Погружаясь в настоящее, раскрываешь сам себя
Статья о том, как находить счастье и умиротворение в настоящем моменте, позволить себе быть радостным и благодарным, исследовать свои возможности и довериться миру. В статье также задаются вопросы о …
Статья о том, как находить счастье и умиротворение в настоящем моменте, позволить себе быть радостным и благодарным, исследовать свои возможности и довериться миру. В статье также задаются вопросы о …
Перед наступлением новолуния и началом загадывания желаний необходимо очистить своё пространство. Следует рассмотреть свои жизненные сферы и выбрать ту, которая нуждается в особом внимании. Для очище…
Попробуйте легкую медитативную практику, описанную в стихах, для гармонизации тела и психики. Наблюдайте за своим телом, отвлекаясь от забот и хлопот, и находите место тепла и любви внутри себя. Ежед…
Статья рассказывает о том, как формировать свое будущее через ежедневные чувства и желания. Автор приглашает присоединиться к медитации на мир будущего в ближайшие дни, объединившей астрологические п…
Инструкция для начинающих по практике Пранаямы Super Health, которая помогает избавиться от болезней. Включает в себя три упражнения: попеременное дыхание через правую-левую ноздри, дыхание через обе…
Цель медитации - почувствовать себя, признать себя нужным в этом мире, ощутить настоящий момент и пойти глубоко в себя, чтобы изучить, понять, осознать. В данном Instagram-аккаунте предлагаются ежедн…
Круг Мастеров Рэйки предлагает бесплатные сеансы и энергоработу для изменения жизни и решения проблем. Сеансы проходят каждый день, а записаться может любой желающий. Также доступны аудио-медитации, …
Статья о четырех основных законах рода и последствиях их нарушения. Рассказывается о том, что каждый, кто когда-то вошел в систему, остается в ней навсегда, и о том, что если мы вычеркиваем кого-то и…
Проект Sati Ethnica выпустил новый альбом «DHYANA», который записан на частоте 432 Гц - «частоте счастья». Альбом имеет принципиально иное звучание – более погружающее, космическое, способствующее со…
Статья рассказывает о двух аспектах осознанности - относительном и абсолютном. В относительном аспекте осознанность практикуется, а в абсолютном - это состояние Бытия. Статья также описывает, какие и…
Статья объясняет, почему медитации для процветания могут не работать и какие причины этому могут быть. В статье описываются три элемента полноценной практики, правильный способ медитации, а также важ…
Автор рассказывает о том, как она начинает свой день с медитации и уединения. Она описывает, что это не легко, но после медитации она чувствует себя бодрой и наполненной. Она также говорит о том, что…
Школа йоги «Крылья Совершенства» предлагает 7 шагов для создания спокойствия во время кризиса. Они включают в себя формирование устойчивого состояния спокойствия и позитивного настроя, организацию пр…
Во время карантина многие учителя советуют заглянуть внутрь и задаться вопросом 'кто я?'. Это совет на все времена, который поможет найти свою истинную природу и не выбиться из гармонии даже в трудны…
Пифагор открыл, что музыка может стать средством для медитации. Музыка создает гармонию вокруг вас, что может пробудить гармонию внутри вас. Внешнее и внутреннее не разделено, поэтому одно влияет на …
Статья о гастромедитации - практике, которая объединяет кулинарию и медитацию. В статье представлены 5 простых упражнений, которые помогут обрести кулинарный дзен. Упражнения включают замес теста, вы…
С 14 по 17 апреля проводится курс-ресурс “Я живу жизнь или жизнь живёт меня?”, который поможет узнать, как преодолеть беспомощность и использовать свои ресурсы, а также научиться контролировать свои …
Медитация помогает увидеть благоприятное в стрессовых ситуациях, дает умиротворение, радость, оптимизм и трансформирует человека в счастливую личность. В медитации нет строгих правил, основное пожела…
Приглашаем на уютную встречу в женском кругу с медитативными и дыхательными практиками, которые помогут восстановиться, успокоиться и расслабиться. Вас ждут банные процедуры в чудесной атмосфере под …
Статья о том, как путешествия внутрь себя могут помочь в саморазвитии. Рассказывается о программе домашнего ретрита по медитации, тренинге голоса и путешествии в регрессию. Дается ссылка на бесплатны…
Я рассказываю о своем опыте медитации в сообществе Школы Радости. Занятия помогли мне стать более жизнерадостным и свободным, улучшили мое физическое состояние и продуктивность дня. Рекомендую начать…
Присоединяйтесь к медитативному марафону на 5 дней, который поможет разобраться в том, какие медитации бывают, опробовать их и выбрать самую эффективную, установить режим дня и повысить продуктивност…
Педагог Игорь Захаров делится опытом медитации, которая помогает избавиться от стресса, решить внутренние конфликты и повысить уровень интеллекта. Медитация не имеет целей, религии и мистики, а являе…
Статья о том, как использовать духовную практику, такую как киртан и медитация, для привлечения положительных микровит и борьбы с отрицательными микровитами, такими как вирусы. Автор рассказывает о с…
