Привязанность у детей меняется с возрастом и проходит через несколько уровней: привязанность через ощущения, привязанность через похожесть, привязанность через принадлежность и преданность, уровень з…
Статья о том, как использовать список когнитивных искажений для улучшения своего эмоционального состояния. В статье предложены шаги, которые помогут переформулировать негативные мысли в более реалист…
Регулярная мастурбация с эякуляцией под порнуху может привести к потере интереса к жизни и уменьшению способности получать удовольствие. При мужском оргазме наступает гормональный взрыв в виде выброс…
Приглашаем вас на двухдневную бесплатную психологическую группу, которая поможет преодолеть кризис смыслов. В группе вы сможете получить новый опыт проживания своих кризисов рядом с другими людьми. Г…
Автор перечитал свои дневники 2003-2007 годов и обнаружил, что в то время он был травмированным и отлетевшим от реальности. Он описывает свои проблемы с партнерами, семейным кризисом и зависимостью. …
В статье рассказывается о том, как преодолеть негативные эмоции и достичь цельности. Автор дает советы, как справиться с обидой, нарушением границ, страхом, недостатком уверенности, ленью и ненависть…
Статья описывает внутренние ресурсы человека, такие как материальные, информационные, психофизиологические и личностные, которые помогают ему преодолевать трудности и выживать в экстремальных ситуаци…
В статье автор перечисляет все свои занятия и дела, которые требуют ежедневной вовлеченности и объема жизненных оборотов. Она также призывает читателей отслеживать свои эмоции и не тратить энергию на…
Психолог Михаил Лабковский дает несколько формул для здоровой самооценки и счастливой жизни. Среди них: не общаться с женатыми мужчинами, принимать себя таким, какой вы есть, не терпеть неприятное по…
Проект «Завтрак с психологом» предлагает групповые встречи в уютном кафе, где за вкусным завтраком утром выходного дня вы сможете обсудить важные для вас темы и получить ответы на волнующие вопросы. …
В статье рассказывается о многогранной женской натуре на примере маленькой девочки на фото. Приводятся несколько забавных и милых историй из ее жизни, которые показывают, как женщины могут быть загад…
Долгосрочная работа с психологом позволяет создать опыт безопасных отношений, который позволяет залечить очень глубокие раны и действовать не из 'назло маме уши отморожу', а из своей собственной пози…
В статье представлен список из 3 книг, которые помогут читателю развиваться личностно и психологически. Книга Бенжамина Харди поможет избавиться от ограничивающих убеждений, книга Ирины Кардановой по…
Сегодня, 8 марта, я подарю вам сюрприз - скидку на все консультации, наставничества и консультации. Если вы чувствуете груз миллиона нерешенных задач, то у меня есть специальный помощник, который пом…
Обучающий курс по когнитивно-поведенческой терапии в Красноярске для специалистов, позволяющий понять феноменологию образования и проявления посттравматических стрессовых расстройств, диагностировать…
Автор сообщает о внесении изменений в свою работу и ассортимент проблем, с которыми он работает. Он продолжит оказывать экстренную помощь, но также хочет получить новый опыт в работе. Автор готов раб…
Стремление взрослых общаться со своими детьми, как с равными, может привести к перекладыванию ответственности за свои решения на детей. Это лишает детей необходимой защищённости и безопасности, а так…
13 марта стартует бесплатный Марафон 5.5 для людей с преддиабетом и сахарным диабетом 2 типа. Программа поможет обеспечить пациентам всестороннюю информационную и психологическую поддержку, уменьшить…
Рассказ о том, как участие в интенсиве «Блаженство» помогло автору перестать впрягаться в чужое ярмо, разделить зону ответственности и перестать брать на себя чужие проблемы. Это привело к снижению у…
Статья объясняет разницу между принятием и одобрением, подчеркивая важность принятия себя и окружающего мира. Автор приводит примеры и рекомендации, как принимать свои эмоции и тело, а также как быть…
Страница о том, что любовь - это забота, уважение и дары, а эгоизм - желание получать и обладать. Рекомендации по чтению философии и психологии для помощи в болезненных ситуациях. Советы по тому, как…
В статье рассказывается о том, как автор смогла изменить свои установки и перестать плакать в День женщин. Она поделилась своим опытом использования эмоционального интеллекта и советует менять свои у…
Статья о том, какие действия и поступки могут приводить к потере энергии и какие правила помогут сохранить ее. В статье описаны 6 правил, такие как не делать то, что не приносит пользы, не вмешиватьс…
Приглашаем на весеннюю мистерию СНЕГУРОЧКА, где будем играть мифодраму по пьесе Островского. Мифодрама - это метод в психологии на стыке с театром, где не требуется ни знаний актёрского мастерства, н…
