В статье представлен список из 10 книг, которые стоит прочесть психологам и тем, кто интересуется психологией. Среди них книга Александра Панчина 'Защита от темных искусств', которая поможет не стать…
Дарья Панкратова, лидер инди-проекта «Phoenix DNA», рассказала «Люстгальму» о том, как вы представляетесь в новой компании, а также рассказала о своей жизни.
ПРОВОКАТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ Общий смысл метода сводится к тому, чтобы «взломать» психологические защиты человека, спровоцировать его на бурное проявление эмоций и побудить тем самым к самостоятельному …
Что важно знать мирным жителям для сохранения психического здоровья в эпоху когнитивной войны НАТО (NATO Cognitive Warfare) и каким опасностям подвергаются мы - обычные люди.
Подборка на основе выводов Роя Баумайстера о том, как мы принимаем решения и как это влияет на нашу силу воли. В статье представлены 12 фактов, которые помогут улучшить самоконтроль и принимать верны…
Статья рассказывает о том, как отсутствие родителей может повлиять на нашу жизнь и какие причины могут привести к этому. Автор также напоминает, что мы все принадлежим родовой системе и что отрицание…
Статья рассказывает о том, почему мы любим пострадать и как это помогает нам. Автор объясняет, что это естественная потребность психики и что нужно выпускать все чувства, чтобы не застрять в одной эм…
В данном раскладе разобраны все возможные вопросы, связанные с одиночеством. Расклад разбит на 11 блоков, в каждом из которых рассматриваются вопросы разной направленности. Этот расклад для тех, кто …
Алия предлагает онлайн консультации по арт-терапии, сочетающей психологическую терапию с искусством. Она использует техники изотерапии и метафорические карты для работы с самооценкой, негативными эмо…
Курс "Дочки-матери" поможет вам исследовать свой внутриутробный опыт, переоценить отношения с мамой, проработать эмоции и чувства, отпустить обиды и претензии, научиться быть мамой для самой себя и с…
Статья о том, как развить позитивный ум и укрепить пупочный центр. Позитивный ум помогает видеть во всех позитивную сущность, делает оптимистичными и улучшает коммуникацию. Негативный ум приводит к д…
В ближайшее время можно будет узнать о скорости химических реакций в любви, а не на привязанности партнеров друг другу другу. Это уже не первый день выноса мужского мозга.
Анна Гладкова, магистр практической психологии и сказкотерапевт, проведет на фестивале трансформационную игру 'Танцующая с волками', которая поможет участницам прожить разные периоды жизни, перепрогр…
Статья рассказывает о том, что панические атаки не являются опасными для жизни, их можно пережить, просто дождавшись окончания. Уход от ситуации не помогает, а лишь увеличивает вероятность повторения…
Приглашаем на встречу с Метафорическими картами (МАК) - мощным психологическим инструментом, который помогает узнать себя настоящую, понять свои истинные потребности, открыть в себе ресурсы и осознат…
В книге Карла Густава Юнга «Архетипы и коллективное бессознательное» раскрываются понятия личного и коллективного бессознательного, архетипов и анимы. Особенно интересна тема архетипа матери и его вл…
Рассказ о том, как важно устанавливать правила игры и говорить о своих предпочтениях, чтобы сохранить личные границы и чувство безопасности. Этот случай может стать опорным в жизни ребенка и дать ему…
Грусть - базовая эмоция, которая является ответом на минусовые события в жизни. Избегание грусти не поможет решить проблемы, а только усугубит их. Грусть помогает осмыслить происходящее и узнать о се…
Статья рассказывает о ловушках мышления, которые могут привести к потере эффективности при решении важных задач. Одна из ловушек - разные уровни цели и плана действий. Мозг прописывает движение к цел…
Статья о том, что семейная система может ломаться и компенсироваться переназначением ролей, которые могут быть лже-ролями. Описываются примеры таких ролей и их негативное влияние на людей, которые вы…
Рассказываем о психологе-гештальт терапевте Ольге Семёновой, её опыте работы и специализации. Описываем, какие запросы могут быть у пациентов и какие проблемы помогает решать психотерапия. Уточняем, …
Приглашаем на мастер-класс по психодраме в Калуге, который состоится 14 марта в 19.00. На мастер-классе вы сможете разобраться, как отличить планы от неоправданных ожиданий. Стоимость участия - 500 р…
Статья рассказывает о проблеме дефицита секса и о том, как инцелы пытаются ее решить. Автор взглядывает на этот вопрос с позиции психологии и дает свой комментарий. В конце статьи автор предлагает св…
Мария Вершинина - практикующий психолог, специалист по работе в углубленном индивидуальном консультировании. Она поможет вам избавиться от негативных состояний, пережить травмирующую ситуацию и решит…
Не беспокойтесь о том, что скажут люди. Вопрос лишь в том, что их триггерит. Никогда не думайте о том, что о вас скажут или подумают. Делайте и не парьтесь. #маккарты #максессия
