психология

Как не попасть в ловушку деструктивных идей относительно женщин

В честь международного женского дня, специалист по психологии рассказывает о том, как общество инвалидизирует женщин в различных формах и как не попасть в эту ловушку. Автор анализировал богатство се…

С понедельника мы начинаем бесплатный марафон для подписчиков «ЧТО НЕОБХОДИМО СКАЗАТ…

С понедельника в нашем проекте «Батарейка | Территория Вашей энергии» мы начинаем бесплатный марафон для подписчиков «ЧТО НЕОБХОДИМО СКАЗАТЬ РЕБЕНКУ, ЧТОБЫ ОН МЕНЯ УСЛЫШАЛ».

Что может быть для других?

Если вы счастливы на своем пути, это путь сердца, если он не имеет сердца или нет, обдумайте следующее. Если это неверный путь, то его можно оставить для личностного роста.

Клуб скорой психологической помощи для семей военнослужащих в Стерлитамаке

Региональная Общественная Организация 'СОЮЗ УСПЕШНЫХ ЖЕНЩИН' РБ приглашает на знакомство с 'Клубом скорой психологической помощи 'ZA СЕМЬЮ' для членов семей, родственников и детей мобилизованных воен…

Как преодолеть негативные эмоции и достичь цельности

В статье рассказывается о том, как преодолеть негативные эмоции и достичь цельности. Автор дает советы, как справиться с обидой, нарушением границ, страхом, недостатком уверенности, ленью и ненависть…

Формулы здоровой самооценки и счастливой жизни от психолога Михаила Лабковского

Психолог Михаил Лабковский дает несколько формул для здоровой самооценки и счастливой жизни. Среди них: не общаться с женатыми мужчинами, принимать себя таким, какой вы есть, не терпеть неприятное по…

Как обойти препятствия на пути к цели

Статья о том, как преодолеть препятствия на пути к цели. Автор предлагает использовать два модуля: мыслить разумно и позитивно, а также запустить процесс с помощью четкого плана действий и проверенно…

Интересно 🌀 УСЛОВИЕ ВРАЖДЫ

В статье рассказывается о методе 'письмо антиподу' в психологии, который помогает осознать деструктивные начала и разруливать внешние отношения. Структура личности состоит из заимствованных извне эле…

Новые правила игры

Автор сообщает о внесении изменений в свою работу и ассортимент проблем, с которыми он работает. Он продолжит оказывать экстренную помощь, но также хочет получить новый опыт в работе. Автор готов раб…

Что значит любовь?

О ЧЕМ МЕЧТАЮТ ЖЕНЩИНЫ? КОНЕЧНО, О ЛЮБВИ! ЧТО ВХОДИТ В ЭТО ПОНЯТИЕ: ДУХИ, ЦВЕТЫ, ШУБЫ, ПОЕЗДКИ?? Всё это приятно, но... Любовь ИНОГО масштаба и содержания... Группа исследователей задавала дет…

Когда я проснулась с новостью, что очередная моя девочка закры

Терпеть не могу календарные праздники, и когда вся лента то в георгиевских ленточках, то в куличиках, то в тюльпанах. Но именно за последний год я осознала, как же круто быть женщиной. Как же круто,…

С Днём весны и женственности! Психолог о том, почему нужны праздники

Психолог объясняет, почему праздники, такие как 8 марта, важны для женщин. Они помогают провести ревизию своей жизни и задать вопросы о своих ценностях, здоровье и заботе о себе. Для мужчин это возмо…

Любовь и эгоизм: как не путать

Страница о том, что любовь - это забота, уважение и дары, а эгоизм - желание получать и обладать. Рекомендации по чтению философии и психологии для помощи в болезненных ситуациях. Советы по тому, как…

Психологические трансформационные игры для женщин

Праздничные пожелания и предложение организовать групповые или индивидуальные психологические трансформационные игры для женщин на темы отношений, выбора, профессиональной и личной трансформации. Игр…

Принятие и одобрение: в чем разница и почему это важно

Статья объясняет разницу между принятием и одобрением, подчеркивая важность принятия себя и окружающего мира. Автор приводит примеры и рекомендации, как принимать свои эмоции и тело, а также как быть…

Курс по когнитивно-поведенческой терапии в Красноярске

Обучающий курс по когнитивно-поведенческой терапии в Красноярске для специалистов, позволяющий понять феноменологию образования и проявления посттравматических стрессовых расстройств, диагностировать…

Что-то на стыке двух безразмерных величин уносит наше сознание со скоростью потока?

