Статья рассказывает о восьми ступенях йоги и их аналогии с частями дерева. Каждая ступень соответствует определенной части дерева, таким образом, все они вместе составляют йогу. Универсальные принцип…
Студия йоги «Мантра» проводит внутренние практики йоги, включая тантрический Сурья Намаскар, пранаяму, медитацию и тантрическую энергетическую практику. Практики помогают раскрыть чувствительность, у…
Статья рассказывает о том, как практика йоги может изменить жизнь человека. Автор описывает несколько метаморфоз, которые происходят с теми, кто начинает заниматься йогой, такие как умение слушать св…
Статья рассказывает о пользе утренних занятий, таких как йога или зарядка. Утренние упражнения способствуют ускорению метаболизма, пробуждению организма и поднятию настроения. Также автор приглашает …
Статья о том, как изменилась йога за последние 15 лет. Автор рассказывает о том, как раньше йога помогала ему в жизни, но сейчас она стала скучной и неинтересной. Он также говорит о том, что современ…
Тапас - это один из основополагающих принципов йоги, который помогает укрепить функцию разума и способность отличать благоприятное от неблагоприятного. Правильная аскеза наделяет практикующего физиче…
Информация о возможности записаться на индивидуальные занятия йогой в Москве. Рассказывается о том, какие виды занятий доступны, какие техники можно отточить, какие комплексы можно разобрать. Указыва…
Статья рассказывает о том, что каждое слово или звук - это мантра, которая может притягивать к себе определенных Божеств. Шабар-мантры включают в себя знание тантрических тонкостей и связаны с работо…
Отправляйтесь в увлекательное путешествие по Хакасии, где вы сможете насладиться красотами степей, увидеть древние петроглифы, сплавиться по реке Белый Июс и познакомиться с миром пещер. Вас ждут утр…
Отдохнуть, переключиться, наполниться, найти новых друзей, окунуться в мир йоги! Планируй свои майские праздники уже сейчас 😉 Уникальный авторский ЙогаТур в Сочи в мае! Группа до 16 человек. Проживан…
По мудрому совету детей, автор решила праздновать свой день рождения 12 дней в этом году. В статье описывается, как прошел первый день празднования, начавшийся с йоги и закончившийся прогулкой на сап…
Приглашаем женщин на практику-медитацию Шакти-йога, которая поможет вернуться в свое женское тело, научиться чувствовать его и управлять им. Вас ждет мягкая практика йоги, самомассаж, йони-йога. Резу…
Рассказ о преимуществах онлайн занятий йогой с Мастером Вадимом Мишаковым. Возможность заниматься по своим биоритмам, вписывать практику в любой рабочий день, получать почти живое общение с тренером …
Статья о том, как йога может помочь в бизнесе. Автор утверждает, что не йога помогает бизнесу, а бизнес помогает йоге. Он также говорит о том, что финансовая защищенность и отличное здоровье - это не…
В данном дневнике автор рассказывает о своем опыте подготовки к ГТО, включая участие в гонке на лыжах, занятия в бассейне и тире, а также о травме колена. Она также подчеркивает важность йоги для все…
Наваратри - волшебный период продолжительностью в 9 дней, во время которого празднуется победа светлых сил над демоническими силами тьмы. В этот период существует 3 этапа, на каждом из которых почита…
Программа ретрита на Ладоге включает в себя сбалансированную практику асан, пранаямы и медитации, а также теоретическую часть, где будут рассмотрены ключевые смысловые идеи йоги в контексте жизни и п…
Проведите незабываемые выходные в Эко-отеле ВеЛес, окруженном 25 Га соснового леса. Насладитесь йогой, дыханием и просто продышитесь. Приглашаем вас на йога выходные с 23 по 26 марта. Вы можете остан…
47-летняя жительница Саратова рассказывает о своем пути к тренерству по йоге. Она работала санитаркой в экстренной микрохирургии, секретарем, бухгалтером и занималась организацией совместных покупок.…
Данный комплекс упражнений состоит из простейших поз йоги для начинающих и поможет избавиться от болей в области поясницы и шеи, улучшить сон и восстановление во время сна, а также справиться с пробл…
Студия йоги ЗОЛОТОЙ РАССВЕТ в Белорецке отмечает свой 9-й День Рождения. В программе дня открытых дверей (26 марта) много интересных мероприятий. В посте также рассказывается о том, как студия была с…
Статья о жизненных уроках, которые можно извлечь из практики йоги Б.К.С.Айенгара. В статье рассказывается о том, как уважать традиции, делать паузы во время практики, ценить точность, быть решительны…
Йога - это не только сидение в неподвижности, закинув ногу за ухо. На наших занятиях ты убедишься в простоте и доступности всех упражнений, которые можно адаптировать под разные физические особенност…
Приглашаем на онлайн-занятия Кундалини йогой для эмоционального баланса. Занятия будут проводиться с 27.03 по 21.04 по понедельникам, средам и пятницам с 7.00 до 8.00 мск. Можно купить абонемент на в…
Приглашаем вас на класс по раскрытию природного голоса в йога центре. Практика направлена на высвобождение творческой энергии в теле и звуке, исследование собственных границ, расширение восприятия се…
