Восход Солнца: встреча с приходящей в мир Силой
Рассказ о встрече с восходом Солнца на горе, ощущениях и переживаниях. Описывается красота природы и птичий танец приветствия Солнца. Автор описывает свои ощущения и соединение с Силой, приходящей в …
Рассказ о встрече с восходом Солнца на горе, ощущениях и переживаниях. Описывается красота природы и птичий танец приветствия Солнца. Автор описывает свои ощущения и соединение с Силой, приходящей в …
Статья рассказывает о том, как привычки влияют на нашу жизнь и эмоциональный фон. Автор подчеркивает важность осознания того, какие привычки погружают нас в стресс, а какие наделяют жизненной силой. …
Стать здоровым и выйти из матрицы можно, если бросить вредные привычки, очистить ЖКТ, начать разговаривать с телом, заниматься гимнастикой и прогулками на свежем воздухе, пересмотреть гардероб и носи…
Статья рассказывает о том, что у Дизайна Человека нет научно-доказательной базы и возможно ли провести доказательные исследования. Также описывается сложность и непонимание в исследованиях медитаций …
Медитация с произнесением дыхательной мантры Со-Хам успокаивает ум и помогает телу расслабиться. В статье описывается, как правильно заниматься медитацией, какие шаги нужно выполнить и какие преимуще…
Я рассказываю о своём опыте бега под дождём и в медитативном состоянии. Описываю свои ощущения и эмоции, которые испытал во время бега. Рассказываю о том, как я бегал по парку, минуя различные участк…
Медитация "Анапанасати" - это простой и легкий буддистский метод медитации, основанный на концентрации внимания на дыхании. В статье описаны шаги для правильной медитации, а также представлены вариан…
Статья о медитации, которая помогает избавиться от зависимостей и вредных привычек. Описывается ее происхождение и эффективность, а также применение в медицинском сообществе для лечения различных фоб…
Автор рассказывает о том, как после появления ребенка и замужества она перестала понимать, чего она хочет на самом деле. Она начала замечать, что ей мало себя, и решила попробовать медитацию, чтобы п…
Напоминаем о начале регистрации на осенние курсы медитации Випассана в Екатеринбурге. Регистрация откроется на несколько курсов в июле и августе. Заполнить анкету на курс можно на сайте. Перед заполн…
На Asana Festival будет доступно полуторачасовое путешествие в мир нидра-медитации под аккомпанемент диджериду, ханга и бубна. Мастера проекта SoundHealindDidg, Мыкола Федоров, Сергей Трунин и Ольга …
Приглашаем вас на путешествия в Абхазию на лето. Вас ждут каньонинг, пикапчики, уединенные пляжи и водопады. Также мы начинаем делать коллаборации с мастерами медитации и спорта. Первое путешествие с…
Приглашаем на випассану «Погружение в тишину» в Краснодарском крае с 09.08 по 18.08.2018. Випассана - это возможность взглянуть на себя и на мир совсем иными взглядом, очищенным от пыли повседневност…
Примите участие в онлайн марафоне «Перезагрузка», который пройдет с 11 по 22 июля 2019 года. Вас ждут 6 эфиров, 3 ведущих, 10 дней практики и розыгрыш бесплатного участия в программе йога-тура «Перез…
Статья предупреждает о возможных опасностях, которые могут таять в себе духовные практики, особенно если заниматься ими с гордыней и неправильными намерениями. Важно понимать, что духовность не должн…
Статья описывает 16 эффектов осознанности, включая освобождение от негативных эмоций, концентрацию внимания, улучшение здоровья и духовное развитие. Осознанность помогает жить в моменте, видеть мир в…
Статья о том, как медитация может помочь восстановить клетки мозга, понизить риск сердечных заболеваний, омолодить мозг, уменьшить беспокойство, депрессию и боль, укрепить иммунитет, восполнить недос…
Рассказ о том, как прошел День Йоги 2019 под дождем. Несмотря на плохую погоду, люди все же пришли на праздник и занимались йогой и медитацией под открытым небом. Описание того, как проходили практик…
Медитация Архангела Михаила на освобождение от негативных энергий и исцеление. Направление энергии намерения через коронную и корневую чакры. Визуализация себя в октаэдре и изгнание энергий, не служа…
Статья о том, как выйти из матрицы и начать жить здоровым образом жизни. В статье описываются шаги, которые нужно предпринять, чтобы очистить организм, наладить контакт с телом, начать заниматься гим…
Медитация - это работа над собой и своим вниманием. Развитие способности к наблюдению. Эти навыки по всем фронтам полезны в нашей жизни. Если вы зацепились за этот текст, но все еще сомневаетесь, то …
День летнего Солнцестояния - это время максимальной энергии. Чтобы провести его максимально энергично, нужно побывать на природе, поработать со своим подсознанием, вспомнить про свои цели, заняться м…
Медитация «Прощение» - это одна из самых сильных практик в мире, которую можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. В данной медитации необходимо вызвать образ человека…
Статья о том, что полная согласованность души и тела в мыслях, чувствах и решениях является главной причиной успеха у женщин зрелого возраста. Рассказывается о том, как медитации Нового Времени могут…
Описание способа выполнения медитации «Срединный столп» по методике израильского учителя Регарди. Необходимо стоять прямо, ум должен быть уравновешенным, спокойным и неподвижным. Следует переместить …
Первый час дня лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Утренние страницы помогают освободить голову от всего ненужного. Медитация также может быть полезна для начала дня.
