психология

Как определить свой уровень тревожности: тест от психиатра Михаила Литвака

В статье рассказывается о тесте на определение уровня тревожности, предложенном психиатром Михаилом Литваком. Дается инструкция по прохождению теста и расшифровка результатов. Также автор рекомендует…

Как дорасти внутреннюю фигуру отца: перерождение отношений на тренинге Расстановки+Р…

Статья о том, как отсутствие отца в жизни может повлиять на ребенка и как можно заполнить эту пустоту через терапию, тренинги и встречу с реальным отцом. Также представлен тренинг Расстановки+Родовой…

Как не откладывать на потом

В статье рассказывается о том, что откладывание дел на потом часто связано с отсутствием плана и неумением дробить задачи на части. Автор предлагает использовать тест, который помогает разбить задачу…

Пример из практики: как мышление определило симптом 'такое чувство, что я живу не св…

Статья о том, как мышление может определять наше состояние и как это проявилось в случае девушки, которая жила не свою жизнь. Психолог помог ей разобраться в ее эмоциях и принять себя, что привело к …

Мы опасаемся быть собой. Как преодолеть страх осуждения

Статья о том, как страх осуждения и зависимость от оценок окружающих могут подавлять наши желания и мечты. Рассказывается о том, как преодолеть этот страх и начать жить своей жизнью. В конце статьи п…

УСПЕХ ЛИЧНОСТИ: 3 СОСТАВЛЯЮЩИЕ

Новый эксклюзивный тренинг от мэтра современной психологии, президента МАПН, профессора В.В. Козлова. В программе тренинга: теоретическая часть, практические методы личностного роста и расширения соз…

БДСМ из детства

Статья о том, как детские травмы могут повлиять на выбор партнеров в будущем и почему важно избегать общения с травмирующими людьми. Автор также предлагает вариант решения проблемы - обращение к БДСМ…

Кухня психолога: как психология помогает понять, что и как происходит в твоем мире

Статья о том, как психология может помочь понять себя и свои желания. На примере клиентки, которая хочет носить яркие цвета, но стесняется этого из-за возраста, автор рассказывает о том, как партнер …

Психолог о работе с детьми и родителями

Психолог рассказывает о том, что дети являются отражением родителей и нужно работать не только с детьми, но и с их родителями. В наше время важно развиваться духовно, а не только физически. Мы готовы…

Какие запросы на игру бывают

Игра - это инструмент, который помогает найти решение или путь к решению сложностей. В ходе игры можно найти опору в воплощении мечты, выразить накопившийся заряд эмоций и увидеть, куда двигаться дал…

Если Любовь наполняет то, что ты делаешь - все преображается

⚙Шестеренки системы? Иногда все вокруг кажется бесконечной схемой: школа - работа - быт, а мы в этом неодушевленными шестеренками. И в этом все практически бессмысленно. Можно разве что радовать се…

Для каждого Человека, у кого по каким-то причинам пропала мотивация и опустились руки

УСТРАНИТЬ ПРОТЕЧКИ - ОЗНАЧАТ: Ликвидировать недосып и источники стресса. Отсечь плохих людей, вредных для Вас. Если это не делать, можно умереть от энергетического кровотечения.

Почему же за последний год, так много потребителей CoralClub рассмотрел

CoralClub-известный бренд в мире здоровья 💧 С одной стороны - экомагазин С другой стороны - люди, которые его создали и обслуживают и РАЗВИВАЮТ🔥 Почему же за последний год, так много потребителей Co…

К чему я выбираю не идти к помогающему специалисту (даже если понимаю, что это именн…

Товарищи, друзья, коллеги! Снова прошу помощи в ведении блога. На сей раз задача - накидать интересных комментов) Мне правда интересно изучить с разных сторон этот вопрос: по каким причинам разные лю…

Евгения Страна - дипломированный психолог и психотерапевт

Евгения Страна - дипломированный специалист в области психического здоровья, который предлагает индивидуальные психологические консультации очно и онлайн. В работе с чувствами и состояниями вы сможет…

Как моя натальная карта помогла мне понять, что я не была брошенной

Рассказ о том, как автор поняла, что ощущение брошенности в детстве было связано с восприятием мира ее матерью, а не с тем, что ее бросили. Она объясняет, как натальная карта может влиять на наше вос…

В инфобизнесе часто звучат ключевые программирующие фразы "никому не верьте, кто буд…

В Большом театре я рассказала о том, что хочу быть балериной Большого театра, а также рассказала, как можно реализовать эту мечту. Потому что в разных случаях это может быть нереализуемо.

