СТРЕСС И КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ Ч.2
В статье рассказывается о том, как справиться со стрессом, вызванным давлением информации на человека. Для этого нужно наблюдать за своими мыслями, медитировать и прислушиваться к своей стратегии и а…
В статье рассказывается о том, как справиться со стрессом, вызванным давлением информации на человека. Для этого нужно наблюдать за своими мыслями, медитировать и прислушиваться к своей стратегии и а…
Статья рассказывает о том, как травматические ситуации истории нашей жизни могут негативно повлиять на наше бессознательное поле и затруднить нашу жизнь. Описывается, как психические защиты удерживаю…
Статья о технике заземления, которая помогает вернуться в тело и управлять своим вниманием. В статье описываются техники дыхания, фиксации на ощущениях и упражнения для управления вниманием. Также пр…
Автор рассказывает о своей потребности в сохранении спокойствия и осознанности в мире, где зло настоящее пир. Она дает советы, как бороться с негативными мыслями и эмоциями, такие как медитация, моли…
Статья о том, как настроиться на свою изначальную жизненную энергию и восстановиться после болезни или нервного истощения. Приглашение на сеансы восстановления. В статье использован образ картины 'Вс…
Примите участие в коллективной онлайн-медитации по освобождению от страхов и гнева, которую проведет дипломированный специалист по метафорическим ассоциативным картам, эриксоновскому гипнозу, регресс…
Присоединяйтесь к племени Анс вне границ и проведите 90 дней медитации, чтобы рассеять облака безумия. Ежедневно в 21:30 по Москве в Zoom и в прямом эфире в Instagram и Facebook. Начало 1 марта! Прак…
Mykyoga проводит серию поддерживающих медитаций для подписчиков ее ТМ канала. Встречи будут проходить с 1 по 5 марта с 20:00 до 20:30 мск. В ходе медитаций будут балансировать состояние ума и эмоций.…
В статье рассказывается о нескольких видов медитации, книгах для саморазвития и поддержки, а также предлагается провести марафон поддержки с короткими упражнениями для работы с собой. Автор также гот…
Яна Аура проводит серию бесплатных медитаций и тренировок 'В поисках баланса' на своем аккаунте в Instagram. Медитации проходят каждый день в 22:00-22:20 мск, йога - в 10:00-10:30 мск. Записи будут с…
В статье автор рассказывает, как она справляется с тревогой и стрессом в последние дни. Она советует заняться физическими нагрузками, такими как тренировки, чтобы уменьшить тревожность. Также автор р…
Ежедневно проводится медитация для поддержки людей в Украине. Участие бесплатное и длится около 20-30 минут. Для участия и добавления в круг нужно написать личное сообщение. Также можно поддержать св…
В статье описываются простые и эффективные техники заземления и медитации, которые помогут справиться со стрессом. Техника заземления включает в себя ощущение земли под ногами и внимание к каждой час…
Завтра, 27 февраля, в 19.00 по московскому времени состоится медитация «Мир в Мире» от Светланы и Джека Макани. Мероприятие будет открыто для всех желающих, а также будет записано для тех, кто не смо…
Когда чувствуешь беспокойство, не притворяйся, что не беспокоишься, потому что это питает беспокойство, добавляет дополнительный пласт. Дыши. Почувствуй свои ноги на земле, почувствуй, как твой живот…
Статья о том, как важно найти мир внутри себя, чтобы он проявился и вокруг нас. Рассказывается о том, как клуб 'Экология Души' помогает людям пробудиться и стать целостными. Также предлагается беспла…
Статья рассказывает о том, что коллективное сознание может работать как на создание мира, так и на разрушение. Автор призывает направлять свою энергию на создание мира, добра и любви, а не на обсужде…
В этой статье вы узнаете, как сделать десять глубоких вздохов и сосредоточиться на дыхании. Вы узнаете, как отмечать свои ощущения при вдохе и выдохе, а также как справляться с возникающими мыслями и…
Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души, которая очищает свое подсознание от мусора через медитацию и освобождается от ран прошлого через мантры и крийи. Женщина, которой…
Встреча в мистическом подземелье на Апраксином переулке, где будет разговор о йоге и медитации. Будут проводиться асаны и трансовая техника медитации. Участие - репост записи и добровольный взнос. По…
Рассказ о том, как лекции Константина Куксина помогли автору понять Буддизм и приблизили ее к этому знанию. Вопрос о вере и ее роли в жизни. Ссылка на одну из лекций о Буддизме Константина Куксина.
Статья о том, как формировать истинный запрос к игре жизни. Автор рассказывает о том, что для этого нужно сначала успокоить ум, обратиться к своему подсознанию и сверхсознанию, а затем погрузить вним…
26 февраля в Уфе состоится медитация с мастером Аркаима Дмитрием Березиным на тему 'Я и деньги'. В программе: хатха йога, пранаямы, медитация под сопровождение тибетских чаш, шаманские практики, прор…
Описание медитации на связь со своими предками через родовое древо. Инструкция по визуализации и поиску родового поместья. Описание встречи с предками и приветствия их.
