психология

Рецензия на книгу "Психология зла. Почему человек выбирает темную сторону" Джулия Шоу

В книге "Психология зла. Почему человек выбирает темную сторону" Джулия Шоу рассматривает психологические аспекты злодеяний и пытается объяснить, почему люди выбирают темную сторону. Автор использует…

Страх потери и как с ним справляться

Статья рассказывает о страхе потери, который сопровождает нас в жизни и в отношениях. Автор дает советы, как справляться с этим страхом, напоминая о ресурсах, которые у нас есть, и о том, что отношен…

Роль отца в формировании психологической структуры дочери

Статья рассказывает о том, как роль отца в семье может повлиять на формирование психологической структуры дочери и ее отношения с мужчинами в будущем. Описывается, как дочь, идентифицирующаяся с патр…

7 научных фактов о пользе благодарности

Благодарность - средство восстановления баланса и гармонии в жизни человека. Она повышает стрессоустойчивость и ресурсы психики, помогает избавиться от стресса, тревоги и депрессии. Чувство благодарн…

Проработка токсичных родительских отношений: мой опыт и почему важно обращаться к пр…

В данном посте автор рассказывает о своем опыте проработки токсичных родительских отношений и почему важно обращаться к профессионалам. Она также дает рекомендации по выбору специалиста и подчеркивае…

Психопата можно распознать, сказав ему вежливое 'нет'

Вежливый отказ или промедление в исполнении просьбы могут разоблачить психопата. Статья рассказывает о том, как отказы в прошлом были связаны с нарушением социальных связей и как это влияет на нашу р…

Психологические консультации онлайн

Получайте консультации по общим психологическим запросам и психосоматике в online-формате. Стоимость - личным сообщением. Обращайтесь, если нужна помощь в достижении психологического равновесия, адек…

Интервизионная группа и сообщество #Игрология: взаимопомощь психологов

Статья о том, что такое интервизионная группа и как она помогает психологам. Также рассказывается о сообществе #Игрология и о том, как игры могут быть полезны для клиентов. В целом, статья о взаимопо…

Как я осталась стройной после троих детей

В статье рассказывается о том, как автор смогла остаться стройной после троих детей благодаря своему подходу к материнству. Она сравнивает детей с королевствами и говорит о важности установления гран…

Недовольство, раздражение, гнев: говорим о взаимоотношениях в паре

Статья о том, как понимать своего партнера и себя, чтобы не потерять взаимоотношения и не довести их до кризиса. В статье также предлагается обратиться за онлайн-консультацией по темам семьи, взаимоо…

Откровение дня

Многие люди заигрываются в искусственные образы и ролевые модели, вместо того, чтобы быть собой. Чтобы что-то давать, нужно это иметь в себе. Внутренняя правда о себе будет разъедать изнутри, если не…

Как нам мешают мысли?

Статья о том, как наши мысли могут мешать нам в жизни и как научиться мыслить по-новому. Рассказывается о том, как мы сами себе создаем проблемы и как можно научиться поддерживать себя и фокусировать…

Побитая кошка никому не нужна: как перестать ныть и найти выход из проблем

Статья о том, что никому не нужны люди с постоянными проблемами и негативным настроением. Автор советует перестать ныть и искать выход из сложных ситуаций, полагаясь только на себя. В статье также пр…

Мои топ-инсайты за 10 лет в digital

В статье автор делится своими топ-инсайтами, полученными за 10 лет работы в digital. Он говорит о важности создания системы, монетизации времени, значимости качественного контента и идеи, а также о т…

Ловушки одиночества

Чувство одиночества является одним из самых мучительных переживаний для человека. Ощущение пустоты и нехватки чего-то, что сложно описать конкретными словами, может привести к пугающему ощущению того…

Уход за собой в трудные времена

Статья о том, как заниматься уходом за собой в трудные времена. Приводится пример диалога с психологом о мотивации ухаживать за внешностью и как это делать для себя. Статья направлена на поддержку и …

О побеге из отношений

Статья о том, что уходить из отношений нужно тогда, когда все хорошо, но интереса больше нет. Рассматривается понятие контрзависимости и переход от полного слияния к зрелым отношениям. Описывается ва…

Как сохранять душевное равновесие в сложное время - вебинар в пятницу!

Бесплатный вебинар по сохранению душевного равновесия в сложное время. В программе: упражнения, методы и практики для борьбы со страхом, тревогой и апатией. Ведущая - Инна Шукшина, психолог и коуч.

