Чаще всего нами по жизни управляют вредные привычки. Для формирования полезной привычки нужно повторять одни и те же действия не менее 21 дня. Просто смените вредные привычки на полезные и вы увидите…
Сегодня день защиты людей с отвратительными привычками. Поздравляем всех, у кого есть что-то, что бесит других. Не стоит стесняться своих привычек, ведь это не твоя вина, что тебе не рассказывали, ка…
Статья о том, что означают обезьяны на картинке и почему люди не отвечают на вопросы. Автор считает это вредной привычкой и не понимает, почему люди так делают.
Стать лучше никогда не поздно! В статье представлены 20 советов, как изменить свою жизнь за месяц. Начни меняться сейчас и веди записи о своем прогрессе. Среди советов: выражай свои чувства, заговари…
Статья о 9 привычках, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Включает в себя ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление, тренировки и ежедневную практику.
Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут вам стать успешным и здоровым человеком. Это ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Автор объясняет, как каждая …
Статья о том, почему люди тяжело начинают действовать, которые принесут пользу лично им. Рассматриваются привычки, которые могут быть полезными, а также причины, почему люди не хотят менять свою жизн…
В статье описаны 30 привычек, которые помогут стать лучше. Среди них: изучение иностранных слов, уборка в комнате, зарядка, режим дня, экономия денег, питание, занятия спортом, медитация, чтение, общ…
Стать успешным и богатым не так просто, но есть определенные привычки, которые помогают добиться успеха. Некоторые из них: отсутствие плана 'Б', упорный труд, избегание толпы и т.д. Важно понимать, ч…
Некоторые привычки, влияют на физическое состояние мозга и фактически программируют людей на бедность. Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно слож…
Статья о 9 привычках, которые помогут развить мощную мотивацию. Включает в себя такие привычки, как ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление, тренировки и ежедневную практику. Ст…
Стать человеком дела, не ждать идеальных условий, помнить, что идеи сами по себе не приносят успеха - лишь несколько из 7 способов выработать привычку действовать. Тренируйтесь в выполнении действий,…
Статья рассказывает о двух стратегиях отношения к болезням и здоровью: борьбе с болезнью и формировании привычки быть здоровым. Автор подчеркивает, что привычки формируются нашим поведением и мыслями…
Мозг воспринимает будущую версию нас самих как другого человека, что может приводить к откладыванию важных дел на завтра. Для формирования новой привычки требуется около 10 недель. Мозг может манипул…
Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь. Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы…
Статья описывает 5 привычек успешных людей: ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Описывается, как эти привычки могут помочь в достижении успеха и сохранении здоровья.…
Статья предлагает 30 испытаний, которые можно пройти за 30 дней и которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они направлены на формирование новых положительных привычек и не требуют огромной силы воли…
Статья рассказывает о том, что сосательный рефлекс является древним и естественным для младенцев, но активное сосание пальца после 4-5 лет может быть не соответствующим возрасту поведением. Для того,…
Статья рассказывает о привычках и особенностях миллионеров в США, которые могут помочь изменить отношение к богатству в нашей стране. Американские миллионеры экономны и непривередливы, следуют правил…
Статья о том, какие привычки мешают быть счастливым и как с ними бороться. Среди них: беспокойство обо всем, постоянное желание угодить другим людям, затягивание с выполнением дел и жизнь в прошлом. …
Автор рассказывает о том, как ведение записей помогает ему достигать целей и сохранять свободное время и хорошее настроение. Он также подчеркивает важность правильных привычек для достижения успеха и…
Статья о 9 мотивационных привычках, которые помогут стать успешным человеком. Включает в себя такие привычки, как ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать и замедление. Каждая привычка описы…
Психиатр Марк Голстон описывает 10 привычек, которые имеют счастливые пары. Они включают в себя добираться до кровати в одно и то же время, обзаводиться общими интересами, держаться за руки или идти …
Привычка формируется за месяц. Чтобы сформировать полезные привычки, нужно бросить себе вызов на 30 дней. Выберите один или несколько пунктов и начинайте прямо сегодня. Предупреждаем, не переусердств…
Статья рассказывает о том, что тело привыкает к определенным эмоциям и привычкам, и как это влияет на нашу жизнь. Автор подчеркивает, что мы должны управлять своими эмоциями и привычками, а не допуск…
Статья описывает 10 привычек позитивного человека, которые помогают им создавать свою жизнь и не допускать негативных влияний. Они легко расстаются с лишним, не тратят время на прошлое, благодарят за…
Присоединяйтесь к марафону «Перезагрузка-21», чтобы прокачать себя по ключевым сферам жизни за 21 день. Мы поможем вам создать полезные привычки, которые помогут вам достичь желаемых результатов. В т…
Статья о том, какие привычки мешают нам достигать счастья и как от них отказаться. Автор советует перестать откладывать достижение целей, не обвинять других и не изобретать отговорки, а также принять…
Секрет прост: делим весь процесс здорового питания на 20 отдельных привычек, вводим их по одной, начиная с самых простых, к 20 дню большинство привычек уже закрепятся и не будут требовать от вас усил…
Статья о том, какие привычки помогают мужчинам достигать успеха. Ранний подъем, увлеченное чтение и упрощение - основные привычки, которые помогают устранить ненужное и достигать целей.
