильнее в нем. Также а…
Я рассказываю о том, как я получила диплом по психологии и делюсь выводами учебного года. Описываю, что дает классическое педагогическое образование, как самообучение помогает в становлении специалис…
Энтони Хопкинс обращается к молодым людям и говорит о силе веры и иррационального мышления. Он приводит пример шамана, который призывал роить рвы для дождя, и утверждает, что вера и действия, основан…
Психологи Михаил Лабковский рассказали о 20 самых популярных цитатах психолога Михаила Лабковского. Причина жeнских проблeм - в том, что мужчины не любят за то, что они прогибаются.
Статья о том, как принятие себя помогает избежать конфликтов и ошибок в жизни. Описывается простая практика, которую можно проводить каждый день, чтобы лучше понимать себя и свои эмоции. Статья предн…
Статья напоминает о важности уважения к себе и своей самооценке. Автор призывает не позволять себе быть третьей лишней, не менять свои принципы ради других и не жертвовать своим здоровьем и жизнью. С…
Родители, потерявшие ребёнка, не могут назвать нормально, во что он был одет, в какую кофточку и какую шапочку они были одеты перед входом на мероприятие.
В статье перечислены еще 10 признаков нездоровых отношений, таких как постоянная критика, постоянные обвинения, неуважение, унижение, сложности с эмпатией, невозможность договориться с партнером и др…
Методика «Волшебная страна чувств» помогает выявить отношение детей к близким людям и событиям в их жизни, а также развивает у них способность к рефлексии эмоционального поведения и навыки самоконтро…
ВОЙТИ