Медитация-диагностика 12 систем организма
Хотите почувствовать в каком состоянии находятся ваши 12 систем организма? Получить представление о том какие действия нужно сделать для их нормального, стопроцентного функционирования? Просто прослу…
Хотите почувствовать в каком состоянии находятся ваши 12 систем организма? Получить представление о том какие действия нужно сделать для их нормального, стопроцентного функционирования? Просто прослу…
Шри Матаджи в своей речи рассказывает о том, как правильно медитировать. Она советует начинать с преклонения в сердце и просить прощения за ошибки. Затем нужно сделать бандан над местом медитации и с…
Программа Випассана-медитации с Мастером Ом Ананда включает в себя практику молчания, уникальную авторскую медитацию на раскрытие сердца, энергетические практики, очищающие подсознание от негативных …
Статья о том, как остановить внутренний диалог и достичь гармонии. Описаны два метода: смотреть на все вокруг боковым зрением и проводить практику с двумя свечами. Оба метода помогают восстановить св…
Медитация на мантру РА МА ДА СА помогает исцелять себя и других на разных уровнях: ментальном, духовном, эмоциональном и физическом. Мантра содержит восемь звуков, которые стимулируют Кундалини поток…
Программа Випассана-медитации с Мастером Ом Ананда включает в себя практику молчания, уникальную авторскую медитацию на раскрытие сердца, утреннюю йогу и энергетические практики, очищающие подсознани…
Шаманский бубен ускоряет изменение состояния сознания и улучшает самочувствие. Ритмичные удары в бубен могут вызвать гипнотическое состояние, аналогичное шаманскому трансу. Бубны у монгольских и сиби…
15 октября в 15.00 в центре детского развития Apelsin Kids встречаемся с арт-терапевтом Анной Ковтуновой на Творческой Релаксации для будущих мам. В программе: арт-терапевтическое задание, чаепитие, …
Осознанность - это процесс отслеживания текущих переживаний без отвлечения на мысли о прошлом или будущем. Развитие осознанности всегда относится к конкретной ситуации и деятельности. Осознанность бы…
Мантры помогают человеку общаться с Вселенной, привлекать богатство, здоровье и счастье в жизнь, нормализовать работу центральной нервной системы, контролировать энергию и использовать ее для своих н…
Йога-нидра – это практика, которая позволяет высвободить и растворить блоки и напряжения, скрытые глубоко в подсознании и создающие препятствия для глубокого расслабления и способности к сосредоточен…
Медитация на контакт с душой помогает исцелить, развивает интуицию, защищает и направляет по верному пути. Она включает выравнивание четырех нижних тел и представление своего физического и эфирного т…
Статья о том, как важно познакомиться со своим сердцем как с духовным центром. В ней описываются практики пребывания в сердце и как они могут помочь сохранить внутреннюю ясность, покой и радость в см…
На звуковой медитации "Отражение" в Центре О вы сможете заглянуть под оболочку своего Я и отдаться потокам энергий, которые текут в вас самих. Вас ждут варганы, бубны, билы, тибетские и хрустальные ч…
Статья о том, как женственность и энергетика могут помочь женщинам достичь успеха и счастья. Описывается важность развития энергетического центра матки и его влияние на женскую энергетику. Также расс…
Статья о том, как быстро восстановить энергию через медитацию и подключение к энергии Матери-Земли и Отца-Космоса. Описаны визуализации для активации центра энергии и укоренения в энергии Матери-Земл…
Статья о том, что тишина Сердца является более важной, чем тишина ума, и как ее можно найти и сохранить в повседневной жизни. Описывается, что тишина ума зависит от обстоятельств, а тишина Сердца мож…
В статье рассказывается о том, как начинающие медитирующие сталкиваются с беспорядочными мыслями и как правильно с ними работать. Описывается процесс свидетельствования, когда человек просто наблюдае…
Статья предлагает 15 простых способов для улучшения работы мозга. Среди них - принимать добавки с витамином B12, делать легкий и ранний ужин, употреблять больше миндаля, слушать музыку и медитировать…
Пение помогает выражать эмоции и расслабляться, а также может служить способом медитации. Автор рассказывает о том, как пение помогло ей пройти ночью по лесу без страха.
