Если хочешь изменить мир, начни с себя
Статья о том, что для изменения окружающей реальности нужно начать с изменения самого себя. Для этого необходимо изменить глубокие слои своего подсознания, осознать свои мотивы и потребности. Аналоги…
Статья о том, что для изменения окружающей реальности нужно начать с изменения самого себя. Для этого необходимо изменить глубокие слои своего подсознания, осознать свои мотивы и потребности. Аналоги…
Статья о том, что начало завершения года - это чудный период, когда возникает предчувствие нового витка. Автор рассказывает о том, что важно заниматься самосовершенствованием и адаптироваться к посто…
Статья о том, что благодарность не является просто заменой слова 'спасибо', а это живой поток, который может быть затуманен пеленой неблагодарности. Чтобы пройти через этот туман, нужно погружаться в…
Стать сильной душой помогут такие качества, как честность, осознанность, ответственность, неразменность своего мнения, сострадание и эмпатия, умение расставлять приоритеты, умение выбрать людей, кото…
Статья рассказывает о том, как не обращать внимание на агрессивные реакции знакомых на разное в вашей жизни и как беречь своих людей, которые поддерживают. Автор советует блокировать и посылать тех, …
Статья описывает 13 вещей, которых не делают сильные духом люди. Они не тратят время на жалость к себе, не позволяют другим контролировать себя, не боятся перемен и не тратят свои силы на то, чего не…
Статья рассматривает связь между изменениями в частях тела и внутренним дисбалансом, а также причины заболеваний, которые кроются в нас самих. Рассматриваются примеры связи между головой, волосами, у…
В этом посте автор рассказывает о своем прозрении, когда она осознала, что не обязана соответствовать ничьим ожиданиям, и почему никто не обязан соответствовать ее ожиданиям. Она также говорит о том,…
Статья о том, что настоящие отношения не строятся на идеальности, а на взаимопонимании, доверии и любви. Автор призывает сохранять близкие отношения и не терять друг друга из-за непробиваемого самодо…
Автор объясняет, что перестала осуждать других не потому, что это хорошо или прогрессивно, а потому, что каждому уже хватает своих проблем и никто не нуждается в дополнительной критике. Вместо этого,…
Я научился ценить тех, кто ценит меня, понял, что слова ничего не значат, нужно смотреть на действия. Я могу простить, но не забыть. Лучший выход из некоторых ситуаций - это отпустить все и помнить б…
Автор рассказывает, что перестала осуждать других не потому, что это хорошо или прогрессивно, а потому, что поняла, что всем тяжело и без этого. Она призывает говорить друг другу слова любви и поддер…
Статья рассказывает о том, что такое принятие и как его осуществить. Принятие - это процесс, который исходит из намерения жить из любви и быть собой. Оно заключается в принятии случившегося как факта…
В статье представлены 10 правил для счастливой жизни, которые помогут сохранить душевное спокойствие, дарить улыбки окружающим, верить в себя и свои возможности, а также постоянно совершенствоваться.…
Стремление к идеалу и самосовершенствование являются ключевыми условиями для достижения цели. Необходимо быть абсолютно бескорыстным, готовым трудиться на благо других и равнодушным к миру и его мнен…
Статья рассказывает о том, как каждый из нас получает психологические травмы на протяжении всей жизни и как они могут закрыть в нас чувства и эмоции. Автор предлагает бесплатную диагностическую консу…
Стать здоровым и жить в здоровом обществе - это большой путь, но он стоит того. Начинать нужно с мелочей: исключить из жизни негативные влияния, питаться здоровой пищей, уважать друг друга и т.д. Важ…
Притча от Бориса Крумера о том, что стремиться быть умным и сильным намного сложнее, чем быть таковым. Окружая себя глупцами и вступая в борьбу только с теми, кто слабее, мы лишь создаем видимость ум…
Наш мозг обрабатывает огромное количество информации и старается автоматизировать этот процесс, что может приводить к когнитивным искажениям. В статье рассказывается о пяти типах искажений: чтение мы…
Большинство людей не подозревают об опасности отсутствия контакта с собственным телом. Отношение к телу воспринимается как должное, а контакт с ним вызывает недоумение и раздражение. Однако, отсутств…
Страница содержит 8 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте описывается, что каждый человек и каждое событие - универсальный учитель, а ошибки и неудачи …
Статья рассказывает о том, что бытовые суждения о людях являются проявлением невежества, а каждый человек имеет свой внутренний мир и личные задачи. Автор также упоминает о важности заботы о своем те…
История о том, как автор справилась с трудностями и борьбой с тьмой, и как она нашла свет в конце тоннеля. Статья о личностном росте, самосовершенствовании и преодолении трудностей.
