саморазвитие

Поздравления и выводы в жизни

Статья о том, как поздравления и жизненные уроки могут помочь в саморазвитии. В тексте приведены несколько выводов, которые можно сделать из жизненного опыта. Также есть три фото с примерами. Автор б…

9 Методов развития позитивного мышления

Статья представляет 9 методов, которые помогут развить позитивное мышление. Среди них: благодарность, улыбка, медитация, визуализация мечты, здоровый образ жизни, позитивные утверждения, правильная п…

Как стать непобедимым: перестать скучать и начать прощаться

Стать непобедимым поможет перестать скучать и начать прощаться. Не стоит думать о прошлом и пережевывать его, нужно начать любить себя, свое пространство и свою свободу. Ощутите невероятный кайф от т…

Об играх во взрослой жизни

Статья о том, что заниматься тем, что нравится, это хорошо и прекрасно. Некоторое количество гедонизма обычно не повредит. Имеет смысл выкраивать время для себя, потому что помимо работы надо и рассл…

ИТОГ ЛЕТА + 75000₽

Рассказ о том, как дополнительный доход в 75000₽ помог справиться со сложностями после развода и пожара в бизнесе бывшего мужа. Автор делится своим опытом и приоритетами, отмечая важность заботы о се…

Начни с себя

Чтобы иметь гармоничные отношения с партнером, нужно начать с отношений с самим собой. Познавая себя, можно обрести силу и энергию на самореализацию во всех желаемых сферах и выйти на новый более кач…

Энтони Хопкинс: Отпусти людей, которые не готовы любить тебя

Энтони Хопкинс советует отпустить людей, которые не готовы любить тебя и не хотят меняться. Не стоит тратить время и энергию на тех, кто не интересуется твоим присутствием. Нужно бороться за радостну…

Никогда не сравнивай себя с другими

Статья напоминает, что каждый человек уникален и не нужно сравнивать себя с другими. Не стоит оценивать себя по достижениям других людей, важно ценить свои способности и мечты. Статья призывает не сд…

Записки юного танцора

Рассказ о разочаровании на танцевальном фестивале, о поиске коннекта с людьми и собственной самооценки. Также описывается фестивальный формат и проблемы с партнерами на классах.

Техники самокоучинга: работа со страхами и убеждениями

В статье рассказывается о техниках самокоучинга для работы со страхами и убеждениями. Описывается важность сохранности страхов и ограничивающих убеждений, а также предлагается пять шагов для работы с…

Бедические принципы успеха

Статья описывает 9 принципов, которые помогут достичь успеха в жизни. Среди них: быть собой и заниматься любимым делом, не думать о результате, наслаждаться процессом, уметь отдыхать качественно, зан…

Проживание жизни в соединении с собой и своим путем души

Автор рассказывает о своем опыте проживания жизни в соединении с собой и своим путем души. Она приглашает читателей присоединиться к ней и проживать свою жизнь в полной мере. Также автор предлагает с…

Итоги первого полугодия: работа, саморазвитие, духовность и социализация

Автор подводит итоги первого полугодия, рассказывает о новых проектах, саморазвитии, духовности и провальной социализации. Призывает читателей поделиться своими радостями и гадостями за последнее вре…

Побег от себя

Статья о том, что побег от своих проблем и боли не решает их, а только временно убирает из поля зрения. Автор перечисляет различные способы, которыми люди пытаются убежать от себя, и призывает обрати…

Изменения внутри меня

Автор рассказывает о том, как раньше она не верила в комплименты и поощрения, а теперь благодарна за них и верит в себя. Она считает, что ее успех не случайность, а результат целенаправленных действи…

Лето, в котором, мне ещё 27

Страница о том, как автор прошла через трудные времена, чтобы понять, как жить и полюбить себя. Рассказывается о том, что нужно пройти сто вёрст и сто раз упасть, чтобы наконец совпасть с самим собой…

Я больше, чем моя боль

Статья о том, как расширение понимания себя как многомерного существа может помочь справляться с болезненными переживаниями. Рекомендуется практиковать такое расширение заранее, чтобы в момент острог…

Советы для жизни от Сони

Список советов для жизни от Сони, включающий в себя такие пункты, как люби себя, не гонись за материальными вещами, будь честна перед собой и перед другими, делай хотя бы одно доброе дело в день, бер…

Стоп. Остановись. А теперь успокойся.

