Статья о том, что необходимо избавляться от ненужного и быть честным с самим собой. Автор говорит о том, что многие люди продолжают добавлять новые знания и учения, не опустошая свой ум от ненужного.…
Когда вы начнете осознавать свои истинные потребности и ценности, вы можете столкнуться с трудностями в отношениях, работе и дружбе. Однако, это может привести к личностному росту и настоящему счасть…
Страница содержит наставления для тех, кто стремится к духовному развитию и самосовершенствованию. В тексте рассказывается о необходимости переключения внимания с личных планов на жизнь по Конам Мiро…
Статья рассказывает о внутреннем паттерне, который заставляет человека всегда быть приятным и крутым для других, что может привести к истощению энергии и отдалению от людей. Также описываются симптом…
Автор рассказывает о своем опыте бега и о том, что важно не ставить цели заранее, а действовать по мере сил и настроения. Он также отмечает, что пишет посты на своей личной странице в социальных сетя…
Статья о том, как мысли могут помочь в лечении головных болей, внутреннего беспокойства, стресса и возрастных проблем. Для каждой проблемы предлагается упражнение, которое поможет перенаправить мысли…
Чтобы начать новый этап жизни, нужно убраться в доме, заварить свежий чай, испечь пирог и помыть голову. Налить в чашку горячий чай. Отрезать щедрый ломоть пирога. С наслаждением отведать и того, и д…
Статья предлагает несколько советов для жизни: не искать панацей, бежать от предателей, делать то, что доставляет радость и не произносить высокопарных речей. Автор призывает не мстить, не преисполня…
Статья рассказывает о том, что человек часто не умеет правильно оценивать то, что ему дается, и выбирает неправильный путь. Автор говорит о том, что это происходит из-за тупости сознания и неспособно…
Тело обращается к своему хозяину с просьбой думать о нем как о красивом, не думать о болезнях, уделять время мыслям, вызывающим радость, верить в его возможности к регенерации и восстановлению утраче…
Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы. Она напоминает, что прошлое не определяет нас, сосредоточиваться нужно на том, что есть, а не на том, чего нет, проблемы - это неотъемлемая сос…
Статья о том, как изменить стереотипы и начать все заново. Автор рассказывает о том, что многие мужчины осознают свои ошибки в отношениях только после 40 лет. Она советует не бояться вернуться к бывш…
В данном тексте автор рассказывает о своем опыте психотерапии, о том, как она помогает ему становиться лучше и понимать себя. Он говорит о трудностях, которые ему приходится преодолевать, и о том, ка…
Статья о том, что важнее не техника, а человек, и что для оценки эффективности методик нужно время. Автор рассказывает о том, что он изучает различные методики для того, чтобы помочь другим людям, но…
Тело обращается к своему хозяину с просьбой думать о нем положительно, не навязывать ему свои негативные мысли и эмоции, верить в его возможности к регенерации и восстановлению, не питать его вредной…
Боевая Школа объявляет о расширении своей деятельности и приглашает всех желающих присоединиться. Мы прививаем детям любовь к боевым искусствам и самосовершенствованию через фехтование с разными вида…
Часто желания, которые мы формулируем для себя, не совпадают с тем, чего на самом деле хочет наше тело. Различные программы защиты и выживания, которые мы создаем, могут мешать нам понимать свои исти…
Статья о том, что счастье не зависит от материальных благ и как найти его в каждом моменте жизни. Описываются качества людей, которые способны наслаждаться жизнью и управлять ею, а также задается воп…
Рассказ о том, как повесть Ричарда Баха 'Джонатан Ливингстон' помогла автору утвердиться в идее о важности веры в свою уникальность. Автор также призывает всех желающих присоединиться к команде фотог…
Статья о том, что нужно избавляться от всего, что не приносит пользы и не работает в нашу пользу. Автор перечисляет примеры вещей, которые нужно выбросить, и призывает читателей к действию и изменени…
Страница о том, как йога трансформирует личность и как каждый человек имеет шанс приблизиться к истине. В студии в Солнечногорске можно прийти на занятия йогой и попробовать себя в этом деле. В конце…
Статья рассказывает о том, как травмы и агрессия среды влияют на личность и как искусство помогает преодолеть эти травмы. Автор подчеркивает, что выбор того, во что превратить травму, всегда остается…
В этом тексте автор рассказывает о своих мыслях о жизни и самопринятии. Он говорит о том, что сейчас он нравится себе таким, какой он есть, и описывает свои ощущения, когда он чувствует движение дале…
Ненависть к себе может негативно сказаться на внешности, поэтому важно научиться любить и принимать себя. Ошибки - это уроки, а не повод для самокритики. Никогда не переставайте любить и уважать себя…
Стать эмоционально зрелым - это процесс, который требует времени и усилий. В статье представлены 26 признаков эмоциональной зрелости, которые помогут вам понять, насколько вы готовы к личностному рос…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, люди дружат с теми, кто им похож, и другие факты, которые могут помочь изменить вашу жизнь.