Корень зла и ключи от кандалов: путь к психологическому освобождению

Раскапывание психологического канала привело автора к пониманию, что корень зла в том, как люди выносят собственные различия и как с ними обходятся. Первым ключом к решению этой задачи для автора ста…

Психологические факторы бесплодия: как работает механизм в голове

Статья рассказывает о доминантах в головном мозге, которые отвечают за репродуктивную функцию и базово-охранную функцию. Доминанта тревоги может выключить доминанту репродукции, что может привести к …

Напоминание-послание: не торопитесь и дайте себе время

Статья напоминает о важности не торопиться и давать себе время на изменения, решения, отдых, чувства и размышления. Автор предлагает не торопиться и получать удовольствие от процесса жизни, а также о…

Как я стала психологом: мой опыт истории

В этой статье автор рассказывает о том, как она решила стать психологом после того, как столкнулась с проблемами в воспитании своего ребенка. Она поделилась своим опытом обучения и личной терапии, ко…

Как перестать бояться

Статья о том, что страх ограничивает и как с ним бороться. Рассказывается о том, что страх скрывает в себе потенциал к развитию, и как его можно прожить и начать реализовывать свой потенциал. Также п…

Как использовать 'Я-сообщения' вместо 'Ты-сообщений' для конструктивного общения

Использование 'Ты-сообщений' вместо 'Я-сообщений' может вызывать защитную реакцию и приводить к конфликтам. В статье рассказывается, как использовать 'Я-сообщения' для конструктивного общения и решен…

У каждого психолога есть свой психолог

У каждого успешного человека есть наставник, который направляет и мотивирует его. В психологии есть эффективная практика - 'Побыть хвостиком', которая заключается в окружении успешного человека, напи…

Продающий дизайн для сообщества «Психология достижения целей»

SEO специалист рассказывает о своей работе и проекте по созданию обложки для сообщества «Психология достижения целей». Описывает процесс работы и использованные элементы дизайна. Заказчик был доволен…

Самое важное, что должен сделать родитель для своего ребёнка после рождения

Самое важное, что должен сделать родитель для своего ребёнка после рождения - сказать ему, что он ценный и любимый. Создать условия, в которых ребёнок будет уверенно чувствовать себя значимым и защищ…

Как научиться говорить «нет» и перестать быть удобной: сценарий золушки

В статье рассказывается о том, как сценарий золушки влияет на наши отношения с мужчинами и как избавиться от этого сценария. Автор советует научиться говорить «нет» и перестать быть удобной, бережно …

А КТО ВАМ СКАЗАЛ, ЧТО ВЫ БОЛЬНЫ?

Статья о том, что некоторые проблемы, которые нам навязывают, могут быть вымышленными, и о том, что не стоит заниматься самообследованием и самодиагностикой. Автор призывает не принимать навязанные с…

Если не за что себя уважать

Статья о том, что страдания могут помочь нам уважать себя, но важно научиться любить себя любым, чтобы не приспосабливаться к общественным стандартам. Автор также рассказывает о своем опыте работы с …

Изучаем человеческие характеры в психологическом клубе «Комната»

В это воскресенье, 9 апреля, в психологическом клубе «Комната» продолжим изучать человеческие характеры. Обсудим ядро характера, шизоидов и психастеников, неумение общаться, детство шизоида и психаст…

Нe твои люди всё pавно от тeбя уйдут или 12 вaжнeйшиx жизнeнных зaконов

Психолог Наталья Грэйс сформировала коллекцию наблюдений о жизни, которые помогают стать немного мудрее и сберечь свои силы. В статье представлены 12 жизненных законов, включая закон показательности …

Убери эти 15 фраз из своей жизни

Статья о том, какие фразы следует исключить из своей речи и мышления, чтобы не блокировать изобилие и не привлекать негативную энергию. Вместо этого предлагаются альтернативные фразы, которые помогут…

Женское и мужское: как найти здоровые модели для подражания

На встрече с Аленой Алешиной и Ксенией Шукан можно будет поисследовать знание о здоровой мужской и женской природе, несмотря на травмы искаженных моделей. Встреча состоится 6 апреля в 19:00 в тренинг…

AI-психолог: реальность или фантастика?

В Телеграм появился бот AI-психолог, который отвечает на вопросы в чате с психологической точки зрения. Бот выдает ответы, 'нормализующие' реакции и дает советы. Однако, в конце беседы бот рекомендуе…

Практика пяти улыбок. Притча

Старец рассказывает о своих пяти правилах для счастливой и здоровой жизни, которые включают улыбку Миру и Вселенной, Жизни, самому себе, сегодняшнему дню и текущему моменту. Он объясняет, что благода…