медитация

Расписание семинаров и занятий на март 2020 года в Санкт-Петербурге

В марте 2020 года в Санкт-Петербурге пройдут семинары и регулярные занятия по темам: устройство двигательных систем организма, медитация в движении, нейрофизиология медитации, йога и мозг, коррекция …

Секрет счастливых отношений

Важно уметь правильно излагать свои мысли и доверять друг другу в отношениях. Разговаривать друг с другом без эмоций и осуждений помогает выйти на новый уровень отношений. Секрет счастливых отношений…

Простая техника для повышения эффективности кристаллов

Статья о технике, которая позволяет работать с кристаллами гораздо эффективнее и на более глубоких уровнях. В статье описывается упражнение для ношения кристаллов, которое выполняется в формате медит…

Медитативное Дзен-погружение: влюбиться в себя и найти тишину внутри за 3 часа

14 февраля в День всех влюбленных нас ждет танцевально-медитативное Дзен-погружение, в котором мы откроем свои сердца новым друзьям и найдем в них себя! В первой части - активный, спонтанный, искренн…

Сверхспособности

Статья рассказывает о том, что сверхспособности человека связаны с различными слоями сознания, которые первичны по отношению к телу. Для раскрытия сверхспособностей необходимо взаимодействовать с эти…

Меееедленно... Снежинки и медитация

Описание зимнего снегопада и его влияния на наше состояние. Сравнение снежинок с балеринами и насыпкой крупиц счастья. Описание медитативного эффекта наблюдения за снегопадом.

Расписание медитаций, групп и практик Рейки и Ребалансинга до конца апреля

Готово расписание всех ближайших медитаций, групп, вечером в городе и практик Рейки и Ребалансинга до конца апреля. В расписании есть Ошо группа Мистическая Роза, которая начнется уже 22 марта. Также…

Мой островок безопасности

Автор рассказывает о своем островке безопасности, который она находит во время медитации. Это место - остров Кипсала в Риге, где она проводила детство. Она описывает теплые камни на берегу, белые лай…

Тур на яхте с практиками медитации и йоги

Проведите время на море, совместив путешествие на яхте с практиками медитации и классической хатха йоги. Живите на яхте со всеми удобствами, питание на ваш выбор. Программа подходит для участников с …

Духовность и бизнес, совместимы ли они?

История о том, как человек отправился в лес на поиски духовности и столкнулся с покалеченной лисой, которую кормил свирепый лев. Он решил, что это божественный знак и начал медитировать, не думая о е…

Как Го меняет осознание реальности

Игра Го развивает стратегическое мышление и помогает отработать жизненные ситуации и схемы. Она также является медитацией для ума и позволяет создавать формы и увеличивать площадь своей территории. В…

Медитация не сложна: как наладить связь с внутренним миром

Медитация - это процесс, который помогает наладить связь с внутренним миром и избавиться от мусора внутри нас. Новичку нужно минимум четыре практики медитации, чтобы увидеть результаты. SEO специалис…

Медитация как подарок: путь к себе

Статья о том, что медитация не должна быть проблемой, а должна быть подарком и путем к себе. Также в статье представлены информация о предстоящих мероприятиях с Мастером Empty Mirror в Украине и ссыл…

Мгновение меняет жизнь

Рассказ о том, как автор перешла от работы, которая ей не нравилась, к своему делу - шугарингу. Она делала это вечерами и на выходных, пока не приняла решение уйти с работы и заняться шугарингом на п…

Как правильно медитировать?

В статье описывается правильная техника медитации для новичков, включая выбор места, удобное положение тела, прямую спину, полу-открытые глаза и правильное дыхание.

3 правила медитации

В этом видео автор рассказывает о том, что такое медитация и какие правила ей следует придерживаться. Он описывает 3 базовых правила: расслабление тела, не суждение ума и нахождение в настоящем момен…

О медитации

В данном материале рассказывается о медитации, ее практике и преподавании онлайн. Также затрагиваются темы духовности, саморазвития и привычки застревания в поверхностной причинности. Автор также дае…

О методах медитации

В этом видео автор поделится методами медитации, которые помогут избавиться от стресса и тревоги, улучшить качество сна и повысить энергию. Она предлагает 4 метода медитации, включая работу с внимани…

Не спеши...