Статья о двух практиках медитации в 11 ЛС: Ошо-медитации «Кундалини» и практике «Спираль Кундалини». В первой практике описываются четыре стадии, каждая по 15 минут, в которых нужно трястись, танцева…
Страница #welcome_back_home посвящена тому, как деньги, заработанные в невежестве, пропитываются негативной энергией и как это влияет на нашу жизнь. Автор рассказывает о том, что деньги, заработанные…
Танец - это не только способ понравиться окружающим, но и способ самовыражения и медитации. Проживание отрицательных эмоций через танец помогает освободить психику и избавиться от стрессов, которые м…
Рассказ о первом уроке медитации, который автор получил в школе. Учительница математики научила его остановке мысли и входу в состояние чистой осознанности, которое помогает решать неразрешимые пробл…
Статья о том, как найти музыку тишины в своем уме. Необходимо начать наблюдать за шумом в своей голове и осознавать, что у нас внутри толпа, где все ссорятся и стремятся к власти. Благодаря наблюдени…
Статья предлагает два упражнения для развития осознанности и нахождения в моменте 'Здесь и Сейчас'. Первое упражнение - 'Присутствие', помогает осознать, насколько часто мы отсутствуем там, где наход…
Статья о том, как важно уделить время на медитацию и самопознание, чтобы лучше понимать свои желания и изменить свою жизнь к лучшему. Автор призывает читателей выделить хотя бы 15 минут в день на тиш…
Осознанность - это состояние, в котором ты понимаешь, что происходит в настоящем моменте. Стать осознанным поможет медитация и присутствие в настоящем. Осознанность обладает величайшей силой, такой к…
Присоединяйтесь к первому оздоровительному туру в парк отель «ЯРОСЛАВЛЬ» с 14 по 18 сентября 2016 г. для членов клуба компании ONE TRAVEL TEAM. В программу тура включены 3 дня семинаров по разным тем…
Стать йогом - это не только выполнение асан и чтение классических текстов. Йога - это направление саморазвития, которое помогает изменить себя и восприятие окружающего мира. В статье рассказывается о…
Осознание находится в настоящем, а критика связана с прошлым. Осознавайте, что бы то ни было - отношения, работу, медитацию ... независимо оттого, чем бы это ни было. Осознание никогда не являлось те…
Статья о том, как выйти из матрицы и начать жить здоровым образом жизни. В статье описываются шаги, которые нужно предпринять, чтобы очистить организм, начать говорить с телом, делать гимнастику и пр…
Статья о том, как научиться жить осознанно, пребывать в настоящем моменте, принимать ответственность за все происходящее в жизни, бережно относиться к живому миру, наблюдать за собой со стороны и смо…
Ученые утверждают, что осознанность, достигаемая при помощи медитации, может помочь настроиться на сигналы голода, подаваемые организмом, что позволит предотвратить набор веса. Осознанность уже была …
В августе в рамках проекта 'Семейная школа выходного дня' пройдут мастер-классы по медитации и массажу, поездка на экоферму 'Солнцедом' и завершающий семейный праздник. Участие бесплатное при предвар…
Исследования показывают, что медитация может привести к контролю над собой и апатии, если она используется неправильно. Контроль над собой легок, но он делает человека холодным и безразличным. Осозна…
Статья о том, как Стив Джобс практиковал медитацию осознанности и как она помогала ему снимать стресс, прояснять ум и развивать креативность. В статье приведены шесть упражнений для тренировки мозга,…
Огненное хождение - это древняя практика, которая помогает взглянуть на себя и окружающих и имеет терапевтический эффект. На стопах ног находятся рефлексогенные зоны всех органов, и воздействие на эт…
Статья рассказывает о том, что такое пустота в отрицательном смысле и как ее понимать. Автор утверждает, что есть два вида людей: те, кто пытаются заполнить пустоту внутри себя, и те, кто пытаются ув…
Хотите заняться медитацией? Следуйте этим 5 советам: сидите, наблюдайте за мыслями, позвольте уму вас развлечь, находите время и просто делайте это! Через 21 день медитация станет частью вашего ежедн…
Статья предлагает три фильма, которые помогут расширить сознание и дарят новое состояние души. Фильмы рассказывают о путешествиях по самым удаленным уголкам планеты, медитации и мудрости жизни. Комме…
Атиша говорит о том, что не стоит слишком обеспокоиться недостатками других и даже своими собственными. Вместо этого нужно сосредоточиться на своей жизни и избавиться от навязчивых мыслей. Статья рас…
Истинное молчание происходит, когда вы начинаете наблюдать шум своего ума. Медитация - это чистая осознанность, которая помогает очистить тело и ум от токсинов и мыслей. Наблюдение за своими мыслями,…
Женские Тропы ВЫХОДНОГО ДНЯ в КИРЕЕВСКЕ - это три дня нежного путешествия, включающие глубокие массажи, медитативные визуализации, баню и выстраивание собственного тела. Программа поможет вам отдохну…
Звуковые ангельские коды - это эволюционные катализаторы, которые помогают в общении с ангельскими царствами. В статье представлены 5 кодов, каждый из которых имеет свои особенности и помогает в духо…
В данной медитации вы будете поднимать свою энергию от первой чакры до чакры аджна, наполняя каждую из них теплом и светом. Это поможет усилить вашу харизму и улучшить взаимоотношения с людьми. Необх…
Автор рассказывает о своем опыте медитации и как она помогла ему улучшить свою жизнь. Он также высказывает мнение о том, что медитация должна стать частью школьной программы, так как она важна для ги…
Поющие чаши Тибета - это уникальный инструмент для медитаций, релаксации и восстановления биоритмов и энергетических центров человека. Они помогают очистить организм на клеточном уровне, улучшить слу…
Усталость глаз - типичная проблема современного человека. Йоговская практика Тратак помогает избавиться от усталости глаз и предотвратить ухудшение зрения. Практика заключается в концентрации взгляда…
Статья о техниках медитации и релаксации для остановки внутреннего диалога. В статье описываются две техники: создание 'Белого Шума' и блокировка поступающей информации с помощью мантры. Для каждой т…
ВОЙТИ