МИФЫ СОЗАВИСИМОСТИ

Статья опровергает распространенные мифы о созависимости, такие как 'я бессилен в этом мире', 'я пустой внутри' и 'я слабый'. Автор объясняет, что эти убеждения являются нарциссическими и не соответс…

Мой Учитель БОРИС СЕРГЕЕВИЧ БРАТУСЬ: "НАУЧНОЙ ПСИХОЛОГИИ НУЖНО ВЕРНУТЬ ДУШУ, А ДУШЕ …

Интервью с Борисом Сергеевичем Братусем о состоянии психологии, различии между научной психологией и популярной литературой, а также о том, как сориентироваться в изобилии предложений и практик. Брат…

Как перестать застревать и реализовать только истинные желания

Статья рассказывает о том, что не всегда мы знаем, что нам нужно и что наши критерии оценки могут быть ошибочными. Автор предлагает представлять себе самый лучший сценарий и промечтывать до сытости, …

Разбор: что это такое и как он помогает изменить жизнь?

Разбор - это процесс выявления корневых причин отсутствия желаемого результата в жизни человека. Он состоит из трех этапов: выявление запроса, диагностика и трансформация. Методика 'Мастер Разборов' …

Почему нам так тошно от соцсетей?

Статья объясняет, почему мы чувствуем себя неудачниками, когда сравниваем себя с другими в социальных сетях. Автор рассказывает о биологических и психологических причинах этого явления и предлагает с…

Эмоциональная зрелость: что это такое и зачем она нужна?

Эмоциональная зрелость - это степень развития личности, при которой человек открыт для эмоциональных переживаний, может осознавать, различать, понимать, управлять, выражать свои переживания в соответ…

Как принять верное решение о продолжении занятий спортом

Автор рассказывает о своих сомнениях в продолжении занятий спортом после рекомендации врача сдать анализы. Она описывает свой путь к пониманию важности спорта и здорового питания, а также принятия св…

Как договариваться в повторных браках: советы психолога

Психолог дает советы о том, как договариваться в повторных браках. Необходимо договариваться обо всем до съезда, а также переоговариваться, если что-то меняется. В браке вступают в игру все обязатель…

КРИВЫЕ КОСЫЕ И НЕЦЕЛЬНЫЕ

Статья о том, что в отношениях между людьми всегда есть недостатки и несовпадения, и как с этим справляться. Автор призывает не биться друг с другом за собственные неудовлетворенные потребности, а за…

Почему никто не заступился за неё?

В сети появилось видео, на котором ведический гуру и психолог Сатья Дас ударил свою зрительницу. По мнению эксперта, он навязывает русским женщинам все то, от чего индийское общество последние десяти…

Что ограждает себя сон?

Есть граница между спящим и проснувшимся. Сон ограждает себя тем, что силится превратить в сон то, что его прерывает. Вокруг мгновенной помехи сну сон выстраивает тоже очень быстро, мгновенно, конст…

Психолог как наставник: зачем важно отвечать на вопрос «зачем»

Статья рассказывает о том, что психолог не только наставник, но и помощник в достижении целей. Важно отвечать на вопрос «зачем», чтобы избежать бегания по кругу и неудачных решений. Представлены прим…

Что случилось с одной школьной учительницей, когда она открыла очередную тетрадь, чт…

Учительница русского языка и литературы, проверявшая домашнее задание своих учеников, обхватила голову руками и не смогла сдержать слезы. По словам супруги, она не могла ответить на вопрос «Что проис…

Очень понравилось выстраивать отношения, а не просто приглашать на мероприятие

Мне понравилось выстраивать личные границы без конфликтов, а не просто приглашать детей на тренинг по «Личным границам». За четыре встречи вы узнаете как пластично контролировать границы, поймёте спе…