Книга «Интенсивный курс по развитию творческого мышления» - сборник упражнений, которые можно компоновать самостоятельно, а можно проводить занятия по готовому образцу. Авторы книги призывают читател…
В данном посте автор рассказывает о бодинамической модели структур характеров и ее влиянии на психомоторное развитие ребенка. Описываются 3 позиции характера каждой структуры развития и приводятся ре…
Статья рассказывает о том, как справиться с расставанием и пережить все этапы горя. Психолог дает советы по улучшению самооценки, принятию недостатков и поиску подходящего партнера. В конце статьи пр…
Две истории, доказывающие влияние нашего мышления на организм. Первая история о научном эксперименте, в котором ученый доказал, что наши убеждения и вера влияют на наш психологический и соматический …
Статья рассказывает о том, как наша психика стремится к стабильности и создаёт привычные условия, даже если это невротические шаблоны поведения. На примере клиентки психолог объясняет, как Инна, выро…
Статья о том, как автор стал провокативным психологом и как страх мешает нам начинать что-то новое. Описывается опыт прохождения обучения и проведения более 40 провокативных сессий. Автор также расск…
Коридоры вероятности — это один из множества вариантов разворачивания личной или коллективной спирали времени и наполняемости собственной сюжетной линии, исходя из прописанных в теле договоров.
Статья о том, как родители могут уродовать своих детей и как это влияет на их психику. На примере клиентов детского психолога рассказывается о том, как некоторые родители не умеют общаться с детьми и…
Статья о том, что все, что нужно для счастья, уже есть у нас, и о том, как научиться ценить то, что имеешь. Автор призывает открыться миру и наслаждаться множеством подарков, которые он нам дарит.
Статья о том, как понять и помочь подростку. Рассказывается о трудностях, с которыми сталкиваются подростки, и о том, какие методы воспитания могут помочь родителям. Описываются основные проблемы, с …
Статья о том, как избежать психологических ловушек при трейдинге. В статье описаны 6 способов: понимание собственного психотипа, эмоциональный контроль, работа над ошибками, технологические лимиты и …
Автор рассказывает о своем пути от работы в рекламном агентстве до создания онлайн-проекта Scrap Academy Online. Она описывает свое желание менять что-то в своей жизни и погружение в ручной труд. Авт…
Страница о психологическом здоровье и столкновении личных и социальных интересов. Рассматриваются кейсы конфликтов интересов и предлагаются шаги для их разрешения. Также упоминается важность поддержк…
Общество убеждает нас стареть и плохо себя чувствовать, и мы подчиняемся. Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла этот эксперимент, у нее уже была репутация специалиста, предпочитающего под…
Внезапность в жизни бывает, но не стоит паниковать и бросать все. Нужно успокоиться, перезагрузиться и вернуться в обычный ритм. Автор дает пример своей жизненной ситуации, когда все планы летят к че…
Ты справишься Когда вокруг все рассыпается на куски, у тебя остаешься ты. То, что проявляется, когда внешнее теряет смысл – от необыкновенной усталости, обиды, разбитого сердца или утерянного д…
Негативное влияние новостей на психику человека особенно остро ощущается в периоды кризисов, катастроф и военно-политических конфликтов. Статья предлагает советы психолингвиста по тому, как правильно…
Психолог Евгения Торбяк объясняет, что на ее личной странице она будет писать о вдохновении и мыслях о жизни, не обязательно связанных с психологией. В то же время, в ее группе будут обсуждаться толь…
Алламба, опытный психолог в гештальт-подходе, предлагает помощь в решении сложностей в отношениях, личных кризисах, проблемах с самооценкой и отношениями с родителями. Консультации проводятся с поним…
Психологи обращаются к супервизорам, чтобы получить обратную связь и помощь в определении своих профессиональных границ и этических принципов. Супервизоры помогают психологам понять, с чем они работа…
Статья рассказывает о том, как созависимость в детстве влияла на автора и как она научилась управлять своей созависимостью. Автор описывает, как она научилась чувствовать эмоции других людей и помога…
Марина Болтачева - дипломированный психолог по методу 'Мастер Разборов', коуч, сертифицированный специалист по направлениям контент менеджмент, Интернет-маркетинг, СММ. Она является сооснователем про…
ПАХАТЬ ИЛИ НЕ ПАХАТЬ? Все вокруг пашут: ✔️бизнес пашет ✔️эксперты пашут ✔️работающие пашут ✔️безработные мечутся, думают где бы попахать и денег заработать … Так пахать или не пахать? Вчера об…
Самооценка - как чулки, а не чулки. Это уже не первый раз, когда я пишу о своей личной жизни и хочу рассказать вам о том, как я себя ценю.
Страх ошибки беспочвенный и необоснованный, а также бесценный опыт, который закрепляется в нашем подсознании.
