Если хочешь изменить мир, начни с себя
Статья о том, что для изменения окружающей реальности нужно начать с изменения самого себя. Для этого необходимо изменить глубокие слои своего подсознания, осознать свои мотивы и потребности. Аналоги…
Статья о том, что для изменения окружающей реальности нужно начать с изменения самого себя. Для этого необходимо изменить глубокие слои своего подсознания, осознать свои мотивы и потребности. Аналоги…
Стать хорошей девочкой может привести к пассивной агрессии и нарушению границ. Исцеление синдрома хорошей девочки поможет миру и позволит проявить гнев, что является важной частью самосовершенствован…
Статья рассказывает о том, как не обращать внимание на агрессивные реакции знакомых на разное в вашей жизни и как беречь своих людей, которые поддерживают. Автор советует блокировать и посылать тех, …
Стать сильной душой помогут такие качества, как честность, осознанность, ответственность, неразменность своего мнения, сострадание и эмпатия, умение расставлять приоритеты, умение выбрать людей, кото…
Статья о том, что благодарность не является просто заменой слова 'спасибо', а это живой поток, который может быть затуманен пеленой неблагодарности. Чтобы пройти через этот туман, нужно погружаться в…
Статья рассматривает связь между изменениями в частях тела и внутренним дисбалансом, а также причины заболеваний, которые кроются в нас самих. Рассматриваются примеры связи между головой, волосами, у…
В этом посте автор рассказывает о своем прозрении, когда она осознала, что не обязана соответствовать ничьим ожиданиям, и почему никто не обязан соответствовать ее ожиданиям. Она также говорит о том,…
Статья описывает 13 вещей, которых не делают сильные духом люди. Они не тратят время на жалость к себе, не позволяют другим контролировать себя, не боятся перемен и не тратят свои силы на то, чего не…
Автор объясняет, что перестала осуждать других не потому, что это хорошо или прогрессивно, а потому, что каждому уже хватает своих проблем и никто не нуждается в дополнительной критике. Вместо этого,…
Статья о том, что настоящие отношения не строятся на идеальности, а на взаимопонимании, доверии и любви. Автор призывает сохранять близкие отношения и не терять друг друга из-за непробиваемого самодо…
Я научился ценить тех, кто ценит меня, понял, что слова ничего не значат, нужно смотреть на действия. Я могу простить, но не забыть. Лучший выход из некоторых ситуаций - это отпустить все и помнить б…
В статье представлены 10 правил для счастливой жизни, которые помогут сохранить душевное спокойствие, дарить улыбки окружающим, верить в себя и свои возможности, а также постоянно совершенствоваться.…
Автор рассказывает, что перестала осуждать других не потому, что это хорошо или прогрессивно, а потому, что поняла, что всем тяжело и без этого. Она призывает говорить друг другу слова любви и поддер…
Статья рассказывает о том, что такое принятие и как его осуществить. Принятие - это процесс, который исходит из намерения жить из любви и быть собой. Оно заключается в принятии случившегося как факта…
Стремление к идеалу и самосовершенствование являются ключевыми условиями для достижения цели. Необходимо быть абсолютно бескорыстным, готовым трудиться на благо других и равнодушным к миру и его мнен…
Стать здоровым и жить в здоровом обществе - это большой путь, но он стоит того. Начинать нужно с мелочей: исключить из жизни негативные влияния, питаться здоровой пищей, уважать друг друга и т.д. Важ…
Статья рассказывает о том, как каждый из нас получает психологические травмы на протяжении всей жизни и как они могут закрыть в нас чувства и эмоции. Автор предлагает бесплатную диагностическую консу…
Наш мозг обрабатывает огромное количество информации и старается автоматизировать этот процесс, что может приводить к когнитивным искажениям. В статье рассказывается о пяти типах искажений: чтение мы…
Большинство людей не подозревают об опасности отсутствия контакта с собственным телом. Отношение к телу воспринимается как должное, а контакт с ним вызывает недоумение и раздражение. Однако, отсутств…
Притча от Бориса Крумера о том, что стремиться быть умным и сильным намного сложнее, чем быть таковым. Окружая себя глупцами и вступая в борьбу только с теми, кто слабее, мы лишь создаем видимость ум…
Статья рассказывает о том, что бытовые суждения о людях являются проявлением невежества, а каждый человек имеет свой внутренний мир и личные задачи. Автор также упоминает о важности заботы о своем те…
Страница содержит 8 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте описывается, что каждый человек и каждое событие - универсальный учитель, а ошибки и неудачи …
Молитва, найденная в английском журнале, помогает сохранить человечность в мире суеты. Она напоминает о необходимости быть размышляющим, полезным, но не деспотом, не вмешиваться в дела каждого, не де…
Осознанность может привести к изменениям в жизни, таким как уменьшение круга друзей, трудности на работе, проблемы в отношениях, одиночество и невозможность обманывать себя и других. Однако, эти изме…
Закон Кармы гласит, что каждый поступок имеет последствия. Существует 12 законов, которые помогут улучшить карму и достичь самосовершенствования. Необходимо следить за своим мышлением, избавляться от…
Статья содержит 10 советов для тех, кто хочет жить, но не знает как. Среди них - очищение от вредных привычек и дурных мыслей, перестановка приоритетов, чтение, общение только с профессионалами и дру…
История о том, как автор справилась с трудностями и борьбой с тьмой, и как она нашла свет в конце тоннеля. Статья о личностном росте, самосовершенствовании и преодолении трудностей.