Статья рассказывает о шести уровнях привязанности у детей и о том, что на более глубоких уровнях ребенок становится более ранимым и уязвимым. Основные источники эмоциональной боли в привязанности - э…
Статья о том, как справиться с кризисом отношений и принять решение о разводе. Рассказывается о том, что не стоит скрывать свои эмоции и как важно соприкоснуться с душевной болью. Предлагается записа…
Тренинг «Состояние 2.0» - это комплексная система знания и готовая инструкция к тому, чтобы стать и быть счастливым. Программа тренинга на сегодняшний день является эволюцией взрослой педагогики. Мет…
Бизнес-психолог и предприниматель с 16-летним опытом поможет предпринимателям выйти на 300/500/1000К, уделяя бизнесу 2-3 часа в день за счет умного делегирования и точных действий. Он поможет новичка…
Психологическая игра 'Путь Феникса' помогает решать жизненные проблемы через игру, используя три системы - Шаманское колесо, карты Таро и системные законы. Игра позволяет проходить в глубокие слои пр…
МАГИЯ РОДА Есть форма бытия - ЖИЗНЬ. Есть форма бытия - СМЕРТЬ. И есть форма бытия - МАГИЯ, которая больше и включает в себя и ЖИЗНЬ и СМЕРТЬ. Только пока без мистики, пожалуйста, давайте разберемся…
Статья о том, какие эмоции скрываются за определенными поведенческими паттернами. Рассматриваются причины возникновения гнева, замороженности чувств, боязни остановки, недоверия к собственным чувства…
В статье рассказывается о том, как внутренний конфликт может мешать достижению жизненных целей. На примере сна девушки, которая хотела увеличить свой доход, автор показывает, как проработка этого кон…
Александра Голешова - практикующий психолог, Член Национальной Ассоциации Билатеральной Стимуляции. Она рассказывает о своем пути в психологии, о том, что каждому нужен свой подход, и о том, как ей н…
Статья о том, как справляться с людьми, которые раздражают. Автор считает, что более экологичным способом является прекращение взаимодействия с такими людьми, чтобы поберечь и себя, и его. Она также …
Статья о том, как научиться видеть позитивные стороны в трудные моменты жизни. Автор рассказывает о том, что человек никогда не бывает так несчастен, как ему кажется, или так счастлив, как ему хочетс…
Страница описывает работу коуча и психолога, их различия и взаимодействие. Автор предлагает свои услуги и рекомендации других специалистов. Основной запрос можно написать в личку для уточнения возмож…
Аня - опытный психолог, готовый помочь вам в решении жизненных задач и трудностей. Она создает безопасное пространство для узнавания себя и переживания себя ценным, способным и знающим свою жизнь. Ан…
Статья рассказывает о том, что плохое зрение может быть связано с психологическими причинами, такими как страх будущего, боязнь воспринимать себя таким, какой я есть, опасение окружающего мира и иска…
10 марта 2023 года состоялось первое орг. собрание по мини-конференции, которую задумали члены Краснодарского представительства МПАП. Первая практическая конференция помогающих специалистов «Созвезди…
Не всегда проблемы с лишним весом связаны со слабохарактерностью и безволием. В 85% случаев сложности с похудением имеют глубокие психологические причины. Психосоматика может усиливать метаболические…
Рассказ о том, как автор пережил непростой год, который был связан с большим количеством потерь, но при этом создал в своей жизни много хорошего и приятного. Автор отмечает, что раньше такое количест…
Рассказ о том, как личная терапия помогла маме понять себя и свои реакции на людей и ситуации, что в свою очередь помогло ей помочь своей дочери с задержкой речи. Через три месяца после начала работы…
Уроки успеха от Дейла Карнеги о том, что делать для достижения успеха, посвящены богатым и успешным людям.
Евгения - педагог и дипломированный психолог с 10-летним опытом работы. Предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту и помощь в решении эмоциональных, личностных, коммуникативных и профессионал…
Статья рассказывает о причинах кризиса среднего возраста и способах его преодоления. Описываются три основные причины кризиса: травматическая, экономическая и экзистенциальная. Для преодоления кризис…
Статья описывает 3 правила для достижения здоровья и счастья: не зацикливаться на мыслях о плохом, научиться прощать и делать все с удовольствием. Автор советует создать копилку хороших воспоминаний,…
Когда я хочу написать про контроль, я не могу расслабиться, а когда слышу что-то вроде «сделай так и так».
После того, как вернусь в свою страну, я никогда не разочаровывался и ничего не планировал, а просто работай. Мне кажется, что все естественное неизменно прекрасно, потому что не бывает ни удач, ни …
Непонятны взаимоотношения психологии, философии и науки, с чем спорят. Вопрос о том, что психология и философия не всегда дружат друг с другом.
ВОЙТИ