В этой статье я рассказываю о своем опыте участия в Московском марафоне-2016. Я делился своими мыслями и чувствами на протяжении всей дистанции, делился своими ошибками и удачами. Рассказываю о том, …
SEO специалист рассказывает о своей продуктивной неделе на фестивале Люди как Люди в честь Дня распространения информации об аутизме. Она выступила на семинаре ФРЦ, провела совместный прямой эфир с В…
Восстановление мышц после тренировки происходит в несколько этапов и занимает от 48 до 96 часов. Знание сроков восстановления и времени наступления фаз этого процесса поможет сделать тренировки более…
Отчет о поездке в Питер на чемпионат по бодибилдингу и фитнесу, включая итоги выступления, описание турнира и награждения, а также личные впечатления и эмоции автора.
❤️ 🤸♂️Центр "УМный" и [club216448068|Спортивная секция "Пирамида"] приглашают мальчишек и девчонок от 3 до 15 лет на занятия по "СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ" под руководством первоклассного специалиста, к…
На странице представлены услуги по набору мышечной массы, похудению, расчету КБЖУ и подготовке к соревнованиям. Также указано расписание тренировок и цены на абонементы. В конце страницы представлен …
Правильная техника бега помогает избежать опасных нагрузок на позвоночник и суставы. Необходимо свести к минимуму вертикальные колебания тела, предотвращать раскачивание тела из стороны в сторону и г…
12.04.2023 года в рамках Всероссийской акции «Дети России-2023» была проведена открытая встреча с Дациевым Даци Асхабалиевичем - президентом Федерации MMA Саратовской области, заслуженным мастером сп…
В статье автор дает свои персональные советы по восполнению внутренней энергии, включая занятия спортом, правильное питание, делегирование хозяйства, проведение времени с детьми, отдых для себя и вст…
Maxler Omega-3 Gold - натуральная добавка с Омега-3 жирными кислотами (EPA, DHA), которая улучшает состояние кожи, зрение, благоприятно воздействует на суставы, сердечно-сосудистую систему и функцион…
Статья о директорстве отца в ДЮСШ «Электрон» г.Дятьково. Рассказ о том, как отец стал директором, почему ему это не нравилось и как он ушел с поста. Автор благодарит отца за советы и уроки, которые п…
Участвуйте в розыгрыше слота на трейл 'Змеиная балка' в Крыму. Регистрация до 23 апреля. Условия участия: подписаться на группу VK, поставить лайк и сделать репост публикации, оставить комментарий. Р…
8 и 9 июля 2023 года пройдет Тверской Гребной Марафон на реке Тверца. В программе гребная гонка на дистанциях 45км и 10км, мастер-классы по каякингу и SUP, бесплатные лекции, вкусное питание, баня и …
Рассказ о том, как автор зарегистрировалась на онлайн забег в честь 14 февраля и пробежала 15 км за 1.5 месяца. Она получила красивую медаль, которую показывает на фото в разных локациях. Автор также…
18 марта команда воспитанников Вячеслава Сергеевича Щигарцова выступила на празднике «Лыжня зовёт» в Новосибирске. Ребята продемонстрировали высокий уровень подготовки, командный дух и волю к победе.…
Федерация воздушной акробатики России проводит ежегодные всероссийские сборы воздушных акробатов по трем дисциплинам. На сборы приглашаются опытные тренеры и лучшие команды страны. В этом году сборы …
Страница о жизни и увлечениях автора, включая фотографию, горные лыжи и Aero-yoga.
В этом интервью Мария Холомянская, спортсменка-ориентировщица, рассказывает о своих успехах на стартах, о том, как она готовится к зимнему периоду и какие тренировки проводит в этот период. Она также…
Старое создает условия болезни, но мы можем помочь своему телу спортом и здоровым питанием. Убрав глютен, быстрые сахара и молочку, можно увидеть улучшение здоровья уже через 21 день. Предлагаемое ни…
Стать чемпионом в бодибилдинге требует значительных затрат. В статье приведены примеры расходов на подготовку к соревнованиям, включая оплату тренера, покупку спортивной одежды и украшений, курс масс…
В Озерске прошел концерт XII Международного фестиваля 'Денис Мацуев представляет...' и матч ХК 'Трактор' с командой 'Горожане'. На концерте выступили Андрей Баранов и Борислав Струлёв, а на матче соб…
Девять команд сразились на игровой площадке клуба Белая Клюква в трех упражнениях: Встречный бой, Трудная мишень и Биатлон. Призеры получили ценные призы и сертификаты на тренинги и занятия. Поздравл…
Автор рассказывает о том, как спорт помогает ей достигать целей в жизни и дает советы о том, как не лениться и начать заниматься спортом. Она приглашает читателей присоединиться к ее эксперименту и з…
Описание гала-концерта проекта «За спорт! За жизнь!», на котором участники исполняли авторские песни о спорте. В концерте приняли участие 12 финалистов, которые исполнили победные композиции и получи…
01 мая 2023г. открывается Спортивный клуб «АВИАТОР» Школы боевых искусств Алексеева А.А. в г. Щелково на Коттеджном поселке Варежки-3 Изумрудный бульвар стр.2 (2-й этаж). В клубе будут проводиться за…