Yana Sapeta делится своим личным топом книг, которые помогли ей разобраться во многом. В списке книги по самосовершенствованию, мотивации и философии. Среди них 'Диагностика кармы' С.Н. Лазарева, 'Ма…
Статья описывает семь правил психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои отношения с окружающими. Правила включают в себя осознание того, что окружающие люди являются зеркалом для…
Отрывок из книги «Самый богатый человек в Вавилоне» Джорджа Сэмюэля Клейсона о том, что удача не всегда находится там, где мы ее ищем, и что стоит полагаться на свои силы и способности, а не на милос…
Автор предлагает свою авторскую методологию раскрытия личности, которую он разрабатывал более 20 лет. Стоимость раскрытия запроса на реализацию составляет 5000₽ для первых 20 человек, моложе 25 лет н…
Автор обсуждает вопрос о том, почему не всем удается стать богатыми. Он утверждает, что это связано с тем, что не все знают, как это делается, и не все готовы приложить усилия для достижения успеха. …
Рассказ о том, как автор начал заниматься айкидо и восторгался своими инструкторами и старшими учениками. Через 20 лет стажа он до сих пор чувствует глубину своего несовершенства, но при этом проводи…
Статья рассказывает о том, что гнев свидетельствует о силе души, но его нужно уметь направлять в нужное русло. Священники дают советы, как обуздать гнев и направить его на самосовершенствование. Такж…
Статья предлагает несколько советов, как найти в себе силы и двигаться вперед, несмотря на трудности. Автор советует сосредоточиться на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет, и не бояться …
Чтобы двигаться вперед, нужно избавиться от груза прошлого и взять с собой только самое важное: веру, терпение, милосердие и любовь. Только так можно найти свое место в мире и обрести дом, где тебе б…
Статья о том, что сложно остановиться, когда увлекаешься настолько, что чувствуешь это что-то частью своей жизни. Автор выбирает то, что плюс-минус точно останется в ее жизни, и рассказывает о том, к…
В статье рассказывается о том, как избавиться от тирании "надо" и стать ближе к реальности себя. Автор приводит примеры психологов-психотиков и психологов-невротиков, а также описывает идеального пси…
Статья о том, как научиться искусству маленьких шагов, правильно распоряжаться временем жизни, быть здесь и сейчас и воспринимать каждую минуту как самую важную. Также рассказывается о том, что сложн…
Автор делится своим опытом поиска настоящих друзей и осознания того, что она всю жизнь дружила с теми, кто не любил ее просто так. Она понимает, что в ее системе ценностей были друзья, для которых он…
Статья о том, как жизнь - это привилегия, а страдания и отчаяние - это предъявление претензий к бесценному подарку. Рассказывается о том, как перестать носиться с собой, перестать ждать чудес и перес…
Поиск духовности может быть сложным и запутанным процессом, который не всегда приводит к истине. Автор рассказывает о своем опыте и предлагает сосредоточиться на семье и близких, чтобы найти настоящу…
Статья о том, как происходит процесс терапии, начиная от выбора специалиста и создания рабочего альянса, до появления доверия и обсуждения интимных и экзистенциальных проблем. Описывается важный этап…
Статья о том, как контролировать негативные эмоции и поступки, чтобы не завязывать карму через них. Рассказывается о том, как работать с телом и эмоциями, чтобы не передавать их другим. Также говорит…
Потолки жизни могут рухнуть в любой момент, и в такие моменты главное не кидаться грудью на амбразуру, а принять информацию и начать разгребаться потихоньку. Необходимо раскупорить неприкосновенные з…
Статья о том, как важно осознавать свои эмоции и ответственность за них. Приводится диалог на приеме у психолога, где показывается, что то, что мы произносим, влияет на наше эмоциональное состояние. …
Статья о том, что выбор страдания или работы над собой зависит только от нас самих. Автор рассказывает о том, что многие люди выбирают страдание, ищут психологический «костыль» и скидывают себе ответ…
Статья предлагает 4 урока, которые помогут найти в себе силы и двигаться вперед: не оставаться в прошлом, сосредоточиться на том, что есть, проблемы - это возможность для личностного роста, иногда мо…
Статья о том, что никому не интересны оправдания и причины твоей слабости, и что лучше забить на объяснения и начать тренироваться, зарабатывать и выходить на новый уровень. Автор призывает быть нето…
Статья о том, что настоящие отношения не строятся на идеальности, а на взаимопонимании, доверии и любви. Автор призывает сохранять близкие отношения и не терять друг друга из-за самодовольства, недов…
ВОЙТИ