САМООЦЕНКА ВАЖНА❗
Высокая самооценка позволяет достигать большего в жизни, в то время как низкая самооценка приводит к компромиссам и стрессу. Самооценка определяет жизнь, поэтому важно уважать и любить себя. В статье…
Высокая самооценка позволяет достигать большего в жизни, в то время как низкая самооценка приводит к компромиссам и стрессу. Самооценка определяет жизнь, поэтому важно уважать и любить себя. В статье…
Пособие дает комплексное представление о процессе консультирования, его этапах и структуре психологической проблемы. Книга насыщена примерами из практики автора и других психологов. Предназначена для…
⁉А что подумают люди⁉ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Хочу свой бизнес, но мне уже за 40… Хочу танцевать, но возраст… Я хочу в новую профессию, а мне уже 50 лет. И вообще, что подумают люди!!!…
В апреле начинается цикл групп для психологов, прошедших обучение IFS для отработки практических навыков. На группе практики будет уделено внимание темам: Интеграции IFS в терапевтическую работу, Про…
Статья рассказывает о том, почему люди любят страдать и какие стратегии выживания могут приводить к этому. Автор предлагает принять и понять свою внутреннюю малышку, которая боится быть одинокой и не…
Статья о том, как перестать делать то, что не нравится или не хочется делать. Автор предлагает два способа: разрешить себе не делать то, что не нравится, и поменять что-то в нелюбимом процессе. Описы…
Статья о том, как перестать играть роль жертвы и начать жить полной жизнью. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как избавиться от гордыни и обид, которые могут привести к игре роли жертвы…
В этом посте автор приглашает читателей получить информацию и поток для новой недели. Она подчеркивает, что каждый день - это новая возможность для радости и что мы всегда имеем выбор в том, как мы о…
Я - манифестор, который инициировал новый путь познания своего потенциала через дизайн человека. Я хочу, чтобы каждый человек имел инструкцию к себе через «Дизайн Жизни».
Статья рассказывает о том, что такое буллинг, какие причины его возникновения, какие проблемы он может вызвать у жертвы и как избежать этого негативного явления. Буллинг чаще характерен для детских к…
Статья рассказывает о том, что человек не может быть оценен как хороший или плохой, так как он не является вещью. Автор призывает к освобождению от привычки оценивать себя и других, и находить свобод…
Статья о том, как автор провела свою неделю на огороде, убирая траву и наслаждаясь взошедшими листочками тюльпанов. Она также организовала групповой мозговой штурм от 5 профессиональных психологов и …
В статье рассказывается о том, как обезвредить иррациональные страхи и превратить их в свою силу. Автор поделится своим опытом работы с иррациональными страхами и предложит инструменты для того, чтоб…
Приглашаем на женскую встречу в Орле на тему 'Влюбись в себя'. Встреча будет проходить в формате тренинга с многочисленными практиками и минимумом теории. На встрече будут обсуждаться темы любви к се…
Рассказ о походе к психологу и о том, что не всегда психолог может помочь. Автор рассказывает о том, что с помощью специальных техник и инструментов, которые можно получить на курсе 'Доступное счасть…
Статья рассказывает о трех способах познания мира: физических измерениях, чувственном восприятии и ментальных образах. Физическими измерениями занимаются естественнонаучные науки, за чувственное позн…
Автор благодарит за поддержку и предлагает заказать психотерапевтические стихотворения-талисманы. Также возможен заказ персонального стихотворения-талисмана. Автор интересуется мнением читателей о вл…
Статья описывает, что такое мазохист и какие психологические особенности характера у таких людей. Рассказывается о том, что мазохисты привыкли терпеть и страдать, так как с детства их желания и потре…
В эту неделю рекомендуется проявлять заботу о близких и заниматься развитием духовности. Карта символизирует творческий подъем и капитал как материального, так и духовного, интеллектуального плана. К…
В данном гайде описываются несколько способов борьбы с весенней депрессией, включая добавление тепла, заткнуть мерзкий голос в голове, сделать что-то хорошее для себя, вспомнить хорошие моменты и пра…
Статья о том, как перестать быть детектором лжи в повседневной жизни. Автор рассказывает о том, что люди часто используют других людей, и как научиться различать правду и ложь. Описываются ситуации, …
Статья о том, как мысли влияют на наш опыт и как изменить свой внутренний диалог, чтобы достичь духовного роста. Советы по тому, как верить в свою ценность, избавиться от слов-ограничителей и переста…
Статья о том, как работают психологи в долгосрочном подходе. Описываются некоторые техники и методики, а также спорные моменты, включая ответственность только клиента за результат.
