Зачем нужен психолог
Статья о том, что психологическое здоровье необходимо поддерживать всегда, а не только при наличии проблем. Психолог помогает увидеть слепые пятна, не навешивает своих искажений и может дать слова по…
Статья о том, что психологическое здоровье необходимо поддерживать всегда, а не только при наличии проблем. Психолог помогает увидеть слепые пятна, не навешивает своих искажений и может дать слова по…
Джо Диспенза, известный нейробиолог, говорит о том, что знание о себе является улучшением самого себя. Люди значительно улучшают свое состояние, когда пытаются побороть любой негатив радостью и благо…
Психологическая игра Око судьбы - это возможность выйти за рамки привычного и провести время с пользой для себя. Игра поможет найти главное в жизни, замедлиться и осознать, что происходит вокруг. При…
Недавно я запускала исследование, которое было призвано проверить 2 гипотезы: 1. "Только дети из неблагополучных семей (семей с низким достатком) остаются одни в течении дня в возрасте начальной шко…
Продолжая тему про "выбирать себя ". Ведь всё большое начинается с маленьких шагов. Так и важное и сложное "решиться выбрать себя" может начинаться с навыка выбирать себя в чем то небольшом. Каждое…
20 марта отмечается День счастья, который дает возможность каждому поразмышлять о счастье и вспомнить приятные моменты в жизни. У каждого свой взгляд на счастье, и важно узнавать, что для близких явл…
Статья о том, как перестать давать власть другим людям и начать выбирать себя. Автор признает, что у нее нет власти над волей других людей и учится принимать это. Она находит свою волю и ответственно…
Как точно всë сказано! Хобби - не развлечение или отвлечение, а дело с ощутимыи результатом. РОДИТЕЛЬСКОЕ ВЫГОРАНИЕ - ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Знаете, что важно не забыть? Что мы их любим, что они прекра…
Вышла книга «Восставшая из жизненного пепла», в которой я рассказала Натали Леру о том, как восстала из пепла.
Мотивация этой весны и всегда — правила, которые разбудят самомотивацию весной. Это поможет вам сохранить мотивацию, особенно в трудные моменты.
Мне очень нравится исцеляющая установка: «Не носи ребёнка на руках, а то привыкнет к помощи».
Страница описывает, почему практик пространство и танцы не могут существовать без психологии и психологического комфорта в группах. Танцы являются методом психотерапевтического воздействия, способств…
Смотря на свою женщину, вы смотрите на себя. Мужчины, к сожалению, не понимают одну простую истину, — женщины до безумия взаимны. Женская сущность — рикошет. Мы так устроены. Мы впитываем отно…
Приглашаем подростков на профориентационный семинар с Екатериной Захаровой. На семинаре участники узнают особенности своей личности и то, как свою слабую сторону сделать сильной, а также выяснят, в к…
В этой статье автор дает конкретные советы, как поднять себе настроение. Она советует выписать список того, что именно поднимает настроение и делать это регулярно. Автор делится своим списком, которы…
Мать подростка всегда во всём виновата, даже если ни в чем не виновата. Она знает, что в комнате ребенка пора убираться, когда дверь в комнату перестает открываться.
«Кто я ваще такая и зачем я здесь такая несчастная?!?!?» Сначала было все как НАДО: слушала маму, закончила универ, вышла замуж, хотела детей. 👉Но что то пошло не так! Развелась, открыла свое де…
Любовь к себе, нелюбовь и эгоизм — что можно сделать на каждом этапе своего пути, а не на всех шагах, которые могут сделать все.
