СТРЕСС И КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ Ч.2
В статье рассказывается о том, как справиться со стрессом, вызванным давлением информации на человека. Для этого нужно наблюдать за своими мыслями, медитировать и прислушиваться к своей стратегии и а…
В статье рассказывается о том, как справиться со стрессом, вызванным давлением информации на человека. Для этого нужно наблюдать за своими мыслями, медитировать и прислушиваться к своей стратегии и а…
Статья рассказывает о том, как травматические ситуации истории нашей жизни могут негативно повлиять на наше бессознательное поле и затруднить нашу жизнь. Описывается, как психические защиты удерживаю…
Статья о технике заземления, которая помогает вернуться в тело и управлять своим вниманием. В статье описываются техники дыхания, фиксации на ощущениях и упражнения для управления вниманием. Также пр…
Автор рассказывает о своей потребности в сохранении спокойствия и осознанности в мире, где зло настоящее пир. Она дает советы, как бороться с негативными мыслями и эмоциями, такие как медитация, моли…
Присоединяйтесь к племени Анс вне границ и проведите 90 дней медитации, чтобы рассеять облака безумия. Ежедневно в 21:30 по Москве в Zoom и в прямом эфире в Instagram и Facebook. Начало 1 марта! Прак…
Статья о том, как настроиться на свою изначальную жизненную энергию и восстановиться после болезни или нервного истощения. Приглашение на сеансы восстановления. В статье использован образ картины 'Вс…
Примите участие в коллективной онлайн-медитации по освобождению от страхов и гнева, которую проведет дипломированный специалист по метафорическим ассоциативным картам, эриксоновскому гипнозу, регресс…
В статье рассказывается о нескольких видов медитации, книгах для саморазвития и поддержки, а также предлагается провести марафон поддержки с короткими упражнениями для работы с собой. Автор также гот…
Mykyoga проводит серию поддерживающих медитаций для подписчиков ее ТМ канала. Встречи будут проходить с 1 по 5 марта с 20:00 до 20:30 мск. В ходе медитаций будут балансировать состояние ума и эмоций.…
В статье автор рассказывает, как она справляется с тревогой и стрессом в последние дни. Она советует заняться физическими нагрузками, такими как тренировки, чтобы уменьшить тревожность. Также автор р…
Ежедневно проводится медитация для поддержки людей в Украине. Участие бесплатное и длится около 20-30 минут. Для участия и добавления в круг нужно написать личное сообщение. Также можно поддержать св…
Яна Аура проводит серию бесплатных медитаций и тренировок 'В поисках баланса' на своем аккаунте в Instagram. Медитации проходят каждый день в 22:00-22:20 мск, йога - в 10:00-10:30 мск. Записи будут с…
Завтра, 27 февраля, в 19.00 по московскому времени состоится медитация «Мир в Мире» от Светланы и Джека Макани. Мероприятие будет открыто для всех желающих, а также будет записано для тех, кто не смо…
В статье описываются простые и эффективные техники заземления и медитации, которые помогут справиться со стрессом. Техника заземления включает в себя ощущение земли под ногами и внимание к каждой час…
Когда чувствуешь беспокойство, не притворяйся, что не беспокоишься, потому что это питает беспокойство, добавляет дополнительный пласт. Дыши. Почувствуй свои ноги на земле, почувствуй, как твой живот…
Статья рассказывает о том, что коллективное сознание может работать как на создание мира, так и на разрушение. Автор призывает направлять свою энергию на создание мира, добра и любви, а не на обсужде…
Статья о том, как важно найти мир внутри себя, чтобы он проявился и вокруг нас. Рассказывается о том, как клуб 'Экология Души' помогает людям пробудиться и стать целостными. Также предлагается беспла…
В этой статье вы узнаете, как сделать десять глубоких вздохов и сосредоточиться на дыхании. Вы узнаете, как отмечать свои ощущения при вдохе и выдохе, а также как справляться с возникающими мыслями и…
Встреча в мистическом подземелье на Апраксином переулке, где будет разговор о йоге и медитации. Будут проводиться асаны и трансовая техника медитации. Участие - репост записи и добровольный взнос. По…
Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души, которая очищает свое подсознание от мусора через медитацию и освобождается от ран прошлого через мантры и крийи. Женщина, которой…
Рассказ о том, как лекции Константина Куксина помогли автору понять Буддизм и приблизили ее к этому знанию. Вопрос о вере и ее роли в жизни. Ссылка на одну из лекций о Буддизме Константина Куксина.
Статья о том, как формировать истинный запрос к игре жизни. Автор рассказывает о том, что для этого нужно сначала успокоить ум, обратиться к своему подсознанию и сверхсознанию, а затем погрузить вним…
В данном тексте автор рассказывает о своем детстве, когда она наслаждалась своим аутизмом и ощущением своего существования. Позже она начала путешествовать и познакомилась с разными духовными течения…
26 февраля в Уфе состоится медитация с мастером Аркаима Дмитрием Березиным на тему 'Я и деньги'. В программе: хатха йога, пранаямы, медитация под сопровождение тибетских чаш, шаманские практики, прор…
Описание медитации на связь со своими предками через родовое древо. Инструкция по визуализации и поиску родового поместья. Описание встречи с предками и приветствия их.