В статье рассказывается о пятом модуле йоги и его значимости для самореализации и понимания своего предназначения. Автор делится своим опытом и рассказывает о том, как йога помогает ей развиваться и …
Стать ближе к состоянию йоги помогает понимание зависимости от Бога и вручение себя Воле Бога. Чем меньше наше эго, тем ближе мы к состоянию йоги. Принятие своей роли в бытие помогает достичь состоян…
Приглашаем вас на встречу 'Пробуждение Весны', которая поможет вам впустить в свою жизнь энергию изобилия и процветания, подготовиться к красавице Весне, наладить свое душевное равновесие. Встреча со…
Человек на Земле - сосуд для получения, сохранения, использования и трансформации Божьего дара, благодати. Очищение можно проводить с помощью соблюдения поста ЭКАДАШИ на 11 лунные сутки, с помощью …
Мудры - это простые йогические действия, которые могут привести к чудотворным изменениям и улучшениям в организме. Они производят энергию для обеспечения мира и счастья, а также обеспечивают мгновенн…
Статья о том, что такое гуру в йоге и какое значение он имеет для практикующего. Общение с гуру является практикой, которая помогает выявить и раскрыть в себе реализованную таттву Божества. Рассказ о…
Планируете заняться йогой или медитацией в Санкт-Петербурге? У нас есть для вас расписание занятий с 20.03 по 26.03. Вас ждут различные направления йоги, мастер-классы по гвоздетерапии и чайной церем…
Статья рассказывает о том, что обида - это болезненная точка нашего ума, и что любой след в нашем уме может находиться в пяти состояниях. Также описываются три состояния: удхаранам, прасупта и виччин…
Ришикеш - город в Индии, мировая столица йоги. Здесь на каждом углу можно найти йога-классы, астрологов, хиромантов и целителей. Город пропитан духом преданности и служения божествам. Здесь расположе…
Качество жизни зависит от потребляемого, мыслей и чувств. Курение и алкоголь вредны для здоровья. Стресс - причина многих заболеваний. Йога и медитация помогают улучшить качество жизни, повысить конц…
Статья описывает 6 мудр йоги для пальцев, которые помогают улучшить работу органов, успокоить нервы, снять стрессы и депрессии, а также поддерживать организм в тонусе. Кратко описаны упражнения и их …
Гвоздетерапия - это практика, которая помогает людям проработать свои страхи и отпустить негативные эмоции, проверить свои желания на истинность и получить мощный заряд энергии. Мастер-класс проводит…
Статья о правильной медитации и концентрации в йоге. Описывается процесс Дхианы и Дхараны, а также дается инструкция по практике медитации. В статье также рассказывается о том, как правильно сосредот…
Рассказ о том, как автор провел выходные, включающие посещение бани, йогу и скрабирование. Описывается опыт передачи пробника смеси OnGuard, которая помогла бросить курить, а также знакомство с педаг…
Shiva Shadakshara Stotram - это молитва, которую повторяют перед Господом Шивой. Она состоит из шести священных слогов и наслаждение ею дарует высшее блаженство в вечной обители Господа. В молитве по…
На семинаре вы изучите варианты применения ПИР в разных положениях и для разных групп мышц. Он подходит как для инструкторов, так и для практикующих йогу или другие направления, требующие гибкости (с…
Практика йоги может помочь человеку стать более внимательным и осознанным, а также повысить аналитические способности. Некоторые люди чувствуют себя более спокойными и принимающими по отношению к вне…
Организаторы предлагают 4 варианта участия в путешествии в Индию к Учителю, включая йога-семинары, прогулки и омовения в Священной Ганге, а также путешествие в Гималаи. Все варианты включают проживан…
Ришикеш - это город в Индии, где можно окунуться в реку Гангу, съесть вегетарианскую еду и познакомиться с традициями Индии. Здесь много ашрамов, где можно практиковать йогу и медитацию. В городе мож…
На странице описывается практика йоги с акцентом на йогатерапию и гамак, которая помогает работать с перекосами таза и болями низа спины. В практике используются разные материалы, чтобы правильно поч…
Страница описывает разницу между настоящим и фальшивым Мастером в йоге. Настоящий Мастер опасен и не поможет вам грезить, в то время как фальшивый Мастер будет давать вам успокоение. Приближение к на…
Статья представляет собой юмористический список вредных советов для занимающихся йогой. В ней автор предлагает съесть побольше перед занятием, не оставаться на шавасане, залезть повыше на гамак и дру…
Регулируя дыхание, мы можем влиять на наше эмоциональное напряжение. Предлагаемая техника проста и доступна. В идеале выполняется сидя, но можно и стоя, и лежа. Сделайте медленный выдох через рот, от…
Стать счастливым можно, если научиться быть в моменте. Йога молодости и тишины, йога Samadeva - одна из возможностей. Счастье живет внутри и его можно обнаружить через Тишину. Приходите за счастьем.
Дыхательная техника уджайи является ключевой пранаямой в йоге. Она помогает контролировать поток дыхания, улучшает сосредоточенность и развивает чувствительность к движению энергии в тонком теле. Удж…
ВОЙТИ