В статье рассказывается о том, как использование психологических игр и метафорических карт может помочь женщинам достичь желаемого. Автор приглашает читателей заглянуть вглубь себя, разобраться в том…
В статье рассказывается о том, что быть смелым - значит честно и открыто говорить о том, кто мы такие, что мы чувствуем, что происходит в нашей жизни (неважно, хорошее или плохое). Приводятся примеры…
Фройд поздравляет женщин с 8 марта и призывает быть счастливыми и уверенными в себе, не поддаваться давлению общества и осознавать свою сексуальность и индивидуальность. Он также напоминает, что мужч…
Праздничные пожелания и предложение организовать групповые или индивидуальные психологические трансформационные игры для женщин на темы отношений, выбора, профессиональной и личной трансформации. Игр…
В статье рассказывается о методе 'письмо антиподу' в психологии, который помогает осознать деструктивные начала и разруливать внешние отношения. Структура личности состоит из заимствованных извне эле…
Поздравление с 8 Марта и напоминание о важности любви к себе. Часто забываем о себе, экономим время и деньги, что приводит к истощению внутреннего ресурса и отсутствию энергии. Необходимо находить вр…
Статья рассказывает о треугольнике Карпмана - модели психологических манипуляций, которая сопровождает жизнь человека во всех сферах его жизнедеятельности. В статье описывается суть треугольника, его…
Чувства и эмоции - это наше топливо для жизни. В статье рассказывается о том, как выбирать мысли, как одежду из шкафа, чтобы справляться с неприятными эмоциями. Автор также обсуждает парадокс здорово…
Статья о том, как система пытается отделить человека от его высшего потенциала и как не стать ее жертвой. Рассматриваются пути возвращения к своему божественному происхождению и достижения личностног…
В четверг, 9 марта, в ЭШЭРе пройдет круглый стол: «Интерес подростка: как найти и не загасить».
Зажигая мириады творческих методов, виток вселенской энергии... (всё! пробежал!))) Контур... Если ближе его рассмотреть, узреем ли мы, что это тоже вселенная? Что-то на стыке двух безразмерных велич…
Я никогда не откажусь от этого дня, не перестану любить и ждать его, не вовлекусь в нудные выяснения о его обидных-необидных сторонах.
Психотерапия- это процесс постепенного повышения качества жизни и отношений, который отразится на самочувствии и состоянии здоровья и материальной стороне жизни.
В статье описываются 10 признаков, которые свидетельствуют о том, что сепарация между родителями и их взрослыми детьми произошла. Автор утверждает, что при наличии этих признаков человек может считат…
О ЧЕМ МЕЧТАЮТ ЖЕНЩИНЫ? КОНЕЧНО, О ЛЮБВИ! ЧТО ВХОДИТ В ЭТО ПОНЯТИЕ: ДУХИ, ЦВЕТЫ, ШУБЫ, ПОЕЗДКИ?? Всё это приятно, но... Любовь ИНОГО масштаба и содержания... Группа исследователей задавала дет…
Три года подряд, начиная с начала пандемии, слушая бесчисленные и разнообразные версии того, что непременно произойдет в мире в ближайшем будущем, я пришла к некоторым выводам: 1. На неизвестное …
В книге Ролло Мэя рассматривается феномен тревоги с разных позиций и целью размышления о том, как можно ее конструктивно использовать. Книга ориентирована на широкую аудиторию и обращена к читателю, …
Статья рассказывает о том, как важно честно говорить себе о своих предпочтениях и не жить не своей жизнью. Автор приводит примеры того, как люди подавляют свои желания и врут себе, что им что-то нрав…
Статья о том, что каждый человек доминирует одной из трех систем, и как научиться коммуницировать с каждым типом на его уровне. Приведен пример с лембистом и неокортексом, а также советы по выбору лю…
Приглашаем на интерактивную лекцию с практической частью, на которой вы сможете узнать, как реализовать свой потенциал и стать человеком, которым вы хотите быть. Вместе с психологом Галиной Никишиной…
Поздравление с 8 марта, в котором говорится о том, что Женщина и Весна неразделимы. Призыв к женщинам быть многогранными и принимать себя такими, какие они есть. Теги: психология, праздник, женщина.
Статья рассказывает о том, как создать себе праздник, если рядом нет мужчины, который может устроить праздник или подарить цветы. Автор дает советы и рассказывает свою историю, как она начала готовит…
Психолог объясняет, почему праздники, такие как 8 марта, важны для женщин. Они помогают провести ревизию своей жизни и задать вопросы о своих ценностях, здоровье и заботе о себе. Для мужчин это возмо…
В статье автор рассказывает о своем опыте диссоциации и том, как она научилась жить здесь и сейчас. Она описывает сложности, с которыми столкнулась, и дает советы, как преодолеть их. Автор также гово…
Статья содержит советы для начинающих женщин, включая запрет на гундеж, принятие ударов судьбы, отказ от терпения неудобств и многие другие. Автор призывает к гармонии и дзену в душе.
Признаки психического здоровья: способность любить другого таким, какой он есть, без идеализации, нормальной для влюбленности, а также способность играть.
ВОЙТИ