Поездка на темный ретрит: 3 день и впечатления
В третий день темного ретрита были проведены хатха-йога и медитативная практика. Участники гуляли на голос Романа и занимались психологическими упражнениями. В 14 часов участникам разрешили снять мас…
В третий день темного ретрита были проведены хатха-йога и медитативная практика. Участники гуляли на голос Романа и занимались психологическими упражнениями. В 14 часов участникам разрешили снять мас…
В посте автор делится своими мыслями о мотивации и инструментах, которые помогают ему жить осмысленной жизнью. Он подчеркивает, что для использования этих инструментов не нужно быть особенным или име…
В этой статье автор рассказывает о том, как она впервые в жизни смогла закинуть ногу в лотос без помощи рук. Она также поделилась видео, на котором продемонстрировала этот трюк. Статья содержит инфор…
Почему йога Айенгара? Практикующие делятся своим опытом и причинами выбора этого направления. В статье приводятся несколько причин, таких как прямые углы и чёткие указания, отсутствие эзотерики, отли…
Александр Клыпин, опытный йог, призывает не бояться пробовать и верить в себя. Не важно, получится или нет, главное - пробовать. На его занятиях никто не свернул себе шею, а упасть можно и нужно, пра…
Описание первого дня темного ретрита, включающего утренние процедуры, медитацию и хатха-йогу в маске. Описание ощущений и сложностей при практике в темноте, а также эффектов на мозг и восприятие окру…
Планируете посетить занятия с гвоздями в Тольятти? В этой статье вы найдете расписание занятий на неделю с 17 апреля по 23 апреля, а также информацию об абонементах и специальных предложениях. Не про…
В статье описываются преимущества позы Випарита Карани, которая помогает уменьшить отечность ног, снять напряжение с мышц, дает все преимущества перевернутых поз и успокаивает нервную систему. Также …
Приглашаем вас на уникальное онлайн-событие — день Акшая Тритья, главный день в году для лучших начинаний. Узнайте секреты астрологии, йоги и духовных традиций, связанные с этим особым днём, и научит…
Семинар "У ИСТОКОВ МИРОЗДАНИЯ" пройдет в Улан-Удэ с 22 по 25 мая. В рамках семинара будут проведены лекции о ведах, человеке, мире и практике бхакти йоги. Семинар будет интересен всем, кто интересует…
В Йога Васиштха говорится, что сознание чисто, вечно и бесконечно, оно не появляется и не пропадает. Когда прекращается жизненная сила, тело считается мертвым, а жизненная сила или дыхание возвращает…
На йога-туре «Мистический Алтай» вы сможете раскрыть свой голос и научиться петь легко и свободно. Вас ждут вокальные практики, упражнения для голосовых связок и пение особых музыкальных тем, создава…
Йога Кундалини - это древнее учение, которое помогает развить психические, физические и духовные качества человека. Она предусматривает практику мантр, пранаямы и асан для очищения энергетических цен…
Профессиональный инструктор Александр Клыпин дает советы, как научиться стоять на голове. Стояние на голове укрепляет мышцы вдоль позвоночного столба и оказывает положительное действие на физическое …
Олег Макаров предлагает медитацию для балансировки энергии всех чакр и обнуления ума. Практика помогает выдерживать давление Века Информации. Для выполнения медитации нужно держать правую руку вытяну…
7-9 июля на Малом море Байкала пройдет мероприятие Байкал Йога Фест. В программе мастер-классы по йоге, мастерские от йога-психологов, цигун, звуковые медитации, танцы у костра и другие мероприятия. …
Приглашаем вас на уникальное онлайн-событие 22 апреля 2023 года - день Акшая Тритья. Узнайте секреты астрологии, йоги и духовных традиций, связанные с этим особым днем, и научитесь применять эти лайф…
На фестивале в Арт-усадьбе "Гуслица" можно будет поучаствовать в углехождении, славянских играх, йоге, медитации, танцах и мастер-классах. Организованы концерты, в том числе с участием ансамбля "Moti…
В Йоге Васиштха описывается природа Брахмана и единое космическое сознание. Глупость и непонимание делят единое на «это сознательное существо», а «это бессознательная материя». Для глупца мир полон с…
Наша жизнь, как сад. Если мы не выращиваем что-нибудь полезное, то под дождём праздного времяпровождения непременно вырастут сорняки, и это вполне ожидаемо. Мы должны понимать, что наши привычки созд…
Статья описывает 11 причин, почему занятия йогой полезны для здоровья. Они включают укрепление суставов, улучшение кровотока, повышение плотности костной ткани, очищение лимфы и укрепление иммунной с…
Статья о том, как депрессия может возникнуть из-за конфликта между высшей и низшей витальной природой, и как ее можно преодолеть, отбросив все ненужное и стремясь к божественному сознанию. Автор связ…
13 мая в «Пране» на Тимирязевской пройдет третий День Универсальной Йоги. Вас ждут энергетические, созерцательные, балансовые практики и работа с партнером. Занятия выстроены в специальной последоват…
Приглашаем вас на уникальное занятие, где вы сможете познакомиться с МАК картами и увидеть свой внутренний мир через работу с телом и подсознанием. На занятии вы получите важную подсказку о себе и по…
