Как живет человек с низкой самооценкой?
Человек с низкой самооценкой переживает каждый день, занимается не тем, что нравится, и легко манипулируется. Внутри постоянно ощущается тяжесть и неудача. В статье рассказывается о том, как это влия…
Человек с низкой самооценкой переживает каждый день, занимается не тем, что нравится, и легко манипулируется. Внутри постоянно ощущается тяжесть и неудача. В статье рассказывается о том, как это влия…
В статье рассказывается о том, что важно ценить свои желания, выбирать в пользу себя, принимать свои слабости, узнавать о себе больше, чтобы выработать иммунитет к дурацким советам других. Также авто…
Статья о том, как важно принимать свои ограничения и не стремиться быть всемогущим. Автор рассказывает о трудностях, которые возникают, когда мы не принимаем свои ограничения, и предлагает перестать …
Статья рассказывает о том, что такое психологические блоки и как с ними работать через практику Гвоздестояния. Автор подчеркивает, что блоки могут мешать достижению целей и препятствовать развитию. О…
Структура личности сложно корректируется, но управление поведением возможно. Наши действия могут быть конструктивными или декструктивными, и нарушение наших потребностей ведет к появлению интерпретац…
Неискренность отравляет и мучает, тошнит от самой себя. Не хочу, чтобы даже пара недомолвок, сомнений отразились трещиной на оказанном доверии. Оно вдруг стало самым важным и нужным.. и я пока не зна…
Вспоминание Себя — это то, чего невозможно достичь, и что делать дальше, решать будет только вам.
Психология Маргарита Зубрицкая, которая работает с детьми и подростками, предлагает консультацию от практикующего психолога. Она занимается личной психологической практикой, специализирующейся на лич…
Чтобы перестроить свою жизнь на путь богатства и роста, нужно сделать из мечты в цель, а также провести анализ расходов. Для этого нужно определить, куда идут твои деньги.
Мне 33 года, когда я переболела коронавирусом, спасла моя жизнь интуицией. Вот так я спасла жизнь, и теперь я хочу быть полезна всем кому нужна моя помощь.
️Вот это поток у нас собрался на курс "Типолог-Практик. Для жизни, семьи, карьеры"🔥 Это харизматичные писатели, сценаристы, крутые риэлторы, известные тренера и в целом люди осознанные, думающие, ре…
Психологический тренинг с использованием метафорических карт, где каждая карта - это пиктографический резонатор, проявляющий истинное состояние мыслей, телесных ощущений и психических реакций. Тренин…
Описание опыта сопровождения мамы двоих деток в процессе похудения. Рассказывается о мягком и любящем подходе, который помогает достигать результатов быстрее. Описываются ежедневные утренние разминки…
Страдаешь от постоянных страхов и неуверенности в себе? Хочешь изменить свою жизнь на 180 градусов? На странице ты найдешь решение своих проблем и гарантию результата 100%. Обращайся и начни жить пол…
Рассказ о неудачном опыте работы с психологом из медиа-сферы, который предложил автору изменяться с тремя партнерами. Автор отметил эту идею, так как она не вписывается в его картину мира.
Мероприятие, посвященное развитию женственности, проведут специалисты в сфере психологии и хореографии. В программе лекция, медитация, упражнения и танцевальная программа с мастер-классом. Мероприяти…
Статья о том, что боль является частью роста, всё в жизни является временным и волнение и жалобы ничего не изменят. Статья напоминает, что каждый момент даёт новое начало и новое окончание, и что все…
В книге «Спотыкаясь о счастье» Дэниэль Гилберт объясняет, почему люди забывают о настоящем и мечтают о будущем, и почему это не делает их счастливее. Автор рассказывает о том, почему наши прогнозы о …
Маски помогают нам играть разные роли в жизни и решать психологические проблемы. Однако, навязанные маски могут негативно сказываться на психологическом состоянии. Важно использовать маски только во …
Центр Сфера - это образовательный центр с уникальной системой школ, где каждая школа имеет свой системный подход в обучении. Центр предлагает обучающие программы, супервизию и практику. Курсы построе…
Статья рассказывает о проблеме вагонетки и ее решении через призму психологии. Автор объясняет, почему люди склонны снимать с себя ответственность и переводить стрелки на других, и предлагает ряд рек…
Московский гештальт институт (МГИ) объявляет о специализациях на 2023 год. В программе представлены курсы по работе с бесплодием, травмой в гештальт-подходе, работе с парами и онлайн-курс по переподг…
Книга Верены Каст посвящена процессу отделения нашего Я от родительских комплексов, необходимому для личностного роста. В ней описаны паттерны детско-родительских отношений, рассмотрены психодинамиче…
История клиентки, которая научилась жить заново после трансформации своих отношений. Статья о том, как принять себя, отпустить боль и начать жить с новой собой. Рассказывается о том, как доверие свое…
Декадник по психологии в Перми предлагает терапевтические программы, включая психологический театр отношений. Программа помогает разобраться в основных ошибках, которые могут возникнуть в отношениях,…
Статья о том, как перестать самому себе делать замечания и принимать себя таким, какой вы есть. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как перестать критиковать себя и начать жить настоящей …
Во вторник, 7 марта, в прямом эфире на Латвийском Радио в программе «Форма выражения» с темой «Как появляются и меняются наши установки и убеждения». Ведущая программы Александра Плотникова рассказал…
Я не знаю, какой радости хватает для тех, кому больно, у кого мир рухнул в этом году. Но если правда неполнота проживания в одной области мешает полноте проживания, то я просто уйду в депрессию.