С 5 по 8 марта пройдет дзен ретрит под Санкт-Петербургом с Дмитрием Бибиковым. На ретрите участники учатся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем через практику сидения и…
Сердце - место пребывания духа, или истинного 'Я'. Медитации на wemeditate.ru помогут открыть источник любви в своём сердце и ощутить связь со своим истинным 'Я'.
Статья о практике осознанности и отсутствия эго. Описывается методика задавания вопроса 'Кто я?' для достижения состояния спонтанности и отсутствия мыслительного процесса. Предлагается попробовать эт…
Статья представляет собой список из 32 способов, как не читать джапу. Описываются различные подходы, такие как воспевание во время размышлений о делах, ненависти, убеждении в своей правоте, повторени…
Регулярные занятия медитацией напрямую влияют на ощущение счастья, помогают оставаться в тонусе и справляться со стрессом. Медитация - это различные психофизиологические практики, которые позволяют с…
Кришнаиты используют разные способы, чтобы фокусировать внимание на Боге, включая медитацию и пение. Имя Бога имеет великую силу, и его воспевание помогает укрепить веру. Чувство тяжести во время мед…
Размышления о развешивании носков после стирки и гендерных стереотипах, связанных с этим занятием.
Автор Светлана Панина рассказывает о своем опыте медитации и о том, как она осознала свой гендерный стереотип, связанный с развешиванием носков. Она высказывает свое мнение о том, что женщины также н…
Приглашаем вас на звуковую медитацию от проекта Священные Звуки Вселенной в Казани. Вас ожидают 108 минут звукового погружения от 3х опытных проводников в мир сакрального звучания обертонных инструме…
Статья отвечает на часто задаваемые вопросы о випассане в традиции Гоенки, включая вопросы о сложности курса, организации, различиях между лагерями и т.д. Также в статье приводятся советы по практике…
Статья о том, как сложно писать и думать в состоянии без мыслей, которое может быть как результатом медитации, так и проблемой. Автор также рассказывает о том, что ему трудно относить себя к молодежи…
Получите возможность погрузиться в тишину собственного Я на курсе Искусство Тишины с Олегом Ковалем. Курс включает в себя несколько дней молчания, медитаций и безграничной Любви. Уникальный опыт молч…
Статья рассказывает о влиянии Белого Быка на эмоциональное состояние человека, о том, как внутренняя организация может помочь достигать целей, а также о том, как пандемия повлияла на нашу жизнь. Авто…
Приглашаем на сеансы регрессивной терапии, где работаем в состоянии расслабления и легкого транса. Цель такого путешествия – найти причины, препятствующие реализации потенциала, осознать свои страхи …
Приглашаем вас на медитативно-музыкальное путешествие с Андреем Ясинским в «Твой Дом» в Севастополе. Насладитесь звучанием фортепиано, флейт, окарины, ханга и других волшебных инструментов. Начало ко…
Присоединяйтесь к коллективному сеансу медитации на исполнение желания с энергией Мерцание Магических Черных Алмазов. Расслабьте тело, активируйте энергию и представьте свое заветное желание, которое…
Статья о том, как отворачиваясь от бессмысленной суеты внешнего мира, можно погрузиться в свою собственную глубину и постичь собственную тайну. В статье рассказывается о том, как не суетиться умом и …
Живая медитация из Потока на очищение ментального пространства и открытие дорог для исполнения истинных желаний. Практика помогает избавиться от негативных устаревших своих и чужих программ, чтобы сл…
Веды - это знание, которое существует в виде звуковых вибраций. Риши - мудрецы, которые обладают доступом к этому знанию. Звук имеет четыре глубины звучания: физическое проявление, мысли, образы и ид…
Рассказ о посещении домика Линг-Минджа, где автор осознал важность простых ритуалов и медитации для заземления и просто быть себе. Возможно, это не зависит от возраста.
Статья предлагает три игры-медитации для детей: 'Третий глаз', 'Остановись и послушай' и 'Немой колокольчик'. Они помогут детям расслабиться, сосредоточиться и научиться слушать звуки вокруг себя. Иг…
Автор рассказывает о том, как остеопатия помогла ей выжить в Индии и как она обращалась к остеопатам не только с болями, но и с хроническим стрессом и усталостью. Также автор интересуется физиологией…
Статья о том, как можно расширить свое сознание, используя лунный свет и медитацию. Описывается процесс постепенного расширения восприятия и достижения момента откровения, когда можно увидеть большую…
Статья рассказывает о том, что для обретения Самопознания необходимо искать помощь у сознания, а не у ума или интеллекта. Автор также дает советы по достижению состояния 'Я есть' и предостерегает от …
Ежедневная медитация на дыхание поможет обратить ум внутрь и станет привычкой. Сядьте в удобную позу, сосредоточьтесь на дыхании и ощущениях в теле. Позвольте дыханию течь в естественном ритме и возв…
ВОЙТИ