В данном тексте автор рассказывает о своем детстве, когда она наслаждалась своим аутизмом и ощущением своего существования. Позже она начала путешествовать и познакомилась с разными духовными течения…
С 5 по 8 марта пройдет дзен ретрит под Санкт-Петербургом с Дмитрием Бибиковым. На ретрите участники учатся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем через практику сидения и…
Сердце - место пребывания духа, или истинного 'Я'. Медитации на wemeditate.ru помогут открыть источник любви в своём сердце и ощутить связь со своим истинным 'Я'.
Статья о практике осознанности и отсутствия эго. Описывается методика задавания вопроса 'Кто я?' для достижения состояния спонтанности и отсутствия мыслительного процесса. Предлагается попробовать эт…
Статья представляет собой список из 32 способов, как не читать джапу. Описываются различные подходы, такие как воспевание во время размышлений о делах, ненависти, убеждении в своей правоте, повторени…
Регулярные занятия медитацией напрямую влияют на ощущение счастья, помогают оставаться в тонусе и справляться со стрессом. Медитация - это различные психофизиологические практики, которые позволяют с…
Кришнаиты используют разные способы, чтобы фокусировать внимание на Боге, включая медитацию и пение. Имя Бога имеет великую силу, и его воспевание помогает укрепить веру. Чувство тяжести во время мед…
Размышления о развешивании носков после стирки и гендерных стереотипах, связанных с этим занятием.
Автор Светлана Панина рассказывает о своем опыте медитации и о том, как она осознала свой гендерный стереотип, связанный с развешиванием носков. Она высказывает свое мнение о том, что женщины также н…
Приглашаем вас на звуковую медитацию от проекта Священные Звуки Вселенной в Казани. Вас ожидают 108 минут звукового погружения от 3х опытных проводников в мир сакрального звучания обертонных инструме…
Статья о том, как сложно писать и думать в состоянии без мыслей, которое может быть как результатом медитации, так и проблемой. Автор также рассказывает о том, что ему трудно относить себя к молодежи…
Статья отвечает на часто задаваемые вопросы о випассане в традиции Гоенки, включая вопросы о сложности курса, организации, различиях между лагерями и т.д. Также в статье приводятся советы по практике…
Получите возможность погрузиться в тишину собственного Я на курсе Искусство Тишины с Олегом Ковалем. Курс включает в себя несколько дней молчания, медитаций и безграничной Любви. Уникальный опыт молч…
Статья рассказывает о влиянии Белого Быка на эмоциональное состояние человека, о том, как внутренняя организация может помочь достигать целей, а также о том, как пандемия повлияла на нашу жизнь. Авто…
Приглашаем вас на медитативно-музыкальное путешествие с Андреем Ясинским в «Твой Дом» в Севастополе. Насладитесь звучанием фортепиано, флейт, окарины, ханга и других волшебных инструментов. Начало ко…
Приглашаем на сеансы регрессивной терапии, где работаем в состоянии расслабления и легкого транса. Цель такого путешествия – найти причины, препятствующие реализации потенциала, осознать свои страхи …
Присоединяйтесь к коллективному сеансу медитации на исполнение желания с энергией Мерцание Магических Черных Алмазов. Расслабьте тело, активируйте энергию и представьте свое заветное желание, которое…
Статья о том, как отворачиваясь от бессмысленной суеты внешнего мира, можно погрузиться в свою собственную глубину и постичь собственную тайну. В статье рассказывается о том, как не суетиться умом и …
Живая медитация из Потока на очищение ментального пространства и открытие дорог для исполнения истинных желаний. Практика помогает избавиться от негативных устаревших своих и чужих программ, чтобы сл…
Рассказ о посещении домика Линг-Минджа, где автор осознал важность простых ритуалов и медитации для заземления и просто быть себе. Возможно, это не зависит от возраста.
Веды - это знание, которое существует в виде звуковых вибраций. Риши - мудрецы, которые обладают доступом к этому знанию. Звук имеет четыре глубины звучания: физическое проявление, мысли, образы и ид…
Статья предлагает три игры-медитации для детей: 'Третий глаз', 'Остановись и послушай' и 'Немой колокольчик'. Они помогут детям расслабиться, сосредоточиться и научиться слушать звуки вокруг себя. Иг…
Статья о том, как можно расширить свое сознание, используя лунный свет и медитацию. Описывается процесс постепенного расширения восприятия и достижения момента откровения, когда можно увидеть большую…
Статья рассказывает о том, что для обретения Самопознания необходимо искать помощь у сознания, а не у ума или интеллекта. Автор также дает советы по достижению состояния 'Я есть' и предостерегает от …
Автор рассказывает о том, как остеопатия помогла ей выжить в Индии и как она обращалась к остеопатам не только с болями, но и с хроническим стрессом и усталостью. Также автор интересуется физиологией…
Ежедневная медитация на дыхание поможет обратить ум внутрь и станет привычкой. Сядьте в удобную позу, сосредоточьтесь на дыхании и ощущениях в теле. Позвольте дыханию течь в естественном ритме и возв…
ВОЙТИ