психология

Разгадка: нейросеть написала текст в том же духе, что и автор

Автор зарегистрировался в ChatGPT и попросил нейросеть написать текст на тему около-психологическую. Нейросеть написала текст в том же духе, что и автор, что поразило его. Автор делает выводы о важно…

Что принесет вам день Весеннего Равноденствия? + СОВЕТ от Вселенной.

В блоге об эзотерике и психологии приветствуется доброжелательная атмосфера. В посте предлагается задать вопрос Вселенной и получить совет. Рассказывается о жизни на энтузиазме и коллекционировании я…

Три навыка, чтобы удержать крышу на месте

Статья описывает три навыка самотерапии, которые помогут удержать крышу на месте в стрессовых ситуациях. Навыки включают описание своего состояния максимально объективным языком, работу с тревогой и …

Что было хорошо?

Я хочу рассказать вам о том, как я живу в настоящем, и как это происходит с людьми, которые не повторяются снова там, где задействованы люди.

Да и х*й с ним, девочка. Пусть тебя уте

Как забыть человека? Никак, если честно. Не изобрели еще что-то сильнее алкоголя, который работает пару часов; работы, которая подменяет грусть усталостью; эмоций, которые накрывают прошлое накид…

Арт-терапевтический курс 'Лето начинается сегодня'

Приглашаем девушек на авторский арт-терапевтический курс 'Лето начинается сегодня' с психологом Еленой Натаровой. Курс поможет лучше понять себя, исцелить негативные установки, раскрыть предназначени…

Мастер-класс «КАК РАЗВИТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНДРОМА САМОЗВАНЦА»

На мастер-классе вы получите знания о психологических понятиях, осознаете насколько уверены в себе, узнаете как работать с синдромом самозванца, изучите техники уверенного поведения и получите позити…

Приглашаем фотографов-любителей на фестиваль к 5-летию центра «Расстановка.Тудэй»

Приглашаем фотографов-любителей на фестиваль к 5-летию центра «Расстановка.Тудэй». Фестиваль пройдет 26 марта с 10:00 до 22:00 на Невском проспекте 65, метро «Маяковская». В программе посещение психо…

Набор на 2-й поток дипломного курса «Интегративное консультирование. Гуманистический…

Открыт набор на 2-й поток дипломного курса «Интегративное консультирование. Гуманистический подход» в Томске. В программе 15 обучающих модулей, 108 часов практики, профильный курс, супервизия, личная…

ДЕВИЧНИК с психологом: групповая психотерапия и метафорические карты

ДЕВИЧНИК - это интерактивное пространство, основанное на групповой психотерапии с использованием разных методик, включая метафорические карты. На встречах обсуждаются разные темы, такие как отношения…

ФИКС - чат для поднятия настроения и уверенности в себе

Статья о том, как ФИКС может помочь людям поднять настроение, развить уверенность в себе и создать новые дела дня. Предлагается подключиться к чату для общения и создания нового круга людей, которые …

Консультации по психологии: какие запросы я могу решить

В данном посте описываются запросы, с которыми работает автор, включая проблемы в отношениях, самооценку, раскрытие женского потенциала, проблемы с границами и эмоциями, а также возможность работы с …

Трансформационная игра: как она помогла Анне найти ключ к проблеме

Молодая девушка Анна обратилась к специалисту по трансформационной игре, чтобы разобраться с нехваткой энергии в жизни. Во время игры она поняла, что причиной ее проблем было зависание в прошлом. Она…

День весеннего равноденствия: как провести и что нельзя делать

21 марта - день весеннего равноденствия. В этот день полезно прибраться дома и проветрить голову. Нельзя совершать дурные поступки, думать о плохом и отказывать в помощи. Психологи помогают людям дос…

Любить то, что есть: как прекратить страдать и начать жить

В статье рассказывается о том, что страдания возникают из-за неприятия реальности и желания, чтобы она была иной. Автор призывает принимать реальность такой, какая она есть, иначе мы будем тратить св…

Приглашаю на консультацию очно/онлайн

Елена Шапенкова - дипломированный практический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор, бизнес-тренер, коуч, руководитель, организационный консультант и предприниматель. Она помогае…

Эксперт по работе с психикой и подсознанием человека

Татьяна Кузнецова - эксперт по работе с психикой и подсознанием человека. Она помогает женщинам справиться с затруднительными ситуациями в жизни и добиться успеха в профессиональной сфере. В своей ра…

Спасатель или фасилитатор: как не попадать на роль спасателя в психологии

Статья рассказывает о том, как психологи могут попадать на роль спасателя вместо того, чтобы помогать клиенту решать проблемы. Описываются признаки спасателя и как оставаться в позиции фасилитатора. …

