Женщина, которая стареет и теряет свою красоту, рассказывает о своем желании сохранить фото, где она Женщина, способная создать чувства. Она демонстрирует свой удачный опыт мехенди и хочет сохранить …
В этом списке описаны 22 события, произошедшие в жизни автора в 2022 году. Среди них профессиональные обучения, новые достижения в терапии, личные успехи и приобретения, а также путешествия и участие…
В статье представлены 11 смыслов, которые помогут взрослеть и развиваться. Они основаны на различиях между детским и взрослым мышлением, а также на понимании привязанности к родителям и страхах. Стат…
Автор рассказывает о своих личных изменениях и уроках, которые ей дал 2022 год. Она училась держать фокус на себе, выбирать свою выгоду, выходить из зависимости и желания за других делать их работу. …
В данном тексте автор описывает свою практику освобождения от негативных мыслей и эмоций. Он объясняет, как происходит процесс работы с негативными мыслями и эмоциями, и как можно избавиться от них. …
Статья о том, какие чувства следует забыть, чтобы достичь совершенства и не терять время на непродуктивные эмоции. В статье перечислены 17 чувств, которые мешают развитию и как с ними бороться.
Статья о том, как преодолеть стеснение своего тела и начать любить себя. Автор предлагает задать себе вопросы о том, как вы хотите себя чувствовать и выглядеть, и рассмотреть скрытые выгоды. Пошагова…
Дмитрий Лихачев в своем последнем интервью говорит о том, что исправить человечество нельзя, но можно исправить только самого себя. Небольшой шаг для человека – большой шаг для человечества. Он призы…
Статья о том, как повторение мантры может помочь избавиться от обиды и стать более мудрым и щедрым человеком. Автор описывает свои негативные качества и призывает читателей не повторять его ошибок.
Человек может изменить свою жизнь, если он устал от текущего уклада и хочет выбрать другие варианты. Важно осознать, что текущее положение не устраивает, чтобы начать искать новые пути. Также возможн…
Статья рассказывает о том, почему мы не исполняем свои желания и что мешает нам это делать. Автор призывает к тому, чтобы не откладывать свои хотелки на потом и жить с Любовью и Доверием к себе и окр…
Статья о том, как изменить свою модель взаимодействия с собой и окружающими, чтобы преодолеть внутренние блоки и достичь личностного роста. На примере семейных отношений автор рассказывает о том, как…
Статья описывает семь правил психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои отношения с окружающими. Правила включают в себя осознание того, что окружающие люди являются зеркалом для…
Духовность - это ежедневная работа над собой, которая заключается в выборе своего состояния, мыслей и действий. Это замечать и держать фокус внимания на том, что происходит прямо сейчас. Это любить с…
Автор рассказывает о том, что она больше не собирается терпеть в жизни: ложь, манипуляции, цинизм, критику, жесткие требования, неискреннюю похвалу, предательства и неверность в дружбе. Она также не …
Статья о том, как заставить себя начать и достичь стойкого результата. Автор дает примеры из своей жизни, когда ему было сложно начать что-то новое, но благодаря силе воли и мотивации он смог достичь…
После тяжелого года автор поняла, что самостоятельно ей не справиться с птср и депрессией. Она обратилась к психотерапевту Елене Волжениной и благодарна ей за терпение, теплоту и сопричастность. Авто…
В статье представлен список из 35 вопросов, которые помогут провести глубинный самоанализ и определить главные ценности, вызовы и желания в жизни. Вопросы касаются различных аспектов жизни, отношений…
Статья рассказывает о жизни в идеальном порядке и о том, как это может быть невыносимо. Автор описывает свой опыт идеальной организованности и приходит к выводу, что жизнь не должна быть идеальной, в…
Стать лучшей версией себя и достичь успеха можно только с помощью тотальной бдительности. Ваш ум и тело содержат слишком много чуждых программ, которые нужно устранить. Физические упражнения, адаптир…
Статья о том, как преодолеть свои страхи и заботиться о здоровье. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как преодолеть трудности и начать заниматься своим здоровьем под руководством грамотн…
Статья описывает 7 правил чистоты, которые помогут человеку стать лучше и более этичным. Они включают в себя чистоту рук, ушей, глаз, рта, тела и одежды, мыслей, души и сердца. Каждое правило сопрово…
Статья рассказывает о том, как отрицание настоящего момента и стремление к идеальной жизни могут привести к страданию. Автор предлагает принять происходящее как часть настоящего момента и исследовать…
Старый шаман объясняет путнику, что хронические болезни могут быть вызваны негативными мыслями и неудовлетворенностью жизнью. Люди, которые сосредотачиваются на своих болезнях, могут использовать их …
Статья о том, что сознание, так же как и тело, нуждается в гигиенических навыках и тренировке. Автор призывает приучаться непрерывно обрабатывать дискомфорт своего сознания в момент его возникновения…