Статья о том, как использовать медитацию для посылки любви себе, людям и миру. Описываются четыре этапа медитации: расслабление, излучение любви, распространение любви по всему телу и чакрам, и посыл…
23 июня в Санкт-Петербурге состоится открытая встреча со Шри Шри Рави Шанкаром, на которую могут прийти все желающие. В программе сатсанг, медитация с Мастером и благословение. Стоимость билета 2500 …
Кундалини медитация состоит из четырех стадий, продолжительностью 60 минут. Погружение в тряску на первой стадии помогает снять внутренние блоки, вторая и третья стадии трансформируют энергию в радос…
Вязание, как и другие виды рукоделия, развивает внимательность и имеет много общего с медитацией. Онлайн-опрос показал, что вязание способствует релаксации, снятию стресса и творческой реализации. Ре…
Статья о том, как медитация может помочь в физиологическом, психологическом и духовном аспектах. Автор рекомендует книгу Чада Мень-Тана, в которой он пишет о примитивных вещах, которые мы делаем на а…
Мастер вспоминает, как пустая лодка нарушила его медитацию на озере, но в конечном итоге помогла ему обрести гармонию в себе. Он задает вопросы о методах самообладания и медитации, и призывает читате…
Автобиография Йога - книга, которую читал Стив Джобс и которая познакомила многих жителей Запада с медитацией и йогой. Написанная известным йогином Парамаханса Йоганандой, она является авторитетным р…
Автобиография Йога - книга, которую читал Стив Джобс и перечитывал ежегодно. Написанная известным йогином Парамаханса Йоганандой, она познакомила многих жителей Запада с медитацией и йогой. Книга про…
Статья о том, как негативные мысли и чувства могут разрушать чакры и лишать человека внутреннего ресурса. В статье представлены 8 простых техник, которые помогают раскрыть чакры и достичь успеха, вкл…
Описание утренней медитации в рисовых полях, где главная героиня погружается в себя и отдает волю своим ощущениям, несмотря на грядущую грозу. Описание природы и ее красоты, а также ощущений героини …
Приезд Гьетрул Джигме Ринпоче в город и проведение практического семинара по медитации осознанности. Уникальные техники медитации, передаваемые от учителя к ученику на протяжении 2500 лет. Осознаннос…
Хочешь позволить себе катарсис и эмоциональную разрядку? Прими участие в интенсиве по эмоциональной свободе, который состоится 22-23 июня в Москве. Вас ждут АУМ медитация и практика катарсиса, которы…
В статье представлены 25 способов повышения осознанности, включая здоровый образ жизни, медитацию, контроль над своими эмоциями и мыслями, поиск смысла жизни и многое другое. Читайте, чтобы узнать, к…
2 июня - новолуние, благоприятно для духовных практик и медитации. Первый лунный день - время для планирования и ритуалов по привлечению желаемого. Сонастроенность с фазой роста Луны помогает увеличи…
Статья о том, как отказаться от привычки притязать на все мысли как на свои и осознать себя исключительно как Сознание. Рассказывается о том, как через непосредственное переживание прийти к заключени…
Эта медитация поможет вам расслабиться и вернуть веру в себя. Она подходит для тех, кто устал, опечален, удручен или испытывает одиночество. Медитация также может помочь вам сгармонизировать свой вну…
Курс медитации Vigyan Bhairav с Шри Шри Рави Шанкаром - это уникальная возможность познакомиться с древними знаниями по медитации, описанными в тексте Вигьян Бхайрав. Шри Шри Рави Шанкар лично обучит…
У вас есть шанс выиграть месячный абонемент в центр йоги «Прана», аюрведический travel-набор косметики AMSARVEDA или онлайн-курс по медитации от Игоря Будникова. Подробности о каждом подарке и его пр…
Медитация помогает очистить страх перед будущим, соединиться с потоком жизни и устранить беспокойство. Продолжительность - от 11 до 31 минуты. Необходимо сесть в Простую Позу и соединить руки в мудре…
Занятия практиками и медитацией необходимы не для того, чтобы убежать от мира, а для того, чтобы стать лучше и жить в гармонии с окружающими. Они помогают стать более гибкими и мягкими, понимать, что…
Статья о том, как человек может отвориться и погрузиться в свою собственную глубину, чтобы постичь свою собственную тайну. Описывается, что дошедший до этого осознания практик больше не исполняет рит…
Статья предлагает 5 способов снять напряжение от ежедневного стресса: очистить голову от неприятных мыслей, использовать техники медитации, заниматься спортом, совершать неспешные прогулки и установи…
На фестивале «Солнечный Круг» 1 июня состоится встреча, на которой будет обсуждаться связь с Родом, наши корни и знания, которыми мы обладаем по праву Рождения. Также будет проведена медитация, чтобы…
Мантры помогают человеку общаться с Вселенной, привлекать богатство, здоровье и счастье в жизнь, нормализовать работу центральной нервной системы, контролировать энергию и использовать ее для своих н…
ВОЙТИ