Статья о том, как разобраться в дизайне характера своих детей и как это может помочь в воспитании. Автор рассказывает о своих трех детях и о том, как она смогла понять их индивидуальные особенности б…
Статья рассказывает о 10 мыслях, которые могут тормозить финансовый рост человека. Описывается научный факт о том, что психологические установки могут влиять на выбор и фильтрацию информации. Далее п…
История о белой лошади и ее владельце, который не делал оценок и суждений о происходящем, а просто принимал события такими, какие они есть. Это урок о том, что оценки и суждения могут причинить боль …
В статье представлен список из 3 книг, которые помогут вам в работе с обидами. Книги рассказывают о том, как жить, если вы слишком чувствительный человек, о значимости прощения и о том, как наука объ…
Статья рассказывает о когнитивных искажениях, их возникновении и типах. Описываются полярное мышление, широкое обобщение, катастрофизация и другие искажения мышления. Также приводятся способы борьбы …
В рамках проекта 'Воскресная школа для родителей' состоялась встреча на тему 'Теория семейных систем'. Спикером выступил психолог и педагог-психолог Андрей Переходченко. Были рассмотрены наследственн…
Статья о том, как в жизни каждого из нас есть что-то важное, что мы сами у себя не видим. Автор рассказывает о своем опыте работы с клиентом, который столкнулся с большим и необъятным, и о том, как п…
Приглашаем всех желающих на встречу группы по теме "Я тогда. Я сейчас", где будут рассмотрены вопросы уверенности в себе и своих силах. Для участников благотворительного проекта вход бесплатный, оста…
Рассказывается о том, как влияние родителей на своих детей может повлиять на их успех в жизни. Описывается Эффект наблюдателя и как он работает в контексте воспитания. Дается совет смотреть на своих …
23.03 в 13:00 пройдет психологическая трансформационная игра с использованием метафорических карт. Игра помогает определить жизненный этап, понять урок, увидеть возможности и ресурсы, замечать послан…
Статья о том, как распознать нарцисса и избежать утилизации в отношениях. Описывается цикл отношений с нарциссом и какие фазы проходят в них. Дается совет бежать, как только начинаете ощущать фазу 3.…
В статье рассказывается о том, как улучшить качество своей жизни. Для этого нужно уделять время отдыху и восстановлению, заниматься спортом и активностью, помнить о своей взрослости и обращать вниман…
Статья рассказывает о том, как перестать давать непрошенные советы и не втягиваться в спасательство. Автор дает советы, как сохранять гармонию в своей жизни и не брать на себя чужие проблемы. Также о…
В статье рассказывается о различиях между психологическим обеспечением и сопровождением в спорте. Автор подчеркивает, что многие психологи не видят разницы в используемых терминах и используют их как…
Статья рассказывает о том, что счастье является важным показателем качества жизни населения. При этом материальное благополучие не является главным фактором счастья, а психологические практики могут …
Приглашаем на мастер-класс Романа Ланкина, где вы узнаете особенности работы с организациями в гештальт-подходе. Мастер-класс об использовании моделей и инструментов гештальта в работе с бизнес средо…
Мальчики развиваются медленнее девочек и более уязвимы. Идеи о строгом воспитании для выращивания 'настоящего мужчины' - опасный предрассудок. Привязанность к близким людям важна для развития малыша,…
Индейская притча о борьбе двух волков внутри каждого человека, которую рассказал старый индеец своему внуку, является примером того, как наше отношение к жизни зависит от того, какой волк мы кормим. …
Статья рассказывает о том, что для автора коучинг - это про мышление, а психология - про чувства и эмоции. Описывается пирамида мышления и как изменение мыслей может повлиять на результаты в жизни. Т…
Любовь к себе начинается с принятия реальности и своей равноценности в этом мире. Она начинается с узнавания себя, заботы о себе и преодоления боли. Любовь к себе не делает нас неуязвимыми, но являет…
Наш прошлый опыт влияет на наше поведение в отношениях. Мы выбираем наиболее адаптивную конструкцию поведения, которая показала себя работоспособной в кризисной или привычной ситуации. Нейронные связ…
В этом выпуске проекта «Психология. Постижение Истины» речь пойдет о работе над собой: что такое работа над собой, кто и над кем производит работу, для чего работать над собой и что может дать работа…
Статья рассказывает о том, как избавиться от злой речи и приобрести друзей вокруг себя. Автор объясняет, что слушать злую речь вредно, но не всегда возможно избежать этого. Он также говорит о том, чт…
Статья рассказывает о том, как найти себя и вернуть вкус к жизни. Для этого нужно прислушаться к своим потребностям, вернуться к мечтам и восстановить связь с прошлым. Автор утверждает, что это помож…
Рассказ о том, как обучение психодраме помогло автору оценить искренность и поддержку в жизни. Описаны особенности обучения и примеры инсценировок, проводимых на курсах. Автор благодарит своих одноку…
Школа психологов Олли Раша предлагает обучение, которое поможет изменить жизнь и стать психологом или улучшить навыки, если вы уже психолог. Внутри глубина психосоматики, авторских методик психологии…
Статья предлагает список из 10 книг, которые помогут построить здоровые отношения. В списке присутствуют книги, написанные психологами и журналистами, которые объясняют, как решать проблемы в отношен…
Статья о том, как не зацикливаться на неважных вещах и найти своё. Рассказывается о том, что важно задавать много вопросов себе и окружающим, чтобы понять себя лучше. Автор также делится своим опытом…
Если вы страдаете от тревожности, болевой симптоматики, бессонницы, выгорания, самообесценивания, внутреннего напряжения, детско-родительских установок, высокой амплитуды негативного эмоционального с…
Статья о том, что мешает людям достигать своих целей и какие причины могут быть. Автор предлагает помощь в устранении этих причин через консультации психолога.
Статья о том, как не обращать внимание на негативные комментарии окружающих и жить так, как хочется. Не нужно доказывать свою правоту, лучше показать своим примером. Жизнь слишком коротка, чтобы жить…
К лету откроется психологический центр, который будет заниматься психологическим консультированием, тренингами, интервизионными группами для психологов и многое другое. В центре будут работать профес…
ВОЙТИ