спорт

Неделя, главное: учение по безопасности в Арктике, весенний призыв, рейтинг Мурманск…

В столице Кольского Заполярья прошло учение по безопасности в Арктике, начался весенний призыв на военную службу, Мурманская область вошла в ТОП-10 рейтинга лидеров социально-экономической устойчивос…

Как изменение рациона помогло спортсменке достичь отличных результатов

Статья о том, как изменение рациона помогло спортсменке достичь отличных результатов в тренировках. Автор дает советы о том, как правильно заботиться о своем теле и о своих мыслях о себе.

10 плюсов и 10 минусов бега в большой компании

Статья описывает 10 плюсов и 10 минусов бега в большой компании. Среди плюсов - наличие кого-то, кто знает дорогу, возможность отдохнуть и найти собеседника, а также пить пиво после пробежки. Среди м…

Всероссийские соревнования Березка в Иваново

Расписание и информация о Всероссийских соревнованиях Березка в Иваново. Состоятся соревнования в различных видах гимнастики, включая выступления сборных команд. Трансляция может быть доступна в груп…

Более 100 участников весеннего легкоатлетического пробега #AMBERCROSS ВЕСНА 2023

Более 100 любителей спорта приняли участие в весеннем легкоатлетическом пробеге #AMBERCROSS ВЕСНА 2023. На мероприятии были представлены дистанции 1 км, 5 км и 10 км, а также велокросс. Фотоотчет дос…

Как я начал заниматься спортом и избавился от болей в коленях

После долгой ходьбы у автора начали болеть колени, но врачи не нашли причин. После совета начать заниматься спортом, автор выбрал функциональную тренировку и через год перестал беспокоиться о болях в…

Сила привычки - фильм о мальчике, который не может отвыкнуть от игрушек в воде

Фильм 'Сила привычки' рассказывает историю пловца, который не может отвыкнуть от игрушек в воде. Его привычка мешает ему достичь успеха в спорте, но на помощь приходит его подруга. Фильм был снят в С…

Пробежал 42 км. Сегодня я победил себя!

Рассказ о том, как автор пробежал 42 км, победил свои личные рекорды и преодолел травму колена. В тексте описываются встречи на пути, мысли и эмоции, которые сопровождали бег. Автор делился своими та…

6 причин отдать мальчика на танцы

Многие родители считают, что танцы - это занятие для девочек, и предпочитают отдавать своих сыновей на другие виды спорта. Однако, танцы могут приносить мальчикам множество пользы, в том числе помога…

Тхэквондо МФТ России 'Кубок Петра Великого': результаты личных дисциплин

На ежегодном турнире Тхэквондо МФТ России 'Кубок Петра Великого' наши мальчишки показали отличные результаты в личных дисциплинах, завоевав золотые и бронзовую медали. В статье также описывается торж…

Боец-трансгендер Фэллон Фокс сломал череп своей сопернице в бою ММА

Фэллон Фокс - трансгендерный боец ​​смешанных единоборств, который сломал череп уже двум своим соперницам. Его участие в женском MMA вызывает споры, так как он провел свой физический расцвет как мужч…

Аня Корюкова: спортсменка, активистка и талантливый фотограф

Анна Корюкова - спортсменка, активистка и талантливый фотограф. Она родилась в маленькой деревне Азелино и с детства занималась верховой ездой. Анна по образованию юрист, но каждый день занимается лю…

НАШИ ТРЕНЕРЫ 🏆

Андрей Шагалов - основатель школы Капоэйра в Тольятти и Самарской области. Он является инструктором и обладает фиолетовым поясом. За время своей деятельности он подготовил сильных спортсменов, которы…

Регистрация на городские соревнования по спортивному лазертагу в городе Ухта

Открыта регистрация на городские соревнования по спортивному лазертагу в городе Ухта. Соревнования проходят в возрастных группах, установленных ВОО «ФЛР». Участие в турнире возможно после подачи заяв…

Учащиеся Спортивной школы № 4 завоевали медали на Всероссийском турнире по кикбоксин…

Воспитанники тренера-преподавателя Алексея Потеряхина из Спортивной школы № 4 завоевали 6 золотых и одну бронзовую медали на Всероссийском турнире по кикбоксингу в Нальчике. Среди победителей турнира…

История горных лыж

Статья рассказывает о том, как горные лыжи стали самостоятельным видом спорта, о первых соревнованиях и чемпионатах мира, а также о том, как горные лыжи дебютировали на Олимпийских играх в 1936 году.

