Чувствуете, что жизнь проходит мимо вас? Начните с себя. Начните с чего-то простого, того что вернет вас к жизни - Делайте утренние медитации, а именно: физический разогрев и дыхание, практика благод…
Статья о 11 аркане - Силе, который символизирует страсть, таланты, животную силу внутри, преодоление страхов и обусловленностей. В статье описываются темы для медитации на этот аркан, такие как повыш…
Статья о том, что ответ на все вопросы и проблемы находится внутри нас самих. Не нужно ничего менять в своей жизни, все уже правильно. Чтобы достичь покоя и счастья, нужно полностью сдаться и почувст…
Статья о том, как остановить внутренний диалог во время медитации. Автор предлагает простую технику, которая заключается в задании себе вопроса: 'Какой будет моя следующая мысль?'. Это помогает попас…
Статья о том, как медитация может помочь в решении проблем и поиске ресурсов для движения вперед. Автор предлагает медитации под запрос, которые могут помочь в расслаблении, поиске решений, раскрытии…
Узнайте, как записаться на практику гвоздестояния, что нужно взять с собой и сколько она длится. Узнайте, какие преимущества дает гвоздестояние, включая гармонизацию общего состояния, укрепление имму…
Приглашаем на индивидуальные Релакс сессии с Тибетскими поющими чашами, Гонгом и другими интересными инструментами. В процессе Вы можете не только расслабиться и поправить здоровье, но и испытать оза…
Приглашаем на шаманский нейро-вечер, где вы сможете сформулировать позитивные установки, научиться концентрироваться на цели и нарисовать нейро-маршрут изменений во времени. Бонусом будет просмотр ка…
Автор рассказывает о своем опыте достижения счастья, включая путешествия, спорт, медитацию и изучение различных философий и религий. Он также предлагает бесплатный онлайн-практикум, который поможет у…
Медитация - инструмент, который поможет успокоить 'обезьяний ум' и тревожные мысли. Она перестала считаться чем-то эзотерическим и мистическим - это хорошая работа с сознанием и нервной системой. Осо…
Автор планирует создать обязательные программы для школьников на федеральном уровне, которые будут включать в себя работу с выгоранием, развитие эмоционального интеллекта и использование методов биох…
Статья о том, что для выхода из сна нужно ментальное освобождение и отсутствие нужных знаний. Расширение горизонтов сна происходит через размышление. Удерживание знаний держит в заточении, а отпускан…
Открытое онлайн-занятие в йога-клубе при библиотеке через zoom на тему дыхания и медитации. Во время занятий будут выполняться простые дыхательные упражнения, которые можно повторить самостоятельно и…
Статья описывает технику выполнения шести целительных звуков, которые помогают улучшить здоровье и справиться с различными эмоциональными состояниями. Каждый звук направлен на определенный орган и со…
Медитация - это простой и эффективный способ успокоить ум, прояснить мысли и помочь себе справиться со стрессом. В статье представлены два упражнения: расслабляющее дыхание на 1 минуту и осознанная д…
Ecstatic Dance - это мировая практика спонтанного танца, где мы выражаем себя через движение. В ходе практики возникает уникальная атмосфера «празднования жизни», в которой мы двигаемся навстречу себ…
Статья о медитации из книги Джека Корнфилда "Путь с сердцем", которая помогает начать процесс примирения с собой. Автор рассказывает о внутреннем разладе, который замечает в себе, и как он проявляетс…
Статья о том, что на глубинном уровне сознания между людьми нет различий, и как способность выходить на этот уровень может помочь в повседневной жизни. Описывается, что эта часть нашего естества явля…
Ошо советует не задавать вопрос о том, как избежать пандемии, а задавать вопрос о том, как избежать страха смерти, вызванного эпидемией. Страх может быть более опасным, чем сам вирус, и может привест…
Статья о том, что истинное безмолвие является природой всего сущего и как можно достичь этого состояния через медитацию. Описывается, что природа находится в постоянном движении, но все происходит в …
В эти выходные в Санкт-Петербурге состоится медитативный тренинг, на котором будут представлены различные разновидности медитации и даны конкретные инструкции по их реализации. Тренинг основан на раз…
После 12-летнего перерыва автор взяла в руки кий и игра в бильярд оказалась для нее сродни медитации. Она заметила, как игра вышибает гордыню и как она забывает про правильную постановку локтей, прос…
Каждый Знак Зодиака уникален по своей природе, и у каждого Знака есть свое место, лучше всего восполняющее силы. Восполнить энергию и добиться желаемого можно, если узнать, какое место наилучшим обра…
На вводном курсе медитации мы учимся понимать свой ум через равновесие физического тела, дыхания, состояния ума и усилия. Мы изучаем ментальные факторы 'присутствие' и 'осознавание', устраняем помехи…
Выберите удобное для вас время и присоединяйтесь к занятиям по осознанному движению и медитации в танце freedomDANCE в Минске. В программе: постоянная женская группа углубленной практики, онлайн-заня…
На курсе вы научитесь технологии 'медитативной разблокировки' тела, эмоций и ума, специальным навыкам работы с пространством, медитативным алгоритмам работы с подсознанием, трансформации ограничивающ…
На вебинаре вы узнаете о силе вашего Рода, системе поддержки Рода, родовых программах и получите алгоритм техники исцеления. Доступ к безоплатному участию только по ссылке. Количество мест ограничено.