Зажигая мириады творческих методов, виток вселенской энергии... (всё! пробежал!))) Контур... Если ближе его рассмотреть, узреем ли мы, что это тоже вселенная? Что-то на стыке двух безразмерных велич…

Интенсив «Блаженство»: как я научилась переставать впрягаться в чужое ярмо

Рассказ о том, как участие в интенсиве «Блаженство» помогло автору перестать впрягаться в чужое ярмо, разделить зону ответственности и перестать брать на себя чужие проблемы. Это привело к снижению у…

Супервизия онлайн для практикующих психологов и терапевтов

Приглашаем всех практикующих психологов и терапевтов на супервизию онлайн. Ведущая группы - Наталья Кустова. Стоимость одной встречи 2 500 рублей, при единовременной оплате за блок из 4-х занятий под…

Мы с дочкой не подружки❌

Стремление взрослых общаться со своими детьми, как с равными, может привести к перекладыванию ответственности за свои решения на детей. Это лишает детей необходимой защищённости и безопасности, а так…

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть.

В статье рассказывается о том, что быть смелым - значит честно и открыто говорить о том, кто мы такие, что мы чувствуем, что происходит в нашей жизни (неважно, хорошее или плохое). Приводятся примеры…

С праздником! ❤️🌿

В этой статье автор выражает благодарность женщинам, которые помогли ей стать тем, кем она есть, и рассказывает о своей работе психолога, которая направлена на поддержку людей в выборе их собственног…

Настоящая женщина, когда плачет, немножечко улыбается...

Дети делятся своими представлениями о том, какой должна быть настоящая женщина. Они считают, что настоящая женщина должна быть веселой, дружелюбной, заботливой, уметь готовить, знать многое, занимать…

12 основных правил, которые показывают источники потери энергии

Статья о том, какие действия и поступки могут приводить к потере энергии и какие правила помогут сохранить ее. В статье описаны 6 правил, такие как не делать то, что не приносит пользы, не вмешиватьс…

Завтрак с психологом: групповые встречи в уютном кафе

Проект «Завтрак с психологом» предлагает групповые встречи в уютном кафе, где за вкусным завтраком утром выходного дня вы сможете обсудить важные для вас темы и получить ответы на волнующие вопросы. …

Весенняя мистерия СНЕГУРОЧКА: играем мифодраму по пьесе Островского

Приглашаем на весеннюю мистерию СНЕГУРОЧКА, где будем играть мифодраму по пьесе Островского. Мифодрама - это метод в психологии на стыке с театром, где не требуется ни знаний актёрского мастерства, н…

Интерактивная лекция: Как стать человеком, которым вы хотите быть

Приглашаем на интерактивную лекцию с практической частью, на которой вы сможете узнать, как реализовать свой потенциал и стать человеком, которым вы хотите быть. Вместе с психологом Галиной Никишиной…

Исследование себя и своего стиля с @valeria.kosenkova: игра-исследование «8 писем о …

Игра-исследование «8 писем о стиле и тебе» от @valeria.kosenkova поможет вам исследовать себя и свой стиль, проживая разные состояния и создавая образы. В каждом письме вы найдете описание состояния,…

Треугольник Карпмана: как избежать психологических манипуляций

Статья рассказывает о треугольнике Карпмана - модели психологических манипуляций, которая сопровождает жизнь человека во всех сферах его жизнедеятельности. В статье описывается суть треугольника, его…

Эксперимент с сокращением сердечного ритма: как страх влияет на наш организм

Ученый провел эксперимент с ожидаемой казнью, предложив осужденному участвовать в научном эксперименте по сокращению сердечного ритма до минимума. Осужденный согласился, и эксперимент показал, что вс…

Многогранная женская натура: перлы от Насти

В статье рассказывается о многогранной женской натуре на примере маленькой девочки на фото. Приводятся несколько забавных и милых историй из ее жизни, которые показывают, как женщины могут быть загад…

Почему важно честно говорить себе о своих предпочтениях

Статья рассказывает о том, как важно честно говорить себе о своих предпочтениях и не жить не своей жизнью. Автор приводит примеры того, как люди подавляют свои желания и врут себе, что им что-то нрав…

Хороша Ролло Мэй. Смысл тревоги.

В книге Ролло Мэя рассматривается феномен тревоги с разных позиций и целью размышления о том, как можно ее конструктивно использовать. Книга ориентирована на широкую аудиторию и обращена к читателю, …

На неизвестное будущее всегда проецируются уже знакомые страхи и переживания

Три года подряд, начиная с начала пандемии, слушая бесчисленные и разнообразные версии того, что непременно произойдет в мире в ближайшем будущем, я пришла к некоторым выводам: 1. На неизвестное …

Как я научилась жить здесь и сейчас

В статье автор рассказывает о своем опыте диссоциации и том, как она научилась жить здесь и сейчас. Она описывает сложности, с которыми столкнулась, и дает советы, как преодолеть их. Автор также гово…

Любовь: как сохранить отношения, когда истончается чувство

Важно расценивать любовь как поступок, поведение по отношению к супругу, а не только как эмоциональное состояние. Любовь - это глагол. Сдвиг мотива на цель помогает сохранить отношения, когда истонча…