спорт

В Ярославле завершились первенство ЦФО по кикбоксингу в татами-дисциплинах и межреги…

В Ярославле завершилось первенство ЦФО по кикбоксингу в татами-дисциплинах и межрегиональном турнире среди детей. В итоге 7 человек отобрались в сборную ЦФО и будут представлять Белгородскую область …

Как сбросить 3 кг за день без диет: секреты спортивного фестиваля

Организатор рассказывает о проведенном уникальном однодневном ESG Фестивале спорта и командообразования «Мама, папа, Я!», который собрал более 200 участников. В статье описываются секреты сброса веса…

Золотое правило пауэрлифтинга

Автор Дейв Тэйт рассказывает о своем опыте занятий пауэрлифтингом и дает советы начинающим. Одно из главных правил - относиться к тяжелым весам, как к легким, а к легким, как к тяжелым. Это поможет и…

Новый руководитель в МУ 'Дирекция спорта'

В МУ 'Дирекция спорта' представили нового руководителя - Алексея Дурягина, известного организатора масштабных спортивных соревнований. Сотрудникам поставлены амбициозные задачи, включая проведение го…

Женская сборная МГУ по самбо завоевала золото на Московских студенческих спортивных …

Женская сборная МГУ по самбо завоевала золото на XXXV Московских студенческих спортивных играх. В состав команды вошли 14 спортсменок, которые победили в тяжелой борьбе с командами ГЦОЛИФК и МГСУ. В …

Чемпионат и Первенство ФСЕ России по смешанным единоборствам

28-30 апреля 2023 в Верхней Пышме Свердловской области состоится Чемпионат и Первенство ФСЕ России по смешанным единоборствам. На мероприятии будут представлены различные дисциплины, включая Хард-Кон…

Тяжелый жим в фитнес-центре Олимпия

Описание тренировки в фитнес-центре Олимпия, включая подстраховку на жимах и брусьях, использование спортивного восстанавливающего геля и употребление протеинового мороженого. Благодарность тренеру з…

"Устиновские Дикари" едут в Санкт-Петербург!

Команда "Устиновские Дикари" из Удмуртии выиграла турнир по мини-футболу и отобралась на финалы в Санкт-Петербурге. Они ищут помощи в оплате проживания и питания на сумму 120 тыс. рублей. Если у вас …

Кубок СК 'Каскад': успехи наших спортсменов

На втором этапе Кубка СК 'Каскад' наши спортсмены показали отличные результаты. Были выиграны непростые поединки, получены 'золотые', 'серебряные' и 'бронзовые' медали. Все участники турнира продемон…

Процесс идет тяжело, но я продолжаю расти

Автор рассказывает о том, что ему сложно достигать своих целей, но благодаря поддержке партнеров и своей мотивации он продолжает расти и развиваться. Он описывает свои достижения в тренировках и план…

IV республиканский благотворительный турнир «Добрый футбол» для детей в сложной жизн…

В Республике Татарстан прошел благотворительный турнир «Добрый футбол» для детей в сложной жизненной ситуации. В турнире приняли участие более 80 детей из восьми районов республики. Победу одержала к…

Результат за 4 месяца

Статья о том, как автор изменил свою фигуру за 4 месяца благодаря регулярным тренировкам и мотивации. Автор призывает не сдаваться и искать мотивацию во всем. Статья сопровождается фотографией автора…

Март 🌦

В марте автор занималась репетициями со студентами УРАЛГУФКа, готовилась к премьерам спектаклей и продолжала заниматься танцами на свободе в студии пилатеса и растяжки ZHI-WE Челябинск.

Тренер по волейболу Артём Кудрявцев: от начального уровня до любителя

Хотите научиться играть в волейбол или прогрессировать в этом виде спорта? Представляем вам тренера Артёма Кудрявцева, который поможет вам достичь желаемого результата. Он работает со спортсменами на…

Итоги 13/52: Рабочее, Здоровье и спорт, Обучение, Творческое, События недели

В этой статье автор делится своими достижениями и неудачами за 13-ю неделю марафона. Она рассказывает о своих успехах в работе, заботе о здоровье, обучении и творчестве, а также о событиях недели. В …

Дайджест новостей

Тренеры #heroleaguetraining подготовили комплекс упражнений для подготовки к соревнованиям. Действуют промокоды на скидки на участие в гонках в разных городах. Появился новый формат туров - поход вых…

Награждение участников мероприятий

Описание награждения участников мероприятий, включая список награжденных и их достижения. Все награжденные получили медали, ордена или грамоты за свои заслуги в спорте и командной работе.

БРАТИШКА: победа Белого Соболя в соревновании по пневматической стрельбе

Белый Соболь победил в соревновании по пневматической стрельбе 'БРАТИШКА', прошедшем с 31 марта по 2 апреля 2023 года. Организаторы разместили 20 интересных упражнений в десяти стрелковых галереях, и…

XXIII республиканский турнир по волейболу памяти Героя России Л.С. Константинова

1 апреля 2023 года в Ибресинском муниципальном округе прошел XXIII республиканский турнир по волейболу памяти Героя России Л.С. Константинова. Турнир был организован и проведен администрацией Липовск…

В Сибири 6 бойцов "Беркут" выступали на межрегиональном турнире по смешанным боевым …

6 бойцов клуба единоборств «Беркут» выступили на межрегиональном турнире по смешанным боевым единоборствам (ММА) в Сибири. Победителем турнира стала Ирина Наумова, которая выступала по опытным.

