йога

Курс «Стойка на голове-ширшасана» от сертифицированного инструктора хатха-йоги и акр…

17 апреля стартует курс «Стойка на голове-ширшасана» от Александра Клыпина - сертифицированного инструктора хатха-йоги и акройоги. Курс подойдет для тех, кто заботится о своем здоровье, хочет учиться…

ЛИЧНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ УЧАСТНИЦ ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ "ЙОГА±КОРРЕКЦИЯ ВЕСА"

Программа "Йога±коррекция веса" помогает участницам достать свой нужный недостающий пазл и стать стройнее. На предстоящей майской программе "Разоружаемся" перед летом можно зарегистрироваться с 28 ап…

Йога в центре Питера, донейшн! 💃🕺🏃‍♂🌈

В среду 12 апреля в центре Питера состоится йога-встреча с разговором о йоге, асанами, медитации и духовных практиках. Также будет проведена трансовая техника медитации и пение Ом. Участие возможно п…

Какую одежду выбрать для йоги?

Выбирайте удобную, не сковывающую движения одежду. Выбирайте свободную или эластичную одежду. Мы рекомендуем выбирать одежду из натуральных материалов: хлопок, лен. В нашей студии все ученики и препо…

Почему я ушла из йога-бизнеса

27 дней проведенных в закрытом духовном ретрите помогли автору услышать свою внутреннюю истину и принять решение о выходе из йога-бизнеса. Она рассуждает о том, что на Земле больше нет мастеров, и мы…

Новый йога-отель Мантра в Сочи

Открывается новый йога-отель Мантра в Сочи, который принадлежит компании, проводящей йога-туры. Отель обеспечивает комфортный отдых и качественный сервис за доступную цену благодаря возможности сдела…

Жалкие трепыхания

Статья о том, что человек, находясь в поиске ответов на свои вопросы, часто смотрит не в ту сторону и не использует свой шестой орган - ум. Автор рассказывает о своем опыте и трансформации, которую о…

Почему я занимаюсь йогой?

Статья о том, почему занятия йогой полезны для здоровья. Описывается физическая составляющая йоги, влияние на мышцы, связки, кровообращение, нервную и гормональную системы, легкие, сердце и пищеварит…

Йога-тур Мистический Алтай с 1 по 6 июля 2023 года

Программа тура включает раскрытие мистических способностей, творческий потенциал и креативное мышление, формирование позитивного взгляда на жизнь, мантра-йогу, санкиртану, мастер-классы по тантрическ…

РАЗЫГРАЕМ БЕСПЛАТНЫЙ АБОНЕМЕНТ + СКИДКА 20% на новый АБОНЕМЕНТ в Центр йоги и психол…

Участвуйте в конкурсе от Центра йоги и психологии Нараяна и получите шанс выиграть бесплатный абонемент на занятия йогой и психологией. Кроме того, все участники репостов получат скидку 20% на новый …

Йогасплав с Йогадомом: экстремальный отдых в природе

Йогадом организует вегетарианские и экстремальные йогасплавы по рекам с профессиональными инструкторами, баней и йогой. Участники остаются довольны и возвращаются снова. Приглашение принять участие в…

Как йога помогает дожить до преклонных лет

Узнайте, как йога помогает сохранять здоровье и дожить до преклонных лет. Упражнения поддерживают тонус мышц, увеличивают силу и гибкость, улучшают циркуляцию крови и дыхание. Начните практиковать йо…

Практика стояния на доске садху

Практика стояния на гвоздях доступна каждому и положительно влияет на физическое, психологическое и духовное состояние человека. Воспринимать практику можно как физическое упражнение, стимулирующее в…

Зачем держать язык за зубами или как сохранить энергию?

В практике йоги существует техника набхи-мудра, при которой язык помещается за зубы. Это позволяет замыкать определенные контуры циркуляции праны в системе каналов тонкого тела и отгонять болезни от …

Раскрытие тазобедренных суставов в йоге: важность и преимущества

Раскрытие тазобедренных суставов в йоге - это важный момент, особенно полезный для женщин и тех, кто хочет избавиться от боли в пояснице и напряжения в теле. Сидячий образ жизни может привести к укор…

Йога голоса в Бердске: практика свободного звучания и терапии звуком

Практика йоги голоса в Бердске, которая поможет расслабиться, обрести лёгкость тела и свободу голоса. На практике будет знакомство, настройка на практику, дыхательная и двигательная разминка, распево…

Утренняя йога 8 мая в КЦ Вдохновение

Приглашаем вас на утреннюю йогу 8 мая в КЦ Вдохновение. В программе: мягкая разминка, гимнастика, асаны, силовые упражнения, балансы, медитация и стояние на гвоздях. Уровень практики - любой. Стоимос…

4 источника энергии

Статья описывает четыре источника энергии, включая позитивный настрой ума, природу, питание и дыхание. Описывается, как позитивный настрой ума может дать колоссальные силы и огромный заряд энергии дл…