Приглашаем на йога-выходные в Подмосковье 21-22 ноября. Ретрит с Ананда Йогой поможет перезагрузить ум, зарядить тело и отдохнуть в компании осознанных людей. Программа включает йогу, мантропение, ме…
На первой стадии медитации АУМ мы учимся правильно выражать и трансформировать гнев, чтобы использовать его в мирных целях. На этой стадии осознание гнева и его безопасное выражение являются ключевым…
Джин шин джитсу - это практика, тесно связанная с медитацией, которая позволяет направлять энергетические потоки к определенному органу, а также воздействовать на свои эмоции и ощущения. Прикладывая …
Рассказ о прогулках по рощам и размышлениях о времени, жизни и сознании. Автор задает вопросы о том, как другие люди чувствуют окружающий мир и природу.
Статья рассказывает о том, как сохранить здоровье и спокойствие в условиях пандемии. Автор подчеркивает важность предусмотрительности и конкретных действий, направленных на улучшение качества жизни и…
В этом лонг риде автор рассказывает о своем дне, начиная с утра и заканчивая деловыми встречами. Он упоминает, что занимается медитацией, когнитивными упражнениями и планирует увеличить свой оборот и…
Предлагается выезд за город с интересной программой, направленной на перезагрузку и обновление. В мире, где много информационного мусора, важно услышать себя и войти в тишину. Выезд позволит ощутить …
Звук гонга способствует глубокому расслаблению и настраивает меридианы на самоисцеление. Гонг - мощный инструмент, который вызывает медитативные состояния и способен успокаивать ум. Звук гонга воздей…
Автор не может приступить к написанию своего плана развития как психолога и создания видения. Она понимает, что причина в том, что она не попрощалась со своей успешной карьерой в недвижимости. Автор …
Статья о том, что взрослые не перестают оставаться детьми в глубине души, о том, что внутренний ребенок отвечает за искренние чувства и стремление к новому, а также о том, что травмы детства могут пр…
Узнайте о медитации и ее пользе в повседневной жизни на открытой встрече с опытным Учителем Медитации - Вероникой Маалуф. Встреча состоится 24 октября в 16:00 онлайн на платформе ZOOM. В прямом эфире…
Даосская медитация 6 исцеляющих звуков - это исцеляющая медитация, благотворно влияющая на физическое и психо-эмоциональное состояние здоровья. В процессе медитации мы работаем с основными жизненно в…
Статья о том, что только в тишине и спокойствии можно достичь окончательной Истины и отразить свою собственную Божественность. Автор призывает устранить все мирское и сравнивает мысли с облаками, кот…
Статья рассказывает о разнице между опытом пустоты и мгновенным присутствием в медитации. Автор объясняет, что пустота - это опыт, а мгновенное присутствие - это наше естественное состояние. Он также…
Приглашаем на офф-лайн практику «Баланс и постановка целей из состояния нейтральности», которая включает в себя крию кундалини йоги, медитацию, йога-Нидру, экспресс-консультацию с йога коучем, подбор…
Медитация - это не выталкивание из мира и не вхождение в некое абстрактное, гипнотическое или пустое состояние ума. В действительности в медитации ум вступает в контакт с внешним миром. Когда вы сиди…
Статья рассказывает о том, как йога помогает разобраться с мыслями и куда вы идете в жизни. Описываются практики медитации и концентрации, которые помогают достичь осознанности в жизни. Также приводя…
Уникальная возможность принять участие в 3-х дневном онлайн-викенде с мастером Прашантамом, который поможет вам расслабиться и насладиться жизнью в настоящем моменте. Во время викенда вы сможете прой…
На марафоне 7 эмоций - 7 медитаций предлагается посмотреть в каждую эмоцию и предлагаются разные техники и варианты освобождения и исцеления их. В течение 2 недель будут проводиться 7 аудиомедитаций …
Статья рассказывает о том, что чувственные удовольствия являются опасностью для людей и создают проблемы в обществе. Автор объясняет, что тяга к ним обусловлена неуверенностью и неосознаванием внутре…
Приглашаем на динамическую АУМ медитацию, которая позволяет высвободить заблокированные эмоции. Медитация АУМ – одна из базовых техник, использующихся в Голландском Университете Человека HUMANIVERSIT…
Практика-медитация 'Очищающее дыхание Нирхарана' поможет вам избавиться от мышечных зажимов и блоков, очистить энергетику от негатива, разблокировать естественный ток энергии в теле, избавиться от пс…
Предлагаем инструменты-помощники для обращения внимания на тело, на какие-то телесные (и не только) процессы, для 'возвращения в тело', 'вотелеснивания', для осознавания взаимодействия тела/внимания …
ВОЙТИ