Ликбез по отрицательным эмоциям: чем отличается стыд от вины и обида от агрессии

Статья рассказывает о том, как правильно дифференцировать отрицательные эмоции, такие как стыд, вина, обида и агрессия, и как справляться с ними. Автор призывает к самопомощи, так как культура личног…

Как познакомиться со своей тревогой: арт-терапевтические методы

Статья о том, как использовать арт-терапевтические методы для знакомства со своей тревогой. Описаны три способа: создание образа тревоги, написание письма-послания от лица тревоги и прочтение послани…

Вторая главная проблема современности

Статья о том, что главные проблемы в нашем обществе это следствия кризиса взросления человечества. Рассматривается проблема страха взросления и то, как современное общество устроено так, чтобы этого …

БОЛОТО и ВЕТОЧКА: как преодолеть психологический дискомфорт

Статья о том, как преодолеть психологический дискомфорт, используя фантазию. Рассказывается о том, как психолог помогает клиентке представить себя на болоте и находить способы преодоления трудностей.…

Терапевтическая группа: пространство для знакомства с самим собой

Терапевтическая группа - это безопасное пространство, где люди могут знакомиться с собой и своими ощущениями, реакциями, страхами, комплексами и ограничениями в контакте с другими. В группе можно исс…

Защитные механизмы психики

Статья рассказывает о естественных механизмах защиты от стресса, тревог, переживаний, травм в психологии человека. Описываются наиболее часто используемые механизмы защиты, такие как вытеснение, заме…

Как забить на неважное и найти своё

Статья о том, как не зацикливаться на неважных вещах и найти своё. Рассказывается о том, что важно задавать много вопросов себе и окружающим, чтобы понять себя лучше. Автор также делится своим опытом…

Как найти себя и вернуть вкус к жизни

Статья рассказывает о том, как найти себя и вернуть вкус к жизни. Для этого нужно прислушаться к своим потребностям, вернуться к мечтам и восстановить связь с прошлым. Автор утверждает, что это помож…

Контактное лицо в экстренных случаях: почему это важно?

Заполнение формы с контактными лицами в экстренных случаях может стать проблемой, если у вас нет подходящих людей. Автор рассказывает о своем опыте и призывает задуматься о том, есть ли у вас кого вп…

Путь к гармоничному существованию: урок от опытного психолога и психотерапевта

Опытный психолог и психотерапевт Людмила Байкаш приглашает на свой урок 'Путь к гармоничному существованию', на котором она делится своим опытом и проводит жемчужные упражнения, помогающие стать одно…

Мастерская Романа Ланкина «Гештальт-подход в работе с организациями»

Приглашаем на мастер-класс Романа Ланкина, где вы узнаете особенности работы с организациями в гештальт-подходе. Мастер-класс об использовании моделей и инструментов гештальта в работе с бизнес средо…

Счастье

Статья рассказывает о том, что такое счастье и как его достичь. Автор считает, что для каждого счастье свое и что внешнее счастье должно подкрепляться внутренним - духовным развитием. Описываются раз…

Психологический кабинет для взрослых: какие сложности помогают решить

Статья о том, какие сложности помогает решить психологический кабинет для взрослых. В статье перечислены наиболее распространенные проблемы, с которыми обращаются взрослые, а также более редкие, но н…

Психолог, предприниматель и жизненный коуч - блог Артема

Артем - психолог, предприниматель и жизненный коуч, который помог более 50 клиентам достичь своих целей и решить возникшие трудности. В его блоге вы найдете много полезных советов и упражнений, котор…

Психология в спорте: различия между психологическим обеспечением и сопровождением

В статье рассказывается о различиях между психологическим обеспечением и сопровождением в спорте. Автор подчеркивает, что многие психологи не видят разницы в используемых терминах и используют их как…

Что такое счастье и как его найти?

Каждый человек определяет счастье по-своему. Для автора счастье - это здоровье близких, природа и улыбки людей. Она призывает искать счастье в мелочах жизни и желает всем быть счастливыми и любимыми.…

В темные времена видно светлых людей

Статья о том, как темные времена помогают увидеть настоящих друзей и как важно не попадать в роль Спасателя по драматическому треугольнику Карпмана. Автор также рассказывает о своем опыте и о том, ка…

Отношения и терапевтическая группа: как прошлый опыт влияет на наше поведение

Наш прошлый опыт влияет на наше поведение в отношениях. Мы выбираем наиболее адаптивную конструкцию поведения, которая показала себя работоспособной в кризисной или привычной ситуации. Нейронные связ…