Статья рассказывает о примере из романа 'Анна Каренина', в котором герои общаются с помощью начальных букв слов, и о том, как этот пример демонстрирует важность контекста в порождении смысла в коммун…
Статья о том, что упражнения не только укрепляют тело, но и могут помочь уменьшить напряжение психики и улучшить здоровье. В статье предлагаются упражнения для нижней части спины, таза и ног, а также…
Статья рассказывает о том, что алкоголь не приносит удовольствие, а лишь временно заглушает внутренние проблемы и вызывает привыкание. Это является главной причиной сложности бросить пить. В статье т…
Хороший человек проводит психологическое исследование. Мне нужно 15 минут времени и пройти опрос. Это все анонимно, конфиденциально и обрабатываться будет в массе, то есть сразу по массиву ответов вс…
Счастливые люди не интересны никому, потому что они умеют не стесняться себя, никому ничего не запрещают, ничего не ждут и всегда дружат с умными и красивыми людьми. Они работают над личной свободой …
Статья о том, как разобраться в своих желаниях, когда не знаешь, чего хочешь. Автор рассказывает о своем личном опыте и дает советы, как понять, чего ты хочешь и чего не хочешь, чтобы жить полноценно…
В рамках дискуссионного клуба мы изучаем книгу Эрика Берна "Игры, в которые играют люди", которая посвящена трансакционному анализу. Мероприятие бесплатное и состоится в воскресенье 26 марта в 14:00 …
В Москве пройдет юбилейный фестиваль центра «Расстановка.Тудэй», на котором будут представлены 20 мастер-классов от ведущих центра и беспроигрышная лотерея с ценными призами среди участников мероприя…
Полина Власова - мастер по отношениям, которая начала свой путь в детстве, наблюдая за поведением близких и случайных прохожих. Она стала мета-коммуникатором и исследовала закономерности в отношениях…
В диалоге обсуждается скрытая агрессия и ее проявления. Главный герой не может открыто выразить свой гнев и использует скрытые формы агрессии, что вызывает неприятные ощущения у собеседника. Разбираю…
Статья рассказывает о методах, которые используются для превращения человека в раба, в том числе о методе повышения толерантности к насилию. На примере магазина 'Красное и Белое' показывается, как ру…
Статья рассказывает о том, как бороться со стойким желанием не делать что-то, но при этом осознавать, что это нужно и важно. Автор предлагает обращаться к этому с уважением, осознавать свои чувства и…
Анжелика Коробаева - дипломированный косметолог-эстетист-психолог с более чем 8-летним опытом работы. Она помогает женщинам ухаживать за лицом и телом, повышать уверенность в своей красоте и изюминке…
Чтобы не растрачивать жизненный ресурс, необходимо научиться управлять своими эмоциями и теми мыслями, которые приходят извне из разных источников.
Статья рассказывает о проекциях в психологии, их сущности и механизме действия. Проекция - это перенесение чувств, мыслей, желаний на окружающих. Человек проецирует свои неприятные чувства на других …
Статья о проблеме незрелости и слияния с другими людьми, которая лежит в основе множества конфликтов, жизненных кризисов и неуспехов. Автор рассказывает о том, как взрослые люди воспринимают весь мир…
Статья рассказывает о трудностях перевода на другой язык и о том, как называется специалист, который помогает людям с проблемой головной пухоты. Также предлагается промокод на скидку в сервисе Alter.…
Статья рассказывает о том, что такое обида, какие последствия она может иметь для здоровья, а также о способах ее преодоления. В тексте приводятся различные определения обиды, а также цитаты известны…
Жизненный опыт формирует наши убеждения и представления о жизни. Он может вызывать некоторые ощущения, но бороться с ними не всегда эффективно. Лучше разобраться с пользой от новых знаний и опыта, ко…
Текст напоминает о том, что мы часто забываем о важных вещах в жизни, сосредотачиваясь на мелочах. Мы говорим ложь, скрываем свои чувства, не делаем то, что хотим, и не говорим то, что думаем. Но при…
Открываю курс: "Сам себе психолог", где море полезной информации мы превратим в практику и опыт за 1,5 часа работы. Разберём от А до Я все психологические методики и практики постепенно и понятно для…
В статье рассказывается о тренинге по отношениям, на котором было много участниц. Автор высказывает свое мнение о том, что психология отношений находится на уровне медицины 14 века и нуждается в науч…
Многие начинающие мастера перманентного макияжа боятся работать с лицом клиента. В статье описываются основные причины этого страха и как с ними бороться. Автор обещает, что ее обучение поможет вам п…
Радикальное Принятие – это когда вы не можете избежать столкновения с болезненными событиями, перестаёте раздражаться из-за того, что реальность не такая, как вам хотелось, и отпускаете свою обиду по…
В статье рассказывается о том, что такое газлайтинг и как он может повлиять на самооценку и уверенность в себе. Автор приводит примеры использования газлайтинга в отношении детей и объясняет, почему …