Статья о том, как не спеша делать простые вещи, можно наслаждаться жизнью и получать счастье. Автор рассказывает о том, какие простые вещи приносят радость, особенно когда делаешь их не спеша. Она та…

Техника принятия неприятных эмоций и физической боли

Известный учитель медитации Шинзен Янг предлагает технику принятия неприятных эмоций и физической боли. Она основана на формуле: Страдание = Боль*Сопротивление. Чем меньше сопротивление, тем меньше с…

15 недель личного развития

Программа личного развития, разработанная Джерри Луппером, позволяет за 15 недель достичь значительных результатов в личностном росте. В первую неделю необходимо определить свои цели и преграды на пу…

Как провести лунное затмение с пользой

В ночь с 10 на 11 января наступит лунное затмение, которое оказывает влияние на эмоции и психику. Рекомендуется провести это время в спокойствии, заниматься йогой, медитацией, избавиться от вредных п…

Любовь - природа всех вещей

Статья о том, что любовь является природой всех вещей и как мы можем вернуться к началу, обнулиться и ощутить жизнь по-новому через медитацию и практику осознанности. Автор предлагает заняться махаму…

7 главных «для чего» нужна медитация

Медитация помогает уменьшить стресс и тревогу, улучшить качество сна, повысить концентрацию и осознанность, прийти к ясности в своих целях, улучшить чувствительность и достичь единства с жизнью.

Избегайте мусора: как очистить свой ум и начать медитировать

Статья рассказывает о том, как избавиться от мусора в своем уме, чтобы начать медитировать. Автор советует избегать чтения и просмотра ненужной информации, говорить меньше и слушать только существенн…

Медитация 108 Ом в Истре 26 декабря

26 декабря в Истре состоится медитация 108 Ом, которая поможет избавиться от стресса и навязчивых мыслей, исцелить организм, устранить дыхательные блоки, исполнить желания и настроиться на вибрацию В…

Курс "Преображение сознания" в Сочи

Приглашаем вас на курс "Преображение сознания" в Сочи. Программа включает практические занятия, психологические и медитационные техники. Курс продлится 3 дня и будет включать лекции о чакральной сист…

Ночи Гонга в Сочи: 27 декабря и 10 января

Приглашаем на две Ночи Гонга в Сочи: 27 декабря и 10 января. Вас ждут мощные практики кундалини йоги, целительные медитации и трансовый сон под вибрацию Гонга. Стоимость - 2000 за одну ночь, 3500 - с…

Методы расслабления и остановки внутреннего диалога

Статья описывает несколько методов расслабления, таких как концентрация на давлении тела на поверхность, осознанное расслабление мышц, дыхательные упражнения и ОВД. Описанные методы помогают останови…

Как жить настоящим и не беспокоиться о будущем: опыт медитации

Статья о том, как жить настоящим и не беспокоиться о будущем. Автор рассказывает о своем опыте медитации и как она помогла ему прийти в состояние здесь и сейчас. В статье также приводится цитата кита…

Медитация "Счастья всем!" на фестивале "Женщинам о женщинах"

Организаторы и ведущие Фестиваля "Женщинам о женщинах" проводят мощнейшую коллективную медитацию "Счастья всем!". Медитацию ведет психолог и специалист по энергетике Александр Волчанский. Фестиваль п…

Гонг-ванна в Истре: целительные звуки для релаксации и исцеления

Приглашаем всех неравнодушных на гонг-ванну в студии #spaceyoga в Истре. Гонг - сакральный инструмент исцеления, омоложения и трансформации. Гонг-ванну проводит мультиинструменталист, звукотерапевт, …

Бесплатные занятия йогой в Красногорске: медитация, динамическая медитация и дыхател…

Студия йоги в Красногорске проводит бесплатные занятия по йоге, медитации, динамической медитации и дыхательным техникам. Занятия проводятся 16 и 20 декабря преподавателями Мариной Минаевой и Лилией …

Предновогодний ретрит: медитация и чай

Предновогодний ретрит - это прекрасная возможность окунуться в мир медитативных практик. В расписании мероприятия представлены различные виды медитации, включая динамическую, чакровое дыхание, мистич…