Йога-нидра - это метод расслабления и глубокой релаксации, который помогает восстановить умственное и физическое здоровье. Практика может использоваться в процессе реабилитации после тяжелых травм. Н…
Предлагаем тур в Абхазию, где вы сможете заниматься хатха-йогой на свежем воздухе, попробовать национальную еду и посетить различные экскурсии. В течение 10 дней вы сможете заниматься йогой два раза …
Анна Семакова приглашает на индивидуальные занятия по парной йоге с ребёнком. Занятия помогают сблизиться с мамой, успокоиться, укрепить здоровье и тренировать тело на физическом уровне. Ребёнок зани…
Нияма - это пути развития качеств, которые следует развивать и в которые следует направлять энергию. В йоге существует пять основных принципов Ниямы, таких как чистоплотность, довольство, самоогранич…
На странице рассказывается история многодетной мамы Кати Беловой о том, как ее жизнь изменилась после появления четвертого ребенка с тяжелым диагнозом. Она дает пояснения о содержании своих соцсетей …
Наули - это уникальный массаж внутренних органов, который активизирует приток крови и насыщает клетки кислородом, избавляя организм от многих заболеваний. В статье описывается техника выполнения наул…
Приглашаем на День Спокойствия, где вы сможете попрактиковаться в разных техниках для успокоения и очищения ума и тела. Вас ждут медитация осознанности, лекция и йога асаны для всех, медитация ОМ, гл…
Приглашаем вас на выходные с йогой в Гостевой дом 'Мелодия Жигулей' в Самарской области. Вас ждут практики йоги, медитации и йога-нидры, а также отдых в красивейшем месте Самарской Луки. Стоимость се…
Статья о том, как дизайн человека помог автору лучше понять свои особенности и использовать их как свои сильные стороны. Она рассказывает о том, как это помогло ей в работе и в йоге, и почему она реш…
Статья рассказывает о наад-йоге - йоге звука, которая использует мантры для гармонизации и изменения привычных схем поведения ума. При произнесении звуков мантр, стимулируются активные точки на верхн…
Преподавательский курс по перинатальной и женской йоге для преподавателей и смежных специалистов. Курс проводится с 29 апреля по 3 мая 2023 года в Новосибирске или онлайн. Программа включает в себя л…
В детском центре Апельсин проводятся занятия йогой в гамаках для детей от 4 до 16 лет. Занятия проводятся инструктором детской йоги Алексеевой Асей по расписанию: ПН, СР и ПТ в 18:00 для детей от 4 д…
Путешествие на 8 дней и 7 ночей, включающее 6 дней проживания в отеле 4* и 3 дня сплава по реке Ай. В программе - утренние и вечерние практики йоги, треккинговый выход на хребет Нургуш, поездка в акв…
Приглашаем на медитавно-интерактивный концерт-мантропение с чайной церемонией в Центре йоги 'Ананда'. Вас ждут чайная церемония, музыкальные выступления, чтение стихов и свободное движение в потоке м…
Статья рассказывает о том, как стереотипное изображение йоги в средствах массовой информации влияет на выбор населения о том, заниматься ли йогой вообще. Обсуждается роль маркетинга в продвижении йог…
Статья рассказывает о разных подходах к сексу в околойоговских кругах, а также о том, как сексуальная энергия использовалась в древних религиях. Автор предостерегает практикующих от неприятностей и д…
Актриса и дипломированный педагог по хатха-йоге Катя Бежанова агитирует заниматься йогой, объясняя, что она учит чувствовать и наблюдать, развивает воображение, концентрацию и присутствие в моменте. …
Практикуйте йогу для раскрытия сердечного центра на интенсиве 'Помогаем себе влюбляться!' 15 апреля в 18:30. Во время интенсива вы научитесь упражнениям на расслабление и раскрытие грудного центра, а…
Регулярная практика йоги и медитации помогает изменить внутренний мир, тело, питание, вкусы, поведение, ценности и т.д. Она является профилактикой на всех уровнях нашего бытия и помогает очистить и у…
На странице описывается йога в гамаках, которая помогает укрепить тело и предотвратить остеопороз. Описываются преимущества выполнения асан в гамаках, такие как уменьшение нагрузки на запястья и быст…
Приглашаем на выезд выходного дня «Йога Детокс» от «Точка Релакса» с Елизаветой Горяйновой. Программа включает универсальную йогу, мандалу, лекции, прогулки и баню. Выезд состоится 21-23 апреля в рет…
На Гоа много практикующих и инструкторов йоги, но найти своего человека сложно. Автор рассказывает о своем любимом инструкторе и приглашает на йога-тур в Сочи. Также упоминаются другие виды практик, …
Страница о практике Чжун Юань Цигун, Китайской Имидж Медицины и йоги. Описание опыта и обучения, включая участие в ретритах и онлайн программах, а также преподавание йоги и прохождение курсов массажа…
В Германии живет Яков Циперович, который пережил клиническую смерть и потерял способность спать. Он не мог даже прилечь, так как какая-то сила буквально подбрасывала его вверх. Это продолжалось 16 ле…
17 апреля стартует курс «Стойка на голове-ширшасана» от Александра Клыпина - сертифицированного инструктора хатха-йоги и акройоги. Курс подойдет для тех, кто заботится о своем здоровье, хочет учиться…
Гвозди - это инструмент, который помогает избавиться от ограничивающих факторов и приблизиться к исполнению своей мечты. Практика гвоздестояния является мощным и позитивным эффектом для проработки на…
ВОЙТИ