Статья о том, что каждый должен сжигать свои иллюзии и идти в исследование смирения. Это приводит к большему принятию себя и других, а также освобождает от желания сравнения, суждения и осуждения. Це…
В этом посте автор рассказывает о своем опыте психотерапии и том, как она нашла силы продолжать жить. Она описывает свои запросы для терапии и то, как она ждала, что терапевт поможет ей найти решение…
Статья рассказывает о том, что истинное счастье зависит не от внешних обстоятельств, а от свойств близких, которые вы изменить не можете. Автор советует принять этот факт и перестать пытаться изменят…
Статья рассказывает о том, как аффирмации могут закрывать от правды и приводить к скрытым страхам. Необходимо внимательно относиться к своим аффирмациям и понимать, что они могут отражать наши скрыты…
Послание от Сил Света Творца о том, что сейчас период опасный, и приходят сильные энергии, которые могут оказывать влияние на всех. Необходимо контролировать свои мысли и волю, чтобы не давать неправ…
Статья о том, как перестать быть перфекционистом и начать жить настоящей жизнью. Автор рассказывает о своих проблемах с перфекционизмом и дает советы, как преодолеть эту проблему. Он советует не боят…
Статья о том, как самостоятельно настроиться на энергию Безусловной Любви. Описывается техника медитации и использования аффирмаций для достижения этой цели. Рассказывается о том, как энергия Безусло…
В статье рассказывается о том, как отпустить контроль над ситуацией и оставить позади негативные эмоции. Автор дает советы, как избавиться от гиперконтроля и скрытой жажды мести, чтобы начать новый г…
Важно не принимать правду, а чувствовать правду. Но мы не должны держать фокус на чувствах, а должны сосредоточиться на своих потребностях. Из интервью с Ф.Руппертом.
Статья рассказывает о том, что идеалы являются недостижимыми, но при этом могут мотивировать на самосовершенствование. Автор считает, что идеал - это некое стремление к нему, сам процесс, который пом…
Рассказываем о том, как мы помогли клиентке изменить жизнь. Работали над доверием к себе, принятием родителей, сменой работы и отношениями. Поделимся успехами и техниками, которые стали катализаторам…
Автор рассказывает о том, что ее успех зависит от удачи и везения, но также от того, что она усердно работает и самосовершенствуется. Она считает, что ключ к успеху - это везение, но только в том слу…
В статье представлены 9 золотых правил, которые помогут создать хорошие отношения с людьми. Среди них: поддерживайте и хвалите людей, не высмеивайте и не унижайте, говорите только хорошее о человеке,…
Программа НОВОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ помогает участникам восстановить отношения с собой, родом, родителями, миром и социумом, что дает неограниченный потенциал и силу ресурса жить. Более 500 участников поч…
Статья рассказывает о важности понимания и проживания своих эмоций, а также о том, что использование дефолтного 'всё будет хорошо' может привести к подавлению эмоций. Автор советует использовать вали…
Статья рассказывает о том, что борьба с проблемами неэффективна и не приводит к успеху. Вместо этого, автор предлагает направить любовь на своих 'врагов' и изменить свою картину мира мысленно. Также …
В этой статье перечислены 25 полезных привычек, которые помогут вам увеличить доходы. Среди них: ведение учета доходов и расходов, ежедневное составление плана на следующий день, ответственность за с…
Узнайте о методах естественного омоложения, научитесь слышать язык своего тела, обретите внутреннюю свободу и уверенность в себе на 5-дневном интенсиве «Я НАСТОЯЩАЯ». Вы сможете увеличить свой уровен…
Рассказ о том, как психотерапия помогла автору найти в себе настойчивость и начать менять свою жизнь. Автор призывает инвестировать в себя и свое психологическое здоровье, чтобы стать лучше и мудрее.…
Быть спокойным - это самое ценное качество в мире. Это величайшая из сиддх, это самая большая сила, которой вы можете обладать. Когда вы совершенно спокойны, время останавливается. Быть спокойным озн…
Статья рассказывает о том, что именно определяет исход спортивного поединка. Автор выделяет несколько факторов, которые могут повлиять на результат: состояние спортсмена, его мысли о себе, восприятие…
Статья о том, как прошлое помогает нам подготовиться к будущему. Автор рассказывает о том, как глубокое осмысление прошлого помогает нам лучше понять себя, свои ценности и ориентиры, а также подготов…
Статья о том, что настоящая духовность не заключается в словах и философии, а в том, как мы относимся к окружающим и себе. Автор призывает не говорить о своей духовности, а проявлять ее в поступках и…
История автора о том, как бесконечное напряжение и насилие над собой привели к болезни, которая заставила ее осознать свои пределы и научиться говорить «нет» тому, что вредит ее здоровью. Автор благо…
Мы воссоздаем определенные ситуации из прошлого, чтобы пережить мучительное чувство. Это происходит, чтобы защитить себя от боли. Осознание причины боли помогает выйти из сценария. Встреча с человеко…
ВОЙТИ