Сегодня в 15-00 мск состоится онлайн-встреча с Людмилой Николаевной Собчик, психологом, профессором, доктором психологических наук. Во время обсуждения Вы познакомитесь с теорией ведущих тенденций - …
Психолог помогает женщине изменить настроение, перечисляя то, чего у нее нет. Он говорит, что у нее нет тяжелой болезни, миллионных долгов, ответственности за кого-то, горбы и инвалидности. После это…
Статья представляет подборку книг по психологической помощи при разводе. В первой книге авторы делятся рекомендациями и примерами из жизни, как справиться с трудностями после развода. Во второй книге…
В статье представлены два фильма, в которых основная тема - работа психолога и психотерапевта. В фильме 'Древо жизни' рассказывается о развитии 11-летнего Джека, который сталкивается с болью, страдан…
Статья о том, что все образуется само собой в свое время и не стоит бояться или бороться. Необходимо научиться верить в свои силы, которые находятся внутри нас. Мир просто есть, и мы делаем его хорош…
Фильм КИТ (2022) рассказывает о профессоре филологии, страдающем от гиперфагии как симптома тяжелой депрессии. Фильм важен, так как ломает клише о толстяках и заставляет задуматься о бережном отношен…
Статья о том, как недостаток любви и заботы в детстве может повлиять на развитие личности и отношения взрослого человека. Рассматриваются возрастные особенности и потребности в любви и заботе, а такж…
В ближайшие выходные девушки-подростки могут присоединиться к проекту 'Я - девушка!' и посетить мастер класс психолога Марины Черновой. На занятии они узнают, как родные и близкие могут помочь пережи…
Статья рассказывает о том, что такое зона комфорта и почему она может быть связана со страданиями. Автор объясняет, что люди, которые в детстве часто переживали негативные моменты, могут привыкнуть к…
Статья о том, как привычка экономить на себе может мешать научиться любить себя. Автор рассказывает о том, как она откладывает свои желания и потребности на дальний план, и как это в конечном итоге п…
Во время боевых действий менее 25% солдат и офицеров стреляли в сторону противника, а только 2% сознательно целились во врага. Причина - солдаты не могут убивать. Пентагон подключил к исследованиям г…
В статье рассказывается о том, как автор в детстве использовала фразу 'Не кричи на меня!', а взрослой жизни стала кричать на других и на себя. Она приводит примеры конфликтов, в которых ей приходилос…
Энтони Хопкинс обращается к молодым людям и призывает верить в свои мечты и возможности. Он приводит пример шамана, который призывал рыть рвы для дождя, и говорит, что иррациональное мышление и вера …
В данном тексте автор рассказывает о своем опыте работы в области психологии и психотерапии. Она отмечает, что не все люди готовы к терапии и часто просто хотят подтвердить свою правоту. Автор также …
Психолог с многолетним опытом работы с детьми, родителями и преподавателями объясняет, почему современные дети становятся все хуже во многих аспектах. Она указывает на две основные причины: дети полу…
Статья о том, как улучшить ситуацию, избегая совершенства. Автор дает советы, как успокоиться и справиться с тревогой, а также напоминает о важности любить и заботиться о себе. В конце статьи автор п…
Мотивашки могут помочь в достижении желаемого, но только при активных действиях. Они не работают с причинами и могут создавать иллюзию, что проблема решена. Основным инструментом для личностного рост…
В статье рассказывается о том, что каждая беременность уникальна и зависит от персональной семейной истории. Важно сопровождать женщин на пути к материнству, помогая им адаптироваться к новой роли. П…
Гипнотерапия в современной классической психологии не имеет ничего общего с заряженной водой или Чумаком. Это медитативное состояние полусна полубодроствования, когда клиент все слышит и контролирует…
Мне понравился Гарри Гарри, который я уже 1,5 года работаю с детско-родительским терапевтом. Мне нравится его методика, которая позволяет избавиться от проблем, которые накопились уже несколько лет.
Я ЯГОДКА. И никак не знаю, сколько лет я ощущаю и выглядю в них лучше, чем в свои 40. Это было время принятия решений, поисков, обсуждений, осознаний.
Понадобится много времени... «K yмиpaющeмy Иммaнуилу Kaнтy пpихoдит вpач. Кaнт пpинимает его, пошатываясь, но cтоя. И гoвoрит чтo-то совepшeнно невнятнoе, в тo время кaк вpaч пытаeтся по крaйнeй мeре…
Я рассказала о репродуктивной психосоматике в контексте отношений с мамой. Мне было ужасно, когда я стала белой машиной, которая превратилась в мою маму в свадебное платье с фатой и букетом.
Статья рассказывает о возможности создания автоматического психолога на основе искусственного интеллекта. Описываются его функции и преимущества. Автор предлагает записаться на консультацию и сообщае…
В посте рассказывается о том, что грусть - это важная эмоция, которую не стоит подавлять. Автор призывает разрешать себе погрустить, осознанно проживать все эмоции, в том числе и неприятные. В конце …
Виталий Андриенко - сертифицированный специалист по эмоционально-образной терапии, который работает онлайн с взрослыми людьми. Он предлагает разовые консультации, долгосрочную терапию и супервизию. В…
На бесплатном семинаре «Трудные подростки» вы узнаете, как взаимодействовать с подростками, которые стали трудными. Сотрудники «Улицы Мира» расскажут о причинах таких проявлений и научат устанавливат…
ВОЙТИ