В статье рассказывается о том, как можно развить личностный интеллект. Автор дает три простых рекомендации: относиться к себе как к лучшему другу, проанализировать разговор с самим собой и изучить ис…
4-5 апреля произойдут сильнейшие соединения планет, что является портальной датой. В это время тысячи людей по всему миру будут проводить коллективную медитацию для исцеления планеты и переноса ее на…
5 апреля 2020 года состоится самая масштабная медитация в истории планеты Земля, которая позволит изменить реальность. В условиях самоизоляции и неопределенности, медитация может помочь повлиять на п…
4-5 апреля 2020 года откроется огромный Астрологический Портал, через который человечество должно объединиться единым сознанием и сделать огромные шаги для восстановления нашей независимости от финан…
Важная информация о Портале 4-8 апреля и глобальной медитации 5 апреля. Период после Весеннего Равноденствия - между летним и зимним коридором затмений - очень энергетически ценное время, в которое п…
Статья о том, как в сложное время можно найти поддержку и общение через онлайн медитацию. Автор призывает не поддаваться панике и страхам, а строить новые модели поведения с близкими и в коллективе, …
4 апреля 2020 года откроется огромный Астрологический Портал, через который человечество должно объединиться единым сознанием и, тем самым, сделать огромные шаги для восстановления нашей независимост…
В связи с продолжающейся карантинной ситуацией, автор предлагает девушкам несколько вариантов онлайн-занятий йогой и медитацией: персональные практики, мини-группы, доступ в закрытую группу VK или пр…
Предлагается остановиться и насладиться моментом, чтобы почувствовать счастье уже сейчас. Не нужно гнаться за счастьем, оно уже с вами. Важно быть спокойным и счастливым внутри, независимо от внешних…
5 апреля в 05:45 (по Москве) состоится всемирная медитация, которая должна объединить человечество единым сознанием и привести к восстановлению независимости от финансовой рабско-долговой системы, уд…
Присоединяйтесь к бесплатным онлайн занятиям по цигуну, оздоровительным практикам и медитации, чтобы укрепить иммунитет, провести профилактику заболеваний, успокоить нервы и научиться приводить мысли…
4-5 апреля состоится всепланетная медитация Мира, которая поможет победить коронавирус и перенести планету на новый квантовый уровень. В это время тысячи людей по всему миру будут проводить коллектив…
Статья о том, как изменение привычного ритма жизни может быть полезным, но страшным. Рассказывается о способе прийти в себя, который включает задержку дыхания и ходьбу. Советуется повторять несколько…
Рассказ о том, как опыт медитации и добровольной изоляции помогли автору заглянуть внутрь себя и понять свою психическую природу. Опустошение, которое она испытала, помогло избавиться от лишнего груз…
2020 год - мощный астрологический год, который должен привести в долгожданную Эру Водолея. Предлагается воспользоваться инструментом - мировой медитацией во время чрезвычайно мощного соединения плане…
Статья о том, как научиться управлять своими мыслями и эмоциями через медитацию и осознанность. Рассказывается о том, как проводить шавасану, как отключиться от негатива и выбрать свои вибрации. Такж…
Во время карантина занятий не будет, поэтому автор призывает заниматься дома самостоятельно. Самостоятельная практика более эффективна, так как вы сами находите мотивацию и выбираете асаны, пранаяму …
В статье рассказывается о двух способах помочь себе справиться с эмоциями без специальных знаний: медитации и технике эмоциональной свободы (TFP). Медитация повышает уровень гормона счастья, снижает …
В статье рассказывается о приветствии Namaste и о том, как проводить время во время домосидения. Автор предлагает бесплатные онлайн занятия по йоге и медитации в приложении Zoom.
Присоединяйтесь к ретриту Я, который пройдет на странице @inga_slizh в Instagram. Вас ждут видео, посты с заданиями, практики, медитации и эфиры. Ретрит написан языком метафор, который пробуждает сер…
В неопределённое время важно научиться управлять своими мыслями и прокачать новые скиллы. Не стоит причитать и испытывать негативные эмоции, лучше перевернуть страницу и начать писать новую историю. …
Онлайн-ретрит на 5 дней поможет тебе находиться в балансе и соприкоснуться с более глубокими частями своей личности. В ретрите будут чередоваться сессии сидячей и ходячей медитации. Организация питан…
В условиях информационного шума и противоречивой информации важно сохранять спокойствие. Советуется отключить новости и заняться чем-то приятным, например, посмотреть комедию или пойти на природу. Та…
Присоединяйтесь к музыкальной онлайн-встрече MANTRA ONLINE 29 марта, где вы сможете медитировать под живую музыку с Балакхилья дасом и опытными практиками со всей России. Вход свободный, записаться м…
Статья о том, что виртуальное информационное поле - то, во что мы поверили, и как каждый должен решать, как воспринимать и реагировать на информацию этого поля. Важно сохранять разум и думать, прежде…
Автор рассказывает о своем опыте принятия непрожитых чувств и благодарности за пройденный путь. Она также упоминает о медитации по обрезанию пуповины и о том, что когда непрожитые чувства приняты и п…
ВОЙТИ