Статья описывает 5 полезных привычек, которые помогут вам достичь успеха. Это изучение и применение новых знаний, ежедневное движение к цели, ориентация на результат и действие, постоянное развитие к…
Статья рассказывает о 7 привычках, которые могут помешать достижению счастья и успеха. Автор советует не подражать другим, а создавать свой собственный сценарий жизни, не ждать идеального момента и н…
Статья о 16 привычках, которые вредят здоровью зубов. В статье рассказывается о том, почему необходимо использовать защиту при занятиях спортом, почему пирсинг языка может быть опасен для зубов и дес…
На лекции с экспертом обсудили три важнейших привычки здорового образа жизни и рассказали о новом проекте для внедрения полезных привычек. Лекция записана и доступна по ссылке. Присоединяйтесь к прое…
Стать успешным человеком, которому все завидуют, не так уж и сложно. В этой статье перечислены 14 привычек успешных людей, которые помогут вам приблизиться к своему идеалу. Они ориентированы на качес…
Статья описывает 5 привычек успешных людей: ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Рассказывается о том, как эти привычки помогают сохранять здоровье, уменьшать стрессы…
Присоединяйтесь к презентации проекта для здорового образа жизни в Инстаграм. Вместе с экспертом вы узнаете о важных привычках и их эффекте на жизнь. Подпишитесь на профиль, напишите комментарий и по…
Статья о том, какие ритуалы и привычки помогут изменить жизнь к лучшему. В статье перечислены 9 привычек, которые можно завести, чтобы стать более позитивным и уверенным в себе человеком. Рекомендует…
Статья о том, как избавиться от привычки откладывать дела на завтра. Автор дает советы, как преодолеть эту привычку и начать действовать сегодня, а не завтра. Описывает последствия откладывания дел и…
Статья описывает 13 полезных привычек, которые помогут достичь успеха. Среди них: изучение и применение новых знаний, ежедневное движение к цели, ориентация на результат и действие, постоянное развит…
Статья о 9 привычках, которые помогают развивать мощную мотивацию. Среди них - ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление и тренировки. Статья призывает к упрощению жизни и замедле…
В этой статье представлен список из 30 привычек, которые помогут стать лучше. Среди них: изучение новых слов, уборка в комнате, зарядка, режим дня, экономия денег, позитивное мышление, занятия спорто…
Стать здоровым и красивым - это длинный путь, который начинается с малых шагов. Несколько простых привычек, которые можно внедрить в свою жизнь: утренний вакуум, выпивание воды на голодный желудок, к…
История о том, как ловят обезьян в Индии, напоминает о том, как мы держимся за вещи, которые не приносят нам счастья или даже вредят. Мы как обезьяны, не можем отпустить орехи в горсти, даже если это…
Стать успешным и здоровым помогут 9 привычек: ранний подъем, чтение полезных книг, умение упрощать жизнь, замедление темпа жизни, регулярные тренировки, ежедневная практика и другие.
В статье описываются 30 привычек, которые помогут стать лучше: от изучения новых слов и уборки комнаты до занятий спортом и медитации. Также рассказывается о важности правильного питания, сна и общен…
Рассказ о начале Адской недели, в которой автор работает над своими привычками и пытается отделить важное от неважного. В первый день она проехала на велосипеде, прочитала книгу, испекла пирог и мног…
Стать успешным человеком и достичь своих целей помогут привычки, которые используют успешные люди. Они ориентированы на качество, заботятся о своем здоровье и благополучии, знают свои сильные и слабы…
Знание и придерживание 9 законов эффективности помогут достигать целей быстрее и добиваться успеха. Законы включают в себя мотивацию, концентрацию, привычки, принудительную эффективность, минимальные…
Статья описывает 9 привычек, которые помогают развивать мощную мотивацию. Среди них - ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление и тренировки. Автор утверждает, что эти привычки по…
ВОЙТИ