Стать здоровым и красивым требует вложений в себя. Нужно заниматься спортом, правильно питаться, восстанавливаться и использовать спортивный инвентарь. Вкладывать в себя - это нормально, и это поможе…
Кафедра физической культуры и спорта Курской государственной сельскохозяйственной академии имени И.И. Иванова приглашает на Всероссийскую научно-практическую конференцию «Спорт, здоровье и физическая…
08.04.2023. г. в Иркутске состоялся городской турнир по Рукопашному бою, посвященный Якову казаку Похабову - основателю Иркутского острога. В турнире приняли участие спортсмены разных возрастных кате…
Рассказываем о том, как прошла экскурсия в бойцовский клуб с детьми. Описываем, что такое бойцовский клуб и какие занятия там проходят. Рассказываем о том, как дети смотрели на тренировочный зал и за…
Помогите сформировать группу из детей для бесплатных тренировок в клубе смешанных единоборств. Первая тренировка состоится 18 апреля 2023 года на Мата Залке 8. Спорт помогает формировать характер и м…
Открыта регистрация на марафон. Выберите свою дистанцию: от 15 до 60 км. Участники 14-16 лет допускаются только в категорию 'Новичок'. Организационный взнос составляет 300 рублей в апреле и 400 рубле…
Оксана Яргина, легенда ИСБ, рассказывает о подготовке своей команды к главному мероприятию сезона - Слету ИСБ России. Она планирует привезти на турнир трех или четырех бойцов, которые будут выступать…
Статья описывает пользу медленного бега для здоровья и физической формы. Описываются преимущества медленного бега, в зависимости от продолжительности занятий. Автор статьи Людмила Слепухова.
С 25 по 29 апреля в Выборге пройдет Первенство России по тайскому боксу. На соревнованиях выступят около 600 спортсменов из 49 регионов России. Вход на соревнования свободный. Программа соревнований …
Статья описывает признаки и последствия переутомления и перетренированности, а также рассказывает о том, как избежать этих состояний и как выйти из них. В статье также упоминается, что выход из перет…
Легенда мирового хоккея Уэйн Гретцки раскритиковал Евгения Кузнецова за медленное исполнение буллитов. Гретцки считает, что в хоккее должно быть, как в бейсболе, и игроку должно даваться 7-8 секунд н…
Министерство Спорта объявляет всесоюзную лотерею с призами от студий, фитнес-центров и ресторанов. Среди призов - абонементы на занятия, сертификаты на посещение и скидки на мероприятия. Условия учас…
Ну что, травма моя вроде действительно не самая ужасная, какая могла быть при том падении... поэтому уже можно рассказать )) - Какой сувенир привезла с гор? - Коленку. - Какую коленку? - Собственную…
В Ревде прошли молодежные игры "ЗОЖДВИЖ", организованные командой "МАЯК" в рамках проекта "ТМИ". Участниками игр стали 8 команд студентов и школьников. Ребята проявляли чудеса ловкости, меткости, упо…
7 апреля в Лиде завершился чемпионат органов пограничной службы по служебному многоборью, в котором приняли участие 50 военнослужащих из 10 команд. Сборная Института погранслужбы заняла первое место,…
В Новокузнецке завершился региональный шахматный фестиваль «Белый слон - 2023» в рамках международного фестиваля Юрия Гагарина. По окончании соревнований победители и призеры получили заслуженные наг…
10 апреля 1934 года «Ястребы» выиграли свой первый Кубок Стэнли. В тот год лучшим у «Блэкхокс» был голкипер Чарли Гардинер, который своей героической игрой помог команде выиграть турнир. После победы…
Статья рассказывает о резком росте внезапных смертей молодых и здоровых спортсменов во всем мире, включая Россию, начиная с 2021 года, когда стартовала вакцинация от коронавируса. В тексте представле…
Рассказ о том, как автор попыталась заняться спортом со своими собаками, но столкнулась с проблемой отключения электричества и пришлось преодолевать 14 этажей пешком с собаками на руках.
Клубу «Бегаешь как девчонка» исполняется 2 года! В честь этого события устраиваются два мероприятия: пробежка для девушек 22 апреля и закрытая вечеринка 23 апреля. На пробежке участницы получат подар…
27 мая в посёлке Юг состоится «Велопритяжение» - главное событие весны для велосипедистов Пермского края и соседних регионов. 400 спортсменов будут состязаться в заезде по пересечённой местности на 1…
В этой части рассказывается о продолжении гонки Baikal Race 2023. Автор описывает свои ощущения и впечатления от прохождения отрезка до КП Горнолыжка, а также о том, как он отдыхал и готовился к прод…
В этом дайджесте новостей вы найдете информацию о бесплатных беговых тренировках, промокоде на ЗАБЕГ.РФ, чемпионате России по гонкам с препятствиями, Гонке Героев в Алабино, первом походе выходного д…
В финальном туре Межрегиональной Детской Баскетбольной Лиги среди юношей 2011 года рождения и младше команда БК МЯКИШИ ДЮСШ Боровичи одержала победу, выиграв все три игры. В турнире принимали участие…
Нильс Бор, лауреат Нобелевской премии, был известен своими слабыми выступлениями перед большой аудиторией. Он также был страстным любителем футбола и выступал за сборную Дании вместе со своим братом …
ВОЙТИ