Дети быстрее обрабатывают информацию, чем взрослые, из-за различий в физиологии и нейронных сетях. Взрослые могут замедлить время, формируя новые нейронные связи, например, меняя хобби, читая новые к…
Статья о том, как не потеряться в стремительном мире и не упустить возможности. Автор призывает взять паузу, почувствовать себя и понять, что это может быть вполне достаточно для начала. В статье так…
Статья описывает признаки созависимости, включая заботу о других, предвосхищение потребностей других, отсутствие собственных желаний и потребностей, сверхпреданность, чувство ответственности за други…
Человек подчиняется циклам и биоритмам, но система сделана так, чтобы нарушать их. Работа по ночам может привести к ранней смерти. Важно начать действовать и искать свои ответы, отделившись от страхо…
Женщина, которая любит себя, следит за собой, самодостаточна, знает, чего хочет и любит быть женщиной, притягивает мужчин, как магнит. Для того, чтобы приобрести это внутреннее состояние, необходимо …
Чувство собственной важности (ЧСВ) может управлять нашей жизнью, но его можно перехватывать. Одна из хитростей ЧСВ - охотиться за чужими, а не своими проявлениями. Однако, это только игра ЧСВ с нами …
Статья о технике выхода на одну волну с миром, которая помогает достигать целей и желаний без сопротивления. В статье проводится эксперимент с передвижением стула и описывается разница в подходе к за…
Человек с травмой отвержения живет в постоянном голоде и поиске способа наполнения груди. Травма отвержения это травма отношений – со значимым взрослым, который был либо отвергающим, либо наказывающи…
Статья о том, что раздражение других людей может помочь лучше понять себя и свои проблемы. Рассказывается о принципе зеркала и том, как его можно использовать для личностного роста. Приводится пример…
В книге «Тебе больше не нужно бежать» Алина Виннер рассказывает о своем опыте борьбы с ментальными расстройствами. Автор описывает депрессию легко и доступно, не погружая читателя в хандру. Книга неб…
Александра Жукова - психолог, коуч, тренер, сертифицированный специалист по эриксоновскому гипнозу. В своем блоге она будет рассказывать о возможностях нашего бессознательного, о том, почему мы порой…
Психолог Келли Фланаган пишет своей дочке письмо о том, что ее единственная задача - помнить, что она достойна любви хорошего человека. В письме автор разъясняет, что запросы о том, как удержать мужч…
Организационно-психологическое консультирование для тренеров и спортсменов волейбольного клуба направлено на тренировку головного мозга. В работе используются традиционные направления работы и психот…
Статья о том, как ворчание на детей не влияет на их поведение, а только выводит из себя родителей. Автор призывает пересмотреть свои отношения с детьми и перестать быть недовольной мамой.
SENSE OF REALITY - сообщество единомышленников, стремящихся создать вокруг себя экологичное пространство для развития, разобраться в себе и своем окружении. Миссия проекта: помогать людям становиться…
В тексте представлен диалог о скрытой агрессии, которая может проявляться в форме скрытых замечаний и оценок, а также использования неприятных метафор. Автор объясняет, что гнев - это энергия, котора…
Психолог Алена Александровна Князькова дает рекомендации по справлению с волнением перед выступлением и повышению уверенности в себе. Она предлагает развивать внутреннее состояние силы и тренировать …
Статья рассказывает о том, как сохранить самообладание при атаке незаслуженного гнева другого человека. Для этого необходимо понимать, что нападающий также не идеален и может выпускать давно подавляе…
На первом занятии в школе, нас учили как проводить первоначальную диагностику клиента. Очень важно больше узнать про детство клиента, так как 90% проблем в психике человека, формируются как раз в воз…
В России 52% мужчин не доживают до 65 лет. Самыми распространенными заболеваниями у мужчин являются сердечно-сосудистые и онкология. Статьи и исследования свидетельствуют о том, что психологические ф…
Рассказ о посещении фестиваля психологии и самопознания в Москве. Описание проведенных игр и лекций, впечатления от медитации. Благодарность организаторам и призыв посетить подобное мероприятие.
Статья о том, что концепт 'здесь и сейчас' исказил свой изначальный смысл, а также о важности интеграции своего прошлого и связи с ним. Рассматривается связь с историей человека и ее влияние на душев…
В Академии современного искусства открылась третья задача второго этапа «Ключ от несуществующей двери» — археолог Лариса Кириленко рассказала о том, где находится ключ от чёртовой двери.
Статья рассказывает о том, что такое утомление, какие могут быть причины его появления и какие последствия оно может иметь. Описываются физические и психологические нагрузки, которые могут привести к…
Статья рассказывает о том, что идеальных людей не существует и не стоит требовать от других идеальности. Автор обсуждает, какие недостатки можно любить, а какие являются манипуляцией. Также описывает…
ВОЙТИ