Статья о том, как сохранить силу и не сломаться в трудные моменты. Рассказывается о том, что беды ломают всех, но важно не превратиться в неправильного человека. Описываются способы преодоления трудн…
Карина Нестеркина - клинический психолог и психолог-консультант, специализирующийся на работе с людьми, находящимися в кризисе, испытывающими стресс, трудности в принятии решений и желающими улучшить…
Статья о том, что вместо того, чтобы напоминать людям только об их ошибках, стоит также напоминать о хороших качествах и добрых поступках. Приводится пример африканского племени, которое вместо наказ…
Любовь и деньги - самый непредсказуемый элемент, который может появиться в любой момент и исчезнуть. Если нет желания-нету ничего.
В преддверии запуска психологического курса «Просто о сложном. Краткий курс психологии взрослого» мы открываем регистрацию на бесплатный вебинар «Секрет гармоничных отношений. От зависимости к любви».
Статья о том, как бороться с бессонницей и беспорядком в голове, вызванными избытком мыслей и переживаний. Автор предлагает несколько способов избавления от мусора в голове и рассказывает о том, как …
Статья о том, как принять свою слабость и пережить личное землетрясение. Необходимость осознания и признания своих проблем. Важность поддержки окружающих людей.
Статья о том, как автор борется со своими эмоциями и паникой, перемещаясь в безопасное для себя место - в детство. Она рассказывает о том, как физическая работа помогает ей восстанавливать силы и очи…
Статья рассказывает о том, что за глухим отрицанием может скрываться не только защитная реакция психики, но и блокировка возможности действия. Автор объясняет, что изменение убеждений не всегда приво…
«Всем привет, ещё раз предоставляюсь, меня зовут Заира. В настоящее время я прохожу обучение( повышение) в Междунородной Академии «Мастер Разборов» и выполняю задание провести как можно больше диаг…
Автор рассказывает о том, как ей помогла гештальт терапия в преодолении страхов и нахождении своего пути в новых реалиях мира. Она рассказывает о своём желании стать психологом и о том, как она продв…
Статья о том, что такое тень по Карлу Юнгу и как она проявляется в нашей жизни. Рассказывается о том, как мы перекладываем свои негативные черты на других людей и как признание тени помогает контроли…
О поиске истинного наслаждения, от Шопенгауэра, о том, чтобы пользоваться своими силами и чувствовать их, и от того, что они нужны.
Приглашаем вас на бесплатный образовательный проект по психологии, который поможет вам развиться как практикующему психологу, укрепить свою психологическую устойчивость и получить опыт менторства. Об…
Статья о том, что внутреннее состояние может быть плохим, даже если все в жизни хорошо. Это связано с накоплением деструктивной ментальной энергии. Для поддержания чистоты необходимо разгружать голов…
Рассказ о том, как дедушка своими словами помог автору пережить трудный день и увидеть свет в конце тоннеля. История напоминает о том, что даже незнакомый человек может оказать большую помощь и подде…
Который день наблюдаю какую-то общую синхронизацию со многими людьми. В плане мыслей, чувств и физического состояния. Например в прошлые четверг-пятницу многие почувствовали себя сломленными и даже,…
Сегодня вопросы смысла актуальны как никогда. Фонит тревога, шатаются и рушатся прежние опоры. Чтобы не вести монологи в голове, которые не помогают, а только ввергают в состояние еще большей безысх…
Пост не претендует на научность, но является эмоциональным введением в тему обсессиональной структуры личности и их вклада в историю. Автор также рассказывает о непопулярности обсессионалов в популяр…
Статья рассказывает о том, как бинарность мира влияет на наши чувства и здоровье. Автор объясняет, что деление на черное и белое крайне не выгодно для долгосрочной осознанной перспективы жизни и край…
В этой части автор рассказывает о своем пути к построению бизнеса и о том, как она поняла, что реализация в социуме по мужскому принципу губительна для ее женской природы. Она поступила на обучение с…
В статье рассказывается об эксперименте, проведенном в СССР в 1971 году, в котором детям показывали две пирамидки и спрашивали, какого они цвета. Большинство детей повторяли ответы других, даже если …
Статья о том, что для достижения успеха необходимо научиться думать не о проблемах, а о способах их решения. Автор использует метафору с бабочкой, чтобы показать, что процесс избавления от «шелухи» -…
Статья рассказывает о том, что персонажи, описываемые в литературе, не обязательно должны быть отрицательными, а их поведение может быть обусловлено как физиологическими, так и психологическими факто…
Статья о кризисе самоопределения после 28-30 лет, когда старые механизмы перестают работать, а новые еще не созрели. Важно признать свои ограничения и прислушаться к себе, чтобы осуществить следующий…
ВОЙТИ