Психолог дает советы о том, как договариваться в повторных браках. Необходимо договариваться обо всем до съезда, а также переоговариваться, если что-то меняется. В браке вступают в игру все обязатель…
В статье рассказывается о том, что гипнотерапия более эффективна, чем сеанс у психолога, так как решает проблему за 1 сеанс. Психология эффективна только в 38% случаев и требует много времени и денег…
Терапевтический Клуб «Основа» проводит ежемесячные встречи, на которых обсуждаются психологические темы. Возможно изменение тем по запросу участников. Клуб подходит для тех, кто хочет разобраться в о…
Статья о том, как понять, что вы испытываете стресс, и как помочь себе справиться с ним. Предлагается использовать метафорические карты для поиска ответов на вопросы о том, как справиться со стрессом…
Автор рассказывает о своих сомнениях в продолжении занятий спортом после рекомендации врача сдать анализы. Она описывает свой путь к пониманию важности спорта и здорового питания, а также принятия св…
Стать носителем вируса света - это сохранить в себе и взрослого, и ребенка, быть распахнутым, как окно, и рассеивать мрак. В этом мире нет справедливости, но есть чистый свет, который нужно беречь в …
Терапевтическая группа "За жизнь" в г. Симферополь приглашает всех желающих обрести устойчивость, заметить свои процессы и процессы участников, встретиться с разными историями, получить опыт поддержк…
В статье рассказывается о том, как можно использовать магическое мышление и другие нетрадиционные методы для исследования себя и расширения карты возможностей. Однако автор предупреждает, что не стои…
Статья о том, как наше восприятие может быть искажено в зависимости от ситуации. Рассматриваются примеры из жизни, связанные с религией, чтением, спортом и другими сферами. Автор призывает задуматься…
На фестивале Крылья пройдет ресурсная игра-диагностика 'Гормон-и-Я Счастья 2.0', которая поможет узнать о том, как вы ощущаете счастье и 'потренировать' его в игровом формате. В игре вы попадаете в ф…
Статья о том, почему люди выбирают неподходящих партнеров и как изменить свои установки для построения здоровых отношений. Рекомендуется обратиться к специалисту психологу для диагностики и консульта…
Статья рассказывает о том, что не бывает правильных или не правильных решений, есть только сделанный выбор и его последствия. Автор советует принять решение как факт и не возвращаться в прошлое, а та…
Чтобы действительно что-то изменить требуется нечто гораздо большее — инсайт, озарение, осознание. Инсайт — это не результат интеллектуальных вычислений, это спонтанное интуитивное усвоение имеющегос…
Метафорические карты (МАК) - это проективный метод в психологии, который помогает заглянуть в бессознательное. Изображения на картах не имеют единой трактовки и извлекают из бессознательного мысли и …
Приглашаем на динамическую психотерапевтическую группу онлайн по средам и очно в Севастополе по воскресеньям. Групповая психотерапия подходит для тех, кто желает лёгкости в контакте с людьми, научить…
Статья о том, как метод эмоционально-образной терапии (ЭОТ) помог изменить жизнь автору. Она рассказывает о своей жизни, работе, детях и приглашает на обучение по 1-й ступени ЭОТ. В статье также упом…
Статья о том, как человек может застрять в прошлом и как это влияет на его жизнь. Рассказывается о том, как управлять своим телом и мозгом, чтобы не застревать в прошлом и жить настоящим. Автор также…
Статья о том, как травматичные ситуации с участием мамы могут повлиять на жизнь человека и как помочь себе в такой ситуации. Автор предлагает использовать психотерапевтическое стихотворение 'Исцелени…
Виктория Шестакова - психолог, арт-терапевт, нумеролог (консультант и преподаватель). Она проводит тренинги и консультации по дате рождения и обучение по нумерологии. Также она консультирует, ведет г…
Статья рассказывает о том, что зависть других людей неизбежна и не стоит на нее обращать внимание. Автор также советует радоваться своей зависти, так как это может стать стимулом для достижения больш…
Эмоциональная зрелость - это степень развития личности, при которой человек открыт для эмоциональных переживаний, может осознавать, различать, понимать, управлять, выражать свои переживания в соответ…
История о том, как дедушка успокаивал своего внука Мишу в магазине, несмотря на его капризы и буйство. Дедушка оставался спокойным и терпеливым, давая мальчику понять, что он понимает его чувства. В …
26 марта в Бердске состоится встреча на тему «Ответственность». На встрече будут рассмотрены здоровое и нездоровое понятие Ответственности, а также проведен анализ контакта с Ответственностью. Пригла…
Рецензент оценивает книгу на 3 балла из 10 и не рекомендует ее для перечитывания. Однако, в цитатах приводит несколько интересных мыслей автора, таких как возможность узнать правду о себе в стрессовы…