Статья напоминает о важности заботы о себе и своем благополучии, а также о том, что нельзя всем угодить и нужно принимать свои слабости и усталость. Автор призывает читателя любить себя таким, какой …

Саморефлексия: как повысить результативность работы сотрудников

Статья рассказывает о том, что такое саморефлексия и как она помогает повысить результативность работы сотрудников. Приводится исследование, согласно которому рефлексия способствует улучшению работы …

Твое дело + удовольствие в процессе = залог успеха! | Мотивация от Шуплюка

Статья содержит жизненные мудрости от Шуплюка А. Ф. о том, как жить тем, что любишь, делать то, что нравится, не идти на компромисс с собой, принимать объективную критику и формировать свое окружение…

6 способов прожить эмоции как Про

В статье описаны 6 способов, как прожить эмоции как профессионал. Среди них: назвать эмоцию, выразить ее визуально, произнести вслух, продышать, протанцевать и сходить на массаж. Автор также напомина…

15 книг помогающих мыслить неординарно

В этом списке представлены книги разных жанров, которые помогут вам мыслить нестандартно и расширить свой кругозор. Среди них биографии успешных людей, научная фантастика, романы-фельетоны и сатиры. …

Психологическая помощь: давайте поговорим о жизни

Психолог-практик предлагает длительную глубокую работу над проблемами психологического характера. Встречи помогут разобраться в себе, своих желаниях, проработать детские травмы, выйти из нездоровых о…

Научи меня искусству маленьких шагов

Статья о том, как научиться правильно распоряжаться временем, отличать первостепенное от второстепенного, быть здесь и сейчас и воспринимать каждую минуту как самую важную. Также рассказывается о том…

Не убегай от настоящего: как прожить настоящий момент

Мы часто забываем проживать настоящий момент, стремясь убежать в прошлое или будущее. Но если мы не можем насладиться сегодняшним днем, то как мы сможем это сделать завтра? Не упускайте возможность п…

55 полезных привычек для женщин

55 маленьких привычек, которые помогут женщинам чувствовать себя более наполненной, энергичной, здоровой и радостной. Список включает советы по организации жизни, уходу за собой, планированию отдыха,…

В какую ложь ты "веришь"? 🤯

Статья рассказывает о том, какие ложные убеждения могут возникнуть у людей, занимающихся млм-бизнесом. Авторы утверждают, что в бизнесе нет места оправданиям и удаче, а успех зависит только от действ…

Список эфиров психолога: темы, ссылки и другие выступления

Психолог предлагает список эфиров с разными темами, ссылками и другими выступлениями. В эфирах можно задавать свои вопросы и темы для обсуждения. Также есть ссылки на другие выступления психолога. По…

Почему лень может быть полезной для сохранения психологического здоровья

Статья рассказывает о том, как позволить людям думать обо вас всё, что им приходит в голову, и как это может привести к свободе и сохранению психологического здоровья. Автор призывает учитывать свою …

Терапевтическая группа для подростков 14-16 лет на 2022-2023 год

Приглашаем подростков 14-16 лет в еженедельную терапевтическую группу на 2022-2023 год. Группа будет полезна тем, кто испытывает трудности во взаимоотношениях со сверстниками, с родителями или с педа…

Закрытый клуб для женщин: саморазвитие, здоровье и камерная атмосфера

В статье рассказывается о закрытом клубе для женщин, где можно получить советы по саморазвитию, здоровью, красоте и интимной жизни. Автор подчеркивает, что камерная атмосфера клуба позволяет раскрыть…