ЛЕТНИЙ ФУТБОЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ (весь июнь)

Академия Детского Футбола проводит футбольный интенсив с дневным пребыванием на базе Спортивного Комплекса «Аэродром» в Гатчине. Дети от 2016 года рождения и старше могут провести целый месяц в спорт…

Тонусные столы «Тонус Клуба Йошкар-Ола» представляют собой комплекс тренажеров

ТОНУСные столы «Тонус Клуба Йошкар-Ола» представляют собой комплекс тренажеров, который позволяет создавать нагрузку на определенную группу мышц, а также фиксирует положение спины.

Прощай, зима! Отчет о горнолыжном сезоне и новых свершениях

Отчет о горнолыжном сезоне, включающий победы и разочарования, тренировки и разбор полетов, веселые старты и дружбу. Автор рассказывает о своих учениках, которые впервые стартовали на закрытии сезона…

Меловые Сосны - соревнования 30 апреля-1 мая в Саратовской области от организаторов …

30 апреля-1 мая в Саратовской области пройдут соревнования Меловые Сосны от организаторов Samba Trail Team. В рамках старта на 33 км пройдёт Кубок России по трейлу. POWERUP выступит партнёром. Конкур…

XXVII Всероссийские соревнования по боксу РФСО 'Спартак' среди юниоров 17-18 лет пам…

С 19 по 25 марта в УКС 'Олимп' проходили XXVII Всероссийские соревнований по боксу РФСО 'Спартак' среди юниоров 17-18 лет памяти мастеров спорта СССР Владимира и Игоря Герасимовых. Рафис Гилязтдинов …

Муниципальный турнир по хоккею памяти С.Н. Головина среди мужских команд (50+)

1 апреля завершился муниципальный турнир по хоккею памяти тренера-преподавателя заслуженного работника Республики Коми С.Н. Головина среди мужских команд (50+). Победителем стала команда 'Нефтяник' г…

В Воркуте впервые состоялся молодёжный образовательный форум

В Воркуте впервые состоялся молодёжный образовательный форум по вовлечению молодежи в социальное проектирование. На форуме участвовали 150 студентов из разных городов Республики Коми, Архангельской и…

Как прошла неделя спортивного кино

С 16-24 марта 2023 года организация 'Спортивные Проекты' совместно с кинотеатром 'Великан Парк' провели 'Неделю Спортивного Кино', на которой были представлены кинокартины о великих победах российски…

Уроки танцев от Дины Гумеровой

Дина Гумерова рассказывает о своем опыте танцев и о том, что она собирается учиться с полным погружением. Она благодарит своего партнера по танцам и выражает свою любовь к танцам. В конце она говорит…

ИТОГИ СБОРОВ УТС ХИБИНЫ - 2023

Сборы Школы альпинизма Санкт-Петербурга в Хибинах завершены. 9 человек выполнили нормативы 3-го разряда по альпинизму, 1 человек - нормативы 2-го разряда. Проведены модули по лекциям, занятиям на льд…

Чемпионат и Первенство Дальневосточного федерального округа по кикбоксингу

Рассказ о проведении Чемпионата и Первенства Дальневосточного федерального округа по кикбоксингу в дисциплинах лайт-контакт и поинтфайтинг. Благодарности организаторов и участников, а также рассказ о…

Нет побед без поражений..

Рассказ о соревнованиях по бальным танцам, на которых автор и её партнёрша не смогли победить, но получили новый опыт и узнали, над чем нужно работать. Автор подчеркивает, что поражения помогают зака…

29-30.04.2023 RED ALERT

Узнайте о турнире RED ALERT, который пройдет 29-30 апреля 2023 года. В турнире будут участвовать команды женщин и мужчин разных категорий. Стоимость участия в турнире составляет 3200 рублей за команд…

Активные выходные у спортсменов на Чемпионате и Первенстве города Северодвинска по т…

12 спортсменов нашей команды приняли участие в Чемпионате и Первенстве города Северодвинска по тхэквондо ИТФ и завоевали 19 медалей: 4🥇,7🥈, 8🥉. В статье представлен список спортсменов и их достижений…

Учащиеся Спортивной школы № 4 завоевали медали первенства ЦФО по кикбоксингу!

13 спортсменов Спортивной школы № 4 завоевали 13 золотых, одну серебряную и 6 бронзовых медалей на первенстве ЦФО по кикбоксингу. 7 человек отобрались в сборную ЦФО и будут представлять Белгородскую …

Кубок памяти Сергея Подрез - традиционное мероприятие в Самаре

Кубок памяти Сергея Подрез - это традиционное мероприятие в Самаре, посвященное уникальному бойцу и тренеру. Он проводится 23 апреля 2023 года и включает в себя открытые соревнования для начинающих в…

Как правильно называть хваты на перекладине

Статья объясняет, почему хваты на перекладине называются прямыми и обратными, а не верхними и нижними. Описывается анатомия кистей рук и логика захвата перекладины. Автор не считает целесообразным ис…