В данной статье рассказывается о Марианне - дипломированном психологе-регрессологе и консультирующем психологе, которая начала свой путь в психологии еще в 17 лет. Она изучала различные энергетически…
Статья о том, как сохранить жизнерадостность и не стать хмурым взрослым. Рассказывается о том, как не скорбеть о вчерашнем, не становиться лживым и не терять связку ключей. Автор подчеркивает важност…
Как поступить, если вы опоздали на важную встречу или пропустили что-то важное? Статья рассказывает о двух внутренних голосах, которые появляются в таких ситуациях, и предлагает три шага для решения …
Статья о том, почему важно любить и принимать себя таким, какой вы есть, а не сравнивать себя с другими и боготворить кумиров. Рассказывается о том, как воспитать любовь к себе и почему это важно для…
Рассказ о том, как автор узнала о выгорании на себе. Она описывает свой ритм жизни, который включает работу с клиентами, групповые занятия, обучение, концерты и социальные сети. Автор описывает симпт…
Последнее время в инфопространстве происходит сознательная ретравматизация и поддержка уровня дистресса. Возможно, где-то есть курсы по травматизации и существует теневая профессия 'антипсихолог'. Ав…
Иногда единственный выход - уйти из сообщества, отношений или места, где ты не ценен и не комфортно. Тяжело - это тянет ложью, а со своим - легко. Необходимо обнаружить ложь в себе и признаться, что …
На вебинаре вы узнаете, как управлять своим страхом и тревогой, а не они управляли вами. Разберем глубинные способы якорения позитивных эмоций и тренировку психологической выносливости. Вход бесплатн…
В статье представлены 9 советов, которые помогут принять реальность и оттолкнуться от дна. Среди них - признание своих чувств, фокусировка на контролируемом, поиск поддержки в общении с близкими, пер…
В статье рассказывается о том, как автор за последние месяцы научилась сохранять спокойствие и контролировать свои эмоции в любых ситуациях. Она дает советы, как привыкнуть к ровноприятному внутренне…
Статья о том, что не нужно быть жертвой, чтобы получить любовь и одобрение. Нужно владеть своей силой и проявлять ответственность перед собой. Рассматривается путь к личностному росту и саморазвитию.
Утрата Про смерть говорить не принято, но она существует. Там, где есть жизнь, там есть и смерть. Там, где есть смерть, там непременно появится жизнь. В терапии и жизни нам приходится сталкиваться …
В этом году я скончалась от тяжелого лета, а теперь я хочу рассказать о том, почему я не спит, и о чем я улыбалась.
Устойчивость расширилась именно через преодоление крупной нагрузки, а также через огромные эмоциональные затрат.
Мне удалось найти способы самоилечения детских психотравм и обид в детском возрасте, после чего они начали буквально растворяться.
Ограниченность создает энергию, то бишь ЦЕННОСТЬ, а также помогает выбрать себя, если только не сливаешь эту энергию в жалобы.
В третьей части ОБЖ — Основы Бабьей Жизни. Это слово, которое спасает жизнь маленьких девочек.
Когда мы учимся закону Брать/Давать, мы специально даем туда, откуда не сможем взять, а точнее получить. Если баланс нарушен с детства, то зачем стараться сейчас.
Найти клиентов можно не только по всему лесу, но и в конкретных местах, где нет грибов и ягод. Это как если бы вы пришли в лес, и решили бы, что здесь нет ничего хорошего.
Учительница русского языка и литературы, проверявшая домашнее задание своих учеников, обхватила голову руками и не смогла сдержать слезы. По словам супруги, она не могла ответить на вопрос «Что проис…
23 марта состоится первая встреча психологического клуба PROСвет. В статье рассказывается о том, как правильно формулировать цели в психотерапии и какие виды целей бывают. Автор также подчеркивает ва…
Статья рассказывает о том, что психолог не только наставник, но и помощник в достижении целей. Важно отвечать на вопрос «зачем», чтобы избежать бегания по кругу и неудачных решений. Представлены прим…
В сети появилось видео, на котором ведический гуру и психолог Сатья Дас ударил свою зрительницу. По мнению эксперта, он навязывает русским женщинам все то, от чего индийское общество последние десяти…
В статье рассказывается о технике, которую предложил психолог для самопознания - представить себя цветком. Автор описывает свой опыт и примеры того, как она меняла свой выбор цветка, чтобы лучше поня…
Есть граница между спящим и проснувшимся. Сон ограждает себя тем, что силится превратить в сон то, что его прерывает. Вокруг мгновенной помехи сну сон выстраивает тоже очень быстро, мгновенно, конст…
Мне понравилось выстраивать личные границы без конфликтов, а не просто приглашать детей на тренинг по «Личным границам». За четыре встречи вы узнаете как пластично контролировать границы, поймёте спе…
ВОЙТИ