На аэродроме Щекино в период летних каникул будет работать планерная Школа «ЮНЫЙ ПИЛ…

В этом году на аэродроме Щекино в период летних каникул будет работать планерная Школа «Юный ПИЛОТ». В программе входят теоретические и практические занятия по аэродинамике, конструкции планера и про…

Вернулась на лед после операции на колене

После 4 месяцев перерыва автор вернулась на лед после операции на колене. Она рассказывает о важности реабилитации и благодарит специалистов Спортклиники за помощь. Автор планирует продолжать трениро…

Сборы "Старт для начинающих" от координации - трехдневный интенсив

С 28 апреля по 1 мая 2023 года в поселке Ольшаники Ленинградской области пройдут тренировочные сборы "Старт для начинающих" под руководством Дианы Бекмамбетовой. Вас ждут 6 тренировок по 2 часа на 6 …

Почему не получается похудеть: основные причины и как их преодолеть

Статья рассказывает о том, почему не получается похудеть, даже если питание и спорт в норме. Описываются три важные составляющие процесса похудения: питание, спорт и психологические аспекты. Для кажд…

Танцы, которые зашли: мои впечатления

Я рассказываю о своем опыте занятий проститутскими танцами. Несмотря на сложность и боль после тренировок, мне это очень нравится. Я получаю удовольствие и кайфую от занятий, а также улучшаю свою гиб…

Итоги соревнований 🥳

В статье описываются результаты соревнований по фитнесу, где были определены чемпионы и призеры в различных категориях. Также автор выражает благодарность всем, кто помогал спортсменам в сборах и орг…

Ошибки в тренинге и мысли по этому поводу

Статья рассказывает о важности компетенций тренеров в детском спорте и о том, что четкая постановка целей, оцифровка процесса, ведение дневников и программирование процесса помогают достичь лучших ре…

Мой первый опыт игры в теннис

Я поделился своим первым опытом игры в теннис, рассказал о том, как я начал заниматься этим видом спорта, какие правила и удары я узнал, а также какие ощущения и пользу для здоровья получил. Рекоменд…

Тренинг в одиночку: 9 ударных приемов

Статья о том, что тренироваться в одиночку не хуже, чем с партнером, если использовать специальные приемы повышения интенсивности. В статье описываются 9 таких приемов, начиная от стрип-сетов и закан…

Первенство Красноярского края по самбо среди юношей и девушек 2009-2011 г.р. памяти …

Сегодня в Физкультурно-спортивном центре «Енисей» состоялось открытие Первенства Красноярского края по самбо среди юношей и девушек 2009-2011 г.р. памяти кадета Павла Рубанова. Соревнования проводятс…

Спортивный клуб Легионер: тренировки по единоборствам и зал

Спортивный клуб Легионер предлагает тренировки по различным видам единоборств, таким как ММА, Муай Тай, вольная борьба, классический бокс, армейский рукопашный бой, К-1 кикбоксинг, женский тайский бо…

БОЛЬШАЯ ULTRA СПАРТАКИАДА-2023💜

21 мая на стадионе УлГУ состоится крупное спортивное мероприятие - ULTRA Спартакиада. Участие могут принять все желающие, занимающиеся в фитнес-клубах ULTRA. В программе групповые соревнования, CROSS…

Трюки на свиче

Статья о том, как развивать навык свич ванвила и соединять текущие тренды с оригинальными решениями в слаломе. Описывается комбинация 'свич бексевен->бэкчикен->бэксевен', которая сочетает в себе 3 бэ…

Международный день спорта: спортивные традиции лицея в поселке Советский

6 апреля отмечается Международный день спорта. В статье рассказывается о спортивных традициях лицея в поселке Советский, где развивались различные виды спорта, в том числе занимался Олимпийский чемпи…

Волейбол-«игра актеров»

Статья рассказывает о том, как волейбол стал популярным видом спорта в СССР. В ней описывается первый официальный матч, проведенный в 1923 году, а также массовые соревнования, которые способствовали …

Сколько человеку нужно белка?

Взрослым, чей образ жизни не особо активен, советуют ежедневно потреблять примерно 0,75 грамма белков на килограмм массы тела. Для спортсменов, особенно бодибилдеров, суточная белковая норма другая —…

Александр Емельяненко задержан на рейсе Екатеринбург-Москва

Александр Емельяненко был задержан на рейсе Екатеринбург-Москва из-за алкогольного опьянения, матерился и справил нужду в неположенном месте. Он был остановлен охранником, но не был задержан полицией…

Почему нужно тренироваться под руководством опытного тренера

Статья о том, почему важно тренироваться под руководством опытного тренера. Рассмотрены две причины, почему люди не нанимают тренеров. Предложен специальный курс, который позволяет получить знания и …

Летние сборы по триатлону с Gravity

Приглашаем опытных и начинающих спортсменов на летние сборы по триатлону с Gravity. Сборы пройдут с 11 по 20 августа на базе SPA-курорта 'Аврора-Клуб' под Зеленогорском. Учеников ждут тренировки по т…

Кубок Белого моря 2023

Рассказ о выступлении на соревнованиях по бодибилдингу, где автор занял 4-е место. Описывается подготовка и причины неудачи, но автор остается приверженцем этого вида спорта и благодарит своих тренер…

Григорий Жежа - специалист по реабилитации и профилактике травм при занятии спортом

Григорий Жежа - главный врач клиники спортивной и восстановительной медицины «СпортМедика», врач ЛФК и спортивной медицины, специалист по реабилитации и профилактике травм при занятии спортом. Он име…

История про то, как Балтийский полумарафон переименовали в Калининградский

История о том, как возник идея организации легкоатлетического полумарафона в Калининграде, как он получил название Балтийский, а затем был переименован в Калининградский. Также в тексте есть информац…