Статья о том, как понять, что вы под влиянием нарцисса. Описываются признаки нарциссического насилия, такие как смятение, перенос ответственности и стирание личных границ. Рассказывается о технике пс…
~ 🔋 Энерджайзер, ☀️солнышко, зажигалка, 🔥огонёк! А ещё - живчик и даже кррррррасаВЧик! Счастливый человек: он спокоен, добр, в хорошем настроении, уверен в себе, наслаждается каждым днем своей жизни.…
Статья о том, как голос может помочь изучить себя, свои внутренние установки и проработать их. Рассказывается о возможностях голоса и его влиянии на саморазвитие и повышение уверенности в себе.
Миссия Жизни - это цель, которую Высшие Силы прислали нас в это воплощение. Важно искать свою миссию жизни и проживать ее на самой высокой, положительной ноте. Каждому из нас дана в дар интуиция, и е…
Статья рассказывает о разнице между самооценкой и самоценностью, о том, как формируется наша самооценка и как ее можно поднять. Автор подчеркивает важность принятия себя таким, какой мы есть, и не за…
19 марта в Фито-пространстве Jumanji пройдет фестиваль психологии и искусств PSY session. В программе более 10 направлений психологии, ведущие нижегородские практикующие психологи и другие специалист…
Разделение людей на оптимистов и пессимистов весьма условно. Каждый может считать себя настоящим реалистом. Если большинство относит вас к пессимисту или оптимисту, значит, скорее всего, большинство …
Клуб Трансформация проводит четыре активных тренинга для подростков 11-16 лет по управлению временем, работе с самооценкой, управлению эмоциями и конфликтами, эффективному общению и ораторскому масте…
Статья описывает 7 приемов манипуляции, которые используются спецслужбы, политики и обычные люди для достижения своих целей. В статье также приводятся советы по защите от каждого способа манипулирова…
Статья о том, что понимается под понятием 'странный', как алгоритмы социальных сетей помогают находить единомышленников, но не учитывают все критерии, необходимые для дружбы. Автор обещает рассказать…
Статья о том, как психологическая игра «Око судьбы» помогает людям изменить свою жизнь и выйти из замкнутого круга проблем. В игре проводится глубокая работа с мышлением, негативными и позитивными ус…
Ранняя привязанность, сформированная в детско-родительских контактах, влияет на привязанность в романтических отношениях. Человек может быть воспитан в надежной среде, но пройдя через негативный опыт…
Реципрокная ингибиция - прием из КПТ, который заключается в замещении негативных мыслей и поведения позитивными и созидательными. Статья содержит пример использования этого приема в работе с подростк…
Лишение гаджетов не всегда помогает решить проблему с ребенком, который постоянно сидит в телефоне. Необходимо выяснить истинную причину проблемы и искать индивидуальные решения. Автор статьи дает со…
Статья о том, что уйти в изоляцию от людей и начать копаться в собственной голове является опасной привычкой, которая может привести к разрушению жизни. Общение с нормальными здоровыми людьми помогае…
Статья рассказывает о том, как не поддаться ненависти и агрессии власти, сохранить свою индивидуальность и сопротивляться подмене ценностей в массовых СМИ. Автор предлагает несколько практических сов…
Статья о том, какие черты характера свойственны людям, страдающим гипертонией, и как помочь себе при этом заболевании. Рекомендации включают соблюдение режима сна и отдыха, переход на вегетарианское …
Треугольник Карпмана - это психологическая модель, которая объясняет динамику трех ролей в конфликтной ситуации: жертва, преследователь и спаситель. Он помогает понять, почему люди вступают в конфлик…
Статья напоминает о том, что нужно наслаждаться жизнью, не торопиться и не растрачивать свои ресурсы на мелочи. Важно беречь свое личное пространство и окружаться любимыми людьми и прекрасными вещами…
Статья описывает, что такое газлайтинг и как с ним бороться. Рассказывается о том, как распознать манипуляции газлайтера и как сохранять уверенность в своей нормальности. Дается несколько советов, ка…
Я никогда не видел двух людей, которые так горячо любили друг друга. Мне было восемь лет, когда мои родители решили развестись.
Учитель объясняет ученикам, что длительное напряжение из-за проблем может привести к боли и параличу. Чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.
ВОЙТИ