Доктор Милтон Эриксон считал, что многие наши страхи связаны с тем, что мы думаем о себе как о маленькой чашке воды. Он предлагал думать о себе как об океане, чтобы избавиться от страхов и проблем. В…
Девушка в аэропорту разделила печенье с мужчиной, который брал его вместе с ней. Она была в ярости, но позже поняла, что сама была неправа и человек делился с ней своим печеньем из доброты. История н…
Разберись в себе, своих интересах и желаниях, чтобы понять, чем интересно заниматься, что нравится и что не нравится, какие черты есть в тебе и какими должны быть близкие тебе люди. Это поможет сдела…
Рассказ о том, как автор и его друзья договорились не материться и не употреблять сахар в течение 21 дня, а также о том, как они создали чат для обмена опытом в правильном питании. Также автор расска…
В этом году автор откладывает свои планы на самосовершенствование и цели, так как она занята заботой о своих детях. Она признает, что ее главная цель на этот год - выжить и справиться со всеми неотло…
Автор рассказывает о своем опыте избегания близости в отношениях и о том, как она решила исправить ситуацию. Она осознала, что специально ищет поводы избегать близости и отправилась на путь самосовер…
Я научился ценить людей, которые ценят меня и перестал общаться с теми, кто вызывает у меня отрицательные эмоции. Я понял, что слова ничего не значат, нужно наблюдать за действиями. Я могу простить, …
Автор рассказывает о проблеме хранения множества фотографий с любительских фотосессий и о том, как она меняется со временем. Она задает вопрос, куда девать все эти фотографии, если на них запечатлены…
Статья о том, что для автора развитие является одной из базовых ценностей, которая двигает ее вперед. Она рассматривает развитие как двигательный импульс, который не дает ей утонуть в комфорте. Автор…
Автор дает советы, как начать новый этап жизни: убраться в доме, заварить свежий чай, испечь пирог, и помыть голову, в самом прямом смысле очистив её от плохих мыслей. После этого нужно принять решен…
Статья о том, как прощать людей, которые не извинились перед нами. В ней описываются 5 шагов, которые помогут сохранить свою правду, не обесценивать свои чувства, устанавливать границы, не допускать …
Статья предлагает 10 способов повысить свою осознанность, включая принятие правды, проявление храбрости, сострадания, определение чётких желаний, проявление внимания и стремление к знаниям. Каждый из…
Прошедший год был насыщен событиями и осознаниями. Автор рассказывает о своих мыслях и изменениях, которые произошли в ее жизни. Она поняла, что надо менять что-то в своей жизни и начала работать над…
В статье автор рассказывает о том, что ей дал 2021 год и во что она поверила в 2022 году. Она делится своими мыслями о том, что важно брать ответственность за свои желания, делиться знаниями, верить …
История о том, как мужчина пытался бросить мастурбацию, но не мог найти радости в жизни без нее. Однажды он услышал сигнал из космоса и его мечта о свободе сбылась, но не так, как он ожидал.
Статья о том, как важно верить в свое тело и слушать свой внутренний голос. Автор призывает не негативно мыслить, заботиться о здоровье и правильном питании, а также проявлять любовь и благодарность …
Рассказ о том, как автор вел неправильную жизнь, причинял боль своим близким и как после того, как попал под машину и оказался в реанимации, решил измениться и стать лучше. Автор верит в карму и расс…
Когда вы начнете осознавать свои истинные потребности и ценности, вы можете столкнуться с трудностями в отношениях, работе и общении с друзьями. Однако, это может привести к личностному росту и нахож…
Статья о том, как наше детство, воспитание, генетика и жизненные потрясения влияют на нашу жизнь и научают нас реагировать на мир. Автор предлагает осознать этот процесс и выбрать другой путь, чтобы …
Каждый год с 1 января автор начинала новую жизнь, но она длилась всего неделю. Год назад она осознала, что новую жизнь надо начинать тогда, когда тебе эта мысль пришла в голову. Важно понять, что пом…
В статье представлены 16 советов по самосовершенствованию и личностному росту, включая советы по управлению временем, межличностным отношениям и отказу от негативных привычек. Статья направлена на по…
Статья о трудном годе, который разделил людей на тех, кто создает, и тех, кто разрушает. Автор призывает определиться, каким человеком хочется быть, и не становиться жертвой момента. Ближайшие годы б…
В статье рассказывается о том, какие вещи следует оставить в старом году, чтобы начать новую главу своей жизни. Среди советов - не проводить время с неподходящими людьми, не убегать от проблем, быть …
В статье представлен список из 35 вопросов, которые помогут провести глубинный самоанализ и определить, что нужно изменить в своей жизни. Вопросы касаются различных аспектов жизни, таких как ценности…
ВОЙТИ