Статья содержит 10 советов для тех, кто хочет жить, но не знает как. Среди них - очищение от вредных привычек и дурных мыслей, перестановка приоритетов, чтение, общение только с профессионалами и дру…
Осознанность может привести к изменениям в жизни, таким как уменьшение круга друзей, трудности на работе, проблемы в отношениях, одиночество и невозможность обманывать себя и других. Однако, эти изме…
Молитва, найденная в английском журнале, помогает сохранить человечность в мире суеты. Она напоминает о необходимости быть размышляющим, полезным, но не деспотом, не вмешиваться в дела каждого, не де…
Закон Кармы гласит, что каждый поступок имеет последствия. Существует 12 законов, которые помогут улучшить карму и достичь самосовершенствования. Необходимо следить за своим мышлением, избавляться от…
Статья описывает семь правил психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои отношения с окружающими. Правила включают в себя осознание того, что окружающие люди являются зеркалом для…
Yana Sapeta делится своим личным топом книг, которые помогли ей разобраться во многом. В списке книги по самосовершенствованию, мотивации и философии. Среди них 'Диагностика кармы' С.Н. Лазарева, 'Ма…
Автор обсуждает вопрос о том, почему не всем удается стать богатыми. Он утверждает, что это связано с тем, что не все знают, как это делается, и не все готовы приложить усилия для достижения успеха. …
Автор предлагает свою авторскую методологию раскрытия личности, которую он разрабатывал более 20 лет. Стоимость раскрытия запроса на реализацию составляет 5000₽ для первых 20 человек, моложе 25 лет н…
Рассказ о том, как автор начал заниматься айкидо и восторгался своими инструкторами и старшими учениками. Через 20 лет стажа он до сих пор чувствует глубину своего несовершенства, но при этом проводи…
Отрывок из книги «Самый богатый человек в Вавилоне» Джорджа Сэмюэля Клейсона о том, что удача не всегда находится там, где мы ее ищем, и что стоит полагаться на свои силы и способности, а не на милос…
Статья рассказывает о том, что гнев свидетельствует о силе души, но его нужно уметь направлять в нужное русло. Священники дают советы, как обуздать гнев и направить его на самосовершенствование. Такж…
Чтобы двигаться вперед, нужно избавиться от груза прошлого и взять с собой только самое важное: веру, терпение, милосердие и любовь. Только так можно найти свое место в мире и обрести дом, где тебе б…
Статья предлагает несколько советов, как найти в себе силы и двигаться вперед, несмотря на трудности. Автор советует сосредоточиться на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет, и не бояться …
В статье рассказывается о том, как избавиться от тирании "надо" и стать ближе к реальности себя. Автор приводит примеры психологов-психотиков и психологов-невротиков, а также описывает идеального пси…
Статья о том, как научиться искусству маленьких шагов, правильно распоряжаться временем жизни, быть здесь и сейчас и воспринимать каждую минуту как самую важную. Также рассказывается о том, что сложн…
Статья о том, что сложно остановиться, когда увлекаешься настолько, что чувствуешь это что-то частью своей жизни. Автор выбирает то, что плюс-минус точно останется в ее жизни, и рассказывает о том, к…
Автор делится своим опытом поиска настоящих друзей и осознания того, что она всю жизнь дружила с теми, кто не любил ее просто так. Она понимает, что в ее системе ценностей были друзья, для которых он…
Поиск духовности может быть сложным и запутанным процессом, который не всегда приводит к истине. Автор рассказывает о своем опыте и предлагает сосредоточиться на семье и близких, чтобы найти настоящу…
Статья о том, как жизнь - это привилегия, а страдания и отчаяние - это предъявление претензий к бесценному подарку. Рассказывается о том, как перестать носиться с собой, перестать ждать чудес и перес…
Статья о том, как происходит процесс терапии, начиная от выбора специалиста и создания рабочего альянса, до появления доверия и обсуждения интимных и экзистенциальных проблем. Описывается важный этап…
Статья о том, как важно осознавать свои эмоции и ответственность за них. Приводится диалог на приеме у психолога, где показывается, что то, что мы произносим, влияет на наше эмоциональное состояние. …
Статья о том, как контролировать негативные эмоции и поступки, чтобы не завязывать карму через них. Рассказывается о том, как работать с телом и эмоциями, чтобы не передавать их другим. Также говорит…
Потолки жизни могут рухнуть в любой момент, и в такие моменты главное не кидаться грудью на амбразуру, а принять информацию и начать разгребаться потихоньку. Необходимо раскупорить неприкосновенные з…
Статья о том, что выбор страдания или работы над собой зависит только от нас самих. Автор рассказывает о том, что многие люди выбирают страдание, ищут психологический «костыль» и скидывают себе ответ…
Статья о том, что никому не интересны оправдания и причины твоей слабости, и что лучше забить на объяснения и начать тренироваться, зарабатывать и выходить на новый уровень. Автор призывает быть нето…
Статья предлагает 4 урока, которые помогут найти в себе силы и двигаться вперед: не оставаться в прошлом, сосредоточиться на том, что есть, проблемы - это возможность для личностного роста, иногда мо…
Статья о том, что настоящие отношения не строятся на идеальности, а на взаимопонимании, доверии и любви. Автор призывает сохранять близкие отношения и не терять друг друга из-за самодовольства, недов…
ВОЙТИ