Отгадай ложный факт обо мне и получи бесплатный месяц в женском онлайн йога-клубе

Познакомьтесь с автором и поиграйте в игру, отгадайте ложный факт об авторе и получите бесплатный месяц в женском онлайн йога-клубе. Автор представляет 12 фактов о себе, один из которых ложный. Если …

Холка и йогатерапия

В статье рассказывается о проблеме холки, связанной с осанкой, дыханием и отсутствием движения. Описываются проблемы, которые могут возникнуть при холке, и предлагаются способы ее устранения с помощь…

Шавасана - поза трупа в йоге

Шавасана - это поза трупа в йоге, которая помогает отключиться от внешнего мира, сосредоточиться на ощущениях внутри себя и расслабиться. После тренировки важно выполнить шавасану, чтобы активизирова…

Рекомендации мастера исцеления и специалиста по лечению движением

Статья содержит информацию о бесценной аудиозаписи разговора с мастером исцеления, ФизиоДоктором Ильдусом Рабисовичем, а также видео с участием здравника-лечителя. Также автор статьи предлагает свои …

Арома йога ретрит на Мальдивах: Pro Целостность

Проведите свой отпуск на Мальдивах, на острове Камаду, на авторском Арома йога ретрите 'Pro Целостность'. Насладитесь тренировками на берегу океана, здоровым питанием и комфортным размещением. Ретрит…

Реальность с большой выдержкой

Длительная статика в йоге погружает тело в совершенно иной уровень работы, что помогает стать невосприимчивым к житейским проблемам. Также это может помочь в достижении финансового успеха, если удерж…

Намасте, друзья! Пост знакомство

В посте автор представляется и рассказывает о своем опыте в йоге и путешествиях. Она проводит йога туры, занимается онлайн и оффлайн йогой, создает дизайнерские йога планеры и предлагает 10-дневный т…

Занятия по хатха-йоге в нашей студии

Завтра состоится первое занятие по хатха-йоге в нашей студии. Йога - это отличный способ улучшить здоровье и разгрузить тело и голову. Занятия будут проходить под руководством преподавателя по суббот…

Рекомендации Энди Макдауэлл для ухода за кожей и здоровьем

Энди Макдауэлл дает советы по уходу за кожей, включая использование крема с SPF, принятие витаминов и контроль веса. Она также рекомендует заниматься йогой и следить за здоровым сном. Важно любить се…

Рисуем мандалы вместе в ЙогаДоме 8 апреля в 12.00

8 апреля в 12.00 в ЙогаДоме состоится встреча, на которой мы будем рисовать мандалы под руководством художника Алисы Вассель. Встреча будет сопровождаться дыхательной практикой и варкой чая на огне. …

День будущих мам: подготовка и восстановление после родов

09 апреля состоится мероприятие для будущих мам, на котором пройдут занятия йогой, которые помогут подготовиться к мягким родам и восстановиться после них. Также будет проведена лекция на тему 'После…

Точки концентрации внимания в йоге

Освоив дришти, технику концентрации внимания, можно не только добиться лучших результатов в йоге, но и стать более внимательным в жизни. Дришти заключается в том, чтобы одновременно с выполнением аса…

ЙОГА-ТУР В ХАКАСИЮ "МАМА ЗЕМЛЯ"

Предлагаем 4-х дневный йога-туризм в Хакасию, где вы сможете погрузиться в мистическую атмосферу и посетить множество культовых мест, таких как гора КунЯ, Хуртуях-Тас, музей заповедник Казановка, Бол…

Как изменить свой вкус и развить интерес к изучению писаний

В статье рассказывается о том, как изменением точки зрения и постоянной практикой можно развить в себе вкус к изучению писаний и повторению мантр. Автор объясняет, что качества находятся не в самих о…

День Рождения студии йоги и релакса Облака

Приглашаем отметить День Рождения студии йоги и релакса Облака на Суханова, 49. В эти выходные объявляем Дни открытых дверей, все занятия бесплатны. Расписание скорректировано, каждая тренировка буде…

Программа «Йога+коррекция веса», итоги марта

В марте участницы программы «Йога+коррекция веса» потеряли до 7,5 см в объемах. Питьевой режим играет важную роль в процессе детоксикации организма. Программа помогает не только похудеть, но и улучши…

РОЗЫГРЫШ Абонементов на групповые занятия йогой в студии YOGA IN U LIFE

Участвуйте в розыгрыше абонементов на групповые занятия йогой в студии YOGA IN U LIFE в городе Апатиты. Вы можете выиграть абонемент на месяц, 8 занятий или 4 занятия. Йога полезна для здоровья суста…

Медитация йога-нидра - бальзам для души

Практика йога-нидры помогает развить осознанность, найти источник божественного внутри себя, улучшить показатели сна, справиться с бессонницей, улучшить